Plaintes du plancher pelvien chez les hommes

Les plaintes dans la région pelvienne ne se produisent pas seulement chez les femmes, mais aussi chez les hommes. Cependant, les hommes ont tendance à y prêter moins d'attention ou à parler moins facilement de leurs plaintes. Grâce au massage du plancher pelvien et au contrôle conscient des muscles du plancher pelvien et des muscles de l'abdomen, du bas du dos et du bassin, vous pouvez vous débarrasser de vos plaintes.

J'ai mal au plancher pelvien. Le massage peut-il aider à cela?

De nombreux hommes pensent que les problèmes du plancher pelvien ne se produisent que chez les femmes. Ils ont honte s'ils ont mal au pénis ou à l'anus ou souffrent de pertes d'urine. Pourtant, ces plaintes sont courantes. Je reçois souvent des clients qui ont été référés à un masseur par un physiothérapeute pelvien ou un spécialiste.

Un massage du plancher pelvien peut aider à prévenir et à résoudre les problèmes autour du plancher pelvien. Les muscles du bas du dos, de l'abdomen et du bassin jouent un rôle majeur dans la posture et les mouvements. Les muscles du plancher pelvien ont une tâche importante d'uriner, de faire l'amour et de soulager. Ces muscles peuvent être trop faibles ou trop tendus. Il arrive aussi qu'ils ne fassent pas leur travail au bon moment. Nous n'avons pas l'habitude de contracter ou de détendre consciemment les muscles de la région pelvienne. Nous commençons souvent à les ressentir quand il y a de la douleur.

Quelles sont les causes possibles de plaintes dans la région pelvienne des hommes?

  • Les muscles du plancher pelvien peuvent être trop tendus en raison, par exemple, d'un retard trop long de la miction, de problèmes antérieurs dans la région du plancher abdominal ou pelvien ou d'un certain mode de vie.
  • Les muscles du plancher pelvien peuvent être trop faibles chez l'homme plus âgé ou parce que, par exemple, un levage incorrect est effectué pendant le travail, des efforts prolongés et fréquents au niveau des selles (durcies) ou en raison d'une pénétration anale.
  • Les muscles du plancher pelvien peuvent également se contracter dans le mauvais sens et au mauvais moment, par exemple en poussant pendant la miction, les muscles se contractant au lieu de se détendre.

Quelles plaintes peuvent donner lieu à un massage du plancher pelvien?

Tensions et douleurs dans le bassin

  • Douleur autour de l'anus, mais aussi crampes dans l'anus et fissures anales (fissures)
  • Douleur dans le scrotum (sac à billes)
  • Douleur dans le pénis
  • Douleurs douloureuses ou pelviennes
  • Douleur à l'aine ou douleur dans le bas-ventre

Problèmes urinaires:

  • Fréquent (envie de) uriner et / ou uriner en petites quantités
  • Impossible d'arrêter le pipi
  • Jet réduit avec flaques d'eau
  • Il est difficile de faire pipi
  • Toujours interrompre la flaque d'eau
  • Perte urinaire (par exemple après une chirurgie de la prostate)
  • Goutte à goutte

Problèmes de secours:

  • Souvent envie de soulager
  • Soulage (peu) souvent
  • Sentiment d'être incapable d'arrêter ou de perte de selles
  • Blocage (constipation) ou incapable de soulager correctement / complètement

Problèmes sexuels:

  • Dysfonction érectile
  • Problèmes avec éjaculation

Que peut faire Tijs Breuer pour vous en tant que masseur?

Nous discuterons de vos plaintes lors d'une entrevue d'admission. Ensuite, nous explorons lors d'un massage d'initiation où vos points sensibles et douloureux se trouvent dans la zone pelvienne. Au cours d'un traitement de suivi, l'accent peut être mis sur la réduction de la tension musculaire, la libération des blocages et des émotions ou, par exemple, le toucher anal interne, par lequel la tension, les fonctions et la force des muscles du plancher pelvien sont ressenties par palpation. Ces traitements sont souvent intimes. C'est pourquoi une grande attention est toujours portée à la sécurité et à la confiance.

Publié par

Tijs

Tijs Breuer a 50 ans, coach personnel certifié, travailleur du corps et masseur. Le coaching d'essence vise à vous amener au cœur de qui vous êtes vraiment. Tijs travaille avec une attention, un toucher et une présence personnels. Cela vous aide à vous sentir mieux dans votre peau.

Une réflexion sur "Plaintes du plancher pelvien chez les hommes"

  1. Bonjour Tijs
    Je voudrais vous faire savoir comment j'ai vécu les derniers jours après votre traitement. La douleur est partie, je n'ai plus de crampes ni de douleurs dans mon bassin. Cela m'a vraiment fait du bien. Je dois avouer que j'ai ressenti non seulement une relaxation profonde, mais aussi un étrange picotement agréable dans mes parties intimes (en particulier mon scrotum / périnée) ces derniers jours. J'ai également vécu certaines touches comme très érotiques, même si je ne ressens normalement aucune attirance ou excitation au contact des hommes. J'ai aussi le sentiment qu'il y a moins de tension au niveau de mon anus et de mes ischions. J'ai eu un anus sensible pendant deux jours de plus, mais maintenant que cela a disparu, je remarque que quelque chose a vraiment changé à l'intérieur, dans mes premier et deuxième sphincters. Et - ne le dis à personne d'autre - j'ai eu des relations sexuelles fantastiques avec ma femme. Elle m'offre donc un traitement ultérieur avec vous.

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