Tagesworkshop in Utrecht – Taoistische Bewegung und Massage für Männer

Möchten Sie Ihre Lebensenergie spüren und durch Ihren Körper zirkulieren lassen? In diesem Workshop lernen Sie, wie das geht, während wir Qi-Gong und taoistische Massage üben.

Datum: Sonntag, 10. März 2023
Standort: Awananda, Utrecht

Im Taoismus sind Bewegung und Berührung des Körpers wichtig.

Energie: Der Taoismus betrachtet Chi als die universelle Lebensenergie, die alles durchfließt. Bewegung und Berührung aktivieren die Meridiane und regen den Qi-Fluss im Körper an.

Yin und Yang: Sinnliche Berührungen und ausgleichende Posen können das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang im Körper fördern.

Natürlichkeit: Der Taoismus betont die Bedeutung eines Lebens im Einklang mit der Natur. Nacktheit und die Berührung des ganzen Körpers ermöglichen es Ihnen, die Schönheit Ihres Körpers als Teil der Natur zu erleben.

Qi Gong
An diesem Tag werden Sie in Qi-Gong eingeführt, eine alte Praxis, die ihren Ursprung im Taoismus und in der traditionellen chinesischen Medizin hat. Es beinhaltet ein System aus koordinierten Körperbewegungen, Atemübungen und Meditation. Durch kontrollierte Bewegungen und Atemübungen zielt Qi Gong darauf ab, den Qi-Fluss im Körper zu regulieren und zu stärken. Aus dem Stand machen wir sanft fließende Bewegungen, aber auch dynamischere Bewegungen, die manchmal an Tai-Chi erinnern. Qigong-Übungen sorgen für mehr Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht und Koordination, vermitteln aber auch Gefühle der Entspannung und Ruhe, ein größeres Selbstbewusstsein und ein Gefühl der Verbundenheit mit sich selbst und anderen.

Taoistische Massage
Diese Form der Massage kombiniert taoistische Prinzipien mit energetischen Techniken, um Ihre Lebensenergie zu kultivieren und zirkulieren zu lassen. Es ist eine Integration von Atemarbeit, Ganzkörpermassage und sinnlicher Berührung, einschließlich Genitalberührung. Vor Jahrhunderten wurde es in den Harems des chinesischen Adels entwickelt. Da die Könige mehrere Frauen hatten, mussten sie den Qi-Fluss im Körper wiederherstellen und das Ching (sexuelle Energie) aktivieren. Der Energiefluss im Körper wird durch eine wohltuende Berührung sinnlicher Körperteile, wie dem Penis, dem Anus und dem Beckenboden, wiederhergestellt. In den 80er Jahren verband Joseph Cramer diese Traditionen mit Erkenntnissen aus der westlichen Sexualwissenschaft, Psychologie und Neurobiologie. In der Body Electric School ergänzte er die „Lingam-Massage“ (Penismassage). https://www.neptunus-wellbeing.nl/taoistische-massage/

Was machen wir jetzt
Am Vormittag üben wir verschiedene energetische Prinzipien und Bewegungen des Qi-Gong. Diese Form der taoistischen Bewegung ist die perfekte Vorbereitung für die taoistische Massage.

Vor der Mittagspause üben wir die taoistische Atmung und üben sinnliche Massagebewegungen am ganzen Körper. Wir bringen Ihnen auch einige spezifische Striche für die Genitalien bei. Am Nachmittag praktizieren wir zu dritt die taoistische Massage. Zwei Männer massieren den dritten Mann, danach drehen wir uns.

Selbstfindung und Sicherheit
Dieser Tag kann eine Herausforderung sein, aber auch eine Reise der Selbstfindung und Verbindung, mit einem Fokus auf Bewusstseinserweiterung, Energiefluss und Befreiung. Sie erleben mehr Weite und Sinnlichkeit. Sie erhalten mehr Lebensenergie und fühlen sich intensiver, mit mehr Intimität und tieferem Vergnügen. Gemeinsam sorgen wir für eine sichere Atmosphäre, in der jeder, der sich als Mann identifiziert, er selbst sein kann, unabhängig von Körpertyp, Alter oder sexueller Orientierung.

Facilitator
Tijs Breuer ist eine erfahrene und zertifizierte (tantrische) Körperarbeiterin, Lebensberaterin, Achtsamkeitslehrerin und Masseurin, spezialisiert auf die Vertiefung der Körperarbeit. Er arbeitet mit Körperbewusstsein, liebevoller Aufmerksamkeit, direkter Erfahrung und Energiearbeit wie Tantra. Er gibt wöchentlich Workshops zum spielerischen Entdecken, um mit sich selbst und anderen in Kontakt zu treten.
Bram gibt uns eine Qi-Gong-Anleitung. Seit seiner Jugend praktiziert er Kampfsportarten wie Judo und Tai Chi. Im Jahr 2019 schloss er die Qigong-Ausbildung ab und konzentriert sich seitdem auf das Studium und die Vermittlung eklektischer Qigong-Stile aus taoistischer und buddhistischer Perspektive. Daniel ist unser „Raumhalter“ und überwacht den Raum und hilft bei Bedarf.

Zeiten
Türöffnung, Kaffee, Tee: 9:30 Uhr
Startzeit: 10:00 Uhr
Mittagspause: 13.00:13.00 Uhr (XNUMX:XNUMX Uhr)
Endzeit: 18.00:18.00 Uhr (XNUMX:XNUMX Uhr)

Mittagessen – Salat und Potluck
Zwischen dem Vormittags- und dem Nachmittagsprogramm gibt es eine Pause. Wir bleiben in der Halle und essen gemeinsam zu Mittag. Es wird ein frischer, gesunder Salat zubereitet, aber bitte bringen Sie Ihre selbst zubereiteten Leckereien mit, um sie mit den anderen Teilnehmern zu teilen.

Adresse
Awananda
Adresse: Kanaalweg 84A, 3533 HG Utrecht

KOSTEN
Reguläres Ticket 70 €. Unter 35 Jahre 55 €. Studenten/Flüchtlinge 45 €
Tickets: https://www.neptunus-wellbeing.nl/nl/meetup-tickets
oder bei Hipsy kaufen: https://hipsy.nl/neptunus-wellbeing
Fragen? Tijs Breuer. Mobiltelefon: +31626174884.

Tagesworkshop Die Regenbogenbrücke

Yoga- und Massage-Workshop in Amsterdam von Christian & Tijs

Datum: Sonntag, 25
Standort: De Roos, Amsterdam

Erleben Sie, wie Meditation, Yoga und Massage Ihnen helfen können, sich mit Ihren Chakren zu verbinden und mehr Balance in Ihrem Leben zu finden. Tijs und Christian laden Sie zu einem Tag der Selbstfindung und Verbundenheit ein.

Die Regenbogenbrücke
In indischen Traditionen gibt es mehrere subtile Energiezentren im menschlichen Körper, die Chakren genannt werden. Sie werden oft durch die Farben des Regenbogens symbolisiert. Die Chakren helfen uns, die Kluft zwischen Körper und Geist zu überbrücken, und sie beeinflussen kontinuierlich unser Verhalten und unsere Gefühle. Sie werden durch unser Leben und die Erfahrungen, die wir machen, geprägt.

In diesem Tagesworkshop lernen Sie, die Funktion Ihrer Chakren zu verstehen und zu beeinflussen. So können Sie sich gut um sich selbst kümmern und ausgeglichener werden.

Wenn Sie erwägen, am Rainbow Bridge Retreat (18.-25. Mai, Andalusien) teilzunehmen, ist dieser Tag eine Gelegenheit herauszufinden, ob Ihnen die Arbeit mit den Chakren zusagt. Weitere Informationen zum Retreat: https://www.rainbow-retreat.eu

Yoga
Wir praktizieren verschiedene Aspekte des Yoga, darunter Meditation, Atemübungen und Yogastellungen – und deren Wirkung auf die Funktion unserer Chakren. Die Yoga-Asanas basieren auf dem Vinyasa-Yoga und werden in einer fließenden Abfolge, geleitet durch die Atmung, ausgeführt. Sie werden erleben, wie schön es ist, Übungen zu machen, die Ihnen mehr Energie und Entspannung zugleich geben.

Massage
Durch die energetischen Massageformen, die wir Ihnen beibringen, spüren Sie Ihre Chakren auf einer tieferen Ebene und wie angenehm Berührungen sein können. Wir verwenden eine Kombination aus energetischen Massagestilen, die von Osho inspiriert sind, wie Rebalancing, Alchemy of Touch Massage, Myofascial Energetic Release und Tantra. Die Massage öffnet Ihre Sinne, ist jedoch nicht explizit erotisch oder sexuell.

Inklusiv und sicher
Dies ist ein Body-Positive-Workshop mit optionaler Kleidung für alle Geschlechter und alle, die sich in guter körperlicher Verfassung befinden. Erfahrungen mit Yoga oder Massage sind willkommen, aber nicht zwingend erforderlich. Kontaktübungen helfen Ihnen, sich in einer Atmosphäre des Vertrauens und der Verbundenheit zu öffnen. Es wird Zeiten geben, in denen Sie Ihre Erfahrungen teilen können. Sie werden zu nichts gezwungen und alle Berührungen erfolgen im gegenseitigen Einvernehmen. Sie werden sich danach friedlich, sicher, verbunden und friedlich fühlen.

Moderatoren
Christian Wicke arbeitet als Allgemeinmedizinerin, Yogalehrerin für Ashtanga- und Vinyasa-Yoga und Masseurin. Er teilt seine Erkenntnisse über und aus Yoga gerne mit anderen, im Gruppenunterricht und im Einzelunterricht. Er unterrichtet nicht nur die praktischen Aspekte des Yoga, sondern beschäftigt sich auch gerne mit der Philosophie des Yoga und seinen Auswirkungen auf unser tägliches Leben und spricht darüber.
Tijs Breuer ist Lebensberaterin, Achtsamkeitslehrerin und Masseurin, spezialisiert auf die Vertiefung der Körperarbeit. Er arbeitet mit Körperbewusstsein, liebevoller Aufmerksamkeit, direkter Erfahrung und Energiearbeit wie Tantra. Er gibt wöchentlich Workshops zum spielerischen Entdecken, um mit sich selbst und anderen in Kontakt zu treten.

Adresse
De Roos, Spiritualität und persönliche Entwicklung
PC Hooftstraat 183
1071 BW Amsterdam
Webseite

KOSTEN

Standardticket: 85 €
Ermäßigter Tarif (für Studierende und Flüchtlinge): 70 €

Paare: Ermäßigter Preis 160 € für zwei Personen. Jede Art von Beziehung, einschließlich Freunde mit oder ohne Vorteile, jede Kombination von Geschlechtern ist erlaubt.
Essen: Sie können Ihr eigenes Mittagessen mitbringen. Es besteht auch die Möglichkeit, im Teehaus ein À-la-carte-Mittagessen einzunehmen. Sie können das Teehaus-Menü bestellen hier ansehen

Zuordnung

Registrieren Sie sich zur Teilnahme unter Meetup
Kaufen Sie Ihr Ticket unten oder hier oder auf Hippie.

Was zu bringen
Wir empfehlen Ihnen, Ihre eigene Yogamatte, Sarong/Schal, Shorts, Trinkflasche und Handtuch mitzubringen.

Weitere Informationen
Tijs Breuer +31626174884
Christian Wicke +31610314713

Regelmäßige Sportmassage hilft

Bewegung ist gesund und regelmäßige Bewegung ist sehr wichtig, um gesund zu bleiben. Trainierst du regelmäßig? Die Sportmassage ist eine wertvolle Ergänzung zu Ihrem Training. Denn der Erhalt Ihrer Muskulatur ist sehr wichtig. Und eine Sportmassage kann Ihnen dabei helfen, noch bessere Leistungen zu erbringen. Kaufen Sie jetzt ein Sportmassagepaket mit Rabatt.

Viele Sportler denken erst nach einer Verletzung an eine Massage, um die Genesung zu fördern. Doch der Gesamtzustand der Muskulatur kann durch regelmäßige Massagen verbessert werden. Es kommt Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden als Sportler zugute und sorgt für sichtbar bessere sportliche Leistungen.

Sportmassage ist viel mehr als nur Entspannung. Es handelt sich um eine gezielte Massageform zur Verbesserung der Durchblutung und Flexibilität der Muskulatur. Eine Sportmassage kann auch auf die Behandlung spezifischer Probleme von Sportlern abzielen.

Die Sportmassage ist für jeden, der Sport auf hohem Niveau betreibt, unverzichtbar. Es ist eine leistungsstarke Unterstützung für Sportler aller Leistungsstufen. Durch die regelmäßige Anwendung einer Sportmassage können Sie Ihre Leistungsfähigkeit steigern, Ihr Verletzungsrisiko verringern und eine bessere Konzentration und geistige Ausgeglichenheit erreichen.

Positive Effekte einer Sportmassage

Bessere sportliche Leistung: Durch die regelmäßige Anwendung einer Sportmassage steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit. Ihre Leistung verbessert sich durch die Förderung einer guten Durchblutung, die Entfernung von Abfallprodukten aus dem Muskelgewebe, eine schnellere Erholung, eine Reduzierung der Muskelspannung und eine Verbesserung der allgemeinen Flexibilität. Sie werden merken, dass Sie mehr Energie haben, eine bessere Leistung erbringen und länger auf hohem Niveau bleiben können.

Verbesserte Durchblutung: Durch die Sportmassage wird die Durchblutung angeregt, wodurch Sauerstoff und Nährstoffe schneller zu den Muskeln transportiert werden. Dies fördert die Genesung und verringert das Verletzungsrisiko.

Linderung von Muskelverspannungen: Durch intensives Training kann es zu Verspannungen in der Muskulatur kommen. Eine Sportmassage hilft, diese Verspannungen zu lösen, indem sie Knoten und Verklebungen löst und so die Flexibilität und Bewegungsfreiheit erhöht. Und wenn Sie während oder nach dem Training häufig unter Krämpfen leiden, kann das ein Hinweis darauf sein, dass Ihre Muskulatur zu stark angespannt bleibt. Eine Massage sorgt dafür, dass sich die Muskulatur nach dem Training entspannt.

Verletzungsprävention: Durch regelmäßige Sportmassagen können Sie das Verletzungsrisiko deutlich reduzieren. Durch die Förderung des richtigen Muskelgleichgewichts und den Abbau von Verspannungen können Verletzungen vorgebeugt werden. Das bedeutet weniger Zeit am Spielfeldrand und mehr Zeit für die Verbesserung Ihrer Fähigkeiten.

Schnellere Genesung: Nach einem intensiven Training oder Wettkampf brauchen Ihre Muskeln Zeit, sich zu erholen. Eine Sportmassage beschleunigt diesen Genesungsprozess, indem sie Schlackenstoffe entfernt und Entzündungen reduziert.

Entspannung: Wettkämpfe und Training können sowohl körperlich als auch geistig anstrengend sein. Eine Sportmassage trägt dazu bei, Stress und Ängste abzubauen, sodass Sie sich entspannen und Ihre Konzentration verbessern können.

Wie funktioniert eine Sportmassage?

Zuerst besprechen wir Ihren Sportablauf, Ihre Ziele, eventuelle Verletzungen usw. Anschließend werden Ihre Muskeln gelockert und in verschiedene Richtungen beweglich. Zunächst werden mit intermittierendem Druck überschüssige Abfallstoffe aus dem Muskel gepresst. Anschließend werden kräftige Streichungen mit Mandelöl in Längsrichtung durchgeführt, wodurch das Gewebe geschmeidig und entspannt wird. Anschließend werden die Muskelzellen in Querrichtung stimuliert, sodass sie mehr Kraft entwickeln. Anschließend wird ohne Öl in beide Richtungen geknetet, wodurch sichergestellt wird, dass die Muskelzellen vollständig in die entspannte Position zurückkehren können.

Neu: Sportmassage-Paket

Kaufen Sie jetzt ein Paket mit 6 Sportmassagen für 60,00 € pro Behandlung statt 70,00 € pro Behandlung. Zusätzlich erhalten Sie zwei Achtsamkeitssitzungen (kostenlos), um Ihre sportliche Leistung mit mehr innerer Ruhe weiter zu verbessern. Sie können das Paket unten kaufen. Oder fragen Sie danach, wenn Sie zur Behandlung kommen.

Gemeinsam geben wir Kindern in Kriegsgebieten einen sicheren Ort

UPDATE – 4. Januar 2024 – Im Dezember 2023 haben wir mehr als 400,00 € an War-CHILD gespendet. Der Erlös aus den Workshops, die ich in diesem Monat gegeben habe – nach Abzug der Raummiete – wurde an diese Wohltätigkeitsorganisation überwiesen. Darüber hinaus haben einige Kunden über diese Website einen Betrag gespendet. Als Dankeschön erhielten sie einen Geschenkgutschein für eine Behandlung. Auch mein lieber Freund und Kollege Christian Wicke hat einen Teil des Erlöses seiner Yoga-Workshops an War-CHILD gespendet. War-CHILD hat nun fast sein Ziel von 100.000,00 € erreicht.

Dank dieser Hilfe kann War-CHILD Kindern im Krieg einen sicheren Ort bieten. Hier lernen Kinder durch kreative Spiele und Übungen, mit ihrer Wut oder ihrem Stress umzugehen. Dadurch können sie ihre Ängste verarbeiten, spielen und lernen.

So sorgen sie dafür, dass sich Kinder wieder sicher fühlen – und nicht mehr in ihrem schlimmsten Albtraum leben. Denn jedes Kind verdient einen sicheren Ort. Danke für deine Unterstützung!

Sie können weiterhin für WARchild spenden, der Zahlungslink und das Dezember-Angebot wurden jedoch aus diesem Artikel entfernt. Über diesen Link können Sie für WARchild spenden Link.

Ursprünglicher Beitrag (Dezember 2023)

Dezember 1 2023 - Tijs Breuer wird den Erlös aller Workshops, die er im Dezember 2023 gibt, an Warchild spenden. Weil wir in dunklen Zeiten leben. Für Kinder in Gaza, der Ukraine oder dem Sudan ist jeder Tag eine harte Konfrontation mit der Realität.

WARchild bietet Kindern einen sicheren Ort. Körperlich, aber auch in ihren Köpfen. An sicheren Orten lernen Kinder durch kreative Spiele und Übungen, mit ihrer Wut oder ihrem Stress umzugehen. Wo sie ihre Ängste verarbeiten, spielen und lernen können. So stellen wir gemeinsam sicher, dass Kinder nicht mehr in ihrem schlimmsten Albtraum leben. #KRIEGSKIND

Weihnachtsangebot (abgelaufen): Wenn Sie über meine Website mindestens 50,00 € an WARchild gespendet haben, haben Sie einen Rabattgutschein von 50,00 € für die nächste Behandlung erhalten.

Geschützt: Workshops zur Selbstberührung und achtsamen Masturbation

Aktiver Yoga- und Massagetag für Männer (Amsterdam)

Lasst uns aktiv werden, unseren Körper bewegen, unsere Gelenke, Muskeln und Faszien wieder geschmeidig und saftig machen! Schließlich hat die Strandsaison begonnen, oder? Dieser Tag ist eine Gelegenheit, sich durch Bewegung, Berührung und Entspannung wieder mit Ihrem Körper zu verbinden. Christian und Tijs bieten Ihnen einen eintägigen Rückzugsort in der Stadt an, um Ihren Alltagsstress loszulassen, Ihr System zu aktivieren und alle Ihre Sinne zu spüren.

Aktives Yoga
Am Morgen wird Christian unseren Körper durch eine starke und multidisziplinäre Ashtanga- und Vinyasa-Yoga-Praxis wecken. Wir werden an Körperbewusstsein, Kraft, Beweglichkeit und Mobilität arbeiten. Einige Yoga-Übungen massieren Ihre Organe von innen, während andere Ihre Muskeln und Sehnen verlängern. Wir machen nicht nur Asanas (Körperhaltungen), sondern arbeiten auch mit Meditation, Atem- und Partnerübungen. Für diese Yoga-Praxis wird eine Grundfitness empfohlen.

Es wird ein köstliches veganes Mittagessen serviert und Sie können in den Gaasperplas springen oder einen kurzen Spaziergang machen.

Sportmassage
Am Nachmittag bringt uns Tijs eine kräftige Sportmassage bei, um Verspannungen und Giftstoffe aus Ihren Muskeln zu entfernen. Wir verwenden traditionelle Sportmassagetechniken wie die Petrissage, eine Quetschtechnik, die auf das Gewebe und die darunter liegenden Muskeln angewendet wird. Wir kombinieren dies mit forschenderen, dynamischeren und tiefergehenden Gewebestrichen. Für einige Techniken verwenden wir Massageöl, für andere nicht.

Wir schaffen immer eine sichere Box, in der Sie ganz Sie selbst sein können, ohne Urteile und zu nichts gezwungen zu werden. Alle Berührungen basieren auf gegenseitigem Einverständnis. Sie werden sich danach energiegeladen, körperlich und friedvoll fühlen.

Nach dem Workshop besteht die Möglichkeit, den Abend gemeinsam in gemütlicher und lockerer Atmosphäre zu verbringen. Wir können zusammen essen und abhängen, kuscheln und unsere Erlebnisse miteinander teilen.

Moderatoren
Tijs Breuer ist Life Coach und Masseur, spezialisiert auf tiefe Körperarbeit. Er arbeitet mit Achtsamkeit, Körperbewusstsein und der Kraft der liebevollen Aufmerksamkeit. Tijs gibt wöchentliche Workshops, in denen spielerisches Entdecken und Verbinden mit sich selbst und der Gruppe im Mittelpunkt stehen.
Christian Wicke ist als Allgemeinmediziner, Yogalehrer für Ashtanga- und Vinyasa-Yoga und Masseur tätig. Er teilt seine Erkenntnisse über und aus Yoga gerne mit anderen, im Gruppenunterricht und im Einzelunterricht. Er lehrt nicht nur die praktischen Aspekte des Yoga, sondern studiert und diskutiert auch gerne die Philosophie des Yoga und seine Auswirkungen auf unser tägliches Leben.

Für wen?
Willkommen sind alle, die sich als Mann identifizieren (einschließlich nicht-binärer Männer und Transgender-Männer) und alle sexuellen Orientierungen haben. Sowohl die aktive Yoga-Praxis als auch die Sportmassage erfordern eine gute Kondition.
Für diesen Workshop wollen wir eine ausgewogene Mischung verschiedener Altersgruppen schaffen. Aus diesem Grund werden wir 3 Arten von Tickets verkaufen: Y) für Männer unter 35 Jahren, M) für Männer im Alter von 35 bis 54 Jahren und S) für Männer im Alter von 55 Jahren und älter. Pro Alterskategorie sind 5 Tickets erhältlich.

Praktisch
Türöffnung, Kaffee/Tee: 9:30 Uhr (AM)
Beginn des Workshops: 10:00 Uhr (AM)
Mittagessen: 12:30 Uhr (PM)
Endzeit: 18:00 (18:00)
Ort: Healing Studio Amsterdam
Adresse: Veenendaalplein 147; Amsterdam (Gaasperdam)
Kosten: 100 €. Alter unter 35 Jahren: 20 % Ermäßigung. Studenten/Flüchtlinge 50 % Ermäßigung.
Wir haben eine NOTAFLOF-Richtlinie (niemand wird aus Geldmangel abgelehnt). Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Ihre finanzielle Situation eine Teilnahme verhindert.
Tickets: https://www.neptunus-wellbeing.nl/meetup-tickets/
Paypal: https://www.paypal.me/neptunus
Für alle MeninTouchNL-Treffen gelten Stornierungsbedingungen. Teilen Sie uns daher rechtzeitig mit, wenn Sie nicht teilnehmen können.

Fragen? Tijs Breuer: +31626174884.
Weitere Informationen: https://www.neptunus-wellbeing.nl

Massage-Austauschlounge bei Tijs

In der gemütlichen Umgebung von Tijs' Wohnzimmer werden wir Massagen praktizieren und austauschen. Wir können verschiedene Stile und Techniken voneinander lernen. Es bleibt genügend Zeit, das Gelernte in die Praxis umzusetzen. Die Betreuung ist begrenzt, da es sich um ein gemeinsam gestaltetes Austauschtreffen handelt und Tijs sowohl moderiert als auch teilnimmt. Kommen Sie und genießen Sie eine Massage am Samstagabend, den 15. April 2023.

Gerne können Sie ab 18.00:3 Uhr gemeinsam essen. Tijs macht eine herzhafte Suppe. Bei einem Potluck-Dinner bringt jeder etwas zu Essen mit, um es mit anderen zu teilen, damit wir gemeinsam eine schöne Mahlzeit genießen können. Dann machen wir eine geführte Meditation. Dann machen wir 1 Massagerunden: 2) Rücken, Po und Beine. 3) Hals, Brust und Bauch. 2) Ganzkörper (die letzte Runde kann sinnlich oder tantrisch sein). Wir wechseln also zweimal den Partner.

Wir halten die Gruppe klein, aber jeder mit etwas Massageerfahrung ist an diesem Abend willkommen. Es spielt keine Rolle, ob Sie ein Mann, eine Frau, eine Transgender- oder eine nicht-binäre Person sind. Jeder ist willkommen, jung oder alt, dick oder dünn, groß oder klein, in allen Hautfarben und allen sexuellen Orientierungen. Sie werden nicht gezwungen, etwas zu tun, was Sie nicht mögen, und alle Berührungen basieren auf gegenseitigem Einverständnis.

Datum:

Samstag, 15. April 2023
Samstag, 17. Juni 2023
Samstag, 12. August 2023

Praktisch

Tür offen, Kaffee/Tee, Potluck Dinner: 18:00 Uhr

Beginn Massagebörse: 19:00 Uhr

Endzeit: 23:00 Uhr

Ort: Zuhause von Tijs Breuer

Adresse: Westbroekse Binnenweg 56a-c69; 3612 A. J. Tienhoven

Kosten: 30 € für Einzelteilnahme

Strippenkaart für 6 x 150 € (30 € Rabatt)

Tickets: https://www.neptunus-wellbeing.nl/meetup-tickets/

Paypal: https://www.paypal.me/neptunus

Es gibt eine Stornierungsrichtlinie, also ändern Sie Ihre RSVP frühzeitig, wenn Sie nicht teilnehmen können.

Mehr Infos: https://www.neptunus-wellbeing.nl/leren-masseren/

Fragen? Tijs Breuer: +31626174884.

Ascension Yoga and Massage Retreat in nature (Olst, Niederlande)

Möchten Sie lernen, eine gute Massage zu geben? Und suchen Sie ein langes Wochenende, um sich in der Natur, mit anderen schönen Männern, abseits der Stadt, vollkommen zu entspannen? Dann ist dies Ihre Chance! Am Himmelfahrtswochenende können Sie in tiefe Entspannung eintauchen, Zeit für sich haben und den Alltagsstress loslassen.

Christian und Tijs bieten Ihnen ein Wochenend-Retreat als Geschenk an sich selbst. Eine Gelegenheit, sich in einer natürlichen Umgebung mit sich selbst zu verbinden. Spüren Sie Ihren Körper und Ihre Sinne und finden Sie Ruhe und Frieden im Kopf. Sie werden mit Yogaübungen verwöhnt und wir geben uns gegenseitig wohltuende und entspannende Massagen. Umgeben von Bäumen, die ihre Blätter freigeben, können wir üben, unsere gewohnten Gewohnheiten und Geschichten loszulassen.

Du kommst mehr mit dir selbst in Kontakt. Die Kombination aus Massage und spielerischem Yoga bringt Ihnen mehr Balance für Körper und Geist. Sie erleben, wie schön es ist, sich zu bewegen, zu dehnen, zu schwitzen und Ihren Körper warm und voller Energie zu machen. Und Sie entdecken, wie angenehm Berührungen sein können, in einer Atmosphäre des Vertrauens und der Verbundenheit.

Neben Yoga und Massage werden Kontakt- und Aufmerksamkeitsübungen durchgeführt. Wir werden unseren Körper auch mit gesunder Nahrung reinigen. Zu verschiedenen Zeiten während des Wochenendes gibt es Raum für Integration, durch Meditation und den Austausch Ihrer Erfahrungen mit anderen.

Yoga
Yoga gibt dir nicht nur Ruhe, es hilft dir auch loszulassen. Einige Yoga-Posen geben Ihren Organen eine innere Massage, während andere daran arbeiten, Ihre Muskeln und Sehnen zu verlängern. Christians spielerische, forschende und interdisziplinäre Form des Yoga ist inspiriert von Ashtanga und Vinyasa Yoga. Durch Meditation, Atemübungen und Körperhaltungen arbeiten wir an mehr Körperbewusstsein, Kraft, Beweglichkeit und Energiefluss. Einige Übungen werden paarweise durchgeführt, um eine Verbindung zueinander herzustellen.

Massage
Schritt für Schritt lernen Sie, Esalen-Massagen zu geben, einen ganzheitlichen Massagestil, der an den heißen Quellen in Kalifornien entwickelt wurde. Eine Esalen-Massage gilt als eine Reise nach innen, um sich mit Ihren Körperempfindungen zu verbinden. Durch lange Bewegungen, ein langsames Tempo und Pausen werden Sie eingeladen, zu Ihrem natürlichen Zustand des Gleichgewichts und der Ausrichtung zurückzukehren. Transformation findet durch eine aktive Teilnahme zwischen Geber und Empfänger statt und schafft Bewusstsein, Entspannung und Sinnlichkeit. Körper und Geist sind eins, wenn Sie diese fließende Berührung erhalten. Alle Berührungen sind bewusst und basieren auf Zustimmung in einer sicheren Umgebung.

Moderatoren
Tijs Breuer ist Life Coach und Masseur, spezialisiert auf tiefe Körperarbeit. Er arbeitet mit Achtsamkeit, Körperbewusstsein und der Kraft der liebevollen Aufmerksamkeit. Tijs gibt wöchentliche Workshops, in denen spielerisches Entdecken und Verbinden mit sich selbst und der Gruppe im Mittelpunkt stehen.
Christian Wicke arbeitet als Hausarzt und Yogalehrer, im Ashtanga und Vinyasa Yoga. Er teilt seine Erkenntnisse über und aus Yoga gerne mit anderen, in Gruppenstunden und 1-on-1-Settings. Neben dem Unterrichten der praktischen Aspekte des Yoga genießt er es auch, die Philosophie des Yoga und seine Auswirkungen auf unser tägliches Leben zu studieren und zu diskutieren.

Ort
Samaru ist ein Zuhause in der Natur. Das war die Idee, diesen Ort zu schaffen. Ein Ort, an dem Sie in einem komfortablen Haus wohnen, ganz privat inmitten einer natürlichen Oase. Rund um das Haus ist ein abwechslungsreicher Wald, ein Schwimmteich, ein Speisewald und ein Gemüsegarten. Mit vielen Plätzen zum Entspannen oder Zusammensitzen.

Samaru Retreat Center in den Wäldern bei Olst

Essen und übernachten
Wir kommen am Donnerstagmorgen an und reisen am Sonntagabend ab. Unser Gastgeber bietet ein gesundes biologisches und vegetarisches Frühstück, Mittag- und Abendessen. Alkohol und Drogen sind nicht erlaubt. Wir schlafen in Einzelbetten in einem 2- oder 4-Personen-Zimmer. Sie können möglicherweise Sie können auch in einem Zelt schlafen oder Ihren eigenen Van/Wohnwagen mitbringen.

Praktisch
Termine: Donnerstag, 18. Mai 2023 bis Sonntag, 21. Mai 2023.
Zeiten: Ankunft und Begrüßung am Donnerstag von 9:00 – 9:45 Uhr. Startprogramm um 10:00 Uhr. Ende am Sonntag um 18:00 Uhr.
Workshop täglich von 8:00 – 12:00 Uhr und 14:00 – 18:00 Uhr, anschließend gemeinsames Abendessen und optionales Abendprogramm / gesellige Gruppenaktivität.
Ort: Samaru Retreat Center
Adresse: Oude Deventerweg 4; 8121RL Olst (Overijssel)
Workshopkosten (4 Tage): 250 € Ermäßigung: 200 € (Studenten, Geflüchtete)
Kosten für Unterkunft und Verpflegung (Vollpension): 378 € (Schlafzimmer) bzw. 249 € (Camping im Zelt)

Für wen?

Jeder, der sich als männlich identifiziert (einschließlich nicht-binärer und Transgender-Männer) und alle sexuellen Orientierungen sind willkommen. Yoga- oder Massagekenntnisse sind willkommen, aber nicht erforderlich.

Daten en tijden

Donnerstag, 18. Mai 2023 um 10:00 Uhr bis Sonntag, 21. Mai 2023 um 18:00 Uhr.

Ort und Adresse

Retreatzentrum Samaru, Oude Deventerweg 4; 8121RL Olst

Tickets

Kaufen Sie im Voraus ein Ticket für den Workshop und ein Ticket für Unterkunft und Verpflegung. Das kannst du über die Ticketshop auf dieser Website oder Hippie

Newsletter Februar 2023

Das ganze Leben…

Genießen Sie Ihre Lebensfreude im Frühling.

Die neuesten Nachrichten über Workshops und Behandlungen bei Tijs Breuer

Yoga- und Massage-Retreat-Wochenende in Amsterdam

Möchten Sie lernen, eine gute Massage zu geben? Und suchen Sie nach einem Moment der vollkommenen Entspannung, ohne weit reisen zu müssen? Dann ist dies Ihre Chance! Sie können in tiefe Entspannung eintauchen, Zeit für sich haben und den Alltagsstress loslassen.

Christian und Tijs bieten Ihnen einen zweitägigen Wochenendworkshop im Gaasperplas (Amsterdam Gaasperdam) an. Ein Geschenk an sich selbst, eine Gelegenheit, mit sich selbst in Kontakt zu treten. Spüren Sie Ihren Körper und Ihre Sinne und finden Sie Ruhe und Frieden im Kopf. Sie werden mit Yogaübungen verwöhnt und wir geben uns gegenseitig wohltuende und entspannende Massagen. Und wir können üben, unsere gewohnten Gewohnheiten und Geschichten loszulassen.

Massage
Wir praktizieren eine flüssige Form der Massage, die auf Entspannung abzielt. Wir arbeiten mit schwedischen und kalifornischen Massagestilen und Tiefengewebstechniken. Zum Loslassen wenden wir auch Massagetechniken an, die Schlackenstoffe aus dem Muskel- und Bindegewebe entfernen und energetische Blockaden lösen. Wir tun dies mit Alchemy oder Touch Massage und Myofascial Energetic Release. Alle Berührungen sind bewusst und basieren auf Zustimmung in einer sicheren Umgebung.

Moderatoren
Tijs Breuer ist Life Coach und Masseur, spezialisiert auf tiefe Körperarbeit. Er arbeitet mit Achtsamkeit, Körperbewusstsein und der Kraft der liebevollen Aufmerksamkeit. Tijs gibt wöchentliche Workshops, in denen spielerisches Entdecken und Verbinden mit sich selbst und der Gruppe im Mittelpunkt stehen.
Christian Wicke arbeitet als Hausarzt und Yogalehrer, im Ashtanga und Vinyasa Yoga. Er teilt seine Erkenntnisse über und aus Yoga gerne mit anderen, in Gruppenstunden und 1-on-1-Settings. Neben dem Unterrichten der praktischen Aspekte des Yoga genießt er es auch, die Philosophie des Yoga und seine Auswirkungen auf unser tägliches Leben zu studieren und zu diskutieren.

Jeder ist willkommen
Dieses Wochenende ist für jeden Körper: alle Geschlechter, Männer, Frauen, Transgender-Personen und nicht-binäre Personen. Dabei spielen Ihre (sexuelle) Orientierung und Ihre Körperform keine Rolle. Erfahrungen mit Yoga oder Massage sind willkommen, aber nicht notwendig. Sie können wählen, ob Sie die Nacht in einem Bed & Breakfast in der Nähe der Location verbringen oder am Samstagabend nach Hause gehen möchten. Tagsüber werden gesunde Speisen und Getränke angeboten.

Nützliche Informationen
Fahrplan an beiden Tagen: Ankunft 9:30 Uhr. Beginn um 10:00 Uhr Ende um 18:00 Uhr
Optionales gemeinsames Abendessen und Open Space am Samstagabend bis 23:00 Uhr.
Kosten: 225,00 € Studierende & Flüchtlinge 175,00 €
Tickets: https://hipsy.nl/shop/9856-yoga-massage-retreat-weekend

Ort: Healing Studio Amsterdam Adresse: Veenendaalplein 147; Amsterdam (Gaasperdam)

Infos: https://www.neptunus-wellbeing.nl/weekend-amsterdam

Übernachtung: Amor Guesthouse https://maps.app.goo.gl/VRfmY6EerTb9RNu68