- Tarih: Pazar, 11 Mayıs 2025
- Saatler: 10:00 - 17:30
- Yer: Mor Palet; Reethsestraat 15, Elst (GLD)
- Denetim: Arati Bonte ve Tijs Breuer
Kısa bir tanıtımı burada okuyun duyusal öz-dokunma ve bilinçli mastürbasyon teması üzerine.
Hiç mastürbasyon yapıp meditasyon yapmayı aynı anda denediniz mi? Bu atölyede, Farkındalıklı Mastürbasyon ile kendinizi nasıl daha iyi tanıyabileceğinizi ve cinselliğinizi daha da muhteşem ve keyifli bir deneyime nasıl dönüştürebileceğinizi keşfedeceksiniz. Samimi ve bilinçli öz-temasların farklı biçimleriyle tanışacak ve bunları grupla birlikte deneyimleyeceksiniz.
Grup, hislerinizi daha derinden deneyimlemenize ve grup enerjisi tarafından taşındığınızı hissetmenize yardımcı olabilir. Karma bir grupta öz sevginizle ve cinselliğinizle oynadığınızda her türlü şeyle karşılaşabilirsiniz: düşünceler, duygular, sorular, (kendinize) dair yargılar. Her şeyi memnuniyetle karşıladığınızda, kendinizde yeni yanlar keşfedersiniz.
Bu günde, duygusallığınızı ve cinselliğinizi keşfedebileceğiniz ve oynayabileceğiniz bir alan yaratıyoruz. Ama aynı zamanda merakınızı yaşama ve kendinizde yeni yanlar keşfetme yeteneğiniz de var. En büyük önceliğimiz sizin özgürlüğünüzü tam bir güven içinde yaşayabilmenizdir.
Neden Bilinçli Mastürbasyon?
Orgazma ulaşmak için genelde hızlı bir yol seçeriz, ancak cinsel organlarınızın yanı sıra vücudunuzun diğer hassas noktalarına dokunurken küçük yan yollar izlerseniz, orgazm çok daha yoğun olabilir. Yavaşladığımızda farkındalığa ulaşırız. Orgazmik duygular okyanustaki dalgalar gibi gelir ve gider. Cinsel enerjinizi yönlendirmenin ve kanalize etmenin nasıl bir şey olduğunu keşfedebilirsiniz. Ateşi daha uzun süre yakabildiğinizi, yoğunluğunu artırabildiğinizi ve buna bağlı olarak duyarlılığınızı geliştirebildiğinizi deneyimlersiniz.
Tüm cinsiyetler karışık mı?
Evet, bu son derece özgürleştirici! Hepimiz geçmişimiz ve cinsiyetimiz ne olursa olsun tabuyu, korkuyu ve utancı biliyoruz. Çünkü mastürbasyon cinselliğimizin ihmal edilmiş çocuğudur ve bunu gizlice ve başkalarının gözünden uzakta yapmayı çok iyi öğrendik. Kendimizle, partnerimizle ve aynı veya karşı cinsten veya cinsel yönelim/kimliğe sahip diğer kişilerle olan ilişkilerimizden ayrılmış durumdayız. Bunun sonucunda ortaya çıkan muazzam özgürlük eksikliğinin (kendimizde ve kendimizle başkaları arasında) farkına vardığımızda, bunu güvenliğe, hazza, bağlılığa ve farkındalığa dönüştürebiliriz.
Kendini sevme
Farkındalıklı Mastürbasyon ile kendinizi giderek daha fazla sevmeyi öğreneceksiniz. Kendinizi memnun etmenin yeni yollarını keşfettikçe bedeninizle olan bağlantınızı güçlendirir, farkındalığınızı artırır ve yeni hisleri keşfedersiniz. Bu kendimize sevgi dolu bir bakım vermektir. Bedenimizi ve gerçek benliğimizi olduğu gibi benimsiyoruz. Bu sizi besler ve size iç görü, içsel sessizlik ve güç verir.
Atölye neye benziyor?
Günün ilk bölümünde paylaşım, toplantı yapıları ve grupta güvenliğe tam dikkat göstererek grupla tanışacaksınız. Farkındalıklı Mastürbasyon için faydalı olabilecek farklı araçlar hakkında arka plan bilgisi alacak ve bunları öğreneceksiniz. Duyularınızla, bedeninizle, kendinizle ve başkalarıyla bağlantı kurmanızı sağlayacak egzersizleri düşünün. Ama aynı zamanda nefesinizin kullanımı, hareketiniz, ses ve dans gibi ifade biçimleriniz, yoğunlaşmanız ve yavaşlamanız ve niyetiniz.
Öğleden sonra iki adet Farkındalıklı Mastürbasyon seansı yapacağız. Müziğimiz ve sesimiz sizi iç dünyanızdaki şehvet ve coşkuya götürecek. Seanslardan sonra deneyimlerimizi paylaşıyoruz.
Genital dokunuş
Mastürbasyonu düşündüğümüzde aklımıza hemen cinsel organlarımıza dokunmak gelir, bu Farkındalıklı Mastürbasyonda da olabilir, ancak bu kendiliğinden belli olmaz. Sen seç. Cinsel organınıza kıyafetinizle dokunmak veya hiç dokunmamak, istediğinizi yaparsınız!
Ancak: başkalarının soyunabileceği de doğrudur. Yani katılarak bunu kabul etmiş oluyorsunuz. Bu atölyenin amacı, rızanız olmadan gözetlemeye değil, bedeninizle ve cinselliğinizle ilgili özgürlüğünüze doğru yol almanıza rehberlik etmektir.
Bu atölyede kimler var?
Herkesi bekliyoruz. Cinsiyet dengesi yaratmıyoruz, bu nedenle katılırsanız lütfen bu alanı katılanlarla paylaşmaya istekli olun. Bu kuir ve cis-pozitif bir etkinliktir.
Biz kimiz?
Arati Hakkında
Cinselliğin ve yakınlığın kolay veya kendiliğinden ortaya çıkmadığı kişilere rehberlik ediyorum. Bireysel ve atölye çalışmaları şeklinde. Ellerimizi kullanarak ve rıza göstererek rahatlamaya, kendimizi sevmeye ve tekrar tamamen 'kendimize ait' olmaya izin almaya başlarız. Önemli olan, zaten var olanı hatırlamak. Kendim için hâlâ keşfettiğim gibi, kendi bedenimizle, özellikle cinsel alanda, ilişkimizin gerçek zevkin, öz sevginin, farkındalığın, coşkunun ve özgür hissetmenin anahtarı olduğunu, diğerleriyle de ilişkide olduğumuzu sık sık keşfediyorum. . Ve şimdiye kadar yaptığım en güzel iş. Ben bir seksolojik beden çalışanı, koç, nefes koçu ve derin doku beden çalışanıyım. Bunu sevgimle, bilgeliğimle ve mizah anlayışımla birleştiriyorum. Arati'nin web sitesi: www.seksüelontdekswerk.nl
Tijs kendisini şöyle anlatıyor:
Aklımı başıma toplamak hayata en önemli yaklaşımımdır. Birbirimizi görmek, havayı koklamak, kendimizi tatmak, tenimize dokunmak, duyularımızı açtığımızda hayata adım atıyoruz. Bir yaşam koçu, vücut uzmanı ve masör olarak kendinize yaklaşmanız ve hayatı kucaklamanız için size rehberlik ediyorum. Hayatınızda, başkalarıyla ve kendinizle olan ilişkilerinizde daha fazla uyum yaratmanın yolunu birlikte bulacağız.
Konum
Mor Palet
Adres: Reethsestraat 15; 6662 PJ Elst (Altın)
Elst istasyonundan saat 9:30'da alınabilirsiniz. Kapının önünde ücretsiz otopark mevcuttur.
zamanlar
Kapının açılması, varış, çay: 9
Atölye çalışmasının başlaması: 10:00
Öğle tatili: 13:00
Bitiş: 17:30
Biletinizi hemen alın!
Yerini hemen ayırt ve yürek ısıtan bir maceraya atıl!
Kayıt yaptırmak ve peşin ödeme yapmak için buraya tıklayın.
- Bilet fiyatı (normal): 95,00 €
- Gençler (35 yaş ve altı) için indirimli fiyat: 85 €
- Öğrenciler ve mülteciler için indirimli fiyat: 80 €
- (Arkadaş) çiftler/partnerler için indirimli fiyat: 170 bilet için 2 €.
Bu bir günlük atölye, vücudunuzdaki zevki artırmak için sınırsız olasılıkların yeni bir dünyasını tanıtıyor ve umarız siz de bizim kadar ilham alırsınız!
