Głębokie techniki mięśniowe

Czy regularnie cierpisz na bóle szyi, ramion lub pleców? Czy masz nawracające bóle głowy, RSI lub dolegliwości związane ze stresem? Wtedy głębokie techniki mięśniowe mogą przynieść ulgę. Ta forma pracy z ciałem nazywana jest również masażem tkanek głębokich.

Przewlekłe dolegliwości fizyczne mogą mieć różne przyczyny:

  • Stres i przeciążenie
  • Powtarzające się ruchy
  • Zła postawa ciała
  • Uraz po wypadku lub interwencji medycznej
  • Urazy sportowe lub skargi związane ze sportem

Głębokie techniki mięśniowe wywierają silny i głęboki nacisk, szczególnie na tkankę mięśniową. Pomaga to zrównoważyć krążenie krwi i zarządzanie energią. Stosowane są powolne, głębokie ruchy. Kiedy mięśnie są napięte i zagęszczone, krążenie tlenu i krwi jest lokalnie zablokowane. Masaż głębokich tkanek pomaga usunąć tę blokadę.

Dopływ krwi do mięśni zostaje przywrócony przez ciśnienie. Istnieje również długotrwałe nagromadzenie stresu i napięcia. Nacisk może być czasem na progu bólu, więc wymaga dużo uwagi i troski.

Tijs to cichy, ciepły, otwarty człowiek, który natychmiast stawia cię w spokoju. Jego dotyk jest przyjemny, stanowczy i uważny, a ja czułem się dobrze opiekuńczy. Masaż tkanek głębokich jest czasem całkiem niezadowalający z powodu progu bólu, ale Tijs działa bardzo ostrożnie. Potem poczułem się odrodzony! (Wybierz H).

Efekty i efekty masażu widoczne są szczególnie po 2 dniach. Po głębokim masażu tkanek trzeba pić dużo wody, aby usunąć nagromadzone odpady, które zostały uwolnione. Oprócz technik masażu, do leczenia tych dolegliwości stosuje się inne techniki, w tym: techniki tkanki łącznej, mobilizacje, manipulacje i leczenie punktów spustowych.

3 przemyślenia na temat „Głębokie techniki mięśniowe”

  1. Zarezerwowałem klasyczny masaż relaksacyjny w Tijs, głównie dlatego, że nie mam wystarczającej wiedzy, aby wybrać odpowiedni masaż. Po konsultacji, Tijs dał mi głęboki masaż tkanek. Masaż był mocniejszy, niż byłem przyzwyczajony i czułem, że moje ciało się ociepla. Ostatnia część masażu była cudownie zrelaksowana. Poczułem się lepiej i następnego ranka zauważyłem, że mój ból w plecach jest mniejszy i mam więcej energii. Na pewno to powtórzę. Dziękuję.

  2. Tijs miał połączenie masażu relaksacyjnego i masażu głębokich tkanek.
    To było solidne, bardzo profesjonalne i wiele skorzystałem, moje skargi zostały rozwiązane.
    Z pewnością warto to powtórzyć. Tym razem wybieram masaż dłoni 4. Jeszcze raz dziękuję!

  3. Z powodu dolegliwości pleców i bioder przyjechałem do Tijs na masaż głębokich tkanek. Dał bardzo dobry, drobny masaż, aby całkowicie masować mięśnie, które były całkowicie uwięzione przez niewłaściwą postawę i zmęczyły negatywne emocje w minutach 120. Udzielił również rad dotyczących mojej postawy roboczej i postawy chodzenia, aby zapobiec nowym dolegliwościom bioder i pleców. Słucha dobrze i ma dużą wiedzę na temat interakcji między ciałem a umysłem. Naprawdę bardzo miły masaż i fachowa porada!

Dać odpowiedź

Adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Ta strona korzysta z Akismet w celu zmniejszenia ilości spamu. Zobacz, jak przetwarzane są Twoje dane odpowiedzi.