Talvez você tenha perguntas sobre sua vida. Ajudo você a fazer escolhas mais conscientes e importantes. Dessa maneira, você encontrará novo significado e motivação e se aproximará de si mesmo.
Ao levar seu corpo e alma a sério, você alcança o âmago do que é realmente importante para você. Então coisas bonitas acontecem. Ao experimentar seu corpo diretamente, você se torna consciente da tensão, relaxamento e movimento em seu corpo e também sente as emoções que foram armazenadas em seu corpo. Essa visão diferente de si mesmo forma a base da transformação.
Tratamentos
- Coaching de essência
- Treinamento orientado para o corpo
- Walk training
- Mindfulness coaching
Atividades
- Meditação guiada
- Jogging consciente
- Caminhada silenciosa
- Ritual de lavagem