מיינדפולנס מכוון גוף

בעזרת תשומת לב מוכוונת גוף, Tijs עוזר לך ליצור קשר רב יותר עם הגוף שלך. בנוסף למדיטציה, אנו עובדים עם היציבה שלך, עם תנועה ועם הביטוי של עצמך ככלי נגינה. דרך מגע עמוק יותר עם הגוף שלך אתה נתקל גם בחלקים לא מודעים וחסומים בעצמך. על ידי חוויה ישירה של הגוף שלך אתה הופך מודע למתח, הרפיה ותנועה בגוף שלך ואתה גם בא במגע עם רגשות. זה מספק את הבסיס לשינוי.

בין הצרכים המיידיים שלך דחפים הם לעתים קרובות מניעים עמוקים ורצונות כי הטופס האישיות שלך. אני עוזר לך לזהות אותם, ולאחר מכן אתה יכול לבטא ולהביע אותם בעצמך. אז יש לך את הבחירה לקבל אותם ולפעול בהתאם. בדרך זו אתה מתקרב לעצמך ואתה יכול להביע טוב יותר מי אתה באמת.

כמה לקוחות מדברים

מארטן: “הטיפול המעמיק על המזרן הביא לי המון. עמוק ברקמת החיבור שלי, עמוק ברצונות המדוכאים שלי. לעיתים עוצמת הטיפול מציפה אותי. אבל זה גם מאוד אינטימי, הדמעות שלי זולגות בכל טיפול. טייס רואה, הוא מקשיב, הוא מזדהה. כמעט תמיד אני מצליח להיכנע לטיפול באמונה עיוורת, גם אם זה כואב. ובפעמים המעטות שזה לא עובד, אנחנו מדברים על זה בכנות. מכיוון שאני יכול לומר הכל לטיס, אני גלוי יותר איתו מכל אחד אחר. "

אלן: “בזכות הגישה המפתיעה והשובבה של טייס, אני יודעת לאתגר את עצמי עוד יותר ולנצח. כעת אני יכול לחוות את גופי כמקור לחוכמה, הנאה, רגיעה ורווחה. "

ג'רארד: "הטיפול הראשון סיפק חוויה חושנית להפליא. באמצעות המעורבות הכנה והמגע האישי האינטימי יכולתי להיות לגמרי עצמי. אנרגיית החיים והחושניות שלי התעוררו, גופי נפתח והכל זרם בחופשיות.

"זמן קצר אחר כך התבלבלתי מאוד. הרגשות והמחשבות שלי צברו תאוצה. זה היה כאילו חבילות של רגשות לא פתורים קיבעו את עצמן (שוב) בגופי במהירות הבזק ולא יוותרו על מקומן על החוף! הייתה עבודה לעשות! הנפש והגוף שלי לא היו מאוזנים. מה אני מדכא? מה אני רוצה? Who בן אני דווקא? ומה אני מעז?

“מתוך גישה מכוונת-גוף אנו עובדים במטרה לגלות, להרפות, לשחרר ולאפשר רגשות ורצונות נסתרים, כך שהם ייראו לעין, יוכלו להשתתף ולקבל את מקומם המוערך בתוך האישיות שלי. עבודה קשה, לפעמים עזה, מרגשת אבל אה כל כך שווה!

"טייס מעודד אותי לצבור חוויות חדשות וכבר העזתי לנקוט בצעדים רבים. אני מרגיש קליל ומשוחרר יותר. זה 2 שליe יוצא (הראשון היה מזמן). כנראה שהייתה שכבה עמוקה יותר שאנו חורשים עתה לאדמה פורייה. Tijs יגרום לזה לקרות: מיומן מאוד כמעסה ומאמן ו ... אדם עם שר שר! הוא קרוב מאוד ויש לו את כל הכבוד למי שהיית, למי שאתה ולמי שאתה רוצה להיות! בסביבה כל כך בטוחה - אכן טייס - דברים יפים יכולים להתעורר. לי ולסביבתי! באופן קבוע מאוד אני שומע את המנגינה בראשי נהר עם המשפט: "כאן אני שייך". ככה זה מרגיש. בא הביתה."

4 מחשבות על "מיינדפולנס ממוקד גוף"

  1. בשבוע שעבר היה לי הערכה של אימון אישי הגוף שלי. עם השותף שלי! הוא מצייר את דרכו של טיז. הוא לא רק מתמקד בתהליך הפרט, אלא גם כרוך, כמובן, בסביבה החברתית. מקצועי, רלוונטי ומעורב אישית! נחמד לפתוח את הקשר האישי שלי עם מערכת היחסים שלי.
    עכשיו אני יודע שתשובות תמיד מעלות שאלות חדשות. זה אף פעם לא נגמר ... ובכל זאת זה מפתיע אותי בכל פעם. גם עכשיו היו סיכות כי נפגע בעיקר לאחר מכן. לא, אימון ב Tijs הוא לא עבור מייללת, נושך הוא חלק ממנו, אבל אז זה עובד!
    הוא יודע מה הוא עושה ולא עושה את זה עם הגרזן קהה, אבל בהחלטיות ובאהבה.
    אז בידיים טובות. על המשך ...

  2. היי טיס, הנה אני. אחרי ארבע שנים של גלות אינטרנט שנבחרה עצמית. שוחרר תודה לפגישה מקרית עם סבסטיאן. ידעתי הרבה. אני רק צריך 2 שניות כדי לזהות מישהו!
    מאז אני יכול לחלוק כמעט את כל החוויות שתוארו לעיל לאחר 2 x, אני עדיין מעדיף אימון, כמשהו שבו אני לא רק צריך לעבור משהו פשוט היה מבורך, אבל זה יכול גם ללכת בכיוון ההפוך. לקרות.
    אהבה

  3. סקירה של אימון אישי גוף מוכוון

    בסתיו זה השלמתי את מסלול האימון שלי עם טיאס. במבט לאחור אני אומר: כמה זה הביא לי! סופר! במשך כמעט שנה קיימתי מושב בערך כל חודש ובאחרון הורשתי לבצע טקס שעוצב על ידי עצמי, בו שילבתי את ג'רארד 'הישן' וה'חדש '. זה הרגיש ממש טוב. סימנתי שחיי נכנסו לשלב חדש. אני באמת מרגיש כמו בן אדם אחר; גרסה חדשה ונחמדה יותר של עצמי. חזק יותר, אנרגטי יותר. אני רואה את עצמי עכשיו בעיניים שונות, רואה ומרגיש! שזה טוב ויכול גם לבטא זאת בהתנהגותי. לא רק לדעת, אלא גם לעשות עם זה משהו!
    האם הוא מוכן עכשיו? לא, כמובן שלא, אבל עכשיו אני מצויד טוב יותר ללכת בדרך שלי. כבר בהתחלה זה היה די קשה, ללא תמיכה של טייס. אבל אני חזק ונחוש לא ליפול חזרה לדפוסים הישנים (ההתנהגותיים) הישנים. זה 'רק' יצליח. עם ניסוי וטעייה, זה חלק ממנו. והאם באמת הייתי יכול להיתקע שוב? ואז אני יודע איפה למצוא את טיאס!

    האם משהו לא הולך לך טוב בחיים? האם אתה רוצה לשנות, אך האם אתה עדיין לא מצליח? העז לעשות את מה שעשיתי: אימון ב- Tijs. תבינו שעליכם לעשות זאת בעצמכם, אך אין הכרח: עם טייס אתם בידיים טובות!

  4. הגעתי לטיס מתוך רצון ליצור קשר עמוק יותר עם החלקים התחתונים של הגוף שלי ובפרט עם הבטן.

    הקשר היה מיד מאוד פתוח ושווה. טיס השתמש בשילוב נחמד של דיסציפלינות שונות והרגיש את מה שצריך בצורה חלקה. מילות התמיכה התאימו בצורה מושלמת, עשו לעיתים רושם עמוק והורידו רבעים.

    המפגשים עזרו לי להיות נוכח יותר בגוף שלי ולכן ברגע. זה נתן לי יותר שקט נפשי סביב נושאים בחיי. אני לא נתקע בסיפורים בראש, למדתי שלפנים את החיים מהגוף שלי נותן לי בסיס הרבה יותר מוצק. בגלל זה אני סוף סוף מצליח להשתחרר מכל המחשבות האלה ו'סתם 'לחיות את החיים, עם קצת יותר ביטחון (עצמי).

    תודה לך טיס!

תן תשובה

כתובת הדוא"ל לא תפורסם.

אתר זה משתמש ב- Akismet כדי להפחית דואר זבל. ראה כיצד נתוני התגובה שלך מעובדים.