Um pequeno punhado de multinacionais domina o cenário de comunicação holandês. Isso torna cada vez mais difícil compartilhar e coletar informações livremente. Como qualquer holandês, fui colocado em uma caixa e só recebo informações que se enquadram nos meus interesses e visões existentes. Acho que isso é prejudicial para o debate público e para a nossa democracia.
Empresas como o Facebook não usam apenas modelos de receita em que as informações sobre o usuário são negociadas. Cada vez mais, eles também oferecem oportunidades de influenciar o comportamento do usuário.
A violência recente nos Estados Unidos e na Holanda e a maneira como o Facebook é usado atualmente por partidos políticos me fez decidir não contribuir mais com isso. Estou saindo do Facebook.
Se você quiser saber como estou indo, fique à vontade para me visitar. Envie um e-mail para tijsb@yahoo.com. A propósito, ainda posso ser contatado pelo Whatsapp, mas prefiro iMessage, Signal ou Telegram.
Existe uma ligação entre o uso de mídia social e depressão?
Devido ao grande número de usuários, hoje existem muitos estudos que enfocam a relação entre o uso de mídias sociais e a saúde mental. O uso da mídia social está associado a sintomas de depressão, agora sabemos. Por exemplo, uma amostra de 4519 jovens (11 a 18 anos) mostra que o uso compulsivo de mídias sociais no smartphone leva a mais impulsividade e mais sintomas depressivos (Haverlag, D., 2013, Utrecht University).
Também parece que os jovens com baixo bem-estar psicossocial (queixas depressivas, ansiedade social, solidão, baixa satisfação com a vida e baixa autoconfiança) são mais propensos a usar as mídias sociais compulsivamente (Keijsers, SGJ, 2013, Utrecht University). As mulheres, em particular, passam mais tempo nas redes sociais e, portanto, apresentam mais queixas depressivas (Feldkamp, N. (2018, University of Twente).
A mídia social deixa você solitário?
Sim, por mais contraditório que pareça, a mídia social cria uma sensação negativa de isolamento social. No livro "Mal conectado", Cees Zwijstra explica por que a mídia social nos torna solitários e como você pode evitar isso.
De acordo com Zwijnstra, contatos superficiais tendem a levar a um sentimento de solidão. A mídia social é uma ferramenta para se conectar com outras pessoas. O nível de presença é muito mais fraco do que quando você encontra alguém fisicamente. Quanto mais presente o outro está, mais envolvimento sentimos um pelo outro e menos solitário você se sente.
Portanto, visitem-se ou olhem-se, se necessário, via Skype ou Zoom. Então você se sente mais conectado do que através do feed de notícias do Facebook.
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