Durante i workshop Yoga & Massage Explorations uniamo yoga e massaggio in coppia con giocosità e creatività. Sei mai stato al Meetup Massage & Play o al Meetup Movement & Touch? Allora sai che questa non sarà una lezione standard di yoga o massaggio, ma una serata speciale con nuove esperienze sorprendenti. Questi seminari sono rivolti a uomini adulti sani.
Yoga
Iniziamo dopo un'introduzione alla parte yoga. Da soli e occasionalmente in coppia lavoriamo giocosamente su una maggiore consapevolezza del corpo, forza, agilità e mobilità. Ogni insegnante di yoga ha il suo stile.
- La forma di yoga (partner) di Christian è ispirata da Vinyasa e Ashtanga. Lavorando insieme crei connessione tra di loro e allo stesso tempo trovi la pace interiore. Acquisire familiarità con i corpi degli altri, in modo da avere una buona base per massaggiare insieme.
- La forma giocosa e interdisciplinare di partner yoga di Mischa è influenzata dalla contact improvisation, dalle arti marziali e dalla danza. Nelle coppie occasionali ascolti il tuo corpo tanto quanto quello del tuo partner. Ti appoggi o ti riposi contro il tuo partner, sostieni e ricevi supporto, allunghi e costruisci forza insieme.
- Alfredo lavora con lo yoga Body Mind Fit. Questo è un allenamento di equilibrio strutturale e integrità. Combina diverse tecniche, approcci e profondità adattati in un'efficace postura e allenamento del movimento.
Massaggio
Poi ci esprimiamo fisicamente attraverso varie forme di massaggio. Tijs ti guida nel mettere insieme intimità e creatività. Usiamo forme di massaggio curiose, dinamiche e giocose. Interagisci con le mani per creare diverse sensazioni corporee. Spesso cambiamo partner e ci massaggiamo a vicenda con le mani, le braccia o altre parti del corpo, con e senza olio da massaggio. Ti senti al sicuro, connesso e in pace dopo. Non sei obbligato a nulla e tutti i contatti si basano sul reciproco consenso.
Date dei prossimi workshop: guarda Meetup
Pratica:
Porta aperta, caffè/tè: 14:00
Orario di inizio: 14:30
Ora di fine: 17: 00 ora
Ubicazione: Heart Center Amsterdam
Indirizzo: Veenendaalplein 147; Amsterdam (Gaasperdam)
Iscriviti: attraverso il gruppo MenIntouchnl op Incontrarsi.
Costo: € 25. Prezzo ridotto: studenti € 20. Sconto 7 x tessera € 140.
biglietti: https://www.neptunus-wellbeing.nl/meetup-tickets/
Paypal: https://www.paypal.me/neptunus
C'è una politica di cancellazione, quindi cancella in tempo se non puoi partecipare.
Chiedere? Tijs Breuer: +31626174884.
Ho trascorso un'ottima serata con Tijs e Alfredo. Una forma di scoperta molto speciale di yoga in cui si impara a conoscere meglio il proprio corpo. E le forme di massaggio creative e giocose che Tijs riesce a inventare di volta in volta sono un'esperienza piena di sensualità e piacere. Una bella serata, grazie ragazzi!