Coaching

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Coaching Essence

O coaching essencial ajuda a fazer escolhas mais conscientes que importam. Você encontra um novo significado e motivação para se aproximar de si mesmo. Convido você a refletir sobre o que está aqui e agora. Essa 'experiência direta' garante que você olhe para sua própria vida de maneira diferente. Levando seus sentimentos e seu corpo a sério, você chega ao cerne do que é realmente importante para você. Então, coisas bonitas acontecem. Você volta para casa sozinho.

Treinamento orientado para o corpo

No coaching orientado pelo corpo, Tijs trabalha com o corpo (postura, movimento e expressão) como um instrumento. Através do contato com seu corpo, você entra em contato com partes inconscientes e bloqueadas dentro de você. Vivenciando diretamente o seu corpo, você se torna consciente da tensão, do relaxamento e do movimento em seu corpo e também entra em contato com as emoções. Isso fornece a base para a transformação.

Treinamento de caminhada

Do lado de fora, você experimenta tudo de maneira diferente. Tijs Breuer trabalha com uma forma de coaching de caminhada orientada para o reflexo. O ambiente é usado como fonte de inspiração e como recurso. Não há apenas caminhadas e conversas, mas também uma reflexão constante sobre o meio ambiente. Tudo o que encontramos é usado. Movimento e seus sentidos também são usados ​​para refletir sobre seus processos internos. Esta forma de orientação pessoal foi desenvolvida por Peter Krijger, juntamente com outros professores do Instituto Atma.