Praktyka Tijsa Breuera w zakresie masażu, coachingu, pracy z ciałem i tantry

Odkryj zalety uwagi i dotyku. Ciesz się masażem i poczuj, że czas jakby przez chwilę stał w miejscu. Wybierz się w odkrywczą podróż przez swój wewnętrzny wszechświat dzięki pracy z ciałem lub tantrą. Lub rzuć sobie wyzwanie coachingiem, aby podjąć kroki w rozwoju osobistym.
ZWRÓĆ UWAGĘ! Holandia wciąż jest w grze blokowania. Zawody kontaktowe, takie jak masaż relaksacyjny, praca z ciałem lub sesja tantry, są niedozwolone. Praktyka jest zamknięta dla masaży, ale otwarta dla coachingu (czytaj poniżej).
PRZECZYTAJ NAJNOWSZY NEWSLETTER „Punkty świetlne w ciemne dni” AKTUALIZACJA: Podczas ścisłej blokady do 9 lutego 2021 r. Praktyka pozostanie otwarta do rozmów rekrutacyjnych, sesje coachingowe, coaching pieszych wędrówek, zajęcia uważności i coaching online en sesje tantry online. Istnieją również online spotkaniazoale udostępnianie kręgów, medytacje (ruchowe) i warsztaty z dotykiem własnym. Razem tworzymy bezpieczne ustawienie. Z góry omówimy, czy Ty dolegliwości zdrowotne mieć do jednego grupa ryzyka należy i mierzona jest twoja temperatura.
Cała uwaga dla siebie
Na tej stronie znajdziesz aktualności i informacje na temat Coaching, masaż, praca z ciałem, tantra en emerytury. Odpowiedzi na często zadawane pytania.

Chciałbyś sesję coachingową? Następnie omówimy, czy jesteś jednym wrażliwa grupa na COVID-19. Oprócz wizyty w moim domu możesz wybrać jedną wizyta domowa z Tobą (za darmo podczas blokady), coaching online, coaching pieszych wędrówek of tantra online.
Wiadomości
- Zaktualizuj koronawirusa: Brak masaży podczas blokady
- Darmowa wizyta domowa
- Kochasz siebie? Uważna masturbacja
- Koło medycyny i koło serca
- Łzy podczas zabiegu
- Objawy wypalenia zawodowego i samotności często idą w parze
Masaż Erotyczny
Masz ochotę na relaks? Czy siedziałeś nieruchomo przez długi czas lub po prostu zraniłeś się po tym? ćwiczenie? Podczas Masaż Esalen znowu czujesz spójność i całość w swoim ciele. Faliste ruchy Alchemia lub dotyk pomóc uwolnić się od stresu i napięcia i zbliżyć się do siebie. Do karoserii np MER razem badamy, co się w tobie dzieje, abyś wszedł w głębszy kontakt ze swoim wewnętrznym wszechświatem. Chcesz cieszyć się więcej i mieć więcej energii życiowej? Następnie spróbuj masaż tantryczny.
Dobre samopoczucie
Czy czujesz potrzebę zmiany czegoś w swoim życiu? Następnie coaching może zapewnić wgląd i pomóc w podjęciu odpowiednich kroków. Tijs Breuer współpracuje m.in. Trening esencji, coaching przywództwa, coaching pieszych wędrówek, coaching zorientowany na ciało of przetwarzanie traumy.
Spotkaniach Wikipedystów
Spotkania grup „Mężczyźni w Touch NL”(Dla mężczyzn) i„Wcielone(Mieszane) skup się na uważności, kontakcie i dotyku. W Utrechcie i Amsterdamie odbywają się spotkania online i wieczory na żywo. Uwzględniono obecne środki związane z wirusem Corona.
GODZINY OTWARCIA I LOKALIZACJE Ćwiczyć jest otwarty prawie codziennie od 8:00 do 22:30. Zamknięte w soboty. Nijmegen Poniedziałek: od 8:00 do 22:00 (co tydzień). Tienhoven (Utrecht) Wtorek: od 8:00 do 22:30 (co tydzień). Środa: od 8:00 do 22:30 (co tydzień). Czwartek: od 8:00 do 22:30 (co tydzień). Niedziela: od 8:00 do 13:00 i od 19:00 do 22:30 (nie co tydzień). Amsterdam Piątek: od 8:00 do 22:30 (co tydzień). Haga Czwartek: od 8:00 do 22:30 (nie co tydzień).

Biuletyn „Punkty świetlne w ciemne dni” - grudzień 2020
Oryginał tego biuletynu można znaleźć pod adresem MailChimp. Ty też możesz zarejestruj się do newslettera. Wtedy od razu otrzymasz kupon rabatowy na kolejny zabieg.
![]() |
Dzisiejszy wieczór to najdłuższa noc… Ten punkt zwrotny w naturze jest dla mnie zawsze wyjątkowym momentem do refleksji. Jesteśmy teraz najdalej od słońca. Jesteśmy najbliżej ciemnej strony w sobie. W ten sposób życzę miłych Świąt i Nowego Roku. Mam nadzieję, że otoczony miłością i ciepłem. I miejmy nadzieję, że pozostaniemy w kontakcie, także w nowym roku. |
![]() |
TEN NEWSLETTER MOŻESZ PRZECZYTAĆ W JĘZYKU ANGIELSKIM LUB INNYM |
Dziś rano znowu zauważyłem, jak wiele spokoju daje przebywanie w ciemności. Ciemność daje nam możliwość spojrzenia na ciemne strony w nas. Patrzę na siebie, na swoją ciemną stronę, na nawyki, myśli i schematy, których wolałbym nie widzieć. Moje sny tego ranka dały mi wgląd w te nieświadome i osobliwe fragmenty mnie, moje niegrzeczne potrzeby i pragnienia. Dla mnie jest to na przykład potrzeba ciągłego otaczania się ludźmi, skłonność do „bycia użytecznym”, a tym samym do pełnego planowania programu. Oglądanie tej ciemnej części siebie jest pouczające. To sprawia, że akceptuję siebie ze wszystkim, co się z tym wiąże. I budzi we mnie pragnienie światła i wyzwolenia. Na przykład moje pragnienie ponadczasowości, bezużytecznej przyjemności, poddania się w danej chwili, a także poczucia więzi z innymi, gdy jestem sam. Im bardziej uświadamiam sobie swoją ciemną stronę, tym więcej miejsca mogę dać temu światłu. |
![]() |
Spirala przesilenia 23 grudnia od 15:30 kładę spiralę przesilenia Bożego Narodzenia. Kiedy wchodzisz w spiralę, wchodzisz w siebie, w ziemię, do swojego najciemniejszego punktu. Jest świeca, jasna plama, którą można znaleźć w ciemności. To światło jest namacalne w tobie, wykonujesz je ze sobą i możesz dzielić się tym światłem z innymi. Zapraszam do zaprojektowania własnego rytuału. Czas: od 15:30 do 18:30. Lokalizacja: w ogrodzie Huisje Land van Dromen. Adres: Westbroekse Binnenweg, 20, Tienhoven (Ut). |
![]() |
Brak masaży podczas blokady Holandia jest znowu w blokadzie, przynajmniej do wtorku 19 stycznia 2021. Zawody kontaktowe, takie jak masaż relaksacyjny, praca z ciałem lub sesja tantry, są niedozwolone. Moja praktyka jest zatem w dużej mierze zamknięta. Prowadzę sesje coachingowe i uważności, sesje online (w tym medytację, tantrę i dotyk) oraz warsztaty online. Czytaj więcej… Darmowa wizyta domowa Podczas blokady jesteśmy proszeni o pozostanie w domu jak najczęściej. Stałym klientom oferuję czasowo (do 8 lutego 2021 r.) Możliwość zabiegu w domu (np. Sesja coachingowa lub, gdy jest to ponownie dozwolone, praca z ciałem lub masaż). Ta oferta dotyczy wizyt domowych na odległość do 30 minut. Czy mieszkasz dalej? Skontaktuj się z nami, aby omówić rozsądne rozwiązania. Czytaj więcej… Medytacje online Najpopularniejszą aplikacją muzyczną do medytacji i medytacji jest InsightTimer. Znajdziesz tu również moje holenderskie medytacje. Podążaj za mną przez to połączyć lub wyszukaj Tijs Breuer w Aplikacja. W ten sposób możesz wsłuchać się w mój głos i stworzyć sobie chwilę wytchnienia. |
W każdą drugą niedzielę miesiąca o 20:00 prowadzę medytację siedzącą z przewodnikiem w moim salonie i poprzez Zoom pod nagłówkiem „Oświetlenie miejskie”. Badania pokazują, że jeśli grupy ludzi regularnie razem milczą, tworzy to harmonię i przepływ w grupie i poza nią. Oświetlenie miejskie to inicjatywa mająca na celu stymulowanie kultury oświetlenia. Wszędzie na wsi ludzie otwierają swój salon na medytację lub spotkania w ciszy. Po medytacji o 20:45 możesz dołączyć do zajęć jogi online prowadzonych przez Nicholasa Wake'a, a następnie podzielimy się naszymi doświadczeniami. Daję jedną w każdą czwartą niedzielę miesiąca medytacja ruchowa przez Zoom, a następnie joga online. Dla większości ludzi medytacja poprzez siedzenie w bezruchu jest dość trudna, ponieważ jesteśmy przyzwyczajeni do przebywania przez cały dzień na bodźce, podczas gdy twoje ciało potrzebuje ruchu. Medytacja ruchowa zapewnia szybkie odzyskanie spokoju i większe skupienie uwagi. Robisz wewnętrzną podróż przez naprzemiennie intensywny i subtelny ruch. Możesz zarejestrować swój udział w obu medytacjach za pośrednictwem grupy Meetup “Wcielone”. Znajdziesz tu również zajęcia z jogi i oddychania, które prowadzi moja córka Eva. |
![]() |
Spotkania dla mężczyzn Na szczęście po deszczu znów zajdzie słońce i miejmy nadzieję, że za jakiś czas znów się dotkniemy. Zwłaszcza mężczyźni są czasami trochę niepewni co do dotykania się nawzajem. Spotkania MeninTouchNL oferują mężczyznom możliwość zapoznania się z wszelkiego rodzaju kontaktami i dotykiem w odprężającym, bezpiecznym i zabawnym otoczeniu. Jestem dumny, że ta niewielka inicjatywa z kilkoma mężczyznami dotarła do prawie 1000 uczestników. Nie mogę się doczekać kolejnej organizacji warsztatów i spotkań, takich jak lekcje masażu i wieczory ćwiczeniowe, comiesięczna Tantra Journey i zajęcia z masażu YoungMeninTouchNL. Nowością są spotkania „Playful movement & Touch” w Amsterdamie oraz „Movement and touch for Krasse Knarren” w Tienhoven. Na moja strona internetowa możesz dostać „karta z paskiem„Na 7 spotkań. |
![]() |
Bon upominkowy z dodatkową zniżką Chcesz uszczęśliwić przyjaciela, współpracownika lub ukochaną osobę specjalnym prezentem? I pomóż mi jednocześnie przejść przez blokadę? Teraz możesz tymczasowo skorzystać ze zniżki do 27,00 € za pośrednictwem my strona rezerwacji kupić bon podarunkowy. Następnie możesz również wysłać e-mail (odpowiedz na tego e-maila) lub darowizna do zrobienia. Kupon podarunkowy o wartości 67,00 € kosztuje 50,00 € Kupon podarunkowy o wartości 85,00 € kosztuje 60,00 € Kupon podarunkowy o wartości 117,00 € kosztuje 90,00 €. |
![]() |

Brak masaży podczas blokady
AKTUALIZACJA COVID-19 - 12 stycznia 2020 r
Ścisły zakaz w Holandii został przedłużony o trzy tygodnie do 9 lutego 2020 r. Ponieważ zawody kontaktowe są zamknięte, nie można wykonywać żadnych zabiegów masażu, pracy z ciałem lub tantry. Praktyka pozostaje otwarta na rozmowy wstępne, coaching, sesje online i uważność.

AKTUALIZUJ COVID - 19 grudnia - 15 grudnia 2020 r
Koronawirus ponownie szybko się rozprzestrzenia. W ostatnich tygodniach zaobserwowaliśmy szybki wzrost liczby infekcji, do około 9.000 15 dziennie. Z tego powodu Holandia będzie obowiązywać najsurowszą dotychczas blokadę w okresie świątecznym - od wtorku 2020 grudnia 19 r. Do wtorku 2021 stycznia XNUMX r. Zawody kontaktowe, takie jak masaż relaksacyjny, praca z ciałem lub sesja tantry, są ponownie niedozwolone. Praktyka jest zatem w dużej mierze zamknięta, z wyjątkiem sesji coachingowych.

Coaching jest dozwolony
Coaching nie należy do zawodów kontaktowych. W związku z tym sesje coachingowe mogą nadal odbywać się podczas blokady. We wszystkich formach coachingu (takich jak coaching życiowy, coaching przywódczy, coaching stresu lub wypalenia zawodowego, coaching biznesowy) generał Cśrodki orona.
Obecnie nie możesz już odwiedzać przestrzeni ćwiczeń, ponieważ jest to przestrzeń publiczna. To rozmowa w moim domu lub w jednym wizyta domowa możliwe i chwilowo wolne podczas blokady (czas przejazdu maks. 30 min). Konieczne jest wtedy użycie pliku maska nosić. Również trwa Coaching online of coaching pieszych wędrówek (na zewnątrz) możliwe. Oczywiście dystans fizyczny nie musi oznaczać dystansu psychicznego.
Taką ma Holenderskie Stowarzyszenie Trenerów Zawodowych (NOBCO) infografika „bezpieczny dla autokaru” skomponowany do coachingu w czasie koronacji.

Jaka jest wartość dodana coachingu online dzisiaj?
Tijs Breuer „W praktyce widzę, że wiele osób zmaga się z samotnością, która została wzmocniona w wyniku kryzysu koronawczego. Pojawia się również wzrost pytań dotyczących kariery, wiele osób szuka innej pracy. Menedżerowie szukają innego stylu przywództwa, bo jak kierować i motywować pracowników, gdy wszyscy pracują w domu? Wielu klientów ma również problemy w relacjach, zwłaszcza teraz, gdy nie możesz uniknąć pracy w domu ”.

Kochasz siebie? Uważna masturbacja!
Co to jest uważna masturbacja?
Kochać i zadowalać siebie, jednocześnie podnosząc swoją świadomość. W uważnej masturbacji nie kładzie się nacisku na jak najszybsze zerwanie się, ale na cieszenie się chwilą seksu i całego ciała.

Czego mogę się nauczyć, kiedy masturbuję się uważnie?
Dowiesz się więcej o tym, co doprowadza Cię do punktu kulminacyjnego. A co ważniejsze, odkryjesz magię „arogancji”, podniecenia, potężny sposób na odczucie głębokiego połączenia ze sobą. Pozwala dowiedzieć się, czego chcesz, bez polegania na nikim innym.
Dowiedz się, jak pozostać obecnym w chwili, jak świadomie odczuwać swoje ciało i eksperymentować z nim. Możesz to postrzegać jako krótką podróż wewnętrzną, cieszącą się każdą chwilą. Często jesteśmy przyzwyczajeni do masturbacji w ten sam sposób przez cały czas, ponieważ wiesz, że to działa, ale oznacza to również, że przychodzisz szybko, a tego nie chcemy. Dlatego podchodź do masturbacji z otwartym i ciekawym umysłem, pomoże ci to odkryć nowe rzeczy i poczuć się lepiej. Możesz stymulować się na inne sposoby, z uwagą, miłością i zabawą, aby mieć większą przyjemność z dotykania siebie.

Uważna masturbacja była dość odkrywczą podróżą. Kiedy już to zrobiłem, zacząłem bawić się różnymi scenariuszami w mojej głowie. Dotykałem swojego ciała w inny sposób. Drażniłem się. Masturbowałem się drugą ręką. Zapalałem lub wyłączałem światło, przy zapalonej świecy lub w łazience, przed lustrem. Wymagało to praktyki. Za każdym razem, gdy chciałem tylko dotrzeć do mety, zwalniałem i ponownie skupiałem się na ostatecznym celu: połączeniu. Próbując tak wielu nowych rzeczy, wchodziłem w interakcję ze sobą w zupełnie inny sposób. Zacząłem bardziej kochać siebie i poruszać się po świecie w inny sposób, z większą pewnością siebie i bardziej jak istota seksualna. Czułem coraz więcej wyzwolenia i coraz bardziej nie mogłem się doczekać moich chwil masturbacji. ”
Rea Frey jest autorką książki Ponieważ jesteś mój

Ile czasu powinienem przeznaczyć na świadomą masturbację?
Naprawdę nie spiesz się, przynajmniej pół godziny. Radzić sobie z tym jak wtedy, gdy kochasz się z kimś innym. Niestety, zawsze są powody, by nie poświęcać tego czasu. Nasz brak uważności lub miłość własną winimy za to, że jesteśmy zbyt zajęci. W międzyczasie spędzamy godziny dziennie w mediach społecznościowych, Netflix i telewizji. Naprawdę nie potrzebujesz więcej czasu na uważność i świadomość. Nie musisz przerywać wszystkiego i siedzieć ze skrzyżowanymi nogami przez godzinę, aby czerpać korzyści z uważności w swoim życiu. Uważność to po prostu sztuka bycia obecnym w ciele w dowolnym momencie. A czy jest lepszy czas i miejsce na to niż podczas masturbacji?

„Samozadowolenie jest jedną z najpotężniejszych i najbardziej radykalnych rzeczy, jakie kobieta może zrobić na tym świecie. Znajdujemy czas na rzeczy, które są dla nas ważne. Dlatego pozwól sobie na spędzanie czasu dla własnej przyjemności ”.
Rena McDaniel, M.Ed., seksuolog kliniczny
Stwórz swoją prywatną sesję
Poniżej możesz przeczytać, jak stworzyć swój wyjątkowy moment, aby pokochać siebie i masturbować się z sobą z dodatkową uwagą i uważnością.
Przygotowanie
Zaplanuj wystarczająco dużo czasu. Chociaż normalnie możesz skończyć ze sobą po 30 minutach, poświęć co najmniej XNUMX minut na ten akt miłości własnej. I upewnij się, że nikt Ci nie przeszkadza. Drzwi zamknięte, telefon wyciszony. Upewnij się, że masz wszystko, czego potrzebujesz do eksperymentowania. Pomyśl o: zabawkach, dildo, olejku, lubrykancie (najlepiej na bazie silikonu), ręczniku itp. Dzięki temu nie musisz sobie przerywać sesji.
Zapomnij o porno
Może zwykle lubisz oglądać lub słuchać porno podczas masturbacji. Tym razem pomiń porno, abyś mógł lepiej poczuć, co Cię kręci.
Medytacja
Zawsze zaczynaj od medytacji, biorąc głębszy oddech. Oddychanie pomaga przenieść uwagę z myśli na ciało. Następnie możesz powoli poruszać ciałem, na przykład podczas medytacji ruchowej lub podczas jogi. Możesz także wykonać bardziej aktywną rozgrzewkę, wykonując skoki, przysiady i wymachując rękami. Albo obudź swoje ciało dźwiękiem, ruchem i pieszczotami. Wszystko pomaga mniej dostać się do głowy, a bardziej do ciała.
Stojąc przed lustrem
Wszystkie pozytywne doświadczenia seksualne zaczynają się od pokochania siebie. Dlatego spróbuj tego ćwiczenia. Stań nago przed lustrem i naprawdę poświęć czas, aby spojrzeć na siebie nago. Wymień trzy rzeczy, które naprawdę lubisz w swoim ciele. Może to być tak proste, jak „Kocham moje oczy” lub „Uwielbiam to, jak silne są moje ramiona”. Cokolwiek, co zapewni ci pozytywną przestrzeń do miłości własnej. Teraz zamknij oczy i drugą ręką pobudzaj się. Wychodzisz z „autopilota” i naprawdę dostrajasz się do tego, jak się czujesz. Nie zdziw się, jeśli potrzeba czasu, aby doświadczyć orgazmu, ponieważ jest on nowy.
Kochający dotyk
Stopniowo zaczynamy czule siebie dotykać. Podczas tej eksploracji ciała wizualizujesz swoje własne ciało, skórę, mięśnie, wrażliwe obszary i dłoń dotykającą skóry, a następnie wyobrażaj sobie każdy dotyk lub uczucie jako kolorowe światło świecące w Twoje ciało. Kolor symbolizuje pewne uczucie, stopień intensywności, ciepła i podniecenia.
Stymulacja genitaliów
Następnie masujesz własne jądra, krocze, brzeg odbytu i na końcu swojego penisa. Zamknij oczy i używaj drugiej ręki do stymulacji penisa. W ten sposób wydostaniesz się z „automatycznego pilota” i naprawdę dostroisz się do tego, jak się czujesz. Zacznij odkrywać. Poświęć co najmniej 15 minut na ciekawą eksplorację. Chwyć podręczne lusterko i zapoznaj się nie tylko z dotykiem, ale także z wyglądem swoich części seksualnych. Powoli poruszaj tułowiem, klatką piersiową, brzuchem i udami.
Dotykaj także reszty ciała, aby poprawić przepływ energii. Poznaj miejsca inne niż penis: gdzie czujesz połączenie między genitaliami a innymi częściami ciała? Gdzie jest najbardziej skoncentrowana twoja przyjemność? Koncentruje się zawsze na przemian na genitaliach, a następnie na reszcie ciała.

Czy mogę dojść podczas uważnej masturbacji?
Uważna masturbacja nie jest celem do orgazmu, chodzi o podróż na szczyt, a nie sam szczyt. Ale z pewnością nie byłbym w tej kwestii dogmatyczny. Jeśli na koniec masz ochotę na wytrysk, po prostu zrób to ładnie. To twoja impreza! Staraj się jak najdłużej opóźniać wytrysk, wchodząc w stan orgazmu. Więc szukasz przewagi w przejściu od orgazmu do wytrysku. Możesz to zrobić, biorąc oddech lub unikając określonego rodzaju stymulacji, o której wiesz, że szybko odpadniesz. Możesz też oddychać głębiej. Przenieś energię z genitaliów do klatki piersiowej.
„Kiedy mężczyźni rozciągają orgazm na klatkę piersiową, mogą czuć się pełni i usatysfakcjonowani. Uwalnia ich od potrzeby szybkiego wytrysku i wprawia w głęboki stan satysfakcji ”.
Moshe Weizman, seksuolog

Czy mogę uzyskać wskazówki dotyczące uważnej masturbacji?
Tak, możesz otrzymać wskazówki indywidualnie lub w grupie. daję (online) sesje miłości własnej i organizuję spotkania / warsztaty wokół tego tematu. Podczas sesji twarzą w twarz lub online dotkniemy się razem i posłuchamy swojego ciała. Zachęcam cię do skupiania uwagi na sobie. Więc zmieniamy się: skup się na innym i skup się na sobie. Możemy się wzajemnie inspirować i pokazywać sobie, co lubisz. W ten sposób wspólnie odkrywamy nowe drogi. Może być również ekscytujące widzieć, jak ktoś inny się stymuluje.

„Uważna masturbacja ma na celu zwiększenie kontaktu z ciałem, odkrycie nowych uczuć i pomoc w odkrywaniu nowych sposobów na zadowolenie siebie. „Celem” jest móc powiedzieć: „Naprawdę znam swoje ciało. Wiem, które dotknięcia mi się podobają ”.
Daniel Saynt jest założycielem The New Society for Wellness (NSFW), klubu pozytywnego seksualnie, który organizuje warsztaty edukacji seksualnej.
Zdjęcia na tej stronie pochodzą z serii Cumfaces sfotografowanej przez londyńskiego fotografa Stuarta Sandforda. W czasie orgazmu uchwycił kilka modeli płci męskiej.
Film: Uważna masturbacja - somatyczna droga do miłości własnej https://www.youtube.com/watch?v=Wuhag9AddHc

Zaktualizuj koronawirusa COVID-19
Od 28 września 2020 r. W praktyce Tijsa Breuera podjęto szereg dodatkowych środków, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się koronawirusa podczas „drugiej fali”. Przeczytaj więcej o najnowszych zmianach tutaj.
Bycie zdrowym i pozostanie zdrowym jest ważniejsze niż kiedykolwiek w tym okresie. Ten masaż, który przyczynia się do zdrowia, jest również uznawany przez rząd. Zawody kontaktowe, takie jak masażyści, również mogą nadal wykonywać swoją pracę podczas „częściowej blokady”. Więc nadal jesteś bardzo mile widziany w najbliższej przyszłości. Razem zapewniamy bezpieczne otoczenie.
Oferta: zwiedzanie domowe do 30 km gratis
Tymczasowy wzrost częściowej blokady będzie obowiązywał w Holandii od 2 do 17 listopada 2020 r. Motto na ten okres brzmi: jak najczęściej przebywaj w domu i unikaj niepotrzebnych podróży. Stali klienci mogą skorzystać z oferty: Darmowa wizyta domowa.


Warsztaty i spotkania
W październiku i listopadzie 2020 nie będą organizowane żadne warsztaty ani spotkania na żywo. Niektóre spotkania są przełożone, inne przechodzą do trybu online, na przykład wieczory medytacyjne. Więcej informacji można znaleźć w grupach Wcielone en MeninTouchNL op Meetup.com.

Maski na usta

Od 30 września 2020 r.w Holandii istnieje pilne zalecenie, aby wszystkie osoby w wieku od 13 lat nosiły (niemedyczne) maseczki na usta w publicznie dostępnych pomieszczeniach. Powstaje obowiązek prawny.
W zawodach kontaktowych z zakresu pielęgnacji urody lub nastawionych na kontakt fizyczny (np. Masaż, praca z ciałem, tantra) od dawna zdecydowanie zaleca się stosowanie maski na usta, zarówno dla usługodawcy, jak i dla klienta.
Od 11 maja sama noszę maseczkę i zostawiam jednorazowe maseczki dla klientów, którzy chcą ją nosić. 30 września to mój zasady (i zasady domu), zgodnie z polityką rządu. Noszenie maski na usta jest obecnie obowiązkowe również dla klientów w praktyce. Możesz wybrać jednorazową maseczkę na usta, bawełnianą maseczkę na usta, która jest prana w wysokiej temperaturze lub przynieść własny zestaw do ust. .
Zmierz temperaturę
Oprócz kontroli stanu zdrowia mierzona jest teraz również temperatura po przyjeździe. Nie wszyscy zarażeni koronawirusem mają wzrost temperatury. Ale wiele skarg jest wyraźnie zauważalnych i nie wszyscy są świadomi gorączki. Według niedawnego tajwańskiego badania okazało się, że około 33% z 321 osób zakażonych wirusem zostało wykrytych dzięki pomiarowi temperatury. Dlatego badanie przesiewowe pod kątem wzrostu temperatury nie jest systemem w 100% wodoszczelnym, ale zdaniem naukowców jest rzeczywiście przydatne.

Splashback
Czy należysz do jednego grupa ryzyka na COVID-19? Wtedy możesz być bardziej zaniepokojony infekcją. Aby dodatkowo zmniejszyć ryzyko zanieczyszczenia, na żądanie można zastosować dodatkowy środek: osłonę przeciwbryzgową. Mam specjalnie zaprojektowany ekran powitalny do stołów do masażu. Parawan można umieścić na stole do masażu na szyi. Twoja głowa jest po jednej stronie ekranu powitalnego, a ja zostaję po drugiej stronie ekranu podczas masażu.

Wentylacja
Niedawno poprawiono wentylację w moim pokoju do ćwiczeń w domu. Dobra wentylacja jest ważna dla zdrowego klimatu w pomieszczeniu. Wentylacja pomaga również ograniczyć przenoszenie infekcji dróg oddechowych, takich jak COVID-19. Dlatego za radą RIVM postawiłem wentylację mechaniczną. Nadal nie wiadomo, w jakim stopniu wentylacja (wymiana powietrza) faktycznie pomaga zapobiegać przenoszeniu się COVID-19. Dlatego ważne jest, oprócz dobrej wentylacji, przestrzeganie ogólnych zaleceń, takich jak dezynfekcja pomieszczenia, mycie rąk, przebywanie w domu i badanie w przypadku reklamacji.


Koło medycyny i koło serca
Rytuał koła medycyny i koło serca.
Data: 18 października 2020 r. Start: 14:00. Koniec: 17:00 godz. Lokalizacja: Het Huisje „Land van Dromen”. Adres: Westbroekse Binnenweg 20; 3612 AH Tienhoven (Utrecht).
Trasa: Jedź do SpaSereen. Bezpłatny parking przed drzwiami. Transport publiczny: autobus U-flex, przystanek SpaSereen.

Popołudnie refleksji i połączenia, wspólne tworzenie rytuału, który daje nam nową energię i wewnętrzny spokój. Koło medycyny to krąg wiedzy obejmujący całość i pełnię życia. Tworzymy krąg kamieni, gdzie każdy kamień reprezentuje inny aspekt życia i może być powiązany z osobą, którą kochamy lub z naszą sub-osobowością.
Wchodząc w przestrzeń, możesz zastanowić się nad tymi aspektami, porozmawiać ze swoim wnętrzem lub nawiązać duchowy kontakt z osobą, której nie ma. Koło medycyny to przestrzeń uzdrawiania i duchowy kompas. Osoba wchodząca do kręgu prowadzi wewnętrzny dialog, jak okrągły basen z wodą, w którym widzimy siebie odbitego. Inni uczestnicy są świadkami twojego wewnętrznego procesu.

Po stworzeniu tego rytuału wypijemy w środku herbatę / kawę i przekąski (przywieziemy swoją domową zupę, sałatkę, ciastka lub trochę owoców do podzielenia się).
Przy kominku mamy koło w kształcie serca. Częściowe krąg daje możliwość, że każdy głos zostanie wysłuchany, szanowany i doceniony. Kiedy dzielisz się tym, co dzieje się w tobie, jakie są twoje dylematy i zmagania, dzieje się coś magicznego. Jeśli podzielisz się tym, co naprawdę żyje w Twoim sercu, okazuje się, że tak wiele możemy w sobie rozpoznać.
To spotkanie jest organizowane przez Gerarda Meijerinka i Tijsa Breuera na cześć i pamięć zmarłego w lutym 2020 roku Wim Pas (nazwisko: Wings). Podzielamy jego pasję do prawdziwego i głębokiego męskiego braterstwa. To spotkanie jest współtworzeniem, możesz zostawić dobrowolną wpłatę na wynajem powierzchni.
Rejestracja za pośrednictwem Meetup: https://www.meetup.com/MenintouchNL/events/273609030/