Belki de hayatın hakkında sorularınız vardır. Önemli olan bilinçli seçimler yapmanıza yardım ediyorum. Bu şekilde yeni bir anlam ve motivasyon bulacak ve kendinize daha yakın olacaksınız.
Vücudunuzu ve ruhunuzu ciddiye alarak, sizin için gerçekten önemli olan şeyin özüne ulaşırsınız. Sonra güzel şeyler olur. Vücudunuzu doğrudan deneyimleyerek, bedeninizdeki gerginlik, rahatlama ve hareketin farkında olursunuz ve ayrıca bedeninizde depolanan duyguları hissedersiniz. Bu farklı bakış açısı dönüşümün temelini oluşturur.
tedaviler
- Essence koçluğu
- Vücut odaklı koçluk
- Yürüyüş koçluğu
- Farkındalık koçluğu
faaliyetler
- Rehberli meditasyon
- Dikkatli koşu
- Sessiz yürüyüş
- Yıkama ritüel