Время от времени я хожу танцевать с Эммалией. Мы знаем друг друга еще со времен курса Essence Coaching, и нам обоим очень нравится «статический танец» свободной формы, где все возможно и разрешено, кроме разговоров друг с другом и употребления алкоголя. В марте 2018 года я разговаривал с ней за кухонным столом. У Эммалии Бийкер уже несколько десятилетий есть собственная школа йоги в Абкауде. Эммалия рассказала мне, что она думает о коучинге сущности и как это изменило ее способ работы учителем йоги: «Я не могу вернуться к йоге, которую раньше преподавал».
Эммалия: «Во время курса Essence Coaching я нашла путь, который я хотела бы расширить в сторону большей осведомленности. Это полностью соответствовало моему собственному пути ».
Я искал связи с неизвестной стороной себя. Мне не хватало своего предпринимательского духа, я хотел больше подавить себя и проявить себя более четко. Мне очень понравилось интервью на Youtube. В нем Ленне Гилес описал баланс между внутренним мужчиной и внутренней женщиной. Во время курса коучинга Essence я познакомился со своим внутренним человеком и обнаружил его потребность. Потребность в признании и признании. Признав себя, я смог ощутить себя более целостным. И я мог бы дать себе больше места, позволив всему быть там. Звучит просто, но поначалу это был болезненный процесс. Потому что были времена, когда я не испытывал этого признания, и это было очень неприятно.
В то же время я обнаружил свою внутреннюю жену, которой позволили себе чувствовать больше. Я могу помочь другим людям лучше, потому что я больше сам. Я больше позволяю своим чувствам, показываю это другим, и с этим я передаю эту мудрость. Тем, кто открыт для этого, я могу предложить что-то, а именно путешествие в себя и внутри себя.
Это путешествие прошло с тобой совершенно невредимым?
Я иногда сталкиваюсь довольно часто, и это больно. Я видел боль в других и понял, что другой человек также отражает мою собственную боль. Медитации и защитное тепло друг друга позволили мне добраться до этой боли. Этот самопроверка привела к пониманию и освобождению сопротивлений. Это сделало меня более полным. Я продолжаю сталкиваться с защитой и болью, но быстрее возвращаюсь к себе. Я быстро выздоравливаю от дисбаланса и возвращаю себе равновесие.
Я не могу вернуться к йоге, которую раньше преподавал. Некоторым к этому нужно привыкнуть. Она смеется и говорит: «Когда я недавно заставила их раскачивать друг друга головами, например, во время занятий йогой, это вызвало сопротивление. Один студент сказал: «Я прихожу сюда делать упражнения йоги».
Мой способ работы в качестве учителя йоги частично расширился благодаря Essentiecoaching. Я работаю с темами, которые добавляют больше глубины классу йоги.
В такой теме, как сдача йоги, объединяются релаксация и личное развитие. Во время упражнений сдачи участники испытывают судороги. Дрожание или покачивание ног и рук заставляет вас осознать, насколько сложно сдаться другому человеку и ситуации. Я помогаю вам освободиться от контроля, находя безопасное место внутри себя. Коучинг сущности дал мне дополнительную ценность. Стоя позади кого-то в качестве учителя, практикующие йогу получают поддержку и чувствуют себя в безопасности. Таким образом они могут показать свою уязвимость.
С темой любви обращаю внимание на любовь к своему телу. Многие студенты относятся к руке как к одной вещи. Когда они обращаются с собственной рукой или рукой другого, как с ребенком, они становятся более тонкими в своем движении, с большим вниманием и любовью.
Участники могут также указать, чем они заняты, чтобы мы могли ответить на это в классе. Это часто согласованные темы, которые также важны для других участников. Я слушаю, я там для другого человека и расширяю тему, чтобы другие узнали в ней себя. Затем я выбираю упражнение, которое соответствует поставленной дилемме. Часто это упражнения, ориентированные на тело и эмоциональный опыт, когда вы начинаете осознавать ощущения и блокировки своего тела. Вы также можете быть приглашены, чтобы получить опыт работы с партнером.
Этот способ работы привлекает других студентов. Особенно люди, которые хотят жить более осознанно. Мой способ работы вызывает сопротивление у других. Это слишком противно для них, чтобы чувствовать больше.
Разве вы не отпугиваете участников от групповых занятий?
Мы приветствуем всех. Я открыт для всех студентов. При выборе темы я также гарантирую, что у меня есть что предложить менее опытным студентам. Соединяя несколько измерений, я соединяюсь с различиями в уровне. Каждый может присоединиться к теме на своем уровне.
Например, тема земли. Большинству людей удается заземлить. Я позволяю всем ходить и чувствовать землю. Уровень глубже, также используя воображение. Например, представьте, что целуете Землю. Некоторые люди могут смеяться, но для других это дает дополнительную глубину. Поэтому я оставляю людей свободными, чтобы они извлекали пользу.
Сайт Эммалии Бийкер: йогаэммалия.nl
