Sangha için Meditasyonlar

Bu sayfa, bir Sangha. Bir meditasyon grubu oluşturduysanız, rehberli meditasyonlar yardımıyla birlikte ilham almak güzel olabilir. 2022 yılında kaydettiğim rehberli meditasyonların video veya ses kayıtlarını burada bulabilirsiniz. Kayıtlar, rehberliğini yaptığım online Zoom toplantılarıdır (meditasyon buluşmaları ve sangha grupları). Toplantıların katılımcıları resimde yok, beni sadece gözetmen olarak görüyorsunuz.

Sangha nedir?

Een Sangha bilinci oluşturmak ve sürdürmek için birlikte Dharma'yı uygulayan (çevrimiçi) bir arkadaş çevresidir. Sangha'nın özü farkındalık, anlayış, kabul, uyum ve sevgidir. Bu Sangha sessizlik, nefes meditasyonu, kendini sevme, kendi kendine dokunma (muhtemelen tantra egzersizleri ve dikkatli mastürbasyon ile) anları için kurulmuştur. Birbirimizle paylaşıyor ve uyguluyoruz ve birbirimizden ilham alıyoruz. Kendini adamış, motive olmuş insanlarla bu çevreyi kasten küçük tutuyoruz, ancak mevcut üyeler, bu kişinin çembere uyduğunu düşünürlerse birilerini davet edebilir.

Ilgilenen?

Ara sıra tanıdık bir ortamda birlikte meditasyon yapmayı sever misiniz? Bu konuda birbirinizi cesaretlendirmek ve ilham vermek ister misiniz? O zaman bir Sangha da sizin için bir şey olabilir. Oturma odanızda veya çevrimiçi olarak birlikte meditasyon yapmak için kendi grubunuzu oluşturmanız yeterlidir. Kurulum veya temel destek konusunda yardım istiyorsanız, lütfen e-posta yoluyla Tijs Breuer ile iletişime geçmekten çekinmeyin. E-posta veya aracılığıyla bu site.

Kayıtlar

Yatarak nefes meditasyonu

14-08-2022

Kas Gerginliği ile Vipassana Meditasyonu

22-08-2022

Pranayama nefes meditasyonu

28-08-2022

İç barış ve dünya barışı meditasyonu

12-09-2022

Kuantum Hafif Nefes Meditasyonu

18-09-2022

Oturma meditasyonu duyuları ve nefes gözlemi

19-09-2022

Burundan göbeğe nefes meditasyonu

25-09-2022

Uzanmış Vipassana Meditasyonu

26-09-2022

Oturma Meditasyonu – Dünya ile Bağlantı Kurmak

03-10-2022

Rehberli Fantezi

10-10-2022

Sessiz Meditasyon

22-10- 2022

Kuantum Işık Bağlantılı Nefes Meditasyonu

22-10-2022

Rahatlatıcı Nefes Meditasyonu

23-10-2022

Metta Sevgi dolu İyilik Meditasyonu

23-10-2022

Rahatlatıcı pasif nefes meditasyonu

23-10-2022

Bir cevap verin

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir *

Bu site istenmeyen postaları azaltmak için Akismet kullanır. Yanıt verilerinin nasıl işlendiğini görün.