Осознанность — это искусство присутствия здесь и сейчас. Вы направляете свое внимание, чтобы дистанцироваться от мыслей в вашей голове. Вы можете лучше концентрироваться и легче расслабляться. Внимательность возникла из сочетания идей буддизма 2500 лет назад и идей более поздней западной психологии.
Хотите заниматься бизнесом с меньшим стрессом и с большим удовольствием? Затем испытайте на себе преимущества осознанной работы и практики осознанности. Внизу этой страницы вы найдете привлекательное предложение по пакету «Внимательность для предпринимателей». Сочетание сеансов, живых онлайн-медитаций, видео и массажей.
Какое положительное влияние оказывает осознанность на предпринимателей?
- Те, кто практикует осознанность, имеют больше энергии, лучше спят, больше отдыхают и живут более здоровой жизнью.
- Внимательность гарантирует, что вы будете более расслаблены, меньше будете страдать от стресса или депрессии, сможете лучше концентрироваться, у вас будет лучшая память, вы будете менее раздражительны и более уравновешены.
- Практика осознанности делает вас более общительным, потому что вы лучше выстраиваете отношения и общаетесь более эффективно. Вы становитесь более искренними, более сильными и обретаете больше сострадания к себе и уверенности в себе.
Преимущества внимательности для предпринимателей
Практика осознанности приносит вам покой и делает вас более креативным и новаторским. Осознанность создает мир в вашем уме — мир, который вам так необходим в эту эпоху непрерывных новых технологических изобретений и переизбытка информации. Осознанность создает пространство в вашем мозгу. Вы можете использовать этот покой для новых мыслей, чувств и эмоций. Этот покой также позволяет вам мыслить творчески, что, в свою очередь, приводит к новаторским идеям и решениям.
Внимательность гарантирует, что вы общаетесь более эффективно, даже когда вы находитесь в состоянии стресса. Общение с клиентами и сотрудниками очень важно для предпринимателей. Но часто вы находитесь под давлением (времени). Сочетание стресса и общения очень неудачно. Стрессовые части мозга становятся менее активными благодаря внимательности. Внимательность гарантирует, что вы меньше страдаете от стресса, когда вы находитесь под давлением. В результате вы общаетесь лучше, эффективнее и результативнее.
Внимательность создает больше внимания, поэтому вы успеваете больше и больше присутствуете для своих клиентов. Информация обрушивается на вас в течение всего дня. Теперь за неделю вы получаете столько же стимулов, сколько сто лет назад за всю жизнь. В результате многие предприниматели переутомляются или выгорают. Если вы постоянно думаете о чем-то, это сказывается на качестве вашей жизни и здоровье. Осознанность помогает вам разделить внимание и сосредоточиться.
И последнее, но не менее важное: все знают, что занятия спортом полезны для здоровья. Внимательность — это тоже спорт: вы тренируете свой мозг с эффективными результатами. Кроме того, он снижает кровяное давление, действует так же хорошо, как антидепрессанты, помогает при болях в спине и хронических жалобах.
Предложение: Пакет осознанности для предпринимателей
Хотите изменить свой деловой стиль в этом году? Вы хотите найти больше удовольствия и покоя в своей работе? Или больше баланса между работой и личной жизнью? Тогда это предложение для вас.
Комплект состоит из следующих продуктов:
- 6 индивидуальных сеансов осознанности (онлайн или очно) – стоимость 6 x 85,00 €
- 2 сеанса комплексного расслабляющего расслабляющего массажа – стоимость 2 сеанса по 100,00 евро.
- 12 медитаций движения (участие онлайн) – стоимость 12 x 10,00 евро
Общая стоимость: €830,00
Вычет: 10% скидка на пакет: 80,00 евро.
Итого: 750,00 евро
В дополнение вы получите бесплатный доступ ко всем веб-страницам, посвященным медитации и осознанности, включая различные видеозаписи медитаций.
Затраты полностью не облагаются подоходным налогом, корпоративным налогом и налогом с продаж. «Если вы посещаете учебный курс, курс, семинар или мастер-класс, который явно ведет к углублению ваших знаний, эти бизнес-расходы полностью подлежат вычету».
Купить пакет ниже
Стоимость пакета «Осознанность для предпринимателей» составляет 750,00 евро, включая НДС. После оплаты через Stripe вы получите электронное письмо с подтверждением покупки, абонементом на сеансы, ссылкой на еженедельные медитации с инструктором и ссылкой на видео с медитациями. Пакет действителен в течение 12 месяцев.
