Massagem pode ajudar a liberar minhas emoções?
Um tratamento de massagem é uma boa oportunidade para detectar, explorar e liberar velhas emoções em seu corpo. Isso requer a atenção e orientação corretas. Ao respirar conscientemente através de uma parte do corpo, você pode encontrar pavimentos que formam uma espécie de armadura contra emoções não processadas. Essa energia bloqueada inconsciente é armazenada nos músculos e freqüentemente provoca tensão muscular desnecessária e estresse. Tornando-se consciente desta armadura, você pode deixar as antigas feridas emocionais armazenadas. Além disso, a energia é liberada, o que você pode sentir como formigamento ou arrepios. Então você se sente mais livre e relaxado. Você literalmente deixou muito velho para trás.
Como os bloqueios de energia se desenvolvem?
Armadura significa armadura. Se algo acontece em sua vida que você não consegue controlar adequadamente no momento, você estaciona essa emoção em seu corpo. Isso cria uma tensão contínua, pela qual o músculo parece uma armadura. Sua energia vital não pode mais fluir livremente naquele lugar. Quando você reconhece esses bloqueios de energia, seu corpo tem algo importante para lhe dizer. Você pode ver esse bloqueio como um pedaço de memória. Você pode ter sentido vergonha, medo, dor ou tristeza naquele momento. Ao explorar isso, você pode se deparar com um trauma ou uma experiência não resolvida, um padrão de pensamento recorrente ou uma série de experiências semelhantes repetitivas que o fizeram perder algo de si mesmo. Você está um pouco endurecido naquele lugar e, portanto, menos sensível. Você não sente a dor, mas também não sente o prazer. Uma massagem direcionada ajuda a permitir a sensação (novamente) e a liberar a tensão acumulada.
O que é de-armoring?
Uma massagem de desarmamento é uma boa maneira de liberar essa tensão emocional e sexual armazenada. A pressão é exercida na área pavimentada, alternada por um convite gentil para relaxar. Indo àquele lugar com sua atenção e respiração, as emoções não processadas podem curar. Você sente brevemente o medo, a raiva, a tristeza ou a dor armazenadas, mas desaparece rapidamente como a neve no sol, porque você experimenta uma cama quente e macia ao mesmo tempo.
Áreas no abdômen, como a área ao redor do plexo solar (plexo solar) e “hara” (centro abdominal), contêm muitas dessas memórias armazenadas. As células do seu intestino estão intimamente relacionadas ao nosso cérebro e podem armazenar essas memórias por um longo período de tempo. Em nosso subconsciente, esses sentimentos continuam a afetar seu humor se você não prestar atenção e afastá-los. A atenção direcionada, com o apoio caloroso do massagista, garante que você possa sentir isso com um sorriso. Você aprenderá técnicas de respiração para permitir uma sensação mais profunda e ir embora.
Pode uma massagem tantra também ajudar a reduzir os bloqueios em seu corpo?
Sim, uma boa massagem tantra enfoca o fluxo de sua energia vital e a redução de bloqueios, especialmente na "kundalini" (coluna) e na região pélvica. A pélvis, locais onde o medo, a opressão sexual, a raiva e a tristeza costumam estar ocultos. Especialmente nas inserções do osso púbico, do sacro, mas também dos músculos esfincterianos do ânus, são locais onde isso pode ser encontrado em quase todas as pessoas. Freqüentemente, não temos consciência dessas tensões, mas simplesmente temos menos sensação e contato com a região pélvica. Isso permite que você sinta que, durante o sexo, sente menos sensações fortes do que gostaria.
Por meio do tantra, você terá mais sensibilidade em todo o corpo. Se você permitir a dor e outras sensações nesta área, também terá acesso à sua energia sexual e às profundezas do seu potencial orgasmo. Isso proporciona maior prazer sexual quando você está com seu parceiro.
Integrar os aspectos físicos, mentais, emocionais, sexuais e espirituais de seu ser, redimir suas feridas requer sentir a dor que você encontra em seu corpo. Isso o desperta em seu próprio corpo, você experimentará sua própria totalidade novamente e chegará a uma entrega mais profunda. Ao libertar bloqueios, tanto físicos, emocionais e espirituais, você encontrará mais profundidade e clareza em seu relacionamento consigo mesmo e com seu parceiro.
Por que uma massagem é focada na liberação de emoções, muitas vezes combinada com o coaching de essência?
O coaching essencial ajuda você a se aproximar de si mesmo e a retornar a ele com cada vez mais facilidade. O coaching em combinação com o trabalho corporal, como esta forma de massagem, ajuda a entrar em contato com os sinais intuitivos do corpo, como a intuição. Sua fonte interior de sabedoria pode lhe dar percepções diferentes daquelas que seus pensamentos lhe dizem. Isso permite que você mude seu foco para o que lhe dá prazer e felicidade. Você se torna mais capaz de criar efetivamente a vida que deseja. Você se sente mais a partir de sua totalidade, em vez de em partes separadas. Desta forma, você trabalha em seu desenvolvimento pessoal de uma maneira relaxada.
Aqui eu reconheço muito!
Não todos nós queremos descobrir quem somos em (nosso mais profundo) ser? Eu certamente faço.
Sinto-me feliz e relaxado, mas isso não significa que me sinto completo. Algo está faltando.
Há muito tempo sinto que uma parte de mim 'não participa'. Está lá, mas está separado, do lado e estou ficando cada vez mais afetado por isso.
Eu quero fazer algo sobre isso. Quero dar-lhe o lugar que merece, conectar-me e equilibrar comigo mesmo, para que eu possa me tornar mais e mais quem eu sou. Completo, inteiro.
Daquela necessidade acabei em Tijs. Sua massagem solta muito e, em seguida, ele não me deixa nadar, mas ajuda-me através de coaching: Não apenas suas mãos, mas também suas perguntas e atenção solta e me ajudam a chegar ao meu sentimento. E é isso que eu quero, porque não tem vontade de nos dizer muito mais do que nossos pensamentos?
Eu quero investigar isso e me atrevo a fazer uma viagem de descoberta junto com Tijs. Eu sei, não, eu sinto, minha 'sabedoria interior' diz que vale a pena. Eu vou investir nisso. No meu próprio ritmo.
Gerard
Foi bom e bom poder deixar de lado velhas emoções com o trabalho corporal. No começo achei os exercícios que o Tijs deu bastante difíceis, mas quando os repeti em casa consegui prestar mais atenção na minha respiração e manter contato com o meu estômago. O toque foi muito agradável, e as lágrimas vieram espontaneamente, não sei como ele conseguiu isso. Foi uma experiência instrutiva para mim estar mais preocupado com meu corpo e menos com minha cabeça. Eu me senti meio cansado depois, dormi por horas, bem no meio do dia. No entanto, isso era aparentemente necessário também, porque pelo resto da semana parecia que algo pesado havia se levantado de mim.