Mindfulness voltado para o corpo

Com a atenção plena orientada para o corpo, o Tijs ajuda você a entrar mais em contato com seu corpo. Além da meditação, trabalhamos com sua postura, com o movimento e com a expressão de si mesmo como instrumentos. Através de um contato mais profundo com seu corpo, você também encontra partes inconscientes e bloqueadas em si mesmo. Ao experimentar diretamente seu corpo, você se torna consciente da tensão, relaxamento e movimento em seu corpo e também entra em contato com as emoções. Isso fornece a base para a transformação.

Entre suas necessidades e impulsos imediatos, muitas vezes, existem motivações e desejos mais profundos que formam sua personalidade. Eu ajudo você a reconhecê-los, depois do qual você pode expressá-los e pronunciá-los por si mesmo. Você então tem a opção de aceitá-las e agir de acordo. Dessa forma, você se aproxima de si mesmo e pode expressar melhor quem você realmente é.

Alguns clientes falam

Maarten: “O tratamento aprofundado no tatame trouxe muito para mim. No fundo do meu tecido conjuntivo, no fundo dos meus desejos reprimidos. A intensidade do tratamento às vezes me oprime. Mas também é muito íntimo, minhas lágrimas fluem a cada tratamento. Tijs vê, escuta, simpatiza. Quase sempre consigo me render ao tratamento com fé cega, mesmo que doa. E nas poucas vezes que não funciona, falamos sobre isso com sinceridade. Como posso dizer qualquer coisa para Tijs, sou mais sincero com ele do que com qualquer outra pessoa. ”

Ellen: “Graças à abordagem surpreendente e lúdica de Tijs, eu sei como me desafiar ainda mais e vencer. Agora posso experimentar meu corpo como uma fonte de sabedoria, prazer, relaxamento e bem-estar. ”

Gerard: "O primeiro tratamento proporcionou uma experiência extremamente sensual. Através do envolvimento sincero e do contato pessoal íntimo, eu poderia ser completamente eu mesmo. Minha energia vital e sensualidade foram despertadas, meu corpo se abriu e tudo estava fluindo livremente.

“Logo depois fiquei muito confuso. meus sentimentos e pensamentos ganharam impulso. Era como se pacotes de emoções não resolvidas tivessem se fixado (de novo) em meu corpo em um flash e não desistissem de seu lugar na praia! Havia trabalho a ser feito! Minha mente e meu corpo estavam fora de equilíbrio. O que estou suprimindo? O que eu quero? Who ben Eu realmente? E o que eu ouso?

“A partir de uma abordagem orientada para o corpo, trabalhamos propositadamente para descobrir, deixar ir, libertar e permitir sentimentos e desejos ocultos, para que se tornem visíveis, possam participar e obter o seu lugar valorizado na minha personalidade. Trabalho árduo, às vezes intenso, emocionante, mas valeu a pena!

“O Tijs me incentiva a ganhar novas experiências e já ousei dar muitos passos. Eu me sinto mais leve e liberado. Este é o meu 2e saindo (o primeiro foi há muito tempo). Aparentemente, ainda havia uma camada mais profunda que agora estamos arando em terreno fértil. Tijs terá sucesso: extremamente habilidoso como massagista e treinador e ... uma pessoa do povo que cantou! Ele é muito próximo e tem todo o respeito por quem você foi, por quem você é e por quem você quer ser! Em um ambiente tão seguro - na verdade Tijs - coisas bonitas podem surgir. Para mim e meu ambiente! Muito regularmente ouço a melodia na minha cabeça O rio com a frase: "Aqui é onde eu pertenço". É assim que parece. Voltando para casa. "

5 comentários em “Mindfulness Focada no Corpo”

  1. Na semana passada, fiz uma avaliação do meu treinamento individual orientado para o corpo. Com meu parceiro! Isso atrai o jeito de trabalhar de Tijs. Ele não apenas se concentra no processo individual, mas também envolve, é claro, o ambiente social. Profissional, relevante e pessoalmente envolvido! Bom para conectar abertamente o meu processo pessoal com o meu relacionamento.
    Agora sei que as respostas sempre levantam novas questões. Nunca termina ... e ainda me surpreende todas as vezes. Mesmo agora havia alfinetadas que depois doíam principalmente. Não, treinar no Tijs não é para lamentar, morder é parte disso, mas então funciona!
    Ele sabe o que está fazendo e não faz isso com o machado contundente, mas decisiva e amorosamente.
    Então, em boas mãos. Para uma sequela ...

  2. Ei Tijs, aí estou eu. Após quatro anos de exílio na internet auto-escolhido. Libertado graças a um encontro casual com Sebastian. Eu sabia muito. Eu só preciso de 2 segundos para reconhecer alguém!
    Como agora eu posso compartilhar quase todas as experiências descritas acima depois do 2 x, eu ainda opto pelo coaching, como sendo algo em que eu não apenas tenho que passar por algo que foi simplesmente feliz, mas que também pode ir por outro caminho acontecer.
    Amor Wim

  3. Revisão do treinamento individual orientado para o corpo

    Neste outono, completei minha trajetória de treinador com o Tijs. Olhando para trás, digo: quanto isso me trouxe! Super! Durante quase um ano, tive uma sessão mensal e, no último, fui autorizada a realizar um ritual auto-elaborado, no qual integrei o 'velho' e o 'novo' Gerard. Foi muito bom. Marquei que minha vida entrou em uma nova fase. Eu realmente me sinto como uma pessoa diferente; uma versão nova e mais agradável de mim. Mais forte, mais enérgico. Agora me vejo com olhos diferentes, vejo e sinto! que é bom e também pode expressar isso no meu comportamento. Não apenas sabendo, mas também fazendo algo com isso!
    Está pronto agora? Não, claro que não, mas agora estou mais bem equipado para seguir meu próprio caminho. No começo, foi bastante difícil, sem o apoio da Tijs. Mas sou forte e determinado a não voltar aos padrões (comportamentais) - oh tão fáceis - velhos. Será 'apenas' bem-sucedido. Com tentativa e erro, isso faz parte. E eu poderia realmente ficar preso de novo? Então eu sei onde encontrar Tijs!

    Algo não está indo bem na sua vida? Você quer mudar, mas continua sem sucesso? Atreva-se a fazer o que fiz: treinar na Tijs. Perceba que você precisa fazer isso sozinho, mas não é necessário: com o Tijs você está em boas mãos!

  4. Vim para Tijs com o desejo de entrar em contato mais profundamente com as partes inferiores do meu corpo e, em particular, com o meu estômago.

    O contato foi imediatamente muito aberto e igual. Tijs usou uma boa combinação de diferentes disciplinas e sentiu perfeitamente o que era necessário. As palavras de apoio combinavam perfeitamente, muitas vezes causavam uma impressão profunda e perdiam terreno.

    As sessões me ajudaram a ficar mais presente no meu corpo e, portanto, no momento. Isso me deu mais paz de espírito em torno dos temas da minha vida. Não fico preso nas histórias em minha cabeça, aprendi que encarar a vida a partir do meu corpo me dá uma base muito mais firme. Por isso, finalmente consigo me libertar de todos esses pensamentos e 'apenas' viver a vida, com um pouco mais de (auto) confiança.

    Obrigado Tijs!

  5. Tijs me ajudou em um período difícil. Embora eu esteja com 30 e poucos anos, quando metas e sonhos são quebrados, isso causa muito estresse e incerteza. Tive algum tipo de sintoma de esgotamento e precisava desesperadamente de relaxar mais e me ouvir melhor. Tijs me ensinou em algumas sessões a voltar a entrar em contato com meu corpo. Ele fazia trabalhos corporais inesperados, que sempre traziam à tona emoções bastante intensas, desde a tristeza até fortes sensações de prazer. enquanto eu quase não sentia nenhuma emoção há anos. Voltei a sentir as coisas no quotidiano e a vida ganhou mais cor, também mais altos e baixos, a que demorei a habituar-me. As sessões às vezes pareciam uma grande limpeza interior, consegui me conectar com a dor antiga e deixá-la ir, o que foi muito libertador. E mais uma vantagem: nunca fiz sexo tão bom com minha namorada como desde as sessões com Tijs, tudo parece fluir mais em mim. Como a vida pode ser linda!

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