Вам нужно весеннее очищение вашего тела? В сочетании с очищающей пищей лимфодренаж может предложить решение. Стимулируя лимфатические узлы и лимфатические пути, вы гарантируете, что ваше тело начинает быстрее выводить ненужные вещества. Во время массаж и йога-уикенд «Освежающая весна» мы работали с техникой лимфодренажа. Подробнее об этом методе читайте здесь.
Что такое лимфодренаж?
Ручной лимфодренаж - это мягкий массаж, который стимулирует лимфатическую систему для слива (слишком большого количества) лимфатической жидкости.
Наше тело состоит из влаги для 2 / 3. Эта жидкость среди прочего находится между клетками, кровотоками и лимфатическими путями. Лимфатическая жидкость обеспечивает, среди прочего, транспорт вредных веществ (таких как вирус, бактерии) и проведение нервных импульсов. Лимфатическая система (лимфатические узлы и лимфатические сосуды) - это дренажная система организма. Лимфа питает, очищает и истощает и имеет важную очищающую функцию. Лимфодренаж - это естественный процесс организма, который обычно не требует помощи. Однако этот процесс может быть нарушен из-за болезни, стресса или несчастного случая.
Доктор 1932 разработан Эмиль Воддер, датский биолог, революционная терапия того времени, Мануальный лимфодренаж (MLD). Этот тонкий метод массажа восстанавливает баланс влаги в теле. Этот метод часто используется в ногах, лице и руках.
Такое лечение можно сочетать с общим. очищающий массаж, поддерживающий истощающая диета и с лечением отеков. Некоторыми примерами этого являются повязки на конечности (амбулаторная компрессионная терапия), отеки и фиброз, эластичные чулки и лимфатические выстилки (лимфодренаж стимулируется путем нанесения гипсовых полосок).
Когда полезен лимфодренаж?
Лимфатическая система, помимо прочего, поглощает и удаляет из тканей избыток тканевой жидкости, белков и клеток. Лимфодренаж можно использовать в местах, где в ткани имеется избыток влаги и / или отходов. Существуют различные нарушения, которые могут извлечь выгоду из лимфодренажа. Например на лимфедема en отек губ это может внести положительный вклад. В случае воспаления воспаление необходимо сначала лечить до начала лимфодренажа.
Как работает ручной лимфодренаж?
С помощью ручного лимфодренажа на кожу и подкожную соединительную ткань ритмично воздействует очень мягкое насосное давление. Естественный поток лимфатической жидкости сопровождается. Цель состоит в том, чтобы активировать лимфатическую систему, чтобы жидкость и отходы сливались быстрее. Кроме того, эта иммунная система улучшает иммунную систему. Кроме того, ручной лимфодренаж приводит нервную систему в равновесие. Обладает очень расслабляющим и обезболивающим эффектом.
Какие жалобы лечат лимфатическим дренажом?
Ручной лимфодренаж по методике доктора Воддера применяется при следующих жалобах и расстройствах:
- Отек (отек, во время беременности, после операции, несчастный случай)
- Растяжения.
- Ушиб.
- Мышечные боли и травмы мышц.
- Мигрень.
- Жалобы, связанные со стрессом (бессонница, головная боль, потеря концентрации и т. Д.)
- Запор.
- Проблемы с кровообращением.
- Головная боль.
- Хроническая экзема.
- Проблемы с кожей
- Очистка лечит (похудение и детоксикация).
- Ушиб.
- Растяжения.
- Мышечные боли.
- Нервные жалобы (РС, мигрень).
- Фибромиалгии.
Как работает лимфодренаж?
Процедура лимфодренажа мягкая и практически безболезненная. Сначала массируют лимфатические узлы на шее, что также стимулирует нервные пути, которые регулируют лимфатическую систему. Затем лимфатические узлы и лимфатические узлы массируют в других местах. Какие они есть, зависит от вашей проблемы или необходимости. Массажное давление мягкое и спиральное. Поскольку лишняя влага должна быть правильно слита, ритм массажа очень важен.
Чего можно ожидать после лечения?
Возможно, вам придется больше мочиться после лечения, так как диспергированная жидкость сливается во время лечения. Массаж приводит к объему раздутой части тела, которая содержит избыток жидкости. В результате подвижность увеличится и уменьшится любая существующая боль.