Meditaciones para la Sangha

Esta página está destinada a los participantes en un Sangha. Heb je een meditatiegroepje gevormd, dan kan het fijn zijn om samen inspiratie op te doen met behulp van geleide meditaties. Je vindt hier de video- of geluidsopnames van geleide meditaties ik in 2022 heb opgenomen. De opnames zijn online Zoom-bijeenkomsten (meditatie meetups en sangha groepjes) die ik begeleid heb. De deelnemers van de bijeenkomsten zijn niet in beeld, je ziet alleen mij als begeleider.

¿Qué es una sangha?

Een Sangha es un círculo de amigos (en línea) que practican el Dharma juntos para crear y mantener la conciencia. La esencia de una Sangha es la conciencia, la comprensión, la aceptación, la armonía y el amor. Esta Sangha se estableció para momentos de silencio, meditación de respiración, amor propio, contacto personal (posiblemente también con ejercicios de tantra y masturbación consciente). Compartimos y practicamos unos con otros y nos inspiramos unos a otros. Deliberadamente mantenemos este círculo pequeño con personas comprometidas y motivadas, pero los miembros actuales pueden invitar a alguien si creen que esa persona encaja en el círculo.

¿Interesado?

¿Te gusta meditar juntos de vez en cuando en un ambiente familiar? ¿Quieren animarse e inspirarse unos a otros en esto? Entonces una Sangha también podría ser algo para ti. Simplemente cree su propio grupo para meditar juntos, en su sala de estar o en línea. Si desea ayuda con la configuración o asistencia técnica, no dude en ponerse en contacto con Tijs Breuer por correo electrónico. e-mail o vía este sitio.

Grabaciones

Meditación de respiración acostado

al +14 08-2022

Meditación Vipassana con tensión muscular

al +22 08-2022

Pranayama meditación de respiración

al +28 08-2022

Meditación de paz interior y paz mundial

al +12 09-2022

Meditación de respiración de luz cuántica

al +18 09-2022

Sentidos de meditación sentados y observación de la respiración.

al +19 09-2022

Meditación de respiración desde la nariz hasta el vientre.

al +25 09-2022

Meditación Vipassana reclinada

al +26 09-2022

Meditación Sentado – Conectando con la Tierra

al +03 10-2022

Fantasía guiada

al +10 10-2022

Meditación silenciosa

22 10-2022-

Meditación de respiración conectada a la luz cuántica

al +22 10-2022

Meditación de respiración relajante

al +23 10-2022

Meditación de bondad amorosa Metta

al +23 10-2022

Meditación relajante de respiración pasiva.

al +23 10-2022

Da una respuesta

La dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados * *

Este sitio utiliza Akismet para reducir el spam. Vea cómo se procesan sus datos de respuesta.