Quer sentir sua energia vital e deixá-la circular pelo seu corpo? Neste workshop você aprenderá como fazer isso, enquanto praticamos Qi-gong e massagem taoísta.
- Data: domingo, 10 de março de 2023
- Localização: Awananda, Utrecht
No Taoísmo, o movimento e o toque do corpo são importantes.
- Energia: O taoísmo vê o Chi como a energia vital universal que flui através de tudo. O movimento e o toque ativam os meridianos e estimulam o fluxo de Qi no corpo.
- Yin e Yang: Toques sensuais e posturas de equilíbrio podem promover o equilíbrio entre yin e yang no corpo.
- Naturalidade: O taoísmo enfatiza a importância de viver em harmonia com a natureza. A nudez e o toque de todo o corpo permitem vivenciar a beleza do seu corpo como parte da natureza.
Qigong
Neste dia você conhecerá o Qi-gong, uma prática milenar que tem origem no Taoísmo e na medicina tradicional chinesa. Envolve um sistema de movimentos corporais coordenados, exercícios respiratórios e meditação. Através de movimentos controlados e exercícios respiratórios, o Qi Gong visa regular e fortalecer o fluxo de Qi no corpo. Em pé, fazemos movimentos suaves e fluidos, mas também movimentos mais dinâmicos, que às vezes lembram o Tai-chi. Os exercícios de Qigong proporcionam maior flexibilidade, força, equilíbrio e coordenação, mas também proporcionam sensações de relaxamento e tranquilidade, maior autoconsciência e sensação de conexão consigo mesmo e com os outros.
Massagem taoísta
Esta forma de massagem combina princípios taoístas com técnicas energéticas para cultivar e circular a sua energia vital. É uma integração de respiração, massagem de corpo inteiro e toque sensual, incluindo toque genital. Séculos atrás foi desenvolvido nos haréns da nobreza chinesa. Como os reis tinham múltiplas esposas, eles tinham que restaurar o fluxo de Qi no corpo e ativar o Ching (energia sexual). O fluxo de energia no corpo é restaurado por um toque suave nas partes sensuais do corpo, como o pênis, o ânus e o assoalho pélvico. Na década de 80, Joseph Cramer combinou essas tradições com insights da sexologia, psicologia e neurobiologia ocidentais. Na Body Electric School acrescentou a “massagem lingam” (massagem no pênis). https://www.neptunus-wellbeing.nl/taoistische-massage/
O que nós fazemos?
Durante a manhã praticamos uma série de princípios energéticos e movimentos de Qi-gong. Esta forma de movimento taoísta será a preparação perfeita para a massagem taoísta.
Antes da pausa para o almoço, faremos respiração taoísta e praticaremos alguns movimentos de massagem sensual em todo o corpo. Também ensinamos alguns movimentos específicos para os órgãos genitais. À tarde praticamos a massagem taoísta em trios. Dois homens farão uma massagem no terceiro homem, após a qual rodaremos.
Autodescoberta e segurança
Este dia pode ser um desafio, mas também uma jornada de autodescoberta e conexão, com foco na expansão da consciência, no fluxo energético e na liberação. Você experimenta mais amplitude e sensualidade. Você obtém mais energia vital e se sente mais intenso, com mais intimidade e prazer mais profundo. Juntos proporcionamos um ambiente seguro no qual todos que se identificam como homens podem ser eles mesmos, independentemente do seu tipo físico, idade ou orientação sexual.
Facilitador
Tijs Breuer é um fisiculturista (tântrico) experiente e certificado, coach de vida, professor de mindfulness e massagista, especializado no aprofundamento do trabalho corporal. Ele trabalha com consciência corporal, atenção amorosa, experiência direta e trabalho energético como o tantra. Ele ministra workshops semanais de descoberta lúdica para se conectar consigo mesmo e com os outros.
Bram nos dá uma instrução de Qi-gong. Ele pratica artes marciais como judô e Tai Chi desde a juventude. Em 2019 concluiu a formação de Qigong e desde então tem-se concentrado em estudar e ensinar estilos Ecléticos de Qigong numa perspectiva taoísta e budista. Daniel é o nosso “titular do espaço” e irá monitorar o espaço e auxiliar quando necessário.
Vezes
Porta aberta, café, chá: 9h30
Horário de início: 10h00
Intervalo para almoço: 13.00h (13.00h)
Horário de término: 18.00h (18.00h)
Almoço – salada e potluck
Há um intervalo entre os programas da manhã e da tarde. Ficamos no corredor e almoçamos juntos. Será preparada uma salada fresca e saudável, mas por favor traga suas próprias guloseimas preparadas para compartilhar com os outros participantes.
localização
Awananda
Endereço: Kanaalweg 84A, 3533 HG Utrecht
Custos
Bilhete normal 70€. Menores de 35 anos 55€. Estudantes/refugiados €45
Ingressos: https://www.neptunus-wellbeing.nl/nl/meetup-tickets
ou compre no Hipsy: https://hipsy.nl/neptunus-wellbeing
Perguntar? Tijs Breuer. Telemóvel: +31626174884.
