Zrelaksowany Wielkanocny dzień rekolekcji dla młodych dorosłych

Data: poniedziałek, 13 kwietnia 2020 r

Eva i Tijs organizują specjalny dzień rekolekcji dla młodych dorosłych (20-35 lat) w Poniedziałek Wielkanocny. Ten dzień jest o tobie, aby nawiązać kontakt ze sobą i wrócić do domu do swojego ciała. Abyś znów poczuł w sobie ciszę i spokój. Ten pokój jest zawsze w was. Ale łatwo jest stracić kontakt z tym światem. Codziennie uzyskujemy tak wiele wrażeń. Istnieje presja, aby być najlepszym, zawsze i wszędzie. Jak miło jest odpuścić, być i odpocząć. Te chwile spokoju i relaksu są bardzo ważne. Co za wspaniały prezent dla siebie.

W ten wielkanocny poniedziałek możemy stać w miejscu, myśleć o naszym życiu i odpoczywać. Robimy to poprzez świadome ćwiczenia, jogę i medytację, oddychanie pracą, kreatywność i spędzanie czasu na łonie natury. Zdrowe wegańskie jedzenie, serdeczne dzielenie się i opcja masażu dopełniają dzień. Ciche chwile i otaczająca przyroda dają przestrzeń i czas na uspokojenie umysłu i duszy. W spokojnej atmosferze jesteśmy małą grupą składającą się maksymalnie z 6 uczestników.

Nie krępuj się podążać za własnymi potrzebami. Jeśli chcesz, możesz spędzić czas sam. Lub możesz połączyć się z innymi i wziąć udział w warsztatach. Wieczorem można zostać na noc na obiadową kolację. Przynieś własne wegańskie jedzenie, aby podzielić się nimi z innymi.

Ewa Breuer

Informacje praktyczne:
Data: poniedziałek, 13 kwietnia 2020 r
Czas: 9:00 - 18:00
Wiek: 20-35 lat
Lokalizacja: Dom „Kraina snów”
Adres: Westbroekse Binnenweg 20; 3612 AH Tienhoven (Ut)
Opcjonalnie: odbiór ze stacji Overvecht: 8:30

Program:
Przyjazd, kawa / herbata i wstęp: 9 rano
Joga i pranajama (ruch i oddech): 9:30 - 11:00
Opcjonalnie - intuicyjne rysowanie: 11:00 - 12:00
Lunch: 13:00 - 14:00.
Lunch zostanie podany w „Neptunus Wellbeing”. Adres: Westbroekse Binnenweg 56a-c69; 3612 AJ Tienhoven (Ut)
Opcjonalnie - świadomy spacer: 14:00 - 15:00
Medytacja ruchowa: 16:00
Krąg serca: 17:00 - 18:00

Koszt:
Cały dzień: 35 €
Opcjonalnie: sesje masażu (60 min): 50 €
Rejestracja: https://www.meetup.com/embodied/events/268679842

Facebook: https://www.facebook.com/events/480662612604577/

Opublikowane przez

Tijs

Tijs Breuer ma 52 lat i jest certyfikowanym trenerem personalnym, ciałem i masażystą. Coaching esencji ma na celu doprowadzenie Cię do sedna tego, kim naprawdę jesteś. Tijs pracuje z osobistą uwagą, dotykiem i obecnością. Pomaga ci poczuć się lepiej.

Dodaj komentarz

Adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone * *

Ta strona korzysta z Akismet w celu zmniejszenia ilości spamu. Zobacz, jak przetwarzane są Twoje dane odpowiedzi.