Boletín “Puntos de luz en días oscuros” - Diciembre 2020

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Esta noche es la noche más larga ... Este punto de inflexión en la naturaleza es siempre un momento especial para reflexionar sobre él. Ahora estamos más lejos del sol. Estamos más cerca del lado oscuro de nosotros mismos. 

Me gustaría desearles una buena Navidad y Año Nuevo de esta manera. Ojalá rodeado de amor y calidez. Y con suerte nos mantendremos en contacto, también en el nuevo año.
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Esta mañana volví a notar cuánta paz da estar en la oscuridad. La oscuridad nos ofrece la oportunidad de mirar los lados oscuros dentro de nosotros. Me miro a mí mismo, a mi lado oscuro, los hábitos, pensamientos y patrones que preferiría no ver. Mis sueños de esta mañana me permitieron vislumbrar esos fragmentos inconscientes y peculiares de mí mismo, mis groseros deseos y necesidades. Para mí esto es, por ejemplo, la necesidad de estar rodeado de gente todo el tiempo, la tendencia a “ser útil” y por tanto a planificar mi agenda. Ver esta parte oscura de mí mismo es educativo. Me hace aceptarme a mí mismo con todo lo que conlleva. Y despierta en mí el anhelo de luz y liberación. Por ejemplo, mi deseo de atemporalidad, disfrute inútil, entrega en el momento y también sentirme conectado con los demás cuando estoy solo. Cuanto más me doy cuenta de mi lado oscuro, más espacio puedo darle a esta luz.
Espiral de solsticio
El 23 de diciembre a las 15:30 pm, coloqué una espiral de solsticio de Yule. Cuando entras en la espiral, caminas dentro de ti mismo, hacia la tierra, hasta tu punto más oscuro. Hay una vela, el punto de luz que puedes encontrar en la oscuridad. Esta luz es tangible dentro de ti, la llevas a cabo contigo y puedes compartir esta luz con los demás. Siéntete libre de venir a diseñar tu propio ritual. Hora: entre las 15:30 y las 18:30 horas. Ubicación: en el jardín de Huisje Land van Dromen. Dirección: Westbroekse Binnenweg, 20, Tienhoven (Ut). 
Sin masajes durante el encierro
Los Países Bajos están nuevamente encerrados, al menos hasta el martes 19 de enero de 2021. No se permiten profesiones de contacto como dar un masaje de relajación, trabajo corporal o sesión de tantra. Por tanto, mi consulta está prácticamente cerrada. Doy sesiones de coaching y mindfulness, sesiones online (que incluyen meditación, tantra y auto-toque) y talleres online. Leer más ...

Visita domiciliaria gratuita
Durante el encierro se nos pide que nos quedemos en casa tanto como sea posible. Para los clientes habituales ofrezco temporalmente (hasta el 8 de febrero de 2021) la posibilidad de un tratamiento en su domicilio (por ejemplo, una sesión de coaching o, cuando se vuelva a permitir, trabajo corporal o masaje). Esta oferta se aplica a las visitas domiciliarias dentro de una distancia máxima de viaje de 30 minutos. ¿Vives más lejos? Comuníquese con nosotros para discutir lo que es razonable. Leer más ...

Meditaciones online
La aplicación de música de meditación y meditación guiada más popular es InsightTimer. También encontrarás mis meditaciones holandesas. Sígueme a través de esto liga o busque a Tijs Breuer en el applicación. De esta forma podrás escuchar mi voz para crear un momento de descanso para ti.
Cada segundo domingo del mes a las 20:00 p. M. Ofrezco una meditación sentada guiada en mi sala de estar y a través de Zoom bajo el título "Iluminación de la ciudad”. La investigación muestra que cuando los grupos de personas permanecen en silencio de forma regular, esto crea armonía y fluidez en el grupo y más allá. El alumbrado urbano es una iniciativa para estimular una cultura de la iluminación. En todas partes del campo, la gente abre su sala de estar para meditar o reunirse en silencio. Después de la meditación, a las 20:45 p.m., puede unirse a una clase de yoga en línea proporcionada por Nicholas Wake y luego compartimos nuestras experiencias.

Doy uno cada cuarto domingo del mes meditación de movimiento a través de Zoom, seguido también por el yoga en línea. La meditación sentada es bastante difícil para la mayoría de las personas, porque estamos acostumbrados a estar expuestos a estímulos todo el día, mientras que su cuerpo necesita movimiento. La meditación en movimiento asegura que recupere rápidamente su paz y que entre más con su atención. Haces un viaje interior a través de una alternancia de movimientos intensos y sutiles. Puedes registrar tu participación para ambas meditaciones a través del grupo Meetup "Encarnado”. También encontrarás clases de yoga y respiración impartidas por mi hija Eva. 
Meetups para hombres
Afortunadamente, después de la lluvia, volverá a brillar el sol y, con suerte, podremos volver a tocarnos en algún momento. Los hombres en particular a veces se sienten un poco inseguros acerca de tocarse entre sí. Las reuniones de MeninTouchNL ofrecer a los hombres la oportunidad de familiarizarse con todo tipo de contacto y caricias en un ambiente relajado, seguro y divertido. Me enorgullece que esta iniciativa a pequeña escala con unos pocos hombres haya llegado a casi 1000 participantes. Espero poder organizar talleres y encuentros nuevamente, como las lecciones de masaje y las noches de práctica, el Tantra Journey mensual y la clase de masaje YoungMeninTouchNL. Son nuevas las reuniones “Movimiento y toque juguetones” en Ámsterdam y “Movimiento y toque para Krasse Knarren” en Tienhoven. En Mi sitio web puedes comprar un "tarjeta de tira”Para 7 reuniones. 
Certificado de regalo con descuento adicional
¿Quieres hacer feliz a un amigo, colega o ser querido con un regalo especial? ¿Y ayudarme a superar el encierro al mismo tiempo? Ahora puedes temporalmente con un descuento de hasta 27,00 € a través de mi sitio de reserva compra un certificado de regalo. Luego, también puede enviar un correo electrónico (responder a este correo electrónico) o un donación que hacer. Un vale de regalo de 67,00 € cuesta 50,00 € Un vale de regalo de 85,00 € cuesta 60,00 € Un vale de 117,00 € cuesta 90,00 €.

Publicado por

Tijs

Tijs Breuer tiene 52 años, entrenador personal certificado, culturista y masajista. El coaching de esencia tiene como objetivo llevarte al núcleo de quién eres en realidad. Tijs trabaja con atención, tacto y presencia personal. Le ayuda a sentirse mejor consigo mismo.

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