Parkinson'da masaj ve koçluk

Parkinson hastalığı, 55.000'den fazla Hollandalıyı etkileyen bir beyin hastalığıdır. Titreme, sertlik ve hareket azalması gibi motor problemler depresif semptomlarla ilişkilidir. Şu anda Parkinson hastalığının tedavisi yoktur. Parkinson tedavisi, şikayetlerin azaltılması ve yaşam kalitesinin iyileştirilmesi amacıyla ilaç, egzersiz ve sağlıklı beslenme kombinasyonundan oluşur.

Masaj, Parkinson semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir mi?

Evet, dayalı karşılaştırmalı literatür taraması Masajın Parkinson hastalığının tedavisinde de rol oynayabileceği sonucuna varılabilir. Hastalığa bağlı motor semptomları ve psikolojik şikayetleri azaltmak için farklı masaj teknikleri kullanılabilir. Parkinson için masaj hem zevkli hem de anlamlıdır.

Ocak 1970 ile Haziran 2019 arasında yapılan on iki çalışma daha detaylı olarak incelenmiştir. Çoğu araştırma, masajın hastalarda gevşemeye neden olduğunu göstermektedir; Masaj yaptıran grupta idrardaki stres hormonları azaldı. Örneğin, tam vücut masajı yaşam kalitesini önemli ölçüde artırır. Uyku bozuklukları, ağrı, yorgunluk, anksiyete ve depresyon gibi motor olmayan semptomlar azaldı. Bazı masaj biçimleri de motor semptomlar üzerinde olumlu bir etkiye sahipti, ancak daha fazla araştırma, masajın klinik uygulamada da uygulanıp uygulanamayacağını göstermelidir.

Bu tür şikayetlerde masajın etkinliği nedir?

Een masaj terapisi araştırmasının meta analizi (Moyer ve diğerleri, 2004) masaj terapisinin stres azaltmada çok etkili olduğu ve anksiyete ve depresyon belirtileri için yaygın olarak kullanılan psikoterapi kadar etkili olduğu sonucuna varmıştır. Masaj terapisine katılan ortalama bir katılımcı, tedavi edilmeyen benzer hastaların %79'undan sonra daha iyi durumdadır. Ayrıca ağrı şikayetleri için masaj tedavisi alan ve almayan hastalar arasında önemli ancak daha küçük (%62) bir fark vardır.

Florida'dan Touch Institute (2002) tarafından yapılan küçük bir etki çalışması, özellikle PwP'lere yapılan masajın günlük işlevsellikte bir iyileşme, gelişmiş bir uyku kalitesi ve stres hormonu seviyelerinde bir azalma olduğunu göstermektedir.

Parkinson hastalığında dopaminin rolü nedir?

Parkinson'un bir sonucu olarak beyin hücrelerinin parçalanması nedeniyle çok az dopamin üretilir. Dopamin, sinir hücrelerinin mesajları iletmesini sağlar. Bu madde, Parkinson hastalarında pek işe yaramıyor ve onların katılaşmasına veya titreşmesine neden oluyor. Dopamin eksikliği çarpıcı hareket bozukluklarına neden olur, ancak aynı zamanda ruh haliniz ve yaşamdaki dürtü için felakettir. Dopamin yemek yediğinizde, satın aldığınızda, kazandığınızda veya seks yaptığınızda kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. Dopaminin belirli miktarlarda bağımlılıklara yol açtığı iyi bilinmektedir.

Parkinsonlu biri hangi psikolojik sorunlarla karşılaşabilir?

Parkinson'a titreme gibi bilinen motor problemlerin yanı sıra inkontinans, erektil disfonksiyon, aşırı tansiyon düşmesi, koku ve uyku problemleri eşlik eder. Ve Parkinson hastaları sıklıkla planlama, genel bakış ve çoklu görev gibi bilişsel sorunlar yaşarlar. Hastaların genellikle titremekten daha çok utandıkları diğer psikiyatrik semptomlara çok az dikkat edilir. Düşünün:

  • kasvet, depresyon
  • Kontrol kaybı dahil olmak üzere anksiyete bozuklukları
  • halüsinasyonlar
  • Panik ataklar
  • Dürtü kontrol bozukluğu bağımlılığı.

Koçluk Parkinson hastaları için ne zaman faydalı olabilir?

Bir koçun duygularınızı kelimelere dökmesine ve ikilemlerinizi, problemlerinizi ve endişelerinizi tartışmasına yardımcı olun. Örneğin Parkinson, genellikle sosyal izolasyona yol açar, bu sayede koçluk bu izolasyonu kırmaya yardımcı olabilir. Bir koç, sizi Parkinson hastaları için çok önemli olan hareket etmeye ve bol bol egzersiz yapmaya motive edebilir. Parkinson ilaçları ile ciddileşebilen bazı bağımlılık türleri gibi ciddi psikiyatrik şikayetler olması durumunda, genellikle uzman psikiyatriye başvuruyorum. Bu tür karmaşık sorunlarla uğraşırken, insanlar genellikle disiplinler arası bir yaklaşımı tercih ederler. Psikiyatriste ek olarak, bir davranış psikoloğu veya koç, bir kişinin davranışını ve yaşamını düzene sokmak için yararlı bir ekleme yapabilir.

Dürtü Kontrol Bozuklukları nelerdir?


Dürtü kontrol bozuklukları PwP'lerde yaygındır. Bu bozukluk bağımlılığa yol açabilir ve genellikle gizlenir, çünkü artık kendi davranışlarınızın kontrolünün sizde olmadığının farkına varmak çok fazla utanç getirir. Danışanlarla yaptığım konuşmalarda, tüm duygu ve duyguların ifadesine yer var. Ayrıca, kısmen disinhibisyonun bir sonucu olarak her türlü bağımlılık ortaya çıkar. Parkinson hastalarının çoğu bundan muzdariptir. Disinhibisyon, Parkinson hastalığının klasik bir yan etkisidir ve her üç hastadan biri uygun dürtü kontrolüne sahip değildir.

Dürtü kontrol bozukluğu, kısmen harcama modelinden dolayı kısa sürede hayatı alt üst edebilir. Biri kumar oynuyor, diğeri porno izliyor veya seks hatlarını arıyor. Yine de diğerleri yemeye, satın almaya veya oyun oynamaya başlar. Bazen, hastaların nesneleri ayırma veya cihazları sökme gibi görünüşte anlamsız faaliyetlerle durmadan devam ettiği noktalama vardır. Bu bağımlılık biçimleriyle, belirli eylemler sırasında vücudunuzda salınan dopamine bağımlı hale gelirsiniz.

Dopamin maddesinin daha iyi çalışmasını sağlamak için ilaç tedavisi genellikle disinhibisyonda önemli bir rol oynar. PwP'lerin %35 ila %XNUMX'i dopaminerjik ilaç tedavisine başladıktan sonra bir dürtü kontrol bozukluğu geliştirir. İlaç, diğer şeylerin yanı sıra, hastalığın motor şikayetleriyle mücadele etmek için verilir. Dopamin eksikliğini yenilerken, bu o kadar fazla tahrik verebilir ki, hastalar artık freni bulamazlar. Dopaminin uyarıldığı böyle bir tedavi, üç buçuk kat daha fazla bağımlılık veya zorlayıcı davranış riskine yol açar. Dopamin agonistleri olarak adlandırılan bazı haplarda, risk diğer varyantlardan daha fazladır. Bu konuda daha fazla bilgi edinin Parkinson Derneği web sitesi.


Daha leen

"Parkinson Psikiyatristte" kitabı, konsültasyon saatlerinde sokakta korkudan, kanepede bütün gün boyunca kayıtsız kalmaktan ve diğer sürükleyici ve aynı zamanda yürekli hikayelerden bahseden Parkinson hastalarının yirmi renkli portresini içeriyor. yardım istemek işe yarar. Ve hastalar tercihen utanç ve damgalanma ile geri tutulmamalıdır.

Psikiyatristte Parkinson, aşk, keder ve dayanıklılık hakkında hikayeler. Odile van den Heuvel ve Sonja Rutten. Geus.

Yayımlayan

Tijs

Tijs Breuer 50 yaşında, sertifikalı bir kişisel koç, vücut işçisi ve masör. Essence koçluğu sizi gerçekte kim olduğunuzun özüne ulaştırmayı amaçlamaktadır. Tijs kişisel ilgi, dokunma ve mevcudiyetle çalışır. Kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olur.

“Parkinson için Masaj ve Koçluk” üzerine bir düşünce

  1. Tedavileriniz hakkında çok olumlu hikayeler duydum, bir arkadaşım onlardan çok faydalandı. Ara sıra Brüksel'de olduğunuzu anlıyorum. Bu nedenle Bruges-Knokke veya Brüksel Dilbeek bölgesindeki bir Parkinson hastası olarak olası tedavi için iletişime geçmek istiyorum. Şimdiden teşekkürler!

    G

    gerard.duyck@gmail.com

Bir cevap verin

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu site istenmeyen postaları azaltmak için Akismet kullanır. Yanıt verilerinin nasıl işlendiğini görün.