Bulletin février 2023

La vie pleine… 

Profitez de votre joie de vivre au printemps.

Les dernières nouvelles sur les ateliers et les traitements chez Tijs Breuer

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La pleine vie... Savourez votre joie de vivre au printemps.
Les dernières nouvelles sur les ateliers et les traitements chez Tijs Breuer


Sentez-vous aussi les chatouillements du printemps bourdonner dans votre corps ? Cette sensation de joie et d'attente lorsque les premières fleurs sortent du sol et que le doux vent du printemps caresse vos cheveux, un soulagement après les mois d'hiver froids et sombres. Ou êtes-vous encore en hibernation, dans votre cocon chaleureux et douillet et prenez-vous tout le temps de vous retourner à l'intérieur et d'expérimenter le silence ? Qu'est-ce qui vous aide à laisser couler votre joie de vivre ? 

Si vous voulez être inspiré par les arbres en fleurs, les agneaux qui s'ébattent et les gens heureux, il y a encore beaucoup d'excellents ateliers proposés. Et deux offres attrayantes pour quand vous avez (encore) besoin d'une attention ou d'un toucher individuel. 

Yoga et massage avec Christian et Tijs

Avec Christian Wicke, je guide Explorations de yoga et de massage. Au cours de ces ateliers, nous combinons le yoga – où vous explorez votre propre corps en mouvement – ​​et le massage – où vous exprimez le contact avec l'autre par le toucher. Ce sont de belles soirées atmosphériques au cours desquelles vous apprenez à mieux connaître votre langage corporel. 

Inscrivez-vous maintenant pour un week-end

En plus des soirées à Amsterdam, nous proposerons bientôt également deux week-ends, où vous aurez toutes les chances de prendre contact avec vous-même dans un environnement naturel. Vous serez gâté avec des exercices de yoga, avec une alimentation saine et vous apprendrez à faire des massages relaxants. 
Vous pouvez maintenant passer hipsy.nl acheter un billet pour les deux week-ends de printemps :
SA 11 au DI 12 mars (week-end mixte à Amsterdam)
JEU 18 au DIM 21 mai (week-end de l'Ascension hommes à Olst)



Soirées câlins – Câlins douillets et câlins de guérison

Les câlins sont sains, c'est pourquoi j'organise des soirées câlins avec une montée en puissance tranquille dans une ambiance méditative. Les hormones de câlins telles que l'ocytocine réduisent votre niveau de stress et sont saines pour votre corps et votre esprit. En vous étreignant régulièrement, vous gagnez en confiance envers les autres. Ensemble, nous créons un havre de relaxation profonde et de chaleur corporelle. 

Venez en faire l'expérience par vous-même. "C'est comme un bain d'amour, dans lequel on se rencontre très purement". Tout le monde est le bienvenu, homme, femme, jeune ou vieux, gros ou mince, grand ou petit, dans tous les tons de peau et préférences sexuelles. Ensuite, vous pouvez vous sentir rose, mais aussi énergique et à l'aise dans votre peau et connecté aux autres. 
Ateliers à Amsterdam, Utrecht, Nimègue et Zoetermeer.
Inscrivez-vous via Meetup of hippie.



jours de silence

Au cours d'une journée tranquille chez moi, vous trouverez la paix intérieure dans la nature. Au Maarsseveense Plassen, entre les champs et les arbres, nous entrons ensemble dans le silence. Nous ouvrons nos sens, sentons le vent souffler sur le lac, écoutons les branches d'arbres bouger dans le vent, regardons les vagues sur l'eau et trouvons notre immobilité en nous-mêmes. Je voudrais partager cette paix intérieure avec vous.
Nous sommes silencieux toute la journée, conscients de notre souffle, nous prenons des moments pour nous, entrecoupés de méditations guidées (méditation du silence, méditation du souffle, méditation du mouvement et yoga). Un déjeuner sain est fourni. Entre les deux, vous pouvez recevoir une guérison par l'imposition des mains. 

Dates à venir :
SAM 25 février – Samedi silence et yoga
DIM 26 février – Dimanche silencieux
SAM 17 juin – Silence samedi
DIM 18 juin – Dimanche de silence et de yoga

L'hébergement pour la nuit est possible. Vous pouvez également me rendre visite les autres jours pour un silence individuel retraite.

 

Méditation du mouvement

Tous les dimanches soirs à 19h30, vous pouvez rejoindre un méditation de mouvement.

Avant de commencer votre semaine chargée, prenez le temps de faire de l'exercice et de méditer ensemble. Nous effectuons un voyage intérieur à travers une alternance de mouvement intense et subtil, de musique et de silence. Vous pouvez participer en ligne et chez moi.

Rester assis est assez difficile pour la plupart des gens car nous sommes habitués à être exposés à des stimuli toute la journée, alors que votre corps a besoin de mouvement. La méditation par le mouvement vous permet de trouver rapidement la paix intérieure et de ramener votre attention sur vous-même. Les mouvements lents procurent un esprit calme. La perception de votre corps vous amène à un état de non-jugement et de béatitude.

Et plus loin:

Un mois sur deux Explorations de yoga et de massage (soirées à Amsterdam. Cours de massage pour les jeunes à Amsterdam et salon de pratique de massage à Tienhoven (Utrecht). 

Soirée massage danse, un mois à Elst (Nimègue) l'autre fois à Tienhoven / Utrecht. Regarder ici pour toutes les dates.

Le mensuel Massage Apprendre & Échanger est maintenant (partiellement) ouvert à tous les genres, les femmes sont également les bienvenues tous les deux mois. 

Atelier massage tantra taoïste lors de MantoManifestation et le 7 mai 2023.

Suivez les annonces dans le Meetup des groupes Incarné(mixte) et MeninTouchNL (pour hommes).




Astuce : Yoga avec Eva – Maanflow

Eva est heureuse de vous accueillir à ses cours de yoga hebdomadaires, tous les mercredis matin, de 7.30h8.30 à XNUMXhXNUMX. Vous ne pouvez pas à ce moment-là ? Pas de problème, vous pouvez également obtenir l'enregistrement du cours et faire le yoga à l'heure qui vous convient.

Vous trouverez ici un aperçu : https://hipsy.nl/eva-helena-heartfelt-alive.

Dans mes cours de yoga, je suis le cycle de la lune. Parce que tout comme la terre, notre corps a aussi des saisons. En accordant chaque mois de l'espace au repos et à l'action, à l'immobilité et à l'expression, l'équilibre se crée, les cours sont donc parfois plus dynamiques et visent à renforcer vos forces, autour de la pleine lune. Et autour de la nouvelle lune, concentrez-vous davantage sur l'immersion dans votre silence intérieur, et donnez à votre corps, votre esprit et votre être un espace d'intégration. Expérience en yoga non requise.

Offres de printemps

Avez-vous besoin de plus de temps pour ralentir, ressentir, apprécier ? En tant que lecteur de cette newsletter, je vous accorde une demi-heure supplémentaire à moitié prix (donc 15,00 € au lieu de 30,00 €) pour votre prochaine séance individuelle ce printemps. Utilisez pour cela le code de réduction LENTEZON2023. Vous bénéficiez également du même rabais sur les visites à domicile. Cette offre est valable jusqu'au 21 juin 2023.

Avez-vous besoin d'un massage sportif ferme? Utilisez ensuite le code de réduction SPORTLENTE2023 pour une réduction de 10,00 € (55,00 € au lieu de 65,00 €). Un corps souple avec des muscles relâchés assure non seulement de meilleures performances sportives, mais aussi une récupération plus rapide après le sport et vous évite les blessures. 

Une réduction de 20% s'applique toujours à tous les traitements pour les étudiants, les réfugiés et les salariés au salaire minimum. Utilisez le code de réduction STUDENT20 pour cela. Les remises ne sont pas cumulables

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Carte cadeau

Vous souhaitez offrir un cadeau à un ami, un collègue ou un proche ? Puis un massage ou autre soin est particulièrement original et agréable à recevoir.

Si vous achetez une carte-cadeau, vous bénéficiez immédiatement d'une remise de 10,00 € à 30,00 €, car vous payez un montant inférieur à la valeur de la carte-cadeau. Par exemple, vous pouvez acheter une carte cadeau d'une valeur de 80,00 € pour 100,00 €.
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Publié par

Tijs

Tijs Breuer a 52 ans, coach personnel certifié, travailleur du corps et masseur. Le coaching d'essence vise à vous amener au cœur de qui vous êtes vraiment. Tijs travaille avec une attention, un toucher et une présence personnels. Cela vous aide à vous sentir mieux dans votre peau.

2 réflexions sur « Newsletter Février 2023 »

  1. Merci pour la belle interview d'admission de la semaine dernière. Lorsque j'ai regardé votre site pour planifier un rendez-vous de suivi, je suis tombé sur votre newsletter. Vous organisez des activités intéressantes et amusantes!
    Comment puis-je m'y abonner ?

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