No hay vuelta atrás - Entrevista Emmalia Bijker

De vez en cuando voy a bailar con Emmalia. Nos conocemos desde la época del curso Essence Coaching y los dos disfrutamos mucho de la forma libre del “baile estático”, donde todo es posible y permitido, excepto hablar o beber alcohol. En marzo de 2018 hablé con ella en la mesa de la cocina. Emmalia Bijker tiene su propia escuela de yoga en Abcoude durante décadas. Emmalia me contó lo que pensaba sobre el Essence Coaching y cómo esto ha cambiado su forma de trabajar como profesora de yoga: “No puedo volver al yoga que solía enseñar”. 

Emmalia: “Durante el curso de Essence Coaching encontré el camino que me gustaría expandir hacia una mayor conciencia. Eso estaba completamente en línea con mi propio camino ".

Estaba buscando una conexión con un lado desconocido de mí. Extrañaba mi espíritu emprendedor, quería menospreciarme más y mostrarme con más claridad. Una entrevista en Youtube realmente me atrajo. En él, Lenne Gieles describió el equilibrio entre el hombre interior y la mujer interior. Durante el entrenamiento de coaching de Essence llegué a conocer mi propio hombre interior y descubrí su necesidad. Necesidad de reconocimiento y reconocimiento. Al darme este reconocimiento a mí mismo, pude experimentarme como más completo. Y podría darme más espacio, dejando que todo esté ahí. Suena simple, pero este fue un proceso doloroso al principio. Porque también hubo momentos en los que no experimenté ese reconocimiento y eso fue muy confrontador.

Al mismo tiempo descubrí a mi esposa interior, a quien se le permitió atreverse a sentir más. Puedo ayudar mejor a otras personas porque soy más yo mismo. Permito más mis propios sentimientos, les muestro esto a los demás y con eso transmito esta sabiduría. Los que están abiertos a esto tengo algo que ofrecer, es decir, un viaje de descubrimiento hacia y dentro de ti.

¿Ese viaje fue completamente indemne contigo? 

Me he encontrado bastante a veces y me duele. Vi el dolor en los demás y me di cuenta de que la otra persona también refleja mi propio dolor. Las meditaciones y el calor protector de cada uno me permitieron llegar a ese dolor. Este autoexamen condujo a la comprensión y la liberación de resistencias. Esto me ha hecho más completo. Sigo encontrando defensas y dolor, pero vuelvo a mí mismo más rápido. Me recupero rápidamente del desequilibrio y recupero el equilibrio.

No puedo volver al yoga que solía enseñar. Para algunos, es necesario acostumbrarse a eso. Ella se ríe y dice: “Cuando recientemente les pedí que se mecieran la cabeza durante una clase de yoga, por ejemplo, esto provocó resistencia. Un estudiante dijo, vengo aquí para hacer ejercicios de yoga ”. 

Mi forma de trabajar como profesora de yoga se ha ampliado en parte debido a Essentiecoaching. Trabajo con temas que agregan más profundidad a la clase de yoga.

Con un tema como el yoga de entrega, la relajación y el desarrollo personal se unen. Durante los ejercicios de rendición, los participantes experimentan cómo tienen calambres. Sacudir o mecer las piernas y los brazos te hace consciente de lo difícil que es rendirte a la otra persona y a la situación. Te ayudo a soltar el control, encontrando un lugar seguro dentro de ti. El coaching de esencia me ha aportado un valor añadido. Al estar detrás de alguien como maestro, los practicantes de yoga experimentan apoyo para sí mismos y se sienten seguros. De esta forma pueden mostrar su vulnerabilidad.

Con el tema del amor presto atención al amor por tu cuerpo. Muchos estudiantes tratan un brazo como una cosa. Hacer que traten su propio brazo o el de otro como un bebé los hace más sutiles en su movimiento, con más atención y amor.

Los participantes también pueden indicarse a sí mismos lo que los mantiene ocupados, para que podamos responder a esto en clase. Estos son a menudo temas coordinados, que también son importantes para otros participantes. Escucho, estoy allí para la otra persona y amplío el tema para que otros se reconozcan en él. Luego elijo un ejercicio que coincide con el dilema que se ha presentado. Estos son a menudo ejercicios orientados a la experiencia emocional y corporal, en los que te das cuenta de sensaciones y bloqueos en tu cuerpo. También puede ser invitado a adquirir experiencias con un compañero.

Esta forma de trabajar atraigo a otros estudiantes. Especialmente personas que quieren vivir más conscientemente. Mi forma de trabajar provoca resistencia en los demás. Es demasiado confrontante para que se sientan más.

¿No asustas a los participantes lejos de tus clases grupales?

Todos son y siguen siendo bienvenidos. Estoy abierto a todos los estudiantes. Al elegir los temas, también me aseguro de tener algo que ofrecer para los estudiantes menos experimentados. Al conectarme en múltiples dimensiones, me conecto a las diferencias de nivel. Todos pueden unirse al tema a su propio nivel.

Por ejemplo, el tema de la tierra. La mayoría de las personas logran aterrizar. Dejo que todos caminen y sientan la tierra. Un nivel más profundo, al usar también la imaginación. Por ejemplo, imagina besar la Tierra. Algunas personas pueden reírse, pero para otras da una profundidad extra. Así que dejo a las personas libres para sacar lo que les beneficia.

Sitio web de Emmalia Bijker: yogaemmalia.nl

Publicado por

Tijs

Tijs Breuer tiene 50 años, entrenador personal certificado, culturista y masajista. El coaching de esencia tiene como objetivo llevarte al núcleo de quién eres en realidad. Tijs trabaja con atención, tacto y presencia personal. Le ayuda a sentirse mejor consigo mismo.

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