Dia de retiro de Páscoa relaxado para jovens adultos

Data: segunda-feira, 13 de abril de 2020

Eva e Tijs organizam um dia especial de retiro para jovens adultos (20 a 35 anos) na segunda-feira de Páscoa. Este dia é tudo sobre você, para fazer contato consigo mesmo e voltar para casa, para o seu corpo. Para que você possa sentir o silêncio e a paz em você novamente. Essa paz está sempre em você. Mas é fácil perder o contato com ele neste mundo. Recebemos tantas impressões todos os dias. Há muita pressão para ser o melhor, sempre e em qualquer lugar. Como é bom deixar ir, estar e descansar. Esses momentos de paz e relaxamento são muito importantes. Que grande presente para você.

Durante esta segunda-feira de Páscoa, podemos ficar parados, pensar em nossas vidas e relaxar. Fazemos isso com exercícios conscientes, ioga e meditação, trabalho respiratório, criatividade e tempo na natureza. Comida vegetariana saudável, compartilhamento cordial e a opção de uma massagem completam o seu dia. Momentos silenciosos e a natureza circundante oferecem espaço e tempo para acalmar sua mente e alma. Para a atmosfera pacífica, somos um pequeno grupo de no máximo 6 participantes.

Sinta-se à vontade para seguir suas próprias necessidades. Se você quiser, pode passar um tempo sozinho. Ou você pode se conectar com outras pessoas e participar dos workshops. À noite, você pode passar a noite para um jantar potluck. Traga sua própria comida vegana para compartilhar com outras pessoas.

Eva Breuer

Informações práticas:
Data: segunda-feira, 13 de abril de 2020
Horário: 9h00 - 18h00
Idade: 20-35 anos
Localização: Casa "The Land of Dreams"
Endereço: Westbroekse Binnenweg 20; 3612 AH Tienhoven (Ut)
Opcional: retirada da estação de Overvecht: 8h30

programa:
Chegada, chá / café e introdução: 9h
Ioga e Pranayama (movimento e respiração): 9h30 - 11h
Opcional - desenho intuitivo: 11:00 - 12:00
Almoço: 13h00 - 14h00.
O almoço será servido no “Bem-estar Neptunus”. Endereço: Westbroekse Binnenweg 56a-c69; 3612 AJ Tienhoven (Ut)
Opcional - caminhada consciente: 14:00 - 15:00
Meditação do movimento: 16:00
Círculo do coração: 17h - 00h

Custo:
Todo o dia: € 35
Opcional: sessões de massagem (60 min): € 50
Registro: https://www.meetup.com/embodied/events/268679842

Facebook: https://www.facebook.com/events/480662612604577/

Publicadas por

Tijs

Tijs Breuer tem 52 anos, é personal coach, body worker e massagista credenciado. O coaching essencial visa levá-lo ao âmago de quem você realmente é. Tijs trabalha com atenção pessoal, toque e presença. Ajuda você a se sentir melhor consigo mesmo.

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