Regelmäßig werden neue Artikel veröffentlicht, zum Beispiel als Antwort auf häufig gestellte Fragen oder neue wissenschaftliche Erkenntnisse im Bereich Massage, Coaching und Körperarbeit. Nachfolgend finden Sie die neuesten Meldungen.
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Fühle jede Empfindung, jede Emotion, jede Vibration in deinem Körper. Hören Sie, was Ihr Körper Ihnen sagt. Folgen Sie Ihren körperlichen Impulsen und achten Sie gut auf Ihren Körper. Dein tatsächliches Ich und dein Körper sind eins.
"Verkörpern" bedeutet, eine konkrete Form zu verkörpern oder zu geben und sie zu personifizieren. In einem spirituelleren Sinne wird das Verb verwendet, um in Ihren Körper einzudringen, sich zu inkarnieren und körperlich zu werden. Sie können Ihren Geist verkörpern. Die individuellen Retreats, die Tijs Breuer anbietet, inspirieren Sie, sich mehr zu verkörpern.
Tijs Breuer unterstützt Ihren Weg, sich mehr zu verkörpern und mehr in Ihren Körper einzusinken. Nicht nur, indem Sie Ihren Körper gut pflegen, sich gesund ernähren und Sport treiben. Die Verkörperung geht noch weiter. Entwickeln Sie Ihre Persönlichkeit mit mehr Körperbewusstsein. Dies gibt Ihnen ein vollständiges Gefühl. Deshalb finden Sie jetzt neben Einzelbehandlungen auch individuelle Retreats auf dieser Website. Während eines solchen Retreats haben Sie genügend Zeit, um sich selbst näher zu kommen und mehr mit Ihrem Körper verbunden zu sein.
Ich kann mich glücklich preisen mit liebevollen, langfristigen und schönen Beziehungen zu Frauen und Männern und einer netten Gruppe von Freunden um mich herum. Manchmal gibt es auch schmerzhafte Momente, in denen eine Beziehung endet oder eine andere Form annimmt. In diesen Augenblicken bemerke ich, dass ich mich und andere ständig neu erfinde.
Sowohl mit dauerhaften Beziehungen als auch mit langfristigen Freundschaften erlebe ich, wie bereichernd diese Kontakte für meine persönliche Entwicklung sind. Weil die andere Person dir ständig einen Spiegel vorhält. Ich sehe sofort die Wirkung meiner eigenen Haltung und meines Verhaltens in der Reaktion des anderen. Das macht nicht immer Spaß, ist aber enorm lehrreich.
In meiner Coaching-Praxis arbeite ich oft mit Beziehungsthemen. Es spielt keine Rolle, ob es sich um eine Beziehung zur Familie, wertvolle Freundschaften, offene Beziehungen oder eine Ehe handelt. Beziehung beginnt mit Selbsterkenntnis. Denn wenn Sie an Ihrem Kontakt mit dem anderen arbeiten, arbeiten Sie an sich selbst… und umgekehrt!
Unser Wunsch nach Verbindung ergibt sich aus unserem ursprünglichen Wunsch nach Ganzheit und Einheit. Sie erleben diese Einheit, indem Sie sich mit Ihrem Partner verbinden. Ihr Partner spiegelt Aspekte Ihrer selbst wider. Dies ruft ein Gefühl der Anerkennung hervor, schafft aber auch Widerstand und Konfrontation. Partner, die es wagen, sich selbst zu sein und ihre Gefühle zu teilen, können länger miteinander leben, wie Untersuchungen gezeigt haben. Im Folgenden finden Sie sechs goldene Tipps, um Ihre Beziehung gesund zu halten.
1. Liebe dich selbst
Um einen anderen zu lieben, ist es unerlässlich, dass Sie mit sich selbst durch eine Tür gehen können. Selbstliebe ist daher die Basis für eine gesunde Beziehung. Können Sie alle Vor- und Nachteile von sich selbst akzeptieren, dann wird dies zu viel weniger Ärger in der Beziehung führen. Aber oft werden wir durch alle Arten von kritischen Stimmen in uns selbst behindert und wir betrachten uns nicht als gut genug. Kannst du wirklich sein, wer du bist und kannst du deine eigenen „Schwachstellen“ annehmen? Wenn Sie die Schönheit Ihrer Einzigartigkeit sehen, kann die andere Person Sie auch mehr lieben.
2. Akzeptiere dich und den anderen
Wenn Sie sich selbst akzeptieren, wird es viel einfacher, die andere Person mit all ihren Eigenheiten zu akzeptieren. Sie erkennen Ihre eigene Unbeholfenheit und können dann mit einem Lächeln auch das - manchmal kindische - Verhalten des anderen sehen. Sie erkennen, was in uns allen lebt: das Bedürfnis, gesehen und akzeptiert zu werden. Wenn Sie in Ihrem Zentrum sind, in Ihrer Macht, geht es Ihnen nicht mehr darum, den anderen zu kritisieren, und Sie müssen den anderen nicht ändern. Wenn Sie sich so zeigen, wie Sie sind, mit Ihrer Verwundbarkeit, Ihren Bedürfnissen und Wünschen, sind Sie authentischer. Jeder weiß intuitiv sofort, wann er es mit einer authentischen Person zu tun hat, weil man sich sofort wohl fühlt.
3. Übernehmen Sie Verantwortung
Wenn Sie Ihr Glück immer von jemand anderem abhängig machen, kann diese Person Sie auch unglücklich machen. Wenn Sie bemerken, dass Sie immer mit der anderen Person beschäftigt sind, ist es Zeit, Verantwortung für Ihr eigenes Leben zu übernehmen. Hör auf, von dir abhängig zu sein, denn das ist nicht gut für dich und für den anderen. Pass lieber gut auf dich auf, anstatt dies vom anderen zu erwarten. Wenn Sie wissen, was Sie brauchen, werden Sie besser auf sich selbst aufpassen und das Leben mehr genießen. Sie werden sich Ihrer eigenen Grenzen und Wünsche bewusst. Wenn Sie es aussprechen, kann sich der andere mit ihm verbinden. Auf diese Weise können Sie aus Fülle statt aus Mangel geben.
4. Vertrauen Sie Ihrem Partner
Vertrauen ist die Grundlage einer gesunden Beziehung. Ohne Vertrauen ist keine echte Intimität, Liebe und Erfüllung möglich. Aber wie geben und verdienen wir Vertrauen, wenn es durch frühere Situationen beschämt wurde? Und wie stellen wir sicher, dass wir Vertrauen nicht mit Forderungen, Erwartungen und Wünschen verwechseln? Wir wollen oft nicht zugeben, dass etwas mit dieser Vertrauensgrundlage in Ihrer Beziehung nicht stimmt. Der Punkt ist, es ist ein Alles-oder-Nichts-Problem: Entweder vertraust du jemandem vollständig oder du vertraust ihm nicht. Sie können Ihrem Geliebten nicht nur ein bisschen vertrauen.
5. Seid warm zueinander
Sie fühlen sich warm, geschützt und geschätzt, wenn in der Beziehung für einander gesorgt und intim ist. Nehmen Sie sich Zeit, bewusst zusammen zu sein, nicht nur Dinge zusammen zu tun, sondern auch einfach zu sein. Fühle bewusst die Verbindung zwischen deinem Herzen und dem deines Partners. Fühle eine liebevolle Verbindung, in der es Aufmerksamkeit für einander und auch Freiheit gibt. Keine Zwangsjacke, sondern eine Versammlung, in der Lebensenergie ausgetauscht wird. Tantra-Übungen können helfen, dies gemeinsam bewusster zu erleben. Wenn Sie Ihren Widerstand loslassen, wird Raum für eine tiefere Verbindung geschaffen und Sie lassen die harte Hülle um Sie herum wegschmelzen. Die Verletzlichkeit und die Emotion können auch in Stille und Offenheit vorhanden sein. Und manchmal muss man nur eine Weile allein sein. Sei dir dieses Gleichgewichts in dir und dem anderen bewusst. Und fühlen Sie sich nicht abgelehnt, wenn die andere Person darum bittet, dass der Raum alleine ist.
6. Genieße den Moment
Viele Menschen haben Angst, den anderen zu verlieren. Oder sie stehen unter dem Druck, alle möglichen Erwartungen des anderen erfüllen zu müssen. Wenn Sie sich erlauben, es zu wagen, im Moment zu sein, verschwinden all diese Ängste. Sei dir bewusst, dass du jetzt zusammen bist. Nicht gestern, nicht morgen, sondern jetzt. Die Zukunft ist ungewiss, morgen könnte alles anders sein. Es könnte sogar bis morgen vorbei sein. Lass einfach morgen los, genau jetzt, ohne Angst vor dem, was kommen könnte. Und zeig dem anderen, was du gerade fühlst. Dies erfordert Offenheit und Wagemut, verletzlich zu sein. Dies ist einfacher, wenn Sie gemeinsam einen Moment der Ruhe und Entspannung schaffen. Ein Moment ohne Erwartungen und automatische Reaktionsmuster.
Beziehung getroffen
Marit de Jong interviewte mehrere inspirierende Persönlichkeiten über Beziehungen unter dem Titel "Insights in Relationship Hit". Eine Beziehung aufrechtzuerhalten ist nicht immer einfach und manchmal fühlt es sich wie Qual an. Ihre Mission ist es, neue Ideen über Beziehungsfähigkeiten zu entwickeln. Im Folgenden finden Sie ein Interview von Marit de Jong mit Lenne Gieles über die Selbsterkundung in Beziehungen. Schauen Sie sich alle ihre Videos an YouTube-Kanal.
Sie können lernen, sich zu beziehen
Eine wichtige Inspirationsquelle für die Führung von Paaren ist die Broschüre "Sie können Beziehungen lernen" von Beziehungstherapeuten und Coach Patricia van Lingen. Jahrelang suchte sie nach dem Schlüssel zu einer liebevollen Beziehung, bis sie entdeckte, dass er in sich selbst lag. Denn nur wenn Sie selbst im Gleichgewicht sind, können Sie auch einen Partner im Gleichgewicht gewinnen. Das Buch „Sie können Beziehungen lernen“ lehrt Sie, sich selbst und Ihre Beziehung ganz anders zu betrachten und feststeckende Muster zu durchbrechen. Indem Sie die Kommunikation in Ihrer Beziehung verbessern und Ihr inneres Gleichgewicht finden, wird Ihre Beziehung liebevoller und harmonischer.
Während der Massage- und Yoga-Wochenende „Erfrischender Frühling“ Die Teilnehmer haben eine Reinigungsmassage gelernt. Mit tiefe Gewebetechniken Der Abfall wird aus den Muskeln und dem Bindegewebe entfernt. Von Lymphdrainage das drainierende Lymphsystem wurde stimuliert. In Kombination mit einer Reinigungsdiät wird sichergestellt, dass der Körper Giftstoffe ableitet und Sie sich vitaler fühlen. Ein erfrischender Start in den Frühling.
Viele langfristige Beschwerden und Beschwerden sind das Ergebnis der Ansammlung von Abfällen im Körper. Beispiele für solche Beschwerden sind Kopfschmerzen und Migräne, Hautprobleme, Müdigkeit, schlechte Resistenz und Darmbeschwerden.
Seit Jahrhunderten konzentrieren sich die Menschen auf die Entgiftung des Körpers, besonders im Frühling. Dies gibt Ihnen einen stärkeren, widerstandsfähigeren Körper. Und wenn es ein Gleichgewicht gibt, ist auch die Widerstandsfähigkeit gegen Eindringlinge wie Viren und schädliche Bakterien höher und die Selbstheilungskraft Ihres Körpers steigt. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Körper zu reinigen. Eine Kombination dieser verschiedenen Möglichkeiten macht die Körperreinigung effektiv und gibt Ihnen ein besseres Gefühl.
Eine ergänzende Diät kann die Reinigungswirkung verstärken. Eine Entgiftungsbehandlung oder Entgiftungsbehandlung ist eine temporäre Diät, bei der alle potenziell schädlichen Substanzen vermieden werden. Rauchen, Kaffee, Alkohol und Fette werden nicht nur vermieden, sondern auch für Produkte, die nicht unbedingt ungesund sind, sondern die die Fähigkeit von Abfallentsorgungsprozessen zum Abbau bringen. Sorgen Sie also für eine gesunde Ernährung und vermeiden Sie vorübergehend leicht verdauliche Nahrungsmittel wie Getreide, Zucker und Fette. Und stellen Sie ausreichend Mineralien und Vitamine zur Verfügung. Bestimmte Kräuter, Früchte und Tabletten helfen Ihnen auch, Ihren Körper zu "entgiften".
Die folgenden Nahrungsergänzungsmittel wirken entwässernd auf Ihren Feuchtigkeits- und Fetthaushalt und verbessern den Stuhlgang.
In der Tat kann jede Art von Massage eine reinigende Wirkung auf den Körper haben. Die Massage regt die Durchblutung der Haut an und wirkt sich auf den Stoffwechsel aus. Die Blutgefäße weiten sich aus, so dass mehr Blut durch das Unterhautgewebe fließt. Damit werden mehr Nährstoffe und Sauerstoff zugeführt. Die Gewebe verwenden diesen Sauerstoff und die Nährstoffe für alle Arten von Körperprozessen, wobei Abfallprodukte über das Blut gereinigt und entfernt werden. Die Leber zerlegt den Abfall und sorgt dafür, dass er über die Nieren ausgeschieden oder in nützliche Substanzen umgewandelt wird.
Reinigungsmassageöl ist unter dem Namen "Detox" erhältlich und enthält häufig Ingwer, Wacholder, Petersilie, Kiefer und / oder Zitrusfrüchte. Ingwer reinigt nicht nur, er wärmt, gibt Kraft und Energie, stimuliert und belebt Körper und Geist. Wacholder wirkt entgiftend und stärkt die Immunität. Zitronenöl reinigt auch die Haut, bekämpft nicht nur Hautpilze, sondern hilft auch gegen Cellulite und stärkt die Haut. Bei fettiger Haut oder kleinen Pickeln sorgt es dafür, dass sich die Talgdrüsen entspannen.
Brennnesselsuppe (für eine Reinigungskur):
Wähle zwei Köpfe von der Oberseite junger Nesseln aus. Verwenden Sie so wenig Stiele wie möglich. Lassen Sie es in einem Eimer Wasser zu Hause. Die Nesseln gut waschen. Schneiden Sie zwei mittelgroße Kartoffeln, eine Karotte und kleine 1-Zwiebeln in Stücke. Mischen Sie die Zutaten. fügen Sie doppelt so viel Wasser und Stammbasis hinzu. Kochen Sie die Mischung, bis die Kartoffeln zart sind. Die Mischung in der Küchenmaschine pürieren. Bei Bedarf hinzufügen. Etwas Crème Fraiche nach Geschmack.
Brennesselwasser (für Ihre Haut):
Schneiden oder pürieren Sie ausgewählte Oberteile junger Brennesseln in der Küchenmaschine. Legen Sie die Mischung in ein sauberes Marmeladenglas. Fügen Sie Korn-Gin hinzu, damit die Blätter genug Platz zum "Schwimmen" haben und gut unter dem Gin stehen. Stellen Sie das gut verschlossene Glas an einen dunklen Ort, z. B. in einen Schrank. Schüttle jeden Tag. Nachdem dieser Extrakt drei Wochen in einem Schrank lag, muss er gesiebt werden. Die Tinktur in ein sauberes Glas mit Etikett geben und in den Kühlschrank stellen.
Benötigen Sie eine Frühjahrsreinigung Ihres Körpers? In Kombination mit Reinigungsmitteln kann die Lymphdrainage eine Lösung bieten. Indem Sie Ihre Lymphknoten und Lymphbahnen stimulieren, sorgen Sie dafür, dass Ihr Körper schneller mit dem Abfall beginnt. Während der Massage- und Yoga-Wochenende „Erfrischender Frühling“ Wir haben mit Lymphdrainage-Techniken gearbeitet. Lesen Sie hier mehr über diese Methode.
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Massage, die das Lymphsystem dazu anregt, die (zu viel) Lymphflüssigkeit abzuleiten.
Unser Körper besteht aus Feuchtigkeit für 2 / 3. Diese Flüssigkeit befindet sich unter anderem zwischen und in den Zellen, Blutströmen und Lymphbahnen. Lymphflüssigkeit sorgt unter anderem für den Transport von Schadstoffen (wie Viren, Bakterien) und die Weiterleitung von Nervenimpulsen. Das Lymphsystem (Lymphknoten und Lymphgefäße) ist das Abflusssystem des Körpers. Lymphe nährt, reinigt und entwässert und hat eine wichtige Reinigungsfunktion. Die Lymphdrainage ist ein natürlicher Prozess des Körpers, der normalerweise keine Hilfe benötigt. Dieser Prozess kann jedoch durch Krankheit, Stress oder einen Unfall gestört werden.
Dr. 1932 entwickelt Emil Vodder, ein dänischer Biologe, eine revolutionäre Therapie für die damalige Zeit, die manuelle Lymphdrainage (MLD). Diese subtile Massage-Methode bringt den Feuchtigkeitshaushalt des Körpers wieder ins Gleichgewicht. Diese Methode wird häufig in den Beinen, im Gesicht und in den Armen angewendet.
Eine solche Behandlung kann mit einer allgemeinen kombiniert werden Reinigungsmassageein unterstützender entwässernde Diät und mit Ödemtherapie. Beispiele hierfür sind Bandagenbeine (ambulante Kompressionstherapie), Ödeme und Fibrosen, elastische Strümpfe und Lymphstreifen (Lymphdrainage wird durch Anwendung einer Art Gipsstreifen stimuliert).
Das Lymphsystem absorbiert und entfernt unter anderem überschüssige Gewebeflüssigkeit, Proteine und Zellen aus Ihrem Gewebe. Die Lymphdrainage kann an Orten verwendet werden, an denen Feuchtigkeit und / oder Abfall im Gewebe vorhanden ist. Es gibt verschiedene Erkrankungen, die von der Lymphdrainage profitieren können. Zum Beispiel bei Lymphödem en Lippenödem es kann einen positiven beitrag leisten. Im Falle einer Entzündung muss die Entzündung zuerst behandelt werden, bevor mit der Lymphdrainage begonnen wird.
Mit der Manual Lymphatic Drainage wird ein sehr sanfter Pumpendruck rhythmisch auf die Haut und das subkutane Bindegewebe ausgeübt. Der natürliche Fluss der Lymphflüssigkeit wird verfolgt. Ziel ist es, das Lymphsystem zu aktivieren, damit Flüssigkeit und Abfall schneller abfließen können. Darüber hinaus verbessert dieses Immunsystem das Immunsystem. Darüber hinaus bringt eine manuelle Lymphdrainage das Nervensystem in Balance. Es wirkt sehr entspannend und schmerzlindernd.
Die manuelle Lymphdrainage gemäß der Dr. Vodder-Technik wird bei folgenden Beschwerden und Störungen angewendet:
Eine Lymphdrainagebehandlung ist weich und fast schmerzfrei. Zunächst werden die Lymphknoten im Nacken massiert und die Nervenbahnen stimuliert, die das Lymphsystem regulieren. Die Lymphknoten und Lymphknoten werden dann an anderen Stellen massiert. Was sie sind, hängt von Ihrem Problem oder Bedürfnis ab. Der Massagedruck ist weich und spiralförmig. Da die überschüssige Feuchtigkeit richtig abgelassen werden muss, ist der Rhythmus der Massage sehr wichtig.
Möglicherweise müssen Sie nach der Behandlung mehr Wasserlassen, da die dispergierte Flüssigkeit während der Behandlung abgelassen wird. Die Massage führt zu dem Volumen des aufgeblasenen Körperteils, das überschüssige Flüssigkeit enthält. Infolgedessen wird die Beweglichkeit erhöht und eventuell vorhandene Schmerzen werden gemindert.
Kunden und Freunde fragen mich regelmäßig, ob sie eine Aktivität, Initiative oder ein Produkt über mein Netzwerk veröffentlichen können. Egal wie sympathisch ich das finde, ich möchte niemanden mit Werbung durch meinen Newsletter oder durch die von mir geleiteten Meetup-Gruppen belästigen. Deshalb habe ich diese Seite mit einer Pinnwand für alle erstellt, die etwas bekannt machen wollen. Verwenden Sie es als Marktplatz oder tätigen Sie einen Anruf hier.
4. März 2019 - Heute hat unsere Meetup-Gruppe "Men in Touch NL" hat die Grenze der 300-Mitglieder überschritten. Grund für eine Belohnung!
Jetzt ist es an der Zeit, sich über die Leine zu ziehen und sich anzuschließen. In diesem Newsletter lesen Sie Tipps zu neuen Aktivitäten, die wir bald organisieren werden. Für Männer wie du und ich, die Berührung lieben.
Erfrischender Frühling - Massage und Yoga-Wochenende
12-14 April 2019 (Sie können an einzelnen Tagen teilnehmen)
Machen Sie einen wunderbaren Neuanfang im Frühling, indem Sie sich gut um Ihren Körper kümmern. Die Kombination aus Massage und spielerischem Yoga bringt Sie mehr in Ihren Körper und in Verbindung miteinander. Mischa van Dullemen und Tijs Breuer bieten Ihnen einen Abend und zweitägige Workshops an einzigartigen Orten in Amsterdam. Die Workshops können einzeln oder in Kombination verfolgt werden. Die Themen „Reinigen“ und „Beleben“ stehen im Mittelpunkt.
Workshops:
Abspielen - Freitagabend 12 April 2019
Reinigung - Samstag 13 April 2019, den ganzen Tag
Beleben - Sonntagmorgen und Nachmittag 14 April 2019
Während des Massagetanzabends in Nimwegen können Sie sich in einem koordinierten Tanz sinnlich und leidenschaftlich mit anderen Männern berühren. Der Abend wird von Leo van Vliet und Hans Roothaert betreut. Massagetanz ist ein Stilltanz, bei dem wir uns mit unserem ganzen Körper in einer liebevollen Bewegung streicheln und / oder massieren. Wir tun dies mit Gleichgesinnten in einer warmen, freundlichen und sicheren Umgebung.
Playfight Ritual - 7. April 2019
Eine einzigartige Gelegenheit für Männer, sich physisch und spielerisch zu treffen. In einem Showdown ist das manchmal der Charakter eines Tanzes, manchmal kuscheliger oder sinnlicher und manchmal voller spielerischer Aggression. Der Zeugenkreis ist mindestens so wichtig wie die Männer im Kreis. Sie erleben Ihren Gegner in seiner Verletzlichkeit, Schönheit und Stärke.
Und weiter ...
In Tienhoven (Utrecht) und Nimwegen gibt es jeden Abend eine monatliche Massage, immer zu einem anderen Thema. So kannst du weitermachen 2 April 2019 Machen Sie sich mit den Grundprinzipien von Zen Shiatsu, einem östlichen Massagestil aus dem Osten, vertraut.
Im stimmungsvollen Atelier von Sebastian Holzhuber in Amsterdam gibt es jeden Monat einen verspielten Eindruck Massage & Play Meetup um Berührung. Intimität, Bewusstsein und Kreativität kommen an diesen Abenden zusammen. Du machst Kontakt mit dir und der anderen Person und drückst aus, was in dir lebt.
Die Utrecht Tantra-Massagen organisieren sonntags Massagenachmittage. Und am Freitagabend gibt es die Tantra-Treffen. Beim Tantra geht es darum, die eigene Sinnlichkeit zu entdecken. Dies gibt Freude, Intimität und Tiefe, jeden Monat mit einem überraschenden Abend.
Möchten Sie auch etwas im Rahmen von „Männer in Kontakt"Anzüge? Lass uns wissen!
Hartelijke groeten,
Sowohl Frauen als auch Männer sind bei Neptunus Wellbeing zur Atem- und Energiearbeit willkommen. Für einen ersten Einstieg kann man als Frau das Ritual Kum Nye Tantra oder „Sinnlichkeit der Göttin“ wählen.
Was ist eine "Sinnlichkeit der Göttin" -Massage?
Dies ist ein sinnliches Ritual, das die Sinnlichkeit Ihrer Sinne betont. Sanfte Berührungen, fein duftende Öle und eine energiespendende Massage Ihres Beckenbereichs bringen Sie unter anderem in Kontakt mit der Göttin in Ihrem Inneren. Ich begleite Sie dabei durch Meditation und Atmung, die die Öffnung Ihrer Sinne stärkt. Nach und nach spüren Sie, wie mehr Lebensenergie durch Ihren Körper fließt. Ich lasse Dich diese Energien bewusst spüren. Auf diese Weise werden Sie zunehmend mit dem göttlichen Aspekt Ihres weiblichen Körpers verbunden. Die Hingabe an den Moment bringt Sie in Kontakt mit Ihren weiblichen, empfangenden Qualitäten.
Was ist Kum Nye Tantra?
Tantra entstand ursprünglich in Indien und Tibet aus einem religiösen Bedürfnis nach mehr Freiheit innerhalb der Religion (sowohl im Hinduismus als auch im Buddhismus). Es handelte sich um eine Erfahrungstheorie, in der persönliche göttliche Erfahrungen im Mittelpunkt stehen und nicht Regeln. Um 1700 wurden verschiedene buddhistische Tantra-Bewegungen von Sangye Gyanatso zusammengeführt. Basierend auf den vier großen Tantra-Schulen (Kagyu, Nyingma, Sakya und Gelug) wurde eine neue Vision entwickelt, die Kun-nye genannt wurde.
Was unterscheidet Kum-Nye-Tantra von modernen Tantra-Strömungen?
Das Kum-Nye-Tantra konzentriert sich auf die Lebensenergie, die von der Krone Ihres Körpers fließt und über Ihre Kundalini (Wirbel) Ihr Becken erreicht. Diese ruhige Form des Tantra ist meditativ, intim und ohne Tabus. Das Kum-Nye-Tantra konzentriert sich auf Prana, Ihre Lebensenergie, die für Ruhe, Frieden und Ausgeglichenheit sorgt. Und daher viel weniger auf sexueller Energie als andere, modernere Formen des Tantra. Bei einer Kum-Nye-Tantra-Massage sind der Masseur und die zu massierende Person beide nackt, so dass alle Schamgefühle und Einschränkungen gelöst werden können und eine gleichberechtigte Grundlage besteht.
Warum raten Sie Frauen, 2-Stunden zu massieren?
Viele Frauen müssen die Massage länger dauern lassen. Allmählich kommst du immer mehr in Frieden und Ergebung. Sie kommen mehr in Ihr Gefühl und dann können sehr schöne Dinge passieren.
Werden bei einer energetischen Massage auch die erogenen Zonen massiert?
Wenn Sie sich bei mir rundum wohl fühlen und Freude daran haben, Ihre Lebensenergie fließen zu lassen, kann ich im Rahmen einer Massage auch Ihren Beckenbereich massieren. Zunächst wird Ihr gesamter Körper in Entspannung gebracht. Bevor der erogene Bereich Deines Beckens berührt wird, frage ich noch einmal, was Dir gefällt.
Besonders bei einer Kum-Nye-Tantra-Massage können Sie während der Massage in eine sehr tiefe, heitere Ruhe eintauchen und die Stille in sich selbst entdecken. Dann ist bei näherer Betrachtung eine (innere) Beckenmassage möglicherweise nicht angebracht. Sanfte Streichungen entlang Ihrer Leistengegend sorgen dafür, dass Sie Ihre subtile Lebensenergie spüren.
Wie verhindern Sie, dass meine Grenzen überschritten werden?
Das Meldezentrum für Tantra-Missbrauch zeigt, dass einige männliche Tantra-Masseure schnell zu intensiv massieren und die Grenze der Kundin überschreiten. Ich schätze eine sichere Atmosphäre, in der du ganz du selbst sein kannst. Meine Absicht ist es, die Massage auf Ihre Bedürfnisse zuzuschneiden. Deshalb besprechen wir im Voraus, was Ihre Wünsche und Grenzen sind. Die von Ihnen angegebenen Grenzen sind ein wichtiger Ausgangspunkt für die Massage, der ich treu bleibe. Deshalb halten wir beide an diesen Grundsätzen fest, auch wenn Sie während der Massage unterschiedliche Bedürfnisse verspüren. In einer nachfolgenden Behandlung können dann möglicherweise intimere Massagen erfolgen. Möglicherweise wissen Sie nicht genau, wo sich Ihre Grenze befindet und wie weit Sie gehen möchten, um Kontakt aufzunehmen. In diesem Fall werde ich immer überprüfen, wie Sie sich während der Massage fühlen, und ich höre auch Körpersignale, die darauf hinweisen, dass Sie Ihren Körper oder Ihren Kopf verlassen.
Darf eine Frau Sie als Masseurin bei einer energetischen Massage berühren?
Ich habe nichts dagegen, wenn Sie während der Massage das Bedürfnis verspüren, meine Hand oder mein Bein zu halten. Dies kann Ihnen helfen, sich zu verbinden, sich sicher zu fühlen und sich meiner Berührung zu öffnen. Der Zweck der energetischen Massage besteht jedoch darin, sich vollständig dem Empfangen hinzugeben. Sie verspüren vielleicht Ihren natürlichen Impuls, etwas zurückzugeben, aber Sie müssen jetzt nicht danach handeln. Sie sind eingeladen, zu erleben, wie es ist, nichts zu tun und einfach zu empfangen. Generell erlaube ich deine Berührung, wenn ich merke, dass du dich auf dich selbst konzentrierst. Wenn ich bemerke, dass Sie Ihre Aufmerksamkeit auf mich als Masseur richten, anstatt sich auf Ihre eigenen Körperempfindungen zu konzentrieren, werde ich Ihre Hand sanft zurücklegen und Sie bitten, sich wieder auf sich selbst zu konzentrieren.
Wie entwickeln sich Menstruationsschmerzen?
Menstruationsschmerzen werden durch starke Kontraktion des Uterus verursacht, die die Gebärmutterschleimhaut zurückweist. Der Schmerz wird langsam schlimmer und verschwindet normalerweise nach einem Gipfel. Menstruationsschmerzen ähneln den Schmerzen, die während eines kleinen Tages auftreten. Menstruationsschmerzen treten vor allem während der ersten 2-Tage der Menstruation auf.
Ist es gut, während der Menstruation massiert zu werden?
Sie können sich während Ihrer Periode einfach massieren lassen. In der Tat kann eine Massage Ihre Regelschmerzen erheblich reduzieren. Fragen Sie nach einer Bauchmassage, bei der Sie Ihre Gebärmutter und Eierstöcke massieren. Eine gute Bauchmassage beschleunigt die Durchblutung und löst Verspannungen im Bauch. Krämpfe lassen schnell nach.
Was ist, wenn ich an meinem unteren Rücken leide?
Neben Bauchschmerzen und Kopfschmerzen gibt es auch Frauen, die während der Menstruation unter Rückenschmerzen leiden. Dann lassen Sie Ihren unteren Rücken massieren. Sex und ein Orgasmus entspannen auch die Muskeln und können die Schmerzen der Menstruation lindern.
Wie kann ich die Menstruationsschmerzen selbst beheben?
Sie können auch Ihren eigenen Bauch massieren, wodurch Menstruationsbeschwerden reduziert werden. Beschichten Sie Ihren Bauch mit wärmendem Öl, drücken Sie leicht darauf und reiben Sie Ihren Unterbauch im Kreis. Ihre Eierstöcke befinden sich tief im Bauch. Legen Sie beide Daumen auf Ihren Bauchnabel und bilden Sie ein Dreieck. Die Eierstöcke befinden sich dort, wo sich Ihre kleinen Finger befinden, und der Uterus befindet sich zwischen den anderen Fingern.
Was kann ich noch gegen Menstruationsbeschwerden tun?
Sie freuen mich immer über eine Antwort nach der Behandlung. Einige Tage später erhalte ich oft eine persönliche Nachricht, in der ich erzähle, wie sich jemand fühlt und was die Massage ihm gebracht hat. Einige Kunden teilen ihre Antwort auf dieser oder einer anderen Website mit, damit andere über ihre Erfahrungen lesen können. Ein solcher Hinweis kann eine andere Person davon überzeugen, sich ebenfalls einer Behandlung zu unterziehen. Oder es beantwortet Fragen / Zweifel, die jemand hat. Deshalb bin ich für jede Antwort sehr dankbar. Unten können Sie eine Reihe von öffentlichen Kommentaren lesen, die Sie auf Massage-Websites finden.
25. Januar 2019 - Fantastische Erfahrung! Das erste Mal ziemlich aufregend, aber ich fühlte mich sofort wohl! War jetzt ungefähr 3 Mal, jedes Mal ist anders, aber immer großartig! Sehr empfehlenswert.
25. Januar 2019 - Worte können nicht beschreiben, wie wunderbar das Massageerlebnis mit Thijs war. So ein erstaunlicher Mann und so eine tiefe und nachdenkliche Erfahrung. Sehr empfehlenswert.
16. Dezember 2018 - Ich fand es aufregend und nervös für eine Massage. Tijs strahlt Ruhe und Professionalität aus und weiß, wie man sich wohl fühlt. Genossen die Massage.
5. November 2018 - Tijs hat es auf wundervolle Weise mit seinen eigenen meiner Energie wieder in den richtigen Bahnen zu Steuern und mit seinen Anleitungen hat genau meine Defizite aufsspürt und mir verwaltet sie zu verwalten. Damithinaus ist da liebenswerter und angenehmer Mensch mit dem Mann jeden Augenblick sehen kann und immer wieder auf's neue gehören. Von ganzem Herzen ein lieber Gruß von M.
29. Oktober 2018 - Ich habe Tijs jetzt wieder getroffen und wenn überhaupt, war das zweite Mal noch besser. Wunderbar entspannend mit magischen Händen und einer perfekten Berührung überall. Glückseligkeit!
9. Oktober 2018 - Ein unglaublich talentierter, freundlicher und großzügiger Masseur.
2. Oktober 2018 - Ich habe eine Tantramassage bei Thijs gebucht. Er kam zu mir und was für eine Überraschung. Netter Kerl und sehr geduldig. Er gab mir die beste Massage, die ich je hatte und war so sanft und wusste genau, was ich wollte, ohne etwas zu sagen. Ich werde ihn wieder buchen, das ist sicher.
1. Oktober 2018 - Hatte gestern eine wundervolle Massage von Tijs. Meine erste Erfahrung mit Tantra und schon gar nicht meine letzte. Ich konnte diese Erfahrung in Ruhe und ohne auf die Uhr zu schauen machen. Ich werde auf jeden Fall wiederkommen.
21. September 2018 - Eine ganz besondere Massage von einem sehr erfahrenen, attraktiven und netten Mann. Tijs fragt zuerst nach Wünschen und Problembereichen und hat die ganze Aufmerksamkeit, während der Massage darauf zu reagieren. Wo nötig wunderbar fest, weich, subtil, aber auch intensiv, wo es sich sehr angenehm anfühlt ... Ich habe die Spannung und Entspannung genossen!
20. September 2018 - Tijs spricht davon, „seine magischen Hände zu genießen und eine tiefe Verbindung zu erfahren“, und genau das liefert er. Die Erfahrung war wundervolle zwei tantrische Stunden. Tijs ist ein hochqualifizierter, charmanter und sanfter Mann. Die Massage war perfekt und die gesamte Erfahrung hat mich so entspannt wie seit Jahren. Sehr zu empfehlen.
15. September 2018 - Wirklich nette Person und tolle Massage.
6. September 2018 - Tijs hat eine fürsorgliche und sensible Seele. Sie können es fühlen, sobald seine Hände Ihre Haut berühren. Seine Massage ist fest aber sinnlich. Am wichtigsten ist jedoch, dass er sich emotionaler mit Ihnen verbindet. Ich habe unsere Sitzung genossen und hoffe, bald mehr zu haben.
28. August 2018 - Unter seinen Händen bot Tijs mir eine erstaunliche intime und entspannende Reise an. Mit ihm schwebe ich seit mehr als einer Stunde zwischen Traum und Ekstase. Er entdeckte nacheinander die empfindlichsten Stellen meines Körpers, die sie bis zum höchsten Punkt vibrieren ließen. Ich habe bereits viele Massagen erlebt, aber diese ist definitiv eine besondere… weil sie von einem besonderen Mann gegeben wird, einem geschickten und talentierten Masseur, dessen Freundlichkeit, Sinnlichkeit und Empathie so wertvoll sind. Vielen Dank!
8. August 2018 - Erstaunlicher Masseur! Danke Tijs für diesen besonderen Moment! Ich fühle mich entspannt, sicher und offen für sinnliche und erotische Entdeckungen! Ich werde wieder auf dich zurückkommen.
2. August 2018 - Ein sehr erfahrener Masseur, der sich auf das konzentriert, was er tut. Ein totaler Zen-Ort, an dem Sie sich perfekt der Berührung und erotischen Energie hingeben können
19. Juli 2018 - Ein wunderbarer Masseur für ultimative sinnliche und erotische Note !!! Ich werde zu ihm zurückkommen!
