Praktijk van Tijs Breuer
Massage – coaching – lichaamswerk – tantra
LET OP! Vanwege de huidige lockdown is massage en lichaamscontact niet toegestaan t/m 2 maart 2021. De praktijk is wel open voor o.a. coaching.
Alle aandacht voor jezelf
Op deze site vind je nieuws en informatie over manieren om dichter bij jezelf en lekkerder in je vel te komen. Je kunt daarbij worden begeleid en ondersteund, met coaching, massage, lichaamswerk, tantra, retraites en meetups. Je vindt hier antwoord gegeven op veel gestelde vragen.
LEES DE LAATSTE NIEUWSBRIEF "Lichtpuntjes in donkere dagen"
UPDATE: Tijdens de strenge Lockdown die nog zeker t/m 2 maart 2021 duurt, blijft de praktijk open voor intakegesprekken, coaching sessies, wandelcoaching, mindfulness les en online coaching- en online tantra-sessies. Ook zijn er online meetups, zoals sharing circles, (bewegings-)meditaties en self-touch workshops.
Veilig werken Wil je een coaching sessie? Samen zorgen we voor een veilige setting. Tevoren bespreken we of je gezondheidsklachten hebt en of je tot een kwetsbare groep voor COVID-19 behoort. Bij binnenkomst draag je een mondkapje en wordt je temperatuur gemeten. Je kunt naast een bezoek bij mij in de praktijk kiezen voor een thuisbezoek bij jou (tijdens de lockdown gratis). Ben je in quarantaine? Kies dan voor online coaching, wandelcoaching of online tantra.
Nieuwsberichten
- Update Coronavirus: Geen massages tijdens lockdown
- Gratis thuisbezoek
- Van jezelf houden? Mindful Masturbatie
- Medicijnwiel en hartcirkel
- Tranen tijdens een behandeling
- Burnoutverschijnselen en eenzaamheid gaan vaak samen
Massage
Heb je behoefte aan ontspanning? Heb je lang stil gezeten of juist pijn na het sporten? Tijdens een Esalen massage voel je weer de samenhang en heelheid in je lichaam. De golvende bewegingen van Alchemy of Touch helpen om stress en spanning los te laten en dichter bij jezelf te komen. Bij lichaamswerk zoals M.E.R. onderzoeken we samen wat er in jou omgaat, waardoor je dieper in contact komt met jouw innerlijke universum. Wil je meer genieten en meer levensenergie? Probeer dan eens een tantra massage.
Coaching
Heb je behoefte om iets te veranderen in je leven? Dan kan coaching inzicht geven en je helpen om stappen te zetten. Tijs Breuer werkt o.a. met essentiecoaching, leiderschapscoaching, wandelcoaching, lichaamsgerichte coaching of traumaverwerking.
Meetup
De meetups van de groepen “Men in Touch NL” (voor mannen) en “Embodied” (gemengd) richten zich op mindfulness, contact en aanraking. Er zijn online bijeenkomsten en live avonden in Utrecht en Amsterdam. Daarbij wordt rekening gehouden met de actuele maatregelen vanwege het Coronavirus.
OPENINGSTIJDEN EN LOCATIES
De praktijk is bijna dagelijks geopend van 8:00 tot 22:30 uur. Op zaterdagen gesloten.
Vanwege de avondklok worden er t/m 9 februari 2021 na 20:45 uur geen behandelingen gegeven, alleen online sessies of mindfulness sessies als onderdeel van een meerdaagse retraite.
Nijmegen
maandag: 8:00 tot 22:00 uur (elke week).
Tienhoven (Utrecht)
dinsdag: 8:00 tot 22:30 uur (elke week).
woensdag: 8:00 tot 22:30 uur (elke week).
donderdag: 8:00 tot 22:30 uur (elke week).
zondag: 8:00 tot 13:00 uur en 19:00 tot 22:30 uur (niet elke week).
Amsterdam
vrijdag: 8:00 tot 22:30 uur (elke week).
Den Haag
donderdag: 8:00 tot 22:30 uur (niet elke week).
Nieuwsbrief “Lichtpuntjes in donkere dagen” – december 2020
Je vindt het origineel van deze nieuwsbrief op Mailchimp. Je kunt je ook aanmelden voor de nieuwsbrief. Dan ontvang je direct een kortingsbon voor je volgende behandeling.
|
| Vannacht is de langste nacht…Dit keerpunt in de natuur is voor mij altijd een bijzonder moment op bij stil te staan. We zijn nu het verst verwijderd van de zon. We staan het dichtste bij de donkere kant in onszelf. Via deze weg wil ik jou een mooie kerst- en nieuwjaarsperiode toewensen. Hopelijk omringd door liefde en warmte. En hopelijk houden we contact, ook in het nieuwe jaar. |
 |
| YOU CAN READ THIS NEWSLETTER IN ENGLISH OR OTHER LANGUAGES |
| Vanochtend merkte ik weer hoeveel rust het geeft om in het donker te zijn. Het donker biedt ons de mogelijkheid om te kijken naar de schaduwkanten in onszelf. Ik kijk naar mezelf, naar mijn schaduwzijde, de gewoontes, gedachten en patronen die ik liever niet wil zien. Mijn dromen gaven mij vanochtend een inkijkje in die onbewuste en eigenaardige stukjes van mezelf, mijn onbeleefde behoeften en verlangens. Bij mij is dat bijvoorbeeld de behoefte om steeds omringd te zijn met mensen, de neiging om “nuttig bezig te zijn” en daardoor mijn agenda vol te plannen. Naar dit duistere stukje van mezelf kijken is leerzaam. Het zorgt ervoor dat ik mezelf accepteer met alles wat erbij hoort. En het maakt het verlangen naar licht en bevrijding in mij wakker. Bijvoorbeeld mijn verlangen naar tijdloosheid, nutteloos genieten, overgave in het moment, en ook het verbonden voelen met anderen als ik alleen ben. Hoe meer ik mij van mijn duistere kant bewust word, hoe meer ruimte ik kan geven aan dit licht. |
 |
| Zonnewende spiraal Op 23 december vanaf 15:30 uur leg ik een Yule zonnewende spiraal. Als je de spiraal in loopt, loop je bij jezelf naar binnen, de aarde in, naar jouw donkerste punt. Daar staat een kaars, het lichtpuntje wat je kunt vinden in het donker. Dit licht is voelbaar in jezelf, je draagt het met je mee naar buiten en je kunt dit licht delen met anderen. Kom gerust langs om jouw eigen ritueel vorm te geven. Tijd: tussen 15:30 -18:30 u. Locatie: in de tuin van het Huisje Land van Dromen. Adres: Westbroekse Binnenweg, 20, Tienhoven (Ut). |
 |
| Geen massages tijdens lockdown Nederland is weer in lockdown, in ieder geval tot dinsdag 19 januari 2021. Contactberoepen zoals het geven van een ontspanningsmassage, lichaamswerk of tantra-sessie zijn niet toegestaan. Mijn praktijk is dan ook grotendeels gesloten. Wel geef ik coaching- en mindfulness-sessies, online sessies (met o.a. meditatie, tantra en self-touch) en online workshops. Lees meer… Gratis thuisbezoek Tijdens de lockdown worden we gevraagd, zoveel mogelijk thuis te blijven. Voor vaste klanten bied ik tijdelijk (tot 8 februari 2021) de mogelijkheid voor een behandeling bij jou thuis (bijv. een coaching sessie of, wanneer dit weer toegestaan is, lichaamswerk of massage). Deze aanbieding geldt voor thuisbezoek op maximaal 30 minuten reisafstand. Woon je verder weg? Neem dan even contact op om te overleggen wat redelijk is. Lees meer… Online meditaties De meest populaire app voor geleide meditaties en meditatiemuziek is InsightTimer. Je vindt er ook Nederlandstalige meditaties van mij. Volg mij via deze link of zoek naar Tijs Breuer in de app. Zo kun je luisteren naar mijn stem om voor jezelf een rustmoment te creëren. |
| Elke tweede zondag van de maand om 20:00 uur verzorg ik in mijn woonkamer en via Zoom een geleide zitmeditatie onder de noemer “Stadsverlichting”. Uit onderzoek blijkt dat als groepen mensen regelmatig samen stil zijn, dat dit zorgt voor harmonie en flow in de groep en daarbuiten. Stadsverlichting is een initiatief om een cultuur van verlichting te stimuleren. , Overal in het land stellen mensen hun huiskamer open voor meditatie of ontmoeting in stilte. Na afloop van de meditatie, om 20:45 uur, kun je meedoen met een online yogales verzorgd door Nicholas Wake en daarna delen we onze ervaringen. Elke vierde zondag van de maand geef ik een bewegingsmeditatie via Zoom, eveneens gevolgd door online yoga. Meditatie door stil te zitten is best lastig voor de meeste mensen, omdat we gewend zijn om de hele dag blootgesteld te worden aan prikkels, terwijl je lichaam behoefte heeft aan beweging. Bewegingsmeditatie zorgt ervoor dat je snel je rust terugvindt en meer met je aandacht naar binnen gaat. Je maakt een innerlijke reis door een afwisseling van intensieve en subtiele beweging. Je kunt je deelname voor beide meditaties opgeven via de Meetup groep “Embodied”. Je vindt daar ook yoga- en ademlessen die worden verzorgd door mijn dochter Eva. |
 |
| Meetups voor mannen Gelukkig komt na de regen weer zonneschijn en hopelijk mogen we elkaar over enige tijd weer aanraken. Vooral mannen zijn soms wat onzeker om elkaar aan te raken. De meetups van MeninTouchNL bieden mannen de gelegenheid om vertrouwd te raken met allerlei vormen van contact en aanraking in een ontspannen, veilige en speelse omgeving. Ik ben er trots op dat dit kleinschalige initiatief met een paar mannen inmiddels is tot bijna 1000 deelnemers. Ik kijk ernaar uit om weer workshops en meetups te organiseren, zoals de massage les- en oefenavonden, de maandelijkse Tantra Journey en YoungMeninTouchNL massage class. Nieuw zijn de meetups “Playful movement & Touch” in Amsterdam en “Beweging en aanraking voor Krasse Knarren” in Tienhoven. Op mijn website kun je met € 35,00 korting een “strippenkaart” voor 7 meetups kopen. |
 |
| Kadobon met extra korting Wil je een vriend, collega of geliefde blij maken met een bijzonder kado? En tegelijk mij door de lockdown heen helpen? Je kunt nu tijdelijk met wel tot € 27,00 korting via mijn boekingssite een kadobon aanschaffen. Dan kan ook door een mailtje sturen (reply op deze e-mail) of een donatie te doen. Een kadobon van € 67,00 kost € 50,00Een kadobon van € 85,00 kost € 60,00 Een kadobon van € 117,00 kost € 90,00. |
 |
Geen massages tijdens lockdown
UPDATE COVID-19 – 2 februari 2021
Alle huidige maatregelen blijven voorlopig van kracht, in ieder geval t/m 2 maart 2021. Daarna kunnen er mogelijk weer massages, lichaamswerk en tantrasessies worden gegeven. Opnieuw even afwachten dus. Lees hieronder: “Coaching wel toegestaan”.
UPDATE COVID-19 – 12 januari 2021
De strenge lockdown in Nederland is met drie weken verlengd t/m 9 februari 2020. Omdat contactberoepen gesloten zijn, kunnen er geen behandelingen worden gegeven met massage, lichaamswerk of tantra. De praktijk blijft gewoon open voor intakegesprekken, coaching, online sessies en mindfulness.
UPDATE COVID-19 – 15 december 2020
Het coronavirus grijpt opnieuw razendsnel om zich heen. De afgelopen weken zien we een snelle toename in het aantal besmettingen, tot zo’n 9.000 per dag. Daarom is Nederland tijdens de kerstperiode – vanaf dinsdag 15 december 2020 tot dinsdag 19 januari 2021 – in de strengste lockdown tot nu toe. Contactberoepen zoals het geven van een ontspanningsmassage, lichaamswerk of tantra-sessie zijn ook nu weer niet toegestaan. De praktijk is dan ook grotendeels gesloten, met uitzondering van coaching sessies.
Coaching is wel toegestaan
Coaching valt niet onder de contactberoepen. Tijdens de lockdown kunnen er dus nog steeds coaching sessies worden gegeven. Bij alle vormen van coaching (zoals life coaching, leiderschapscoaching, stress- of burn-out coaching, bedrijfsgerichte coaching) gelden de algemene Coronamaatregelen.
Momenteel mag je niet meer langsgaan in de praktijkruimte, omdat dit een publieke ruimte is. Wel is een gesprek bij mij thuis of een bezoek aan huis mogelijk en tijdens de lockdown tijdelijk gratis (max 30 min reistijd). Het is dan verplicht om een mondkapje te dragen. Ook blijft Online coaching of wandelcoaching (in de buitenlucht) mogelijk. Een fysieke afstand hoeft natuurlijk geen mentale afstand te betekenen.
De Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO) heeft een infographic “veilig naar de coach” samengesteld voor coaching in coronatijd.
Wat is de meerwaarde van online coaching in deze tijd?
Tijs Breuer “In de praktijk zie ik veel mensen worstelen met eenzaamheid, dit is versterkt als gevolg van de Coronacrisis. Ook is er een toename van loopbaanvragen, veel mensen zijn op zoek naar een andere werkkring. Managers zoeken naar een andere leiderschapsstijl, want hoe geef je leiding en motiveer je medewerkers als iedereen thuis werkt? Ook lopen veel cliënten tegen relatievraagstukken aan, zeker nu je elkaar het thuiswerken minder kunt ontlopen.”
Van jezelf houden? Mindful Masturbatie!
Wat is Mindful masturbatie?
Jezelf liefhebben en bevredigen, terwijl je jouw bewustzijn verhoogt. Bij mindful masturbatie is de focus niet op zo snel mogelijk klaar komen, maar op het genieten van je geslachtedelen en je hele lichaam in het moment.
Wat kan ik leren als ik “Mindful” masturbeer?
Je leert meer over wat jou tot een climax brengt. En nog belangrijker, je ontdekt de magie van “arrousal”, opwinding, een krachtige manier om een diepe verbinding met jezelf te voelen. Het stelt je in staat om erachter te komen wat je wilt, zonder dat je van iemand anders afhankelijk bent.
Leer hoe je aanwezig blijft in het moment, hoe je op een bewuste manier je lichaam voelt en daarmee experimenteert. Je kunt het zien als een korte innerlijke reis, waarbij je geniet van elk moment. Vaak zijn we gewend om steeds op dezelfde manier te masturberen omdat je weet dat dat werkt, maar daardoor kom je ook snel klaar en dat willen we juist niet. Benader masturbatie daarom met een open en nieuwsgierige geest. Dit helpt je om nieuwe dingen te ontdekken en lekkerder in je vel te zitten. Je kunt jezelf op andere manieren stimuleren, met aandacht, liefde en speelsheid, zodat je meer plezier ervaart bij het aanraken van jezelf.
“Mindful masturbatie was een hele ontdekkingsreis. Toen ik er eenmaal voor ging, begon ik met mijn fantasie te stimuleren. Ik raakte mijn lichaam op andere manieren aan. Ik plaagde mezelf. Ik masturbeerde met mijn andere hand. Ik deed het licht aan of juist uit, met een kaarsje aan of in de badkamer, voor de spiegel. Het vergde oefening. Elke keer dat ik net de finish wilde halen, vertraagde ik en richtte ik me weer op mijn ultieme doel: verbinding met mezelf. Door zoveel nieuws te proberen, ging ik op een heel andere manier met mezelf om. Ik begon meer van mezelf te houden en me anders door de wereld te bewegen, met meer zelfvertrouwen, en meer als een seksueel wezen. Ik voelde een steeds grotere bevrijding en ik kijk nu steeds meer uit naar mijn masturbatie momenten.”
Rea Frey is de auteur van Because You’re Mine
Hoeveel tijd moet ik uittrekken voor mindful masturbatie?
Neem echt de tijd, minimaal een half uur. Ga ermee om zoals wanneer je vrijt met iemand anders. Helaas zijn er altijd redenen om niet die tijd te nemen. We wijten ons gebrek aan mindfulness of zelfliefde aan het feit dat we het te druk hebben. Ondertussen besteden we uren per dag aan social media, netflix en televisie. Je hebt echt niet meer tijd nodig voor mindfulness en het investeren in je lichaamsbewustzijn. Je hoeft niet alles te stoppen en een uur lang met gekruiste benen te zitten om de vruchten van mindfulness in je leven te plukken. Mindfulness is gewoon de kunst om op welk moment dan ook in je lichaam aanwezig te zijn. En wat is een betere tijd en plaats om dat te doen dan wanneer je aan het masturberen bent?
“Zelfgenot is een van de meest krachtige en radicale dingen die een vrouw in deze wereld kan doen. We maken tijd voor de dingen die voor ons belangrijk zijn. Geef jezelf daarom toestemming om tijd aan je eigen genot te besteden.”
Rena McDaniel, M.Ed., klinisch seksuologe
Creëer jouw privé sessie
Hieronder lees je hoe je jouw eigen speciale moment kunt creëren om jezelf lief te hebben en met jezelf met extra aandacht en mindfulness te masturberen.
Voorbereiding
Plan voldoende tijd in. Al ben je normaal misschien na een kwartiertje uitgespeeld met jezelf, trek nu minstens 30 minuten uit voor deze daad van zelfliefde. En zorg ervoor dat je niet gestoord kunt worden. Deur op slot, telefoon op stil. Zorg ervoor dat je alles bij de hand hebt, wat je nodig hebt om te kunnen experimenteren. Denk daarbij aan: speeltjes, dildo, olie, glijmiddel (op siliconenbasis voelt extra zacht), handdoekje etc. Op die manier hoef je jouw sessie met jezelf niet tussen door te onderbreken.
Laat de porno achterwege
Misschien dat je normaal gesproken geniet van het kijken of luisteren naar porno terwijl je masturbeert. Laat deze keer de porno achterwege, zodat je meer naar binnen gericht bent en daardoor beter kunt voelen wat jou opwindt.
Meditatie
Begin altijd met een meditatie, waarbij je wat dieper adem haalt. Adem helpt je om je aandacht van je gedachten naar je lichaam te verplaatsen. Daarna kun je je lichaam langzaam bewegen, zoals in een bewegingsmeditatie of tijdens de yoga. Je kunt ook een meer actieve warming up doen, met springen, kniebuigingen en zwaaien van je armen. Of maak je lichaam wakker met geluid, beweging en strelingen. Alles helpt om minder in je hoofd en meer in je lijf te komen.
Voor de spiegel staan
Alle positieve seksuele ervaringen beginnen door eerst van jezelf te houden. Probeer daarom deze oefening. Ga naakt voor een spiegel staan en neem echt de tijd om jezelf naakt te bekijken. Noem drie dingen die je echt leuk vindt aan je lichaam. Het kan zo simpel zijn als: “Ik hou van mijn ogen” of “Ik hou van hoe sterk mijn armen zijn.” Dit brengt je in een positieve stemming van zelfliefde. Sluit nu je ogen en gebruik je andere hand om jezelf te stimuleren. Je komt uit de “automatische piloot” en stemt echt af op hoe jij je voelt.
Liefdevolle aanraking
Geleidelijk ga je jezelf liefdevol aanraken. Tijdens deze verkenning van je lichaam visualiseer je jouw eigen lijf, je huid, je spieren, je gevoelige plekken en je hand die jouw huid aanraakt, Stel je vervolgens elke aanraking of elk gevoel voor als een gekleurd licht dat in je lijf schijnt. De kleur staat symbool voor een bepaald gevoel, een mate van intensiteit, van warmte en opwinding. Wees niet verbaasd als het tijd kost om tot opwinding en een orgasme te komen, want jezelf op deze manier aanraken is nieuw.
Stimulatie van de genitaliën
Daarna masseer je jouw eigen ballen, perineum de rand an de anus en tenslotte je penis. Sluit daarbij je ogen en gebruik je andere hand dan je gewend bent om je penis te stimuleren. Zo stem je echt af op hoe je je voelt. Begin met verkennen. Neem minstens 15 minuten de tijd om nieuwsgierig te verkennen. Pak een handspiegel en maak niet alleen kennis met het gevoel, maar ook met het uiterlijk van jouw geslachtsorganen. Beweeg langzaam je romp, borst, buik en dijen.
Blijf ook de rest van je lichaam aanraken om de energiestroom te verbeteren. Verken de andere plekken dan je penis of vagina: waar voel je een verbinding tussen je geslachtsdelen en andere lichaamsdelen? Waar is je genot het meest geconcentreerd? De focus ligt steeds afwisselend op je genitaliën en dan weer op de rest van je lichaam.
Mag ik klaarkomen bij mindful masturbatie?
Bij mindful masturbatie is niet het doel om klaar te komen, het gaat juist om de reis naar de top, niet de top zelf. Maar ik zou daar zeker niet dogmatisch over doen. Als je aan het einde zin hebt om klaar te komen (te ejaculeren), moet je dat gewoon lekker doen. Het is jouw feestje! Probeer wel het klaarkomen zo lang mogelijk uit te stellen, terwijl je wel in een orgastische staat komt. Je zoekt dus het randje op in de overgang van orgasme naar “klaar komen” (ejaculatie). Je kunt dit doen door een adempauze of door het specifieke soort stimulatie te vermijden waarvan je weet dat je snel klaar komt. Je kunt ook dieper gaan ademen. Breng de energie van je geslachtsdelen naar je borst.
“Als mannen hun orgasme naar hun borst uitbreiden, kunnen ze zich verzadigd en voldaan voelen. Het bevrijdt hen van de behoefte om snel te ejaculeren en brengt je in een diepe staat van voldoening.”
Moshe Weizman, seksuologische bodyworker
Kan ik begeleiding krijgen in mindful masturberen?
Ja, je kunt individueel of in een groepje begeleiding krijgen. Ik geef (online) self-love sessies en ik organiseer meetups / workshops rond dit thema. Tijdens een face-to-face of online sessie gaan we samen onszelf aanraken en luisteren naar ons lichaam. Ik stimuleer je om je aandacht steeds weer op jezelf te richten. We wisselen dus af: focus op de ander en focus op jezelf. Daarbij kunnen we elkaar inspireren en aan elkaar laten zien wat je lekker vindt. Zo ontdekken we samen nieuwe manieren. Het kan ook opwindend zijn om getuige te zijn hoe iemand anders anders zichzelf stimuleert.
“Mindful masturberen is bedoeld om het contact met je lichaam te vergroten, nieuwe gevoelens te ontdekken en je te helpen nieuwe manieren te ontdekken om jezelf te plezieren. Het ‘doel’ is om te kunnen zeggen: ‘Ik ken mijn lichaam echt. Ik weet welke aanrakingen ik fijn vind.”
Daniel Saynt is oprichter van The New Society for Wellness (NSFW), een seks-positieve club die workshops seksuele voorlichting organiseert.
De foto’s op deze pagina zijn afkomstig van de serie Cumfaces, gefotografeerd door de in Londen gevestigde fotograaf Stuart Sandford. Hij legde verschillende mannelijke modellen vast op het moment van een orgasme.
Film: Mindful Masturbation – A somatic pathway to self-love https://www.youtube.com/watch?v=Wuhag9AddHc
Update Coronavirus COVID-19
Sinds 28 september 2020 zijn er in de praktijk van Tijs Breuer een aantal aanvullende maatregelen genomen, om de verspreiding van het Coronavirus tijdens de “tweede golf” tegen te gaan. Lees hier meer over de nieuwste aanpassingen.
Gezond zijn én gezond blijven is in deze periode belangrijker dan ooit. Dat massage bijdraagt aan je gezondheid wordt ook door de overheid erkent. Contactberoepen als masseurs kunnen ook tijdens de “gedeeltelijke lockdown” hun werk blijven doen. Je bent de komende tijd dus nog steeds van harte welkom. Samen zorgen we voor een veilige setting.
Aanbieding: thuisbezoek tot 30 km gratis
Tussen 2 en 17 november 2020 is in Nederland een tijdelijke verzwaring van de gedeeltelijke lockdown van kracht. Het motto voor deze periode is: blijf zoveel mogelijk thuis en vermijd niet-noodzakelijke reizen. Vaste klanten kunnen gebruik maken van de volgende aanbieding: Gratis thuisbezoek.
Workshops en Meetups
In de maanden oktober en november 2020 worden er geen live workshops of meetups georganiseerd. Sommige bijeenkomsten worden uitgesteld, andere gaan online, zoals de meditatie-avonden. Meer informatie vind je in de groepen Embodied en MeninTouchNL op Meetup.com.
Mondkapjes
Sinds 30 september 2020 geldt in Nederland een dringend advies voor alle mensen vanaf 13 jaar om (niet-medische) mondkapjes te dragen in publiek toegankelijke binnenruimtes. Er is een wettelijke verplichting in de maak.
Voor contactberoepen op het gebied van uiterlijke verzorging of gericht op fysiek contact (zoals massage, lichaamswerk en tantra) wordt een mondkapje al langere tijd dringend geadviseerd, voor zowel voor de dienstverlener als de klant.
Sinds 11 mei draag ik zelf een mondkapje en vertrek ik wegwerpmondkapjes aan cliënten die dit willen dragen. Op 30 september is mijn beleid (en huisregels) aangescherpt, in lijn met het rijksbeleid. Het dragen van een mondkapje is nu ook voor cliënten in de praktijk verplicht. Je kunt kiezen uit een wegwerpmondkapje, een katoenen mondkapje die op hoge temperatuur gewassen wordt of zelf je eigen mondpakje meebrengen. .
Temperatuur meten
Bij binnenkomst wordt naast de gezondheidscheck nu ook je temperatuur gemeten. Niet iedereen die besmet is met het Coronavirus heeft een temperatuurverhoging. Maar veel klachten zijn duidelijk merkbaar en koorts heeft niet iedereen zelf in de gaten. Volgens een recente Taiwanese studie bleek dat zo’n 33 % van de 321 besmette mensen het virus werd ontdekt dankzij temperatuurmeting. Het screenen op temperatuurverhoging is dus geen 100% waterdicht systeem, maar heeft wel degelijk nut, menen de onderzoekers.
Spatscherm
Behoor je tot een risicogroep voor COVID-19? Dan maak je je wellicht wat meer zorgen om besmet te raken. Om risico’s op besmetting nog verder in te dammen, kan op jouw verzoek een extra maatregel worden toegepast: het spatscherm. Ik beschik over een speciaal ontworpen spatscherm voor massagetafels. Het scherm kan op de massagetafel over jouw nek geplaatst worden. Jouw hoofd is aan de ene kant van het spatscherm en ik blijf tijdens het geven van de massage aan de andere kant van het scherm.
Ventilatie
Recentelijk is de ventilatie in mijn praktijkruimte aan huis verbeterd. Goede ventilatie is van belang voor een gezond binnenklimaat. Ventilatie helpt ook om de overdracht van luchtweginfecties, zoals COVID-19, te beperken. Daarom heb ik op advies van het RIVM mechanische ventilatie geplaatst. Het is nog onbekend in welke mate ventilatie (luchtverversing) helpt om de overdracht van COVID-19 daadwerkelijk tegen te gaan. Daarom blijft het belangrijk om naast goed te ventileren de algemene adviezen in acht te nemen, zoals desinfectie van de ruimte, handen wassen, thuis blijven en laten testen bij klachten.
Vandaag een Tantra massage van Tijs gehad. Best spannend voor een heteroman als ik. Maar wat een warme liefdevolle uitstraling heeft die man!! Hij maakte bij mij heel wat meer los dan alleen de spieren. Ik heb deze massage als zeer positief ervaren en ben een ervaring rijker. Het was voor herhaling vatbaar. Tijs is echt een fantastische masseur met aandacht voor zijn klant. Gewoon TOP.
Ik heb nu een aantal tantra massages van Tijs mogen ontvangen .
Iedere keer was het een ongelofelijke fijne ervaring.
Tijs is erg geduldig en liefdevol. Hij wisselt een stevige massage af met een zachte aanraking. Ik voel mij na de sessies geestelijk heerlijk ontspannen, en de spieren zijn weer los.
Sinds ik deze sessies doe, heb ik aanmerkelijk minder rugklachten.
Echt super. Dankjewel Tijs
Ik had last van stress op het werk en heb een complete lichaamsmassage bij Tijs in Tienhoven geboekt. Ik twijfelde even omdat er veel foto’s van mannen op de site staan. Na de kennismaking was die twijfel gelijk weg, Tijs is een fijne man die weet wat vrouwen nodig hebben. Wat een verademing, vanaf de eerste aanraking viel er een last van me af en geleidelijk kon ik steeds dieper in mezelf zakken. Al het gedoe op het werk leek daarna niet meer van belang, ik voelde weer dat ik leefde. Als herboren en verlost van de stress fietste ik naar huis.
Recent was ik bij Tijs in Nijmegen. Het was voor mij de eerste keer. Ik was toch wat nerveus. Maar Tijs wist me snel op mijn gemak te stellen. Hij is een integere en vriendelijke man. Een professional op zijn gebied. Het was een heerlijke ervaring. Ik knapte er echt van op. Een aanrader. Ik ga snel weer!
Mijn tantra massage bij Tijs was echt geweldig. Zijn rustige en vriendelijke uitstraling gaf mij een zeer vertrouwd gevoel en maakte het dat ik mij vrij snel helemaal kon overgeven aan zijn handen. Door de combinatie van sensuele aanraking met vrij stevige massage technieken heb ik na een aantal dagen nog steeds een heerlijk gevoel aan overgehouden. Ik voel nog steeds een diepe rust over mijn hele lijf.
Gisteren voor het eerst kennis gemaakt met Tijs. Na een korte intake en wat van mezelf verteld te hebben is Tijs gestart met mijn rug en billen te masseren. Zodoende werd de spanning in mijn spieren op een vakkundige wijze verminderd. Tijs voelt goed aan wat er bij je nodig is. Ik ga snel weer een volgende behandeling afspreken.
Beste Tijs, bedankt voor de geweldige massage workshop, die je op Gravingen hebt gegeven. Ik heb zo veel nieuwe dingen geleerd en heb door jou een hele andere kijk op massage gekregen. De veilige wn warme sfeer die je creëerde met je fijne stem was ook heel aangenaam. Als je technieken voor deed kon ik voelen hoe aangenaam jouw aanraking is. Ik kom gauw eens naar één van je meetups of een individuele massage als ik in de buurt ben. Bij het meenemen van mijn doek, heb ik per ongeluk ook het kussentje van de witte massagetafel meegenomen, wat in dat gat past. Ik heb het nu bij de telefoon gelegd bij Zoddestein. Groetjes, Loes
Hoi Tijs, ik schrijf niet zo snel referenties, maar deze keer moet het me van mijn hart hoe wonderbaarlijk jouw handen en jouw aandacht voor mij geweest zijn. Tevoren twijfelde ik omdat er weinig vrouwenfoto’s op je site staan. Jouw e-mail stelde me gerust en ik ben blij dat ik gekomen ben. Je gaf me precies wat ik nodig had in deze moeilijke en stressvolle periode. Vol zelfliefde en zelfvertrouwen kwam ik thuis, waarna ik de stappen durfde te zetten die nodig waren om verder te komen. Als ik weer in wat rustiger vaarwater ben kom ik gauw weer eens langs. Groeten, Linda
Hoi Tijs, je hebt een tijdje niets van me gehoord, maar ik denk vaak terug aan de unieke ervaring die ik bij je had. Ik leerde mezelf op een nieuwe manier ontdekken door jouw woorden en jouw aanraking. Dat was fijn maar ook confronterend. Daarna is er veel in beweging gekomen. Ik deel dat graag binnenkort persoonlijk met je. Ik kan iedereen, die de stap van zelfontdekking durft te nemen, een sessie bij Tijs aanraden. Bedankt! Fijn dat je er bent voor mensen zoals ik.
Hartelijke groeten, Bert
Hallo Tijs,
Ik wil je bedanken voor de bijzondere behandelingen, die je me de afgelopen maanden hebt gegeven. Tijdens die maandelijkse sessies, die elke keer weer verassend waren, heb je mij een stuk geholpen in mijn zoektocht naar wie ik als totaal mens ben. Die momenten waren heel waardevol vanwege de openheid, veiligheid en de ruimte om er te mogen zijn. Nu ik een drukke tijd van verhuizing voor me heb zal het even duren voordat we elkaar weer zien. Weet dat het intensieve contact me altijd bij zal blijven, als startpunt van mijn veranderingsproces, die nog niet ten einde is.
Na de breuk met mijn partner circa 2 jaar geleden was het vreemd en fijn weer aangeraakt te worden en dan nu door de liefdevolle en krachtige handen van Tijs. De paar massages die ik in de tussentijd had gehad konden nog niet in de schaduw staan van Tijs’ massage .
Hij heeft me een vakkundige massage gegeven ‘da non dimenticare mai” (om nooit te vergeten)
Hoewel we vreemden voor elkaar waren, was er vanaf het eerste moment een wederzijds vertrouwen, waardoor ik ten volle genieten kon van de professionele en perfecte massage van Tijs.
Met vage en niet te traceren klachten was ik bij hem binnengegaan, met een gevoel van’ ‘kom maar op wereld ‘ verliet ik het pand weer na de afgesproken tijd.
Paolo
Dat was op en top genieten! Maar meer dan dat: dit weerspiegelt hoe we als mensen, in mijn ogen, zouden moeten omgaan met ons lichaam in het contact met elkaar. Ik kan het moeilijk onder woorden brengen, maar van naaktheid en seksuele energie hebben wij nog steeds vaak een verkrampt beeld dat ons verhindert om volledig mens te zijn, in openheid en respect voor elkaar. In de massage van Tijs ligt het ideaalbeeld van hoe het wel zou kunnen. Ik werd gewaar hoe heilzaam dat is en hoeveel invloed het kan hebben op mijn leven, niet alleen mijn persoonlijke leven maar ook mijn sociale leven. Mijn nek, waar ik door artrose de laatste tijd wat last van heb, was trouwens opvallend flexibel na afloop.
Vandaag, überhaupt voor de eerste keer, een tantra massage gehad bij Tijs. Nooit verwacht dat een massage zo relaxed en fijn zou zijn. En dat ik me (als hetero man) bij een andere man zo op mijn gemak kan voelen. Voor mij is dit voor herhaling vatbaar. Bedankt Tijs!
Tijs, heerlijk om je website te lezen. Zo eerlijk, warm en toch open, precies zoals ik je ervaar in onze sessies en ontmoetingen. Je kwaliteiten en ook je zwakheden en leerprocessen toon je. Voor mij ben je een voorbeeld hoe ik mijzelf zou willen presenteren in een werk.
Hartelijke groet,
Emmalia
Ik had er niet zoveel van verwacht, een online coaching sessie. Maar ik zat gewoon even omhoog en had behoefte om te sparren met iemand. Het was heel bijzonder om zo snel een diep contact te ervaren en samen over hele persoonlijke dingen in mijn leven te spreken. Ik voelde me direct op mijn gemak, jij bent heel ontwapenend en uitnodigend. Bedankt voor je openhartigheid, je geeft me het gevoel dat ik helemaal goed ben zoals ik ben. Dat had ik even nodig. Ik maak graag binnenkort nog eens een afspraak voor een vervolg.
Ik had eerst een aanvraag ingediend, en daarna was er contact over en weer waarbij ik mijn achtergrond en doelen kenbaar maakte. Tijs gaf telefonisch aan wat eventueel bij mij zou passen, MER, een vorm van lichaamswerk. Dat hielp om een keuze te maken, want ik verdwaalde wat in het aanbod van de diverse soorten van massages, bodywork en knuffelbehandelingen, tantra enzovoorts. Zijn stem gaf me gelijk het vertrouwen en een goed gevoel dat ik bij de juiste persoon ben beland. Bij eerste ontmoeting kwamen er veel emoties los. We hebben na afloop gesproken over coaching, die als toevoeging op de behandeling zou kunnen gaan plaatsvinden. Het was fijn om te ervaren dat er nagedacht was over mijn eerdere inbreng, en Tijs een goede inschatting maakte van het onderliggende probleem en meedacht aan oplossingen ervan. De eerste behandeling heb ik als enorm prettig ervaren waarbij ik mij enorm kon ontspannen en aanvankelijke nerveuze spanningen kon loslaten. Een week erna vroeg hij hoe het ging met me. Dat vond ik heel attent. We hebben een vervolg afspraak gemaakt, omdat ik innerlijk voel dat dit de juiste behandelmethode is. Ik kan oprecht zeggen de keuze voor een behandeling bij neptunus-wellbeing behoort tot de beste beslissingen die ik in 2020 heb genomen. Ik kijk nu uit naar alweer de derde afspraak, waarbij ik hoop dat de corona-maatregelen geen spelbreker gaan vormen. Gelukkig gaat hij ook daarmee heel zorgvuldig om.
Ik heb na de eerste behandeling kortgeleden mijn 2e sessie gehad met Tijs, waarbij we ook wat ruimte hadden ingepland om in gesprek te gaan. De meer dan helende werking van het lichaamswerk, en de ondersteuning die het geeft om blokkades op te heffen zijn een weldaad voor mijn lichaam en bovenal mijn geest. De innerlijke rust na een sessie probeer ik zo lang mogelijk vast te houden. Hieraan gaan we in de komende sessies verder werken, om mijn zijn verder te accepteren en mijn gevoelens en behoeften serieuzer te nemen en een plek in mijn drukke leven te geven. Ik prijs mezelf over de dag dat ik de stap heb gemaakt om naar Tijs te gaan voor lichaamswerk.
Hoi ik heb een sportmassage bij mij thuis ontvangen. Het was heel ontspannend en fijn om in mijn eigen huis gemasseerd te worden. Tijs had zijn massagetafel en een muziekje bij zich, ik zorgde voor de verwarming en kaarsjes en binnen no-time was mijn woonkamer veranderd in een sfeervolle massagekamer. Ik voelde me gelijk op mijn gemak, terwijl ik normaal in bijzijn van een andere man niet zo gauw uit de kleren ga. Tijs pakte mijn spieren stevig aan. Op veel plekken werd ik me bewust van de afvalstoffen zoals melkzuur die nog in mijn weefsel zat. Ook liet hij me plekken voelen die overbelast of verkleefd waren. Geleidelijk kwam er een diep gevoel van rust en genot in mijn lijf. Ik sliep daarna als een roosje en heb de volgende dag goede sportprestaties bereikt. Dank je wel Tijs!
Bedankt Tijs, dankzij jouw coaching en aanmoediging heb ik weer zin in mijn leven, zie ik nieuwe mogelijkheden om plezier in mijn werk terug te vinden en is ook de relatie met mijn lief een nieuwe weg ingeslagen. Het heeft me in een paar maanden tijd zoveel meer opgeleverd dan ik had gehoopt.