Comience el día con una breve meditación desnuda de 30 minutos. Empiezas el día con una sensación de paz interior. Tienes más paciencia con todo y desarrollas una forma genuina de autoconocimiento. Así como el ejercicio es bueno para tu cuerpo, la meditación es saludable para tu mente, para tu ser interior. ¿Estás participando? Todo lo que necesitas es una computadora o un teléfono con la aplicación Zoom.
Puedes registrarte para estas meditaciones a la vez. Meetup en el grupo MeninTouchNL. La participación es en base a donación, se agradece una contribución.
¿No hablas holandés? Por favor contáctame si podemos hacer la meditación en inglés. Más información en inglés aquí.
¿Por qué meditar desnudo?
Bueno, ¡sólo porque es bonito! Sin ropa, tus sentidos se abren y sientes los elementos: la tierra bajo tus nalgas, el viento en la habitación acariciando tu piel, la luz del sol en tu cabeza. Quitarse la ropa también elimina las barreras físicas y sociales. Te sientes libre y completamente tú mismo.
Para quien?
Las meditaciones naturistas están organizadas para nuestra Sangha masculina, pero todo hombre (cualquiera que se identifique como hombre) es bienvenido, independientemente de su edad, tipo de cuerpo o procedencia. También hay espacio para la co-creación, así que si deseas dirigir una meditación y guiar a los demás participantes, no dudes en ponerte en contacto con Tijs.
Participación online
Una vez que se haya registrado, recibirá el enlace de Zoom, el ID de la reunión y el código de acceso en su buzón. Esta información también se publicará en los Comentarios del evento a continuación, aproximadamente 30 minutos antes del inicio de la meditación. Al menos cinco minutos antes del inicio de la meditación, abra la aplicación Zoom para ir a la reunión de Zoom. Su cámara y micrófono deben estar encendidos cuando ingrese a la sala de reuniones en línea, para crear una atmósfera segura para todos. Al inicio de la reunión nos saludaremos rápidamente y nos registraremos para conocer a todos los participantes.
Participación en el lugar
También puedes participar in situ, en un ambiente hogareño, en el salón de Tijs. Confirma con al menos un día de antelación que quieres participar in situ y ven sólo si te sientes sano. Asegúrate de llegar a tiempo, 15 minutos antes del inicio de la reunión.
Dirección: casa de Tijs Breuer
Westbroekse Binnenweg 56A-c69;
3612 AJ Tienhoven (UT)
Mapa: https://goo.gl/maps/GAyuvXkU63VsZwqLA
Nombre del vídeo
Las instrucciones están grabadas en vídeo. En el vídeo sólo se ve a Tijs (el instructor). Si has participado, podrás recibir posteriormente la grabación del vídeo, para que puedas practicar tú mismo en otro momento.
Donacion
Se agradece una contribución voluntaria (por ejemplo, 10 €).
https://www.neptunus-wellbeing.nl/donaties/
of https://www.paypal.me/neptunus
¿Preguntar? Llame o envíe un mensaje de texto a Tijs Breuer, +31626174884
La reunión suele celebrarse en holandés.
