2 Ocak 2022 Pazar günü, erkekler MeninTouchNL Maarsseveense Plassen'de yeni yıla çırılçıplak girin! Soğuğa göğüs germeye ve yeni yılı sarsılmış, uyanmış ve tazelenmiş olarak karşılamaya davetlisiniz. Taze bir görünümle! Katılmak! Katılım ücretsizdir (ücretsiz hediye).
Aktif egzersiz meraklıları, Tijs Breuer liderliğindeki bir eğitim kampında önceden ısınabilir. Koşu, açık hava fitness egzersizleri ve spor zorluklarını değiştiriyoruz. Ertelemeyin: rekabet yok ve herkes kendi seviyesinde katılıyor. Ardından, sıcak vücudunuzun zahmetsizce üstesinden gelebileceği soğuk dalış sizi çağırıyor……
Mevcut karantina kuralları gereği 1,5 metredeki bootcamp'ta ikili gruplar halinde çalışacağız. Dalış sırasında da gerekli mesafeyi koruyoruz.
pratik: hakkında daha fazla bilgi MeninTouchNL (Meetup)
Tarih: 2 Ocak 2022 Pazar
Yer: Maarsseveense Plassen'deki tolere edilen çıplaklar plajında buluşma.
Google haritaları: https://maps.google.com?ftid=0x47c66f330f95f589:0x5c0cfc58f3904835&hl=nl-NL&gl=nl&entry=gps&lucs=s2se
Park yeri: Westbroekse Binnenweg Tienhoven (Molenpolder) boyunca, örneğin Caravanbedrijf Maarsseveen yakınında. Oradan plaja en hızlı yürüyüş erişimi.
Zamanlar:
14:00 – eğitim kampına başlayın
15:00 – Maarsseveense Plassen çıplaklar plajına dönüş ve çıplak Yılbaşı dalışı için varış
Daha sonra: sahilde ısın. Battaniyeler ve sıcak içecekler verilmektedir!
Almak:
Plaj için spor giysiler, koşu ayakkabıları, terlikler, rahat ve sıcak tutan giysiler (örn. termal, koşu, (banyo) kaban)! Ve güzel büyük havlunu unutma…!
Her iki etkinliğe de katılırsanız güzel, ancak zorunda değilsiniz. Ayrıca sadece dalışı veya sadece eğitim kampını da seçebilirsiniz.
Yeni yıla temiz havada ve aktif bir şekilde başlamak ister misiniz? Kayıt olmak! Birlikte güvenli, coşkulu ve keyifli bir öğleden sonra geçireceğiz. Sıcak bir grup hissi ile!
