מדי חודשיים, Tijs מארגן שקט בשבת ומדיטציית יוגה ביום ראשון בביתו ב-Maarsseveense Plassen. בעמוד זה תמצאו מספר הקלטות וידאו של מדיטציות, המתרחשות במהלך ימים של שקט ניתנים.
שתיקה שבת 22 באוקטובר 2022
מדיטציה שקטה
מדיטציית נשימה מחוברת לאור קוונטי
מדיטציית תנועת האגן בשכיבה
שתיקה יום ראשון, 23 באוקטובר, 2022
מדיטציית נשימה מרגיעה
מדיטציית Metta Loving Kindness
מדיטציית נשימה פסיבית מרגיעה