9-12 aprile 2020 a Tienhoven (Utrecht)
"Un dono prezioso, questi silenziosi giorni di solstizio", ha scritto un partecipante al ritiro di metà inverno. Intorno a Pasqua Mischa e io stiamo organizzando di nuovo qualche giorno, per ritagliarti un po 'di tempo per te. È ora di connettersi con la calma dentro di te e riconnettersi con la tua incarnazione. Possiamo riflettere su ciò che sta accadendo in noi stessi, nelle nostre vite e nel nostro sviluppo personale.
Insieme a un massimo di 6 partecipanti al giorno, celebriamo la Pasqua in modo diverso. Lo facciamo con la meditazione in movimento, lo yin yoga, il cibo sano (vegetariano) e, ovviamente, i nostri fantastici massaggi. I momenti di tranquillità e la natura circostante ti danno lo spazio e il tempo per calmare la mente e l'anima.
Se lo desideri, puoi scegliere di trascorrere uno o più giorni con noi. Ogni giorno offriamo un inizio di giornata con yin yoga, un pranzo condiviso, esercizi di meditazione, un momento di condivisione e la possibilità di ricevere massaggi durante il giorno. Prezzi da € 40,00.
Scegli tra un bel mix di trattamenti in combinazione con riposo ed esercizio fisico. Questo può essere adattato alle esigenze e agli obiettivi individuali. Hai abbastanza tempo per te stesso per camminare, andare in bicicletta, saltare nella sauna o nel lago e fare un giro turistico o andare in canoa. E se sei dell'umore, puoi entrare in contatto con gli altri uomini partecipanti. La sistemazione a Tienhoven e la cena non fanno parte del programma condiviso, ma possono anche essere organizzati.
Questo ritiro è facilitato da Mischa van Dullemen e Tijs Breuer. Lo Yin Yoga di Mischa è semplice, pacifico, energico e accessibile sia ai principianti che ai partecipanti più esperti. I suoi massaggi tailandesi tradizionali allungheranno il tuo corpo in ottime posizioni. Le meditazioni di Tijs sono percettive e incarnate, il movimento ti impedirà di entrare nella tua testa. I suoi massaggi e il suo lavoro sul corpo sono profondi, intimi e sensuali.
Informazioni pratiche
Date: 9, 10,11, 12 e 2020 aprile XNUMX
Arrivo: "La terra dei sogni"
Indirizzo: Westbroekse Binnenweg 20; 3612 AH Tienhoven (Ut)
Il pranzo sarà servito nel "Neptunus Wellbeing"
Indirizzo: Westbroekse Binnenweg 56a-c69; 3612 AJ Tienhoven (Ut)
Arrivo, tè / caffè e introduzione: 9:00
Yin yoga: 9:30
Pranzo: 13:00 - 14:00
Meditazione del movimento: 17:30
Cerchio di chiusura: 18:30 - 19:00
Costi: 1 giorno, (incl. Due seminari e un pranzo salutare) € 40.
2 ° giorno: € 35
Più giorni: € 30 al giorno.
Sessioni di massaggio (90 min): € 75 (fino a € 35 di sconto per sessione!)
Pernottamento (bed & breakfast): 35 €
Studenti: sconto del 20%
Registrazione tramite Meetup
Una giornata di ritiro è organizzata anche per i giovani adulti, lunedì 13 aprile 2020. Questa giornata è supervisionata da Eva e Tijs Breuer.
