Nie ma odwrotu - wywiad Emmalia Bijker

Od czasu do czasu chodzę tańczyć z Emmalią. Znamy się od czasu kursu Essence Coaching i oboje bardzo lubimy swobodny „taniec estatyczny”, w którym wszystko jest możliwe i dozwolone, poza rozmową lub piciem alkoholu. W marcu 2018 roku rozmawiałem z nią przy kuchennym stole. Emmalia Bijker od dziesięcioleci prowadzi własną szkołę jogi w Abcoude. Emmalia powiedziała mi, co myśli o Essence Coaching i jak zmieniło to jej sposób pracy jako nauczycielki jogi: „Nie mogę wrócić do jogi, której uczyłam”. 

Emmalia: „Podczas kursu Essence Coaching znalazłam ścieżkę, którą chciałbym poszerzyć w kierunku większej świadomości. Było to całkowicie zgodne z moją własną drogą ”.

Szukałem połączenia z nieznaną mi stroną siebie. Brakowało mi ducha przedsiębiorczości, chciałem się bardziej poniżyć i wyraźniej pokazać. Wywiad na Youtube naprawdę mi się spodobał. W nim Lenne Gieles opisał równowagę między wewnętrznym mężczyzną a wewnętrzną kobietą. Podczas szkolenia coachingowego Essence poznałem swojego wewnętrznego człowieka i odkryłem jego potrzebę. Potrzeba uznania i uznania. Dając sobie to uznanie, mogłem poczuć się bardziej kompletnym. Mogę dać sobie więcej przestrzeni, pozwalając, by wszystko tam było. Brzmi prosto, ale na początku był to bolesny proces. Ponieważ były też chwile, kiedy nie doświadczyłem tego uznania i to było bardzo trudne.

W tym samym czasie odkryłem moją wewnętrzną żonę, której pozwolono odważyć się poczuć więcej. Mogę lepiej pomagać innym ludziom, ponieważ jestem bardziej sobą. Jeszcze bardziej pozwalam sobie na własne uczucia, pokazuję to innym, a wraz z tym przekazuję tę mądrość. Ci, którzy są na to otwarci, mam coś do zaoferowania, mianowicie podróż odkrycia do siebie i wewnątrz siebie.

Czy ta podróż przebiegła z tobą całkowicie bez szwanku? 

Spotykałem się czasami i to boli. Widziałem ból u innych i zdałem sobie sprawę, że ta osoba również odzwierciedla mój własny ból. Medytacje i ochronne wzajemne ciepło pozwoliły mi dojść do tego bólu. To samo badanie doprowadziło do wglądu i uwolnienia oporów. To sprawiło, że jestem bardziej kompletny. Nadal napotykam obronę i ból, ale wracam do siebie szybciej. Szybko odzyskuję równowagę i odzyskuję równowagę.

Nie mogę wrócić do jogi, której uczyłem. Niektórym trzeba się do tego przyzwyczaić. Śmieje się i mówi: „Kiedy ostatnio kazałem im kołysać sobie głowami na przykład na zajęciach jogi, wywołało to opór. Jeden ze studentów powiedział: przyjeżdżam tutaj, żeby ćwiczyć jogę ”. 

Mój sposób pracy jako nauczyciela jogi poszerzył się częściowo dzięki Essentiecoaching. Pracuję z motywami, które dodają głębi zajęciom jogi.

Z tematem takim jak joga poddania się, relaks i rozwój osobisty łączą się. Podczas ćwiczeń z poddania się uczestnicy doświadczają skurczów. Potrząsanie lub kołysanie nogami i rękami uświadamia ci, jak trudno jest poddać się drugiej osobie i sytuacji. Pomagam ci uwolnić się od kontroli, znajdując w sobie bezpieczne miejsce. Coaching Essence dał mi wartość dodaną. Stojąc za kimś jako nauczyciel, praktykujący jogę doświadczają wsparcia dla siebie i czują się bezpiecznie. W ten sposób mogą pokazać swoją wrażliwość.

W temacie miłości zwracam uwagę na miłość do twojego ciała. Wielu studentów traktuje rękę jako jedno. To, że traktują własne ramię lub ramię innej osoby jak dziecko, czyni je bardziej subtelnymi w ruchu, z większą uwagą i miłością.

Uczestnicy mogą również wskazać siebie, co sprawia, że ​​są zajęci, abyśmy mogli odpowiedzieć na to w klasie. Są to często skoordynowane tematy, które są również ważne dla innych uczestników. Słucham, jestem tam dla drugiej osoby i poszerzam temat, aby inni mogli się w nim rozpoznać. Następnie wybieram ćwiczenie, które pasuje do wprowadzonego dylematu. Są to często ćwiczenia ukierunkowane na ciało i emocje, w których uświadamiasz sobie odczucia i blokady w ciele. Możesz także zostać zaproszony do zdobycia doświadczenia z partnerem.

Ten sposób pracy przyciąga innych studentów. Zwłaszcza ludzie, którzy chcą żyć bardziej świadomie. Mój sposób pracy wywołuje opór u innych. To zbyt konfrontujące, by czuli więcej.

Czy nie odstraszasz uczestników od lekcji grupowych?

Wszyscy są i pozostają mile widziani. Jestem otwarty na wszystkich studentów. Wybierając tematy, zapewniam również, że mam coś do zaoferowania mniej doświadczonym studentom. Łącząc wiele wymiarów, łączę się z różnicami poziomów. Każdy może dołączyć do tematu na własnym poziomie.

Na przykład temat ziemi. Większość ludzi udaje się uziemić. Pozwalam wszystkim chodzić i czuć ziemię. Poziom głębiej, wykorzystując także wyobraźnię. Wyobraź sobie na przykład całowanie Ziemi. Niektórzy ludzie mogą się śmiać, ale dla innych daje to dodatkową głębię. Dlatego pozostawiam ludziom swobodę wyboru korzyści.

Strona Emmalia Bijker: jogaemmalia.nl

Opublikowane przez

Tijs

Tijs Breuer ma 50 lat i jest certyfikowanym trenerem personalnym, ciałem i masażystą. Coaching esencji ma na celu doprowadzenie Cię do sedna tego, kim naprawdę jesteś. Tijs pracuje z osobistą uwagą, dotykiem i obecnością. Pomaga ci poczuć się lepiej.

Dać odpowiedź

Adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Ta strona korzysta z Akismet w celu zmniejszenia ilości spamu. Zobacz, jak przetwarzane są Twoje dane odpowiedzi.