Haga su propio aceite de hierbas

¿Cómo hago mi propio aceite de hierbas?

Usted mismo puede enriquecer fácilmente el aceite con hierbas del jardín, para darle al aceite de masaje un aroma agradable y un efecto medicinal. A esto lo llamas macerados. A menudo uso caléndula, tomillo, pétalos de rosa y lavanda para preparar un buen aceite de masaje. Como procedes

Use un frasco de vidrio vacío, por ejemplo, un frasco de mermelada vacío (bien limpio) o similar, y llénelo con las hierbas o las flores secas de su elección.

Ahora agregue suficiente aceite para cubrir las hierbas. Tapa el frasco y colócalo en un lugar cálido y luminoso.

manzanilla macerado

Agite la olla a diario para que todas las hierbas queden bien en el aceite. La intención es que las hierbas transfieran sus ingredientes activos al aceite. Después de 3 semanas, el aceite está listo.

 

Luego tome una olla limpia (preferiblemente de vidrio oscuro) y cuele el aceite de hierba a través de un tamiz (posiblemente con filtro de café) para que solo quede el aceite puro con aroma de hierbas o flores.
hacer macerados

Publicado por

Tijs

Tijs Breuer tiene 50 años, entrenador personal certificado, culturista y masajista. El coaching de esencia tiene como objetivo llevarte al núcleo de quién eres en realidad. Tijs trabaja con atención, tacto y presencia personal. Le ayuda a sentirse mejor consigo mismo.

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