İç huzurun ilk adımı

Sri Chinmoy, iç huzuru sağlamada benim için bir ilham kaynağı.

Barış, dünyadan hiçbir şey beklemediğimizde elde edilir. Sadece vererek, vererek, vererek. Sahip olduklarımızı ve kim olduğumuzu koşulsuz olarak vermek.

Sri Chinmoy

Sri Chinmoy'a göre hiçbir bedel iç barış için ödenemeyecek kadar yüksek değildir. “Barış, yaşamın uyumlu ustalığıdır. Yaşam enerjisiyle doludur. Tüm dünyevi bilgilerimizi kolayca aşan bir güçtür. Yine de bizim dünyevi varlığımızdan ayrı değildir. İçimizde doğru yolları açarsak, bu huzur burada ve şimdi hissedilebilir. Barış sonsuzdur. Huzurlu olmak için asla geç değildir. Bunun için zaman her zaman uygundur. Sonsuzluğun huzuru olan kaynağımızdan kopmazsak gerçekten hayatımızı verimli hale getirebiliriz.”

Shi Chinmoy kimdir?

Sri Chinmoy 1931'de Shakpura (Bangladeş) köyünde doğdu ve 12 yaşında Güney Hindistan'daki Pondicherry yakınlarındaki manevi bir topluluk olan Sri Aurobindo Ashram'a girdi. Meditasyon ve atletizm yapmanın yanı sıra şiir, deneme ve manevi şarkılar yazmaya başlar. Yirmi yıl sonra, barış konserleriyle ünlü olduğu New York'a taşındı. 1970'den 2007'deki ölümüne kadar barış meditasyonlarına eşlik etti. Birleşik Nrasyonlar. Yürekten yaşayarak ve sürekli kendini aşmak için çabalayarak, içinizdeki en iyiyi nasıl ortaya çıkaracağınızı ve gerçek doyuma giden yolu nasıl bulacağınızı gösterdi.

vazgeçilmez değiliz

Sri Chinmoy'a göre iç huzurun ilk adımı, vazgeçilmez olmadığımızı içtenlikle hissetmektir. İçimiz rahat değil çünkü başkalarının bizden bir şeye ihtiyacı olduğunu hissediyoruz ya da bizim başkalarından bir şeye ihtiyacımız var. Bunu yapmazsak veya söylemezsek, dünyanın çökeceğini veya her şeyin hemen ters gideceğini hissediyoruz. Ama vazgeçilmez olmadığımızı içtenlikle hissettiğimiz an, huzura kavuşacak hiçbir yerimiz yok çünkü barış bize hemen gelecektir.

yargılamayı kes

Barış içinde yaşamak istiyoruz ve bize göre tüm dünya saçma sapan davranıyor. İşin püf noktası bu yargılardan kurtulmaktır. Çünkü iç huzurunuz bol olduğunda, başkalarının kötülüklerini dönüştürme yeteneğine sahip olduğunuzu göreceksiniz. Bunu yaparken, iç huzurunuz dünyanın çehresini değiştirmeye yardımcı olacaktır.

İç barıştan dünya barışına

İç barış dünya barışına nasıl katkıda bulunabilir? “İç barışa sahip olduğumuzda, dünya barışına bir anda ulaşılabilir. İçimizde iyi bir düşünce, aydınlatıcı ve tatmin edici bir düşünce hissettiğimizde, aynı düşünceyi ifade eder ve arkadaşlarımızla ve sevdiklerimizle paylaşırız. Aydınlatıcı, duygulu, doyurucu düşüncelerimiz sevdiklerimize girdiğinde onlar da huzur içinde olacaklardır. Yani iç huzurumuz olduğunda otomatik olarak kendini gösteriyor. Niteliklerini veya yeteneklerini tüm dünyaya yayar.”

İç Huzur Meditasyonları

Her ay aracılığıyla bir İç Barış ve Dünya Barış Meditasyonu sağlıyorum. Meetup. Aşağıdaki meditasyon Sri Chinmoy'dan ilham almıştır. Bu meditasyon sırasında onun bazı ifadeleri üzerinde düşüneceğiz.