La importancia de abrazar

Tal vez usted mismo lo haya experimentado: después de un abrazo, de repente siente a otra persona. Más feliz, más tranquilo y satisfecho. Como si todas las preocupaciones simplemente se alejaran de ti. A veces no necesita un masaje, sino un tratamiento integral de abrazo. 

¿Cuál es el efecto curativo de los mimos?

Los abrazos y otras formas de contacto físico no sexual, como tomar tu mano y acariciar el cabello de tu cuero cabelludo, actúan a nivel físico para ayudar a calmar el cerebro y el cuerpo a través de estados abrumadores de miedo, pánico y vergüenza.

¿Cuándo puede ser útil un abrazo?

Las caricias aseguran que tu sistema nervioso descanse. El sentimiento de pérdida, de necesidades no satisfechas, desaparece y un sentimiento de satisfacción lo reemplaza.

Investigaciones neurocientíficas recientes también muestran que nuestros cuerpos reaccionan fuertemente cuando nos vemos afectados emocionalmente o nos sentimos alterados. La emoción se instala en tu cuerpo. Estas reacciones físicas provocan malestar o incluso son insoportables. ¿Qué puedes hacer con estas reacciones de tu cuerpo? ¿Existe una alternativa a las drogas, las drogas o los mecanismos de protección psicológica como la opresión? El tacto parece ser el método más eficiente, eficaz y además natural, según Hilary Jacobs Hendel (New York Times, septiembre 2015).

¿Qué es realmente abrazar?

Abrazar es la presión amorosa o cariñosa de una o más personas. El abrazo es una forma común de mostrar afecto, como dar un beso. Un abrazo ofrece consuelo, seguridad, te anima a expresar tus sentimientos y te hace sentir comprendido. Un abrazo también crea un vínculo de confianza.

¿Qué pasa en mi cuerpo durante los mimos?

Durante un abrazo, su cuerpo reduce la producción de hormonas del estrés (como el cortisol, la adrenalina y la noradrenalina) y libera hormonas, como la oxitocina, las endorfinas y la serotonina. Estas hormonas te hacen sentir más cómodo. De esta manera podrás relajarte física y mentalmente.

¿Cómo dar un buen abrazo sanador?

Un abrazo terapéutico, diseñado para calmar el sistema nervioso, requiere algo de práctica. Un buen abrazo debe ser genuino y sincero. No puedes dar abrazos a medias. Te enfrentas al otro y abrazas al otro. Al hacerlo, se asegura de que ambos cuerpos se toquen por completo. Sí, es íntimo, pero ciertamente no sexual. Das un abrazo con una intención diferente, es decir, de compasión por el otro y una intención deliberada de ofrecerle consuelo. Es, literalmente, una experiencia de corazón a corazón: el latido de tu corazón regula el latido del otro. Sostienes al otro hasta el momento en que el otro está listo para dejarlo ir. Si hace esto antes, el abrazo no será efectivo.

¿Puedo recibir un abrazo antes o después de un masaje?

Sí, cada masaje termina con un abrazo. Y además de masajes y coaching, también ofrezco mas extensos. tratamientos de peluche En. Durante un tratamiento de abrazos te abrazo y acaricio. Esa caricia está dirigida a tu bienestar, por lo que sin intenciones sexuales, durante tal tratamiento experimentarás un toque cálido, relajación y atención sincera. Además de los abrazos pueden acostarse en mis brazos, o uno contra el otro y puedo acariciarlos y abrazarlos suave o firmemente.

¿Es un problema si me emociono durante el abrazo?

La emoción puede suceder cuando el tacto es emocionante para usted. Entonces es una respuesta muy normal y saludable de su cuerpo. Por lo general, esa sensación desaparece con bastante rapidez, después de lo cual predomina una sensación de paz y relajación. Si se excita durante un tratamiento de abrazos, es posible que simplemente esté ahí. Pero no se aborda. No es posible tener relaciones sexuales durante un tratamiento de abrazos y no se realizan actos eróticos.

Publicado por

Tijs

Tijs Breuer tiene 50 años, entrenador personal certificado, culturista y masajista. El coaching de esencia tiene como objetivo llevarte al núcleo de quién eres en realidad. Tijs trabaja con atención, tacto y presencia personal. Le ayuda a sentirse mejor consigo mismo.

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