Od kilku lat jestem związana z Tantrawijzer, platformą zrzeszającą profesjonalistów w dziedzinie tantry. W ramach Tantrawijzer pracujemy nad zapewnieniem jakości, w tym poprzez: Kodeks etyczny, postępowanie reklamacyjne, interwencja i spotkania sieciowe.
Tantrawijzer chce zaznajomić ludzi z dziedziną pracy. Jak odnajdujesz swoją drogę jako początkujący poszukiwacz w świecie tantry? A jak Ty, w szerokim dostępnym zakresie, określić, co Ci odpowiada i gdzie możesz się bezpiecznie rozwijać? Przeczytaj o tym ten artykuł autorstwa Esther Sanders.
Znajdziesz go również na stronie internetowej Tantrawijzer TantraCheck, który pomoże Ci znaleźć masażystę lub nauczyciela tantry, który będzie odpowiadał Twoim potrzebom. Test Tantry składa się z 17 stwierdzeń. Przy każdym stwierdzeniu wskazujesz, w jakim stopniu odpowiada ono Twoim potrzebom. Twoje odpowiedzi są porównywane z odpowiedziami dostawców i obliczana jest wielkość dopasowania.
Poniżej możesz przeczytać moją (Tijs Breuer) odpowiedź na różne stwierdzenia, abyś mógł uzyskać wgląd w moją wizję tantry i metody pracy.
- Chcę dalej rozwijać swoją seksualność.
Tantra kojarzy mi się z intymnością i seksualnością. W tantrze często generowana jest energia seksualna i masz uczucia orgazmu. Dotykane są również strefy erogenne, takie jak penis, pochwa, boczki, sutki, odbyt, ale to Ty określasz swoje życzenia i ograniczenia. Nie ma penetracji i nie ma francuskich pocałunków, lizania, ssania. Ponadto decydujące znaczenie ma to, co chcesz zbadać lub zbadać. Różnica jest dla mnie głównie w intencji. Tantra jest formą rozwoju osobistego, w której samobadanie jest kluczowe. Stajesz się świadomy wszystkich doznań ciała i odkrywasz to uczucie, energię, emocje w swoim ciele. Wszystko może się poruszać. Przy większej intymności czujesz to jeszcze bardziej, ponieważ wymiana energii między sobą może również wywoływać uczucia.
- Szukam doświadczenia medytacyjnego.
Postrzegam ciało jako świątynię, w której możesz przyjść do siebie. Uczę Cię skupiania uwagi do wewnątrz, jako podróż w głąb siebie, gdzie lepiej słuchasz tego, co ma Ci do powiedzenia Twoje ciało. Oddech, ruch, bezruch, dźwięk, to wszystko są wejścia do twojego ciała. Dodatkowo możesz wzmocnić swoją energię życiową i seksualną, dzięki czemu poczujesz się bardziej witalny. Lub możesz wejść w bezruch i nawiązać kontakt ze swoim wyższym ja. Pomagam wejść w głębsze połączenie z ciałem, dzięki czemu poczujesz więcej. Wspólnie szukamy Twoich blokad energetycznych. Poprzez oddech i (samo)dotyk zmniejsza się opór w tych miejscach i zwiększa się przepływ.
- Myślę, że ważne jest, aby usługodawca odbył wieloletni kurs / miał duże doświadczenie.
Mając dwadzieścia kilka lat uczęszczałem na trening tantry w Szkole Tantry na Meeuwenveen (Havelte). Od 2015 do 2017 roku trenowałam tantrę w kilku szkołach, aby zapoznać się z różnymi ruchami. W 2018 roku rozpocząłem treningi z Arminem Heiningiem między innymi na kursach szkoleniowych „Tantra Energy Masseur” i „Tantra Ecstasy Masseur” (Institut für MEDITATION & TANTRA) w Berlinie. Byłem także asystentem Armina Heininga w Skydancing Tantra. W Kai Erhard (Kolonia, Berlin, Amsterdam) odbyłem szkolenia Authentic Eros w 2019 roku. Od 2020 do 2022 kontynuowałem dalszy rozwój w dziedzinie tantry na 2-letnim kursie The Biggest Tantra Energy-Sex Program. W Marielle Spronck w 2022 i 2023 uczestniczyłem w szkoleniach dotyczących uwalniania miednicy, układu nerwowego i koła zgody.
- Poszukuję osoby, która może mi pomóc z prośbą terapeutyczną.
Oprócz tantrycznego masażysty i bodyworkera jestem również life coachem. Zajmuję się również przetwarzaniem traumy, poradnictwem w zakresie żałoby oraz radzeniem sobie z objawami wypalenia i stresu. Blokady seksualne często mają głębszą przyczynę. Kiedy klient zgłasza konkretne pytanie z zakresu rozwoju osobistego, wybieram metody pracy, które mogą mieć działanie terapeutyczne. Na przykład Twoje pytania dotyczące seksualności lub erotyki mogą mieć głębszą przyczynę, którą możemy zbadać na podstawie doświadczenia dotyku, intymności i ćwiczeń medytacyjnych. W przypadku niektórych pytań terapeutycznych zwracam się do psychologa, psychoterapeuty, psychiatry lub innego pracownika służby zdrowia.
- Chcę się tym chociaż raz nacieszyć.
Moje motto brzmi: Smacznego! Tantra łamie tabu i zostawiamy za sobą poczucie winy, wstyd i powściągliwość. Kiedy wchodzisz w kontakt ze swoim ciałem, stykasz się z bólem i przyjemnością. Są miejsca, w których można doświadczyć przyjemnego bólu, bo coś odpuszcza, spada napięcie. I może być tak, że miłe doświadczenie jest jednocześnie smutne, ponieważ tak długo tęskniłeś za czymś tak miłym. Jeśli chcesz się dobrze bawić, ale chcesz uniknąć innych uczuć, będziesz miał powierzchowne doświadczenie, w którym tak naprawdę nie będziesz w kontakcie ze sobą. Jeśli jesteś bardziej wrażliwy i ciekawski, mogą się wydarzyć piękne rzeczy. Wszystko jest dozwolone, każde uczucie jest mile widziane.
- Szukam lekkiej i zabawnej zabawy.
Prowadzone przeze mnie zabiegi i warsztaty są zawsze mieszanką uważności, zabawy, bezruchu i dynamiki. Więc nie kończy się to na lekkim i zabawnym doświadczeniu. Nie jest również ukierunkowany wyłącznie na pożądanie lub przyjemność, ale także na świadomość.
- Interesuję się korzeniami klasycznej Tantry.
Moja metoda pracy nie ma na celu przekazywania wiedzy. Jestem empiryczny i zapraszam Cię do sięgnięcia do swojego wewnętrznego źródła mądrości. Klasyczne techniki tantryczne są często cennym narzędziem do tego celu. Ale co najmniej równie często korzystam z nowoczesnych, naukowo sprawdzonych metod, na przykład z psychosyntezy, uważności czy haptonomii.
- Lubię być zapraszany do przekraczania moich granic.
Bardzo niechętnie przekraczam granice, zwłaszcza gdy doświadczasz oporu, strachu lub powściągliwości. Zawsze powtarzam: rób małe kroki i traktuj swój opór poważnie. Na następny krok przyjdzie czas. Twój kwiat otwiera się dalej, kiedy czujesz w środku, że jesteś na to gotowy.
- Doświadczenie jest ważniejsze niż zrozumienie.
Przed zabiegiem omawiamy Twoje intencje, jaki cel sobie stawiasz i czego chcesz doświadczyć. Na przykład możesz potrzebować wglądu w pewne wzorce w sobie. Bezpośrednie doświadczenie jest kluczowe podczas sesji. Staram się trzymać cię z dala od twojego umysłu i być połączonym z twoim ciałem tak bardzo, jak to możliwe. Nawet po sesji proszę, abyście przez jakiś czas mieli pustą głowę. Często cenne spostrzeżenia pojawiają się w momencie, gdy nie próbujesz wszystkiego zrozumieć. Ale w nadchodzących dniach z pewnością dobrze jest zastanowić się nad swoimi doświadczeniami i zintegrować je z codziennym życiem. Następnie ważne jest, aby zrozumieć, czego doświadczyłeś i jak możesz na to wpłynąć. Dlatego zawsze proszę o informację zwrotną w ciągu kilku dni i często potem kontaktujemy się, ewentualnie do przedyskutowania.
- Podział ról między nadawcą a odbiorcą musi być jasno określony.
Na większości sesji podział ról jest prosty i klarowny, jako masażysta tantryczny wykonuję masaż i z góry pytam jakie są Twoje życzenia i ograniczenia, przyłączam się do tego. Podczas sesji regularnie sprawdzam, jak sobie radzisz i czy Ci się podoba. W rytuałach tantrycznych możliwa jest świadoma zamiana ról. Omawiamy to z wyprzedzeniem i zawsze jest jasne, jaką rolę odgrywasz w danym momencie. Więc możesz mnie dotykać, na przykład w Kole Zgody dotykanie drugiej osoby dla własnej przyjemności odgrywa ważną rolę. Wspólnie z Tobą monitoruję, jakie są role i intencje oraz kiedy chcesz zamienić się rolami.
- Szukam doświadczenia, które obejmuje dotyk.
Dotyk odgrywa ważną rolę w większości sesji, które prowadzę. Dotyk przenosi cię bezpośrednio do twoich uczuć, do twojego dotykowego świata doświadczeń, a tym samym z twoich myśli, z twoich osądów. Uczysz się lepiej rozumieć swój własny język ciała i odkrywasz, co lubisz. Sesję tantryczną można jednak przeprowadzić bez kontaktu, a zatem można ją również przeprowadzić online. Tantra ma do czynienia z intymnością i generowaniem energii seksualnej. Rytuał tantryczny bez dotyku polega również na samokontroli, zarówno fizycznej, jak i duchowej.
- Szukam sesji dla par. Jeśli uczestniczę w tantrze z moim partnerem, chcę tylko wykonywać ćwiczenia z moim partnerem.
Regularnie pracuję z parami, które chcą pogłębić swój związek, wzmocnić intymność lub poszerzyć swoją seksualność. Tantra polega na odkrywaniu siebie i innych poprzez doznania ciała, oddychanie, dotyk i wymianę energii. Zwalniając i będąc razem uważnymi, stajecie się bardziej świadomi chwili i możecie bardziej cieszyć się kontaktem ze sobą. W ten sposób przełamujesz nawyki. Na przykład nawyk robienia innych rzeczy, kiedy jesteście razem. Lub natychmiast zasnąć w łóżku lub skupić się na szybkim seksie i cummingu. Spotkanie tantryczne jest zatem przeciwieństwem szybkiego numerka, ale ma na celu zwiększenie intymności. Na warsztatach możesz zdecydować się na wspólne zagłębianie się, wykonując wszystkie ćwiczenia razem. Możesz także zdecydować się na zdobywanie doświadczeń z innymi uczestnikami i dzielenie się nimi później ze swoim partnerem. Możliwe są również formy pośrednie, w których wykonujecie razem tylko najbardziej intymne ćwiczenia.
- Myślę, że jest w porządku, jeśli zarówno dostawca, jak i ja jesteśmy nadzy podczas sesji lub warsztatu.
Sesje są nieobowiązkowe (dotyczy to również wielu warsztatów, które prowadzę). Możesz całkowicie zdjąć ubranie, ale sesja tantry może być również prowadzona w ubraniu. Jeśli chcesz, podczas sesji tantry oboje jesteśmy nadzy. Jeśli wolisz, żebym coś na sobie zostawił, na przykład majtki i T-shirt, to też w porządku. Ważne jest, abyś czuł się komfortowo i mógł się całkowicie zrelaksować.
- Myślę, że odpowiedzialność podczas sesji/warsztatu tantry spoczywa wyłącznie na prowadzącym.
Oboje ponosimy własną odpowiedzialność. Postrzegam swoją odpowiedzialność za stworzenie bezpiecznego środowiska uczenia się, w którym możesz być sobą i wspierać Cię w rozwoju osobistym. Sesja tantryczna obejmuje fizyczną, emocjonalną i energetyczną wymianę, która może wyzwolić różne rzeczy u odbiorcy. Każde ćwiczenie, które wykonujemy, jest zaproszeniem do przeżycia czegoś. Jako klient przyjmujesz lub odrzucasz to zaproszenie i wskazujesz swoje ograniczenia. Dlatego zawsze pytam, z czym czujesz się komfortowo. Jednak po sesji możesz mieć mieszane uczucia. Zadbam o to, abyś wrócił do domu w stabilnym stanie psychicznym i emocjonalnym. Ponadto wykonuję opiekę pooperacyjną, podczas której kontaktujemy się 1 lub 2 dni po sesji (poprzez e-mail, SMS, WhatsApp lub telefon), aby przekazać informację zwrotną na temat tego, jak sesja wpłynęła na Ciebie. W razie potrzeby mamy szerszy kontakt.
- Szukam miejsca, w którym będę mogła rozwijać relacje z moim (miłosnym) partnerem.
W swojej praktyce często pracuję z parami i tematami relacji. Nie ma znaczenia, czy dotyczy to relacji z rodziną, wartościowych przyjaźni, otwartych związków czy małżeństwa. Związek zaczyna się od zrozumienia samego siebie. Bo pracując nad swoim kontaktem z drugim, pracujesz nad sobą i odwrotnie. Tantra polega na odkrywaniu siebie i innych poprzez doznania ciała, oddychanie, dotyk i wymianę energii. Zwalniając i będąc razem uważnymi, stajecie się bardziej świadomi chwili i możecie bardziej cieszyć się kontaktem ze sobą. W ten sposób przełamujesz nawyki. Nawet jeśli intymność lub seks w dużej mierze zniknęły z twojego związku, tantra może dać nowy impuls. Odkrywasz piękno siebie i tego, co lubisz. To również korzystnie wpływa na życie seksualne z partnerem.
- Chcę praktykować tantrę jako część mojej duchowej ścieżki.
W mojej praktyce dużo pracuję z medytacją i świadomością. Rzadko używam terminu duchowość lub ścieżka duchowa, ponieważ często kojarzy się to z podróżą swoim umysłem, ku większej transcendencji. Czasami oznacza to ignorowanie lub tłumienie twoich potrzeb, twoich pragnień, a także może oznaczać mniejszy kontakt z twoim ciałem. Dla mnie duchowość można znaleźć w kontakcie z własnym ciałem i akceptacją wszystkiego, co istnieje, w tym pragnień, braków, popędów i instynktów. Kiedy obejmujesz te aspekty siebie, jest miejsce na wzrost i rozwój i możesz pozwolić na więcej subtelności w życiu, będziesz słuchać swojego wyższego ja. Twoje ciało jest twoją świątynią, a podróż do duchowości jest podróżą do wewnątrz.
- Chcę nauczyć się, jak pozwolić mojej własnej energii życiowej płynąć swobodniej.
Prowadzę cię w obserwowaniu, kierowaniu i udoskonalaniu twojej energii życiowej, która obejmuje również twoją energię seksualną.
Często pracujemy skupieni na usuwaniu blokad energetycznych oraz uwalnianiu i rozładowywaniu napięć. Głęboki relaks w dolnej części ciała sprawia, że czujesz się bezpiecznie i uziemiony. Usuwanie lub zmniejszanie blokad sprawia, że energia elektryczna, która jest postrzegana jako energia życiowa, może swobodniej przepływać przez twoje ciało. Możesz także dostrzec energię między sobą a innymi, co wzmacnia połączenie.
