Oryginał tego biuletynu można znaleźć pod adresem MailChimp. Ty też możesz zarejestruj się do newslettera. Wtedy od razu otrzymasz kupon rabatowy na kolejny zabieg.
 |
| Dzisiejszy wieczór to najdłuższa noc… Ten punkt zwrotny w naturze jest dla mnie zawsze wyjątkowym momentem do refleksji. Jesteśmy teraz najdalej od słońca. Jesteśmy najbliżej ciemnej strony w sobie. W ten sposób życzę miłych Świąt i Nowego Roku. Mam nadzieję, że otoczony miłością i ciepłem. I miejmy nadzieję, że pozostaniemy w kontakcie, także w nowym roku. |
 |
| TEN NEWSLETTER MOŻESZ PRZECZYTAĆ W JĘZYKU ANGIELSKIM LUB INNYM |
| Dziś rano znowu zauważyłem, jak wiele spokoju daje przebywanie w ciemności. Ciemność daje nam możliwość spojrzenia na ciemne strony w nas. Patrzę na siebie, na swoją ciemną stronę, na nawyki, myśli i schematy, których wolałbym nie widzieć. Moje sny tego ranka dały mi wgląd w te nieświadome i osobliwe fragmenty mnie, moje niegrzeczne potrzeby i pragnienia. Dla mnie jest to na przykład potrzeba ciągłego otaczania się ludźmi, skłonność do „bycia użytecznym”, a tym samym do pełnego planowania programu. Oglądanie tej ciemnej części siebie jest pouczające. To sprawia, że akceptuję siebie ze wszystkim, co się z tym wiąże. I budzi we mnie pragnienie światła i wyzwolenia. Na przykład moje pragnienie ponadczasowości, bezużytecznej przyjemności, poddania się w danej chwili, a także poczucia więzi z innymi, gdy jestem sam. Im bardziej uświadamiam sobie swoją ciemną stronę, tym więcej miejsca mogę dać temu światłu. |
 |
| Spirala przesilenia 23 grudnia od 15:30 kładę spiralę przesilenia Bożego Narodzenia. Kiedy wchodzisz w spiralę, wchodzisz w siebie, w ziemię, do swojego najciemniejszego punktu. Jest świeca, jasna plama, którą można znaleźć w ciemności. To światło jest namacalne w tobie, wykonujesz je ze sobą i możesz dzielić się tym światłem z innymi. Zapraszam do zaprojektowania własnego rytuału. Czas: od 15:30 do 18:30. Lokalizacja: w ogrodzie Huisje Land van Dromen. Adres: Westbroekse Binnenweg, 20, Tienhoven (Ut). |
 |
| Brak masaży podczas blokady Holandia jest znowu w blokadzie, przynajmniej do wtorku 19 stycznia 2021. Zawody kontaktowe, takie jak masaż relaksacyjny, praca z ciałem lub sesja tantry, są niedozwolone. Moja praktyka jest zatem w dużej mierze zamknięta. Prowadzę sesje coachingowe i uważności, sesje online (w tym medytację, tantrę i dotyk) oraz warsztaty online. Czytaj więcej… Darmowa wizyta domowa Podczas blokady jesteśmy proszeni o pozostanie w domu jak najczęściej. Stałym klientom oferuję czasowo (do 8 lutego 2021 r.) Możliwość zabiegu w domu (np. Sesja coachingowa lub, gdy jest to ponownie dozwolone, praca z ciałem lub masaż). Ta oferta dotyczy wizyt domowych na odległość do 30 minut. Czy mieszkasz dalej? Skontaktuj się z nami, aby omówić rozsądne rozwiązania. Czytaj więcej… Medytacje online Najpopularniejszą aplikacją muzyczną do medytacji i medytacji jest InsightTimer. Znajdziesz tu również moje holenderskie medytacje. Podążaj za mną przez to link lub wyszukaj Tijs Breuer w Aplikacja. W ten sposób możesz wsłuchać się w mój głos i stworzyć sobie chwilę wytchnienia. |
| W każdą drugą niedzielę miesiąca o 20:00 prowadzę medytację siedzącą z przewodnikiem w moim salonie i poprzez Zoom pod nagłówkiem „Oświetlenie miejskie”. Badania pokazują, że jeśli grupy ludzi regularnie razem milczą, tworzy to harmonię i przepływ w grupie i poza nią. Oświetlenie miejskie to inicjatywa mająca na celu stymulowanie kultury oświetlenia. Wszędzie na wsi ludzie otwierają swój salon na medytację lub spotkania w ciszy. Po medytacji o 20:45 możesz dołączyć do zajęć jogi online prowadzonych przez Nicholasa Wake'a, a następnie podzielimy się naszymi doświadczeniami. Daję jedną w każdą czwartą niedzielę miesiąca medytacja ruchowa przez Zoom, a następnie joga online. Dla większości ludzi medytacja poprzez siedzenie w bezruchu jest dość trudna, ponieważ jesteśmy przyzwyczajeni do przebywania przez cały dzień na bodźce, podczas gdy twoje ciało potrzebuje ruchu. Medytacja ruchowa zapewnia szybkie odzyskanie spokoju i większe skupienie uwagi. Robisz wewnętrzną podróż przez naprzemiennie intensywny i subtelny ruch. Możesz zarejestrować swój udział w obu medytacjach za pośrednictwem grupy Meetup “Wcielone”. Znajdziesz tu również zajęcia z jogi i oddychania, które prowadzi moja córka Eva. |
 |
| Spotkania dla mężczyzn Na szczęście po deszczu znów zajdzie słońce i miejmy nadzieję, że za jakiś czas znów się dotkniemy. Zwłaszcza mężczyźni są czasami trochę niepewni co do dotykania się nawzajem. Spotkania MeninTouchNL oferują mężczyznom możliwość zapoznania się z wszelkiego rodzaju kontaktami i dotykiem w odprężającym, bezpiecznym i zabawnym otoczeniu. Jestem dumny, że ta niewielka inicjatywa z kilkoma mężczyznami dotarła do prawie 1000 uczestników. Nie mogę się doczekać kolejnej organizacji warsztatów i spotkań, takich jak lekcje masażu i wieczory ćwiczeniowe, comiesięczna Tantra Journey i zajęcia z masażu YoungMeninTouchNL. Nowością są spotkania „Playful movement & Touch” w Amsterdamie oraz „Movement and touch for Krasse Knarren” w Tienhoven. Na moja strona internetowa możesz dostać „karta z paskiem„Na 7 spotkań. |
 |
| Bon upominkowy z dodatkową zniżką Chcesz uszczęśliwić przyjaciela, współpracownika lub ukochaną osobę specjalnym prezentem? I pomóż mi jednocześnie przejść przez blokadę? Teraz możesz tymczasowo skorzystać ze zniżki do 27,00 € za pośrednictwem my strona rezerwacji kupić bon podarunkowy. Następnie możesz również wysłać e-mail (odpowiedz na tego e-maila) lub darowizna do zrobienia. Kupon podarunkowy o wartości 67,00 € kosztuje 50,00 € Kupon podarunkowy o wartości 85,00 € kosztuje 60,00 € Kupon podarunkowy o wartości 117,00 € kosztuje 90,00 €. |
 |
