Comment préparer un massage?
Prenez suffisamment de temps à l'avance, détendez-vous avec une belle douche et buvez un verre de thé ou d'eau. Évitez d'utiliser du mascara, du maquillage ou un déodorant fortement parfumé. Laissez vos bijoux, etc. à la maison. Portez des vêtements confortables qui ne sont pas sensibles à l'huile de massage.
Planifiez soigneusement votre rendez-vous, prenez beaucoup de temps pour vous après votre massage de relaxation. Vous n'avez rien à apporter. Le rasage n'est pas non plus nécessaire, mais vous pouvez, ce que vous préférez. J'apprécie que vous soyez un peu frais. Prenez donc une douche à l'avance, ou à l'arrivée (une douche est également possible ici).