איך אני מתכונן לעיסוי?
הקדישו זמן רב מראש, הרפו עם מקלחת מקסימה ושתו כוס תה או מים. הימנע משימוש במסקרה, איפור או דיאודורנטים ריחניים במיוחד. השאירו תכשיטים וכו 'בבית. לבש בגדים נוחים שאינם רגישים לשמן עיסוי.
תכנן את הפגישה בזהירות, קח לעצמך הרבה זמן לאחר עיסוי ההרפיה שלך. אתה לא צריך להביא כלום. גילוח הוא גם לא הכרחי, אבל אתה יכול, מה שאתה מעדיף. אני כן מעריך את זה אם אתה קצת טרי. אז התקלחו מראש, או עם ההגעה (אפשר גם מקלחת כאן).
מה עלי לקחת איתי?
באופן עקרוני אתה לא צריך להביא כלום. אם אתם סובלים מכף הרגל, הביאו זוג גרביים נקיים שתוכלו ללבוש בפועל. אם אתה רוצה להשתמש באמבטיה משלך, בסדין מצויד או בשמן עיסוי, אתה יכול. זכור שלאחר העיסוי הנקבוביות שלך פתוחות, כך שזה יכול להרגיש קר במיוחד כשאתה חוזר הביתה.
