La réponse méridienne sensorielle autonome ou ASMR est un phénomène curieux. Ceux qui en font l'expérience décrivent souvent une sensation de picotement à l'arrière de la tête ou du cou, ou d'une autre partie du corps, en réponse à un certain type de stimulus sensoriel. Vous pouvez trouver de nombreuses vidéos ASMR sur Youtube, qui semblent souvent quelque peu érotiques. Jusqu'à présent, peu de recherches ont été effectuées.
Dr. Nick Davis (Manchester Metropolitan University) a publié les résultats d'une enquête menée auprès d'environ 500 passionnés d'ASMR. «ASMR est intéressant pour moi en tant que psychologue parce que c'est un peu« bizarre ». Les sensations que les gens éprouvent sont assez difficiles à décrire, ce qui est étrange car la plupart des gens sont généralement assez bons pour décrire les sensations physiques. Nous voulions donc savoir si l'expérience ASMR de chacun est la même et si les gens sont déclenchés par le même type de stimuli. "
L'étude a montré qu'il existe une cohérence remarquable dans l'effet des vidéos ASMR. Les voix chuchotantes ont fonctionné pour la majorité des gens, suivies de vidéos donnant le sentiment d'une attention personnelle, de sons clairs et de mouvements lents.
Les vidéos ASMR sont principalement visionnées pour se détendre, s'endormir ou pour soulager le stress. Seulement 5% utilisent les médias ASMR pour la stimulation sexuelle, alors que la perception générale est que beaucoup de gens le font pour des voix féminines attrayantes. Le fait qu'un grand nombre de personnes soit déclenché par des chuchotements indique que la sensation est liée au fait d'être intime avec quelqu'un d'une manière non sexuelle. Très peu de gens ont signalé une motivation sexuelle pour l'ASMR, il s'agit vraiment de se sentir détendu ou vulnérable avec une autre personne », ajoute Davis.
«Dans les rituels tantriques, je me concentre souvent plus sur l'intimité que sur la sexualité», explique Tijs Breuer. «Je vois beaucoup de similitudes entre les rituels du tantra et l'ASMR. Je travaille souvent avec une voix douce, chuchotant et soufflant doucement dans l'oreille. Et comme avec l'ASMR, le toucher doux comme une plume provoque souvent la même sensation de picotement. Les expériences de l'ASMR et du tantra peuvent donc se renforcer mutuellement. »
La crise de la couronne et la distance sociale nous fait prendre conscience de la façon dont l'intimité aide à trouver la relaxation et la paix intérieure. Les célibataires, en particulier, recherchent de nouvelles opportunités de vivre l'intimité, même lorsque personne n'est autour d'eux. Rituels tantriques à distance et les vidéos ASMR peuvent alors à la fois offrir une solution et se compléter.
Tijs Breuer organise pour MeninTouchNL diverses rencontres en direct et en ligne autour du massage, du tantra mais aussi sur des thèmes comme l'ASMR et l'intimité
