Forse hai domande sulla tua vita. Ti aiuto a fare scelte più consapevoli che contano. In questo modo troverai nuovi significati e motivazione e ti avvicini a te stesso.
Prendendo sul serio il tuo corpo e la tua anima, raggiungi il nucleo di ciò che è veramente importante per te. Poi succedono cose bellissime. Sperimentando direttamente il tuo corpo, diventi consapevole della tensione, del rilassamento e del movimento nel tuo corpo e senti anche le emozioni che sono state immagazzinate nel tuo corpo. Questa diversa visione di te stesso costituisce la base per la trasformazione.
trattamenti
- Coaching di essenza
- Coaching orientato al corpo
- Allenamento a piedi
- Coaching di consapevolezza
Attività
- Meditazione guidata
- Jogging consapevole
- Camminata silenziosa
- Rituale di lavaggio