Warsztaty jogi i masażu w Amsterdamie prowadzone przez Christian & Tijs
- Data: niedziela 25
- Lokalizacja: De Roos, Amsterdam
Przekonaj się, jak medytacja, joga i masaż mogą pomóc Ci połączyć się z czakrami i znaleźć więcej równowagi w swoim życiu. Tijs i Christian zapraszają na dzień samopoznania i połączenia.
Tęczowy Most
Tradycje indyjskie rozpoznały kilka subtelnych ośrodków energetycznych w ludzkim ciele zwanych czakrami, często są one symbolizowane przez kolory tęczy. Czakry pomagają nam wypełnić lukę pomiędzy ciałem a umysłem i nieustannie wpływają na to, jak się zachowujemy i czujemy. Kształtują je nasze życie i doświadczenia, które posiadamy.
Podczas tego jednodniowego warsztatu nauczysz się rozumieć i wpływać na funkcjonowanie swoich czakr. W ten sposób możesz zadbać o siebie i osiągnąć większą równowagę.
Jeśli zastanawiasz się nad wzięciem udziału w Rekolekcjach Tęczowego Mostu (18-25 maja, Andaluzja), ten dzień jest okazją do sprawdzenia, czy przemawia do Ciebie praca z czakrami. Więcej informacji o rekolekcjach: https://www.rainbow-retreat.eu
Joga
Ćwiczymy różne aspekty jogi, w tym medytację, pracę z oddechem i pozycje jogi – i ich wpływ na funkcjonowanie naszych czakr. Asany jogi opierają się na jodze Vinyasa i są wykonywane w płynnej sekwencji, kierowanej oddechem. Przekonasz się, jak miło jest wykonywać ćwiczenia, które dodają Ci więcej energii i jednocześnie relaksują.
Masaż Erotyczny
Dzięki energetycznym formom masażu, których Cię uczymy, poczujesz swoje czakry na głębszym poziomie i jak przyjemny może być dotyk. Stosujemy kombinację stylów masażu energetycznego inspirowanych Osho, takich jak Rebalancing, Alchemia Dotyku, Mięśniowo-Powięziowe Uwalnianie Energetyczne i Tantra. Masaż otwiera zmysły, ale nie ma charakteru jednoznacznie erotycznego czy seksualnego.
Włącznie i bezpiecznie
Jest to warsztat pozytywny na ciało, bez konieczności ubioru, przeznaczony dla wszystkich płci i każdego, kto jest w dobrej kondycji fizycznej. Doświadczenie z jogą lub masażem będzie mile widziane, ale nie wymagane. Ćwiczenia kontaktowe pomogą Ci otworzyć się w atmosferze zaufania i połączenia. Nadejdzie czas, kiedy będziesz mógł podzielić się swoimi doświadczeniami. Nie jesteś do niczego zmuszany, a każdy dotyk opiera się na obopólnej zgodzie. Poczujesz się spokojny, bezpieczny, połączony i spokojny.
Facylitatorzy
Christiana Wicka pracuje jako lekarz pierwszego kontaktu, nauczyciel jogi asztangi i vinyasa jogi oraz masażysta. Lubi dzielić się swoimi spostrzeżeniami na temat jogi i z nią związanymi z innymi, podczas lekcji grupowych i zajęć indywidualnych. Oprócz nauczania praktycznych aspektów jogi, lubi także studiować i opowiadać o filozofii jogi i jej implikacjach dla naszego codziennego życia.
Tijs Breuer jest life coachem, nauczycielem mindfulness i masażystą specjalizującym się w pogłębianiu pracy z ciałem. Pracuje ze świadomością ciała, kochającą uwagą, bezpośrednim doświadczeniem i pracą z energią, taką jak tantra. Prowadzi cotygodniowe warsztaty dotyczące zabawnego odkrywania, które pozwalają nawiązać kontakt ze sobą i innymi.
lokalizacja
De Roos, duchowość i rozwój osobisty
PC Hooftstraat 183
1071 BW Amsterdamie
Strona internetowa
Koszty
- Bilet standardowy: 85 €
- Stawka obniżona (dla studentów i uchodźców): 70 €
- Pary: Zniżka 160 € dla dwóch osób. Dowolny rodzaj związku, w tym przyjaciele z korzyściami lub bez, dowolna kombinacja płci jest dozwolona.
- Jedzenie: Można przynieść własny lunch. W herbaciarni można również zjeść lunch à la carte. Można zamówić menu herbaciarni zobacz tutaj
Przypisanie
Co przynieść
Zalecamy zabranie ze sobą własnej maty do jogi, sarongu/szalika, szortów, butelki do picia i ręcznika.
więcej informacji
Tijs Breuer +31626174884
Christian Wicke +31610314713
