Auteur: Tijs

Tijs Breuer tiene 52 años, entrenador personal certificado, culturista y masajista. El coaching de esencia tiene como objetivo llevarte al núcleo de quién eres en realidad. Tijs trabaja con atención, tacto y presencia personal. Le ayuda a sentirse mejor consigo mismo.

Fiesta de pijamas platónica lúdica (con masajes, mindfulness y mimos)

Abracen juntos el arco iris de la conexión con la meditación, el intercambio de masajes y los cálidos abrazos en este evento a pequeña escala para todos los géneros y orientaciones.

Fechas siguientes:

DOM 9 de febrero de 2025 – Ámsterdam

¡Trae tu pijama!
¡Nos reunimos por la tarde, pero te invitamos a venir en pijama a nuestra Fiesta de Pijamas Juguetona Platónica! Será divertido, un oasis de aceptación y calidez donde personas de todas las identidades de género y todas las preferencias sexuales se reunirán para explorar el poder del toque platónico. Únase a nosotros para celebrar la diversidad, fomentar conexiones verdaderas y crear un espacio donde todos se sientan valorados y abrazados.

Lo que conviene saber
Abrazarse, meditar e intercambiar masajes son prácticas saludables que deberíamos realizar con más frecuencia. Las hormonas y feromonas como la oxitocina reducen los niveles de estrés y son buenas para el cuerpo y la mente. El tacto te da más confianza en ti mismo y en los demás. Podrás recargar tu batería y liberar estrés.

Vibraciones seguras e inclusivas
Nuestro taller crea una zona libre de juicios donde los participantes pueden ser ellos mismos. Celebramos la diversidad y abrazamos cada identidad única, creando un ambiente donde todos se sienten vistos y aceptados. Independientemente de su identidad de género, orientación o antecedentes, este taller está diseñado para celebrar el rico tapiz de la conexión humana. Descubra la alegría del contacto platónico en una comunidad solidaria y de mente abierta. Nos apoyamos mutuamente para dar pasos hacia una mayor vulnerabilidad, para aprovechar las oportunidades de crecimiento personal y de autodescubrimiento abriendo el corazón.

Ejercicios de empoderamiento
Puedes venir a este taller y abrir el espacio para conocer gente nueva, disfrutar de excelentes conversaciones, tocar, ser tocado, divertirte, practicar pedir lo que quieres, practicar decir "no" a lo que no quieres, todo en un Entorno estructurado como un lugar de relajación, exploración y diversión. Comenzamos con un círculo de apertura y una meditación, para llegar al espacio y descubrir tu verdadero yo. En el rincón de masajes te damos breves instrucciones de masaje y podrás practicar estos movimientos. En la siguiente esquina damos diferentes opciones para abrazarnos y abrazarnos. Después de estas actividades guiadas para promover la confianza, la comunicación y el entendimiento, podrás ingresar al espacio abierto. Cada 15 minutos podrás elegir si te apetece un momento para ti, una charla, un intercambio de masajes o un abrazo 'free style'. Tendrás mucho tiempo para relajarte, compartir un masaje de espalda u otro toque de bienvenida, tomar una taza de té y un refrigerio, o simplemente pasar el rato.

Ubicación y ambiente relajantes.
Ubicación: Estilo de vida holístico de Mahara
Dirección: De Clercqstraat 123, 1052 NC Ámsterdam.
Mahara es un lugar agradable en la ciudad, un oasis verde donde la gente se reúne y se conoce realmente. Un nido cálido, un hogar donde todos son bienvenidos. Nos reunimos en la Yurta ubicada en el patio trasero. Allí creamos una atmósfera tranquila con música relajante, iluminación suave y mantas acogedoras. Es el escenario perfecto para relajarse, descansar y conectarse con los demás en un nivel más profundo.

Entradas – ¡Reserva la tuya ahora!
Únase a nosotros en un viaje de autodescubrimiento, conexión y calidez. Rompe con las normas sociales y descubre la belleza de las salas de masajes y abrazos mixtos. ¡Reserva tu lugar hoy y emprende una aventura conmovedora! Precio de la entrada: 45,00 €. Entrada con descuento (para estudiantes, refugiados y menores de 29 años) 25,00 €. Las personas pueden registrarse para este evento a través de varias plataformas, por lo que el número de participantes que se muestra aquí no es representativo. Compra tu entrada aquí:
Hipsy: hipsy.nl/neptunus-wellbeing
Sitio web de Tijs: neptunus-wellbeing.nl/en/meetup-tickets
o transferir dinero a través de Paypal: paypal.me/neptunus

Facilitador experimentado

El taller está supervisado por Tijs Breuer, un experimentado entrenador de mimos, masajista y carrocero. Tijs es formadora certificada de masajes y tantra y tiene formación como “profesora de talleres de abrazos”.
https://www.neptunus-wellbeing.nl/nl

Los tiempos

Puerta abierta, llegada/café/té: 12:30
Inicio taller: 13:00 h
Espacio abierto: 14:30
Círculo de cierre: 17:30
Fin: 18:00 p.m.

¡No olvides traer tu pijama, camisón o mameluco! ¡Creemos juntos un tapiz de cuidado, aceptación y conexión!

Meditación matutina naturista quincenal (online)

Comience el día con una breve meditación desnuda de 30 minutos. Empiezas el día con una sensación de paz interior. Tienes más paciencia con todo y desarrollas una forma genuina de autoconocimiento. Así como el ejercicio es bueno para tu cuerpo, la meditación es saludable para tu mente, para tu ser interior. ¿Estás participando? Todo lo que necesitas es una computadora o un teléfono con la aplicación Zoom.

Puedes registrarte para estas meditaciones a la vez. Meetup en el grupo MeninTouchNL. La participación es en base a donación, se agradece una contribución.

¿No hablas holandés? Por favor contáctame si podemos hacer la meditación en inglés. Más información en inglés aquí.

¿Por qué meditar desnudo?
Bueno, ¡sólo porque es bonito! Sin ropa, tus sentidos se abren y sientes los elementos: la tierra bajo tus nalgas, el viento en la habitación acariciando tu piel, la luz del sol en tu cabeza. Quitarse la ropa también elimina las barreras físicas y sociales. Te sientes libre y completamente tú mismo.

Para quien?
Las meditaciones naturistas están organizadas para nuestra Sangha masculina, pero todo hombre (cualquiera que se identifique como hombre) es bienvenido, independientemente de su edad, tipo de cuerpo o procedencia. También hay espacio para la co-creación, así que si deseas dirigir una meditación y guiar a los demás participantes, no dudes en ponerte en contacto con Tijs.

Participación online
Una vez que se haya registrado, recibirá el enlace de Zoom, el ID de la reunión y el código de acceso en su buzón. Esta información también se publicará en los Comentarios del evento a continuación, aproximadamente 30 minutos antes del inicio de la meditación. Al menos cinco minutos antes del inicio de la meditación, abra la aplicación Zoom para ir a la reunión de Zoom. Su cámara y micrófono deben estar encendidos cuando ingrese a la sala de reuniones en línea, para crear una atmósfera segura para todos. Al inicio de la reunión nos saludaremos rápidamente y nos registraremos para conocer a todos los participantes.

Participación en el lugar
También puedes participar in situ, en un ambiente hogareño, en el salón de Tijs. Confirma con al menos un día de antelación que quieres participar in situ y ven sólo si te sientes sano. Asegúrate de llegar a tiempo, 15 minutos antes del inicio de la reunión.
Dirección: casa de Tijs Breuer
Westbroekse Binnenweg 56A-c69;
3612 AJ Tienhoven (UT)
Mapa: https://goo.gl/maps/GAyuvXkU63VsZwqLA

Nombre del vídeo
Las instrucciones están grabadas en vídeo. En el vídeo sólo se ve a Tijs (el instructor). Si has participado, podrás recibir posteriormente la grabación del vídeo, para que puedas practicar tú mismo en otro momento.

Donacion
Se agradece una contribución voluntaria (por ejemplo, 10 €).
https://www.neptunus-wellbeing.nl/donaties/
of https://www.paypal.me/neptunus
¿Preguntar? Llame o envíe un mensaje de texto a Tijs Breuer, +31626174884

La reunión suele celebrarse en holandés.

Meditar desnudo es liberador

Esta mañana medité de forma natural, es decir desnuda. ¿Por qué deberías meditar desnudo? Mi amigo decía: "¡Solo porque es divertido!"

Los beneficios de una práctica regular de meditación son muchos: desde una sensación diaria de paz interior hasta una mayor paciencia y una forma genuina de autoconocimiento. Probablemente conozcas los beneficios del entrenamiento para tu cuerpo. La meditación ofrece los mismos beneficios para tu mente, para tu ser interior.

¿Por qué meditar desnudo?

En el hinduismo existen Naga Sadhus, que no usan ropa porque quieren dedicar su vida a adorar a Dios. Meditan completamente desnudos. También en el jainismo, los líderes espirituales se quitan la ropa para vivir una vida minimalista y adorar a Dios. Sin ropa, tus sentidos se abren y sientes los elementos: la tierra bajo tus nalgas, el viento en la habitación acariciando tu piel, la luz del sol en tu cabeza. Quitarse la ropa también elimina las barreras físicas y sociales. Esto hace posible una investigación más profunda sobre la autoconciencia y la aceptación. Si te quitas la ropa podrás quitarte mucha más.

Desnúdate de los juicios sobre ti mismo y sobre todos los demás juicios.

Sobre si meditas bien o mal. O cómo te sientes cuando te sientas aquí. O si te ves raro con los ojos cerrados o las manos cruzadas sobre el regazo. O por qué no quieres desconectar tu mente de mono. La autocondena es una serie de mentiras que se le han ocurrido a tu cerebro, pero que no te ayudan a seguir adelante. Deja ir todos esos juicios y desnúdate.

Desnúdate de esperanzas, deseos y miedos.

Haz espacio dentro de ti para la valentía. Porque sentarse contigo mismo da miedo. A veces te atacan los pensamientos y te confrontas contigo mismo. A la meditación no le importa lo que quieres, quién quieres ser ni a qué tienes miedo. Lo que no quieres afrontar en tu vida interior surgirá inmediatamente tan pronto como te quedes quieto. Permítelo y muestra tu desnudez.

Desnúdate de tus expectativas.

No esperes nada, porque no obtendrás absolutamente nada de la meditación. De hecho, lo pierdes todo: el autocrítico, el miedo, el autodesprecio, la ansiedad, la depresión y más. Paso a paso vas dejando atrás todo el equipaje inútil que llevas contigo cada día. Y te vuelves cada vez más desnudo por dentro.

Desnúdate de tu ego.

Hay una parte de nosotros que intenta desesperadamente vivir tu vida y al mismo tiempo se asegura de que tu vida esté arruinada. La meditación, lenta y dolorosamente, pone tu ego en su lugar. Al estar desnudo y meditar, privas a tu ego de todo control sobre tu vida. Cuando creamos espacio en nuestros corazones, nuestras vidas pueden florecer sin obstáculos, de maneras que nunca hubieras imaginado. Habrá espacio para más alegría, satisfacción y felicidad cuando medites con la intención de destruir tu ego.

Nuestras vidas interiores son increíblemente hermosas, más de lo que jamás podríamos esperar lograr con las limitaciones de nuestros pensamientos. En nuestra desnudez, dejemos atrás esos pensamientos y conectemos con lo real, tu experiencia interna de la vida. Desnudos, porque los momentos más memorables de nuestras vidas ocurren sin ropa.

Ejemplo de meditación naturista

A continuación encontrarás algunos pasos para disfrutar de la meditación desnuda de forma respetuosa y consciente. Esta meditación se centra en la autoconciencia, la aceptación y una conexión más profunda con tu cuerpo y tu yo interior. Naturalmente, tu práctica de meditación desnuda es personal y única. así que siéntete libre de ajustar los pasos y darles tu propia interpretación.

  1. Elige un lugar agradable. Elegir un espacio privado y cómodo es crucial para una experiencia serena y tranquila. Asegúrese de que la habitación sea cálida, silenciosa y libre de distracciones.
  2. Determina tu intención. Establece una intención para tu práctica. Podría ser para cultivar el amor propio, aumentar la conciencia corporal o simplemente experimentar la liberación que conlleva la meditación desnuda.
  3. Encuentra tu actitud correcta. Siéntate cómodamente sobre una colchoneta o un cojín. Asegúrese de que su espalda esté recta, sus hombros relajados y sus manos descansando suavemente sobre sus muslos o su regazo. Puedes optar por sentarte en una silla, en el suelo o en un cojín de meditación.
  4. Concéntrate en tu respiración. Cierra los ojos o mantén una mirada gentil y comienza con algunas respiraciones profundas. Inhale profundamente por la nariz, sostenga por un momento y exhale lentamente por la boca o la nariz. Esto ayuda a calmar la mente y prepararte para la meditación. Ahora cambie su atención al ritmo natural de su respiración. Siente el aire fresco al inhalar y el aire cálido al exhalar. Si tus pensamientos se desvían, tráelos suavemente de vuelta a la respiración.
  5. Experimenta la conciencia corporal. Comience a cambiar su atención de la respiración a su cuerpo. Observa las sensaciones en tu piel, el contacto entre tu cuerpo y la colchoneta y cualquier otra sensación que surja.
  6. Experimentar la desnudez. Abraza la experiencia de estar desnudo. Nota la libertad, la ausencia de limitaciones y la auténtica conexión con tu cuerpo. Explore cualquier sentimiento de vulnerabilidad o empoderamiento que surja.
  7. Profundiza la meditación. Cuando te sientas cómodo, profundiza en tu meditación. Explora cualquier emoción, pensamiento o sensación que surja. Permítete estar presente y completamente inmerso en la experiencia.
  8. Cierra suavemente. A medida que se acerque al final de su meditación, comience a traer su conciencia de regreso a su entorno. Mueva suavemente los dedos de las manos y de los pies, abra lentamente los ojos y tómese un momento para reflexionar sobre su experiencia y agradecerse por darse un momento de paz.

Meditaciones quincenales online

Con nuestra Sangha de hombres hacemos una meditación naturista cada dos semanas, los martes por la mañana a las 7:00 am. Todo hombre es bienvenido. Aquí encontrarás más información..

Vídeos de meditación naturista.

Encontrarás una extensa colección en mi sitio web. vídeos de meditación, que puedes utilizar como instrucción y para desarrollar tu propia práctica de meditación. Encontrarás una página con vídeo de meditación naturalista. aquí. Todas paginas de videos de meditacion están protegidos con una contraseña. Puedes recibir la contraseña enviando un hacer una donación o por un mensaje para mi mandar.

Finalmente ...

Por supuesto, es posible que a veces te distraigan las partes del cuerpo que crecen y se encogen nuevamente. Y puedes leer que el naturismo y la meditación no siempre van de la mano este artículo.

Conecta con los elementos

Fin de semana de 3 días de yoga y masajes para hombres


Ubicación: Centro de retiro Samaru, Oude Deventerweg 4; 8121 RL Olst

Fecha: 26-09-2024 a las 18:00 al 29-09-2024 a las 18:00

¿Quieres volver a estar en contacto contigo mismo, con otros hombres y con la naturaleza? Durante este taller de fin de semana de 3 días, te sumergirás en los elementos del hermoso Centro de Retiro Samara, para sentir una relajación profunda y liberar tu estrés diario.

Christian y Tijs te ofrecen un retiro de fin de semana largo con ropa opcional, como regalo para ti. Una oportunidad para sentir una conexión profunda con tu naturaleza interior y tu cuerpo, a través del yoga y el masaje. Descubrir nuevos aspectos de ti mismo a través de la filosofía de los cinco elementos y hacerte amigo de ellos. Te mimaremos con ejercicios de yoga y nos daremos masajes calmantes y relajantes.

los cinco elementos
Viajamos por los cinco elementos de la filosofía del yoga. Nos conectamos a la tierra para conectarnos a nosotros mismos. Soltamos lo que ya no nos sirve y dejamos que el fuego se transforme en lo que necesitamos. Fluimos al agua para conectarnos con nuestras emociones y deseos. El elemento aire nos ayuda a invitar el amor, la empatía y la compasión a nuestros corazones. Y el elemento espacio nos da más claridad y espacio, para que podamos pensar en qué queremos hacerle espacio este otoño.

qué hacemos?
A través de una combinación de masaje y yoga lúdico estimulamos y aportamos más equilibrio a nuestro cuerpo y mente. Experimentamos lo agradable que es moverse, estirarnos y sudar, lo que recarga nuestro cuerpo de energía. Y descubrimos lo placentero que puede ser el contacto, en una atmósfera de confianza y conexión. Además de yoga y masajes, realizamos ejercicios de contacto y atención. En varios momentos del fin de semana hay espacio para la integración, a través de la meditación, la reflexión y el compartir.

Yoga
El yoga es una práctica milenaria diseñada para reconectarse con su yo interior, calmar su mente siempre activa y estimular el flujo de energía vital en su sistema. Algunas posturas de yoga estiran y masajean los músculos y tendones, mientras que otras desarrollan fuerza y ​​resistencia. La forma de yoga lúdica, investigativa e interdisciplinaria de Christian está inspirada en el ashtanga y el vinyasa yoga, con elementos del yin yoga. A través de la meditación, ejercicios de respiración y posturas trabajamos el autoconocimiento, la fuerza, la flexibilidad y nuestra energía vital (prana). Algunos ejercicios se realizan en parejas para crear conexión entre sí.

Masaje
Aprenderás a dar masajes Esalen, un estilo de masaje holístico desarrollado en las aguas termales de California. Un masaje Esalen se considera un viaje interior. Usaremos esta forma de masaje para conectar con los elementos dentro de nosotros. A través de movimientos largos, un ritmo lento y pausas se te invita a regresar a tu estado natural de equilibrio entre los cinco elementos. La transformación se produce a través de la participación activa entre el dador y el receptor, creando conciencia, relajación y sensualidad. Cuerpo y mente se alinean más cuando recibes este toque fluido. Todo contacto será consciente y basado en el consentimiento, en un entorno seguro.

Facilitadores
Tijs Breuer, coach de vida y masajista experimentado, está especializado en un trabajo corporal en profundidad. Trabaja con atención plena, conciencia corporal y el poder de la atención amorosa. Tijs imparte talleres semanales en los que el descubrimiento lúdico y la conexión contigo mismo y con el grupo son fundamentales.
Christian Wicke trabaja como médico general y profesor de yoga en ashtanga y vinyasa yoga. Le gusta compartir sus conocimientos sobre y desde el yoga con otros, en lecciones grupales y en entornos individuales. Además de enseñar los aspectos prácticos del yoga, también disfruta estudiar y debatir sobre la filosofía del yoga y sus implicaciones para nuestra vida diaria.

La ubicacion
Samaru Retreat Center es un hogar en la naturaleza, en el este de los Países Bajos. Nos hospedamos en una casa confortable, completamente privada en medio de un oasis natural. Los talleres se llevan a cabo en un hermoso espacio para talleres de reciente construcción, rodeado de árboles. Hay un estanque para nadar, un bosque de alimentos y un huerto. Encontrarás muchos espacios para relajarte solo o juntos.

Comer y pasar la noche
Llegamos el jueves por la noche y salimos temprano el domingo por la noche. Nuestro anfitrión ofrece un desayuno, almuerzo y cena saludables, orgánicos y vegetarianos. No se permiten alcohol ni drogas. Dormimos en camas individuales en habitación doble o cuádruple, o en cama compartida en habitación doble (¡ideal para parejas!).

Fecha y hora
Fechas: Jueves 26 de septiembre (tarde) al domingo 29 de septiembre (tarde) 2024.
Horarios: bienvenida los jueves a las 18:00 p.m.
Programa de talleres todos los días de 8:00 a 12:00 y de 14:00 a 18:00.
Programa abierto por las tardes.
Ubicación: Centro de Retiro Samaru
Dirección: Oude Deventerweg 4; 8121 RL Olst (Overijssel)

Costos
Para el taller (3 días): 255€. Descuento: 200€ (estudiantes, refugiados).
Para alojamiento y comida (pensión completa): 330 € (habitación de 4 personas) o 370 € (habitación de 2 personas). Pregunte sobre las opciones de descuento si corresponde (estudiantes, refugiados).
Compra tus entradas con antelación aquí hippy o en este sitio.

Cualquier persona que se identifique como hombre (incluidos los hombres transgénero) y de cualquier orientación sexual es bienvenida. Las habilidades de yoga o masajes son bienvenidas, pero no necesarias. Se recomienda un nivel básico de condición física. Este taller es de vestimenta opcional en todo momento.

No dude en contactarnos si tiene alguna pregunta.
Números de teléfonos móviles:
Tijs Breuer: +31626174884
Christian Wicke: +31610314713

Fiesta de pijamas Crazy Cozy Cuddle en Ámsterdam

Abraza el arcoíris de la conexión en esta fiesta de pijamas para todos los géneros y todas las orientaciones.

Fechas siguientes:

  • 31 mayo 2024
  • 5 julio 2024
  • 1 November 2024

¡Trae tu pijama!
¡Bienvenido a nuestro divertido y loco taller de abrazos en ropa de dormir! Será divertido, un oasis de aceptación y calidez donde personas de todas las identidades de género y todas las preferencias sexuales se reunirán para explorar el poder del toque platónico. Únase a nosotros para celebrar la diversidad, fomentar conexiones verdaderas y crear un espacio donde todos se sientan valorados y abrazados.

Es bueno saber:
Abrazar es saludable. Las hormonas del abrazo, como la oxitocina, reducen el nivel de estrés y son buenas para el cuerpo y la mente. Abrazando regularmente ganas más confianza en ti mismo y en los demás. Podrás recargar tu batería al final de tu semana laboral.

Vibraciones seguras e inclusivas:
Nuestro taller crea una zona libre de juicios donde los participantes pueden ser ellos mismos. Celebramos la diversidad y abrazamos cada identidad única, creando un ambiente donde todos se sienten vistos y aceptados. Independientemente de su identidad de género, orientación o antecedentes, este taller está diseñado para celebrar el rico tapiz de la conexión humana. Descubra la alegría del contacto platónico en una comunidad solidaria y de mente abierta.

Ejercicios de empoderamiento:
Puedes venir a una fiesta de abrazos para conocer gente nueva, disfrutar de excelentes conversaciones, tocar, ser tocado, divertirte, practicar cómo pedir lo que quieres, practicar cómo decir "no" a lo que no quieres, todo en un entorno estructurado como un lugar para la relajación, la exploración y la diversión. ¡Incluso puedes venir a una fiesta de pijamas para abrazarte sólo para abrazarte! Realizamos una variedad de actividades guiadas y ejercicios que promueven la confianza, la comunicación y la comprensión. Luego nos abrimos para abrazos de "estilo libre". Tendrás mucho tiempo para relajarte, charlar, compartir un masaje de espalda u otro toque de bienvenida, abrazarte, comer algo o simplemente pasar el rato.

Ambiente relajante:
Sumérgete en un ambiente tranquilo con música relajante, iluminación suave y acogedoras mantas. Es el escenario perfecto para relajarse, descansar y conectarse con los demás en un nivel más profundo. Obtenga información valiosa sobre la comunicación, el consentimiento y la belleza de las diversas conexiones. Nuestro taller no se trata sólo de abrazos; es una oportunidad para el crecimiento personal y el autodescubrimiento.Número limitado de plazas disponibles.
Únase a nosotros en un viaje de autodescubrimiento, conexión y calidez. Libérate de las normas sociales y descubre la belleza de los abrazos queer mixtos. ¡Reserva tu lugar hoy y emprende una aventura conmovedora! Compra tu entrada en Hipsy.nl. Precio de la entrada: 30,00 €. Entrada con descuento (para estudiantes, refugiados y menores de 29 años) 15,00 €.

Facilitador experimentado: El taller está supervisado por Tijs Breuer, un experimentado entrenador de mimos, masajista y carrocero. Tijs es entrenadora de tantra certificada y recibió formación como “profesora de talleres de abrazos” de Wilrieke Sophia.
https://www.neptunus-wellbeing.nl/nl

¡No olvides traer tu pijama, camisón o mameluco! ¡Creemos juntos un tapiz de cuidado, aceptación y conexión!

Oasis Tantra para hombres

Del 25 al 27 de junio de 2024 en Algarve, Portugal

¿Quieres experimentar cómo el tantra puede proporcionar más intimidad en tu vida? Entonces ven al oasis Tantra en un resort gay privado en el Algarve, Portugal. Un descubrimiento de Tantra de tres días para descubrir de forma lúdica la sensualidad y la conexión con hombres de ideas afines.

Para quien?

Este Oasis Tantra es perfecto para:

  • Cualquiera que busque alivio del estrés, relajación y experiencias nutritivas.
  • Aquellos interesados ​​en traer más conciencia a sus vidas.
  • Hombres bi o gays individuales que quieren conectarse con hombres de ideas afines.

Experimenta lo que el tantra puede aportarte

Este oasis de tantra de dos días se centra en explorar el juego, la sensualidad y la conexión con hombres de ideas afines. Ofrece el lugar ideal para compartir, aprender y descubrir. Nos complace ofrecerle un espacio seguro, donde podrá entrar en más contacto con su cuerpo y mente y experimentar una mayor conexión con otros hombres.

Durante, antes y después de los talleres tenemos acceso completo para utilizar la piscina, sauna y jacuzzi. No es necesaria experiencia previa con tantra o masajes para participar.

Orientación

Pinto es una masajista terapeuta de Río de Janeiro – Brasil. Tiene un equilibrio natural entre el conocimiento teórico y la intuición empática al acercarse a sus clientes. Desde que se mudó a Londres hace 8 años, ha seguido desarrollando sus técnicas de tacto e intimidad. Tiene un diploma ITEC de la prestigiosa London School of Massage. Su lema es: las cosas buenas no se deben hacer apresuradamente. @studiopwellness.

Tijs es un masajista y coach de vida de formación clásica, que también trabaja con diversas formas modernas de trabajo corporal, incluidas la alquimia del tacto, la liberación energética miofascial y las técnicas musculares profundas. También siguió varios cursos de tantra, incluso en la Escuela de Tantra (Amsterdam) y Gay Tantra de Armin Heining (Berlín). En sus sesiones de masajes y tantra sientes su presencia, paz y atención. Desde 2015 organiza talleres de meditación, tantra, masajes y mimos y retiros de varios días.

Sensual y segura

Aunque no son sexuales, algunos talleres incluyen desnudez, masajes y estimulación sensorial. Todo se mantiene dentro de límites seguros y de consentimiento. Sólo tienes que participar en los talleres y ejercicios con los que te sientas cómodo y sólo te tocarán en la forma que aceptes.

¿Vienes con tu pareja? Luego puedes hacer todos los ejercicios en pareja o puedes ofrecerte a ganar experiencia con otros participantes.

Datos en tijden

  • Martes 25 de junio de 2024, 8:00 a. m. - 9:00 a. m. y 14:00 p. m. - 18:00 p. m.
  • Miércoles 26 de junio de 2024, 8:00 a. m. - 9:00 a. m. y 14:00 p. m. - 18:00 p. m.
  • Jueves 27 de junio de 2024, 8:00 a. m. - 9:00 a. m. y 14:00 p. m. - 18:00 p. m.

Ubicación

CASA RISA, R. da Igreja 1, 8500-132, Portugal

Sitio web: https://casarisa.com/the-resort/

Costos

  • Retiro completo de tres días con talleres y rituales 220,00€
  • Taller y ritual de dos días 150,00€
  • Taller de un día: 85,00 €
  • Pernoctación en Casa Risa: 135,00 € a 195,00 € por habitación

Reserva

Sesiones individuales

Antes o después del taller podrás reservar un tratamiento de masaje con Pinto en la sala privada de Casa Risa. Hay un descuento especial para los participantes del taller. Tarifas regulares de masajes de Pinto en Casa Risa:

  • Masaje terapéutico: 100€ (2 horas)
  • Masaje en grupo: 60€ por persona (mínimo 3 personas, 2,5 horas)
  • Masaje tántrico: 290€ (2 horas)
  • Masaje tántrico para parejas: 350€ (2 horas). También se puede dar en la habitación del huésped. 
  • Masaje en la piscina: 60€ (30 min)

Día 1: Orientación, curiosidad y sensualidad.

4:14.00 - 18.00:XNUMX - XNUMX:XNUMX horas

Descubre el poder de tus sentidos, ábrete y comprende cómo el tantra puede cambiar tu vida.

En este día introductorio aprenderá lo que significa luchar por la unidad con lo divino. El tantra puede traer más placer e intimidad a tu vida. Verás cómo practicar la liberación y la sensualidad puede contribuir a sumergirte en una forma de vida más intensa. Y experimentarás lo increíblemente sexy que puede ser desnudar a tu pareja.

  • Bienvenida: Conocemos a otros participantes durante una introducción lúdica y agradable. Recibirá una descripción general de la agenda y las expectativas del taller. Estableceremos intenciones para el retiro.
  • Ritual de Degustación: Abre tus sentidos de la vista, el olfato, el gusto y la lamida en una sesión íntima de degustación uno a uno, alimentándose mutuamente de una manera lenta, atenta, orgásmica y sexy.
  • Introducción al Tantra: aprenda sobre la filosofía y los principios del Tantra. Pruebe las diferentes tradiciones y técnicas que le ayudarán a crear más intimidad en su vida.
  • Exploración de la conexión y la intimidad: a través de la atención plena, los movimientos meditativos y el tacto exploramos el espacio del taller y el resort. Te invitamos a abrir tus sentidos, a sentir en un nivel más profundo.
  • Ritual de desvestirse: Conéctate y entrégate al toque sutil y amoroso. Al llevar tu intención a tu tacto sin palabras, exploraremos la alegría, la sensualidad y nuevas sensaciones. Cada toque brindará un gran placer tanto al destinatario como al explorador. Te invitamos a dar y recibir al mismo tiempo.

Día 2: Sumérgete en los colores del arcoíris

4:14.00 - 18.00:XNUMX - XNUMX:XNUMX horas

Experimente la alegría y la vitalidad que siente cuando el flujo de su respiración y su tacto están en armonía con nuestros centros de energía.

Los chakras son centros de energía sutiles en el cuerpo humano. Están simbolizados por los colores del arco iris. Durante este día aprenderás a comprender e influir mejor en el funcionamiento de tus chakras. Utilizamos técnicas de respiración, ejercicios en pareja y masajes energéticos. Y no dejamos de lado el pene, como nuestro vehículo energético más fuerte y que tanto placer puede darnos.

Esto es lo que vamos a hacer:

  • Técnicas avanzadas de respiración: Pranayama para el control y expansión de la energía. A medida que activamos nuestra respiración, sentimos nuestros Canales de Energía (Nadis) y Chakras.
  • Taller de masaje energético: Te enseñamos cómo permitirte sentir tus chakras a un nivel más profundo y lo placentero que puede ser el tacto. Utilizamos una combinación de estilos de masajes energéticos como Alchemy o Touch.
  • Toque a seis manos: En un grupo pequeño y grande activaremos nuestros sentidos al ser tocados por varios hombres al mismo tiempo.
  • Taller de Sexualidad Sagrada: Ejercicios en pareja para profundizar la intimidad y la conexión. Te enseñamos a dar un estupendo masaje Lingam, utilizando técnicas de Joseph Cramer para despertar la energía del pene. Puedes cultivar la energía sexual y utilizarla para el crecimiento espiritual.
  • Ritual del atardecer: En este ejercicio grupal junto a la piscina honramos los elementos, los puntos cardinales y las energías que descubrimos en nuestro cuerpo.

Día 3: Día de integración y círculo orgásmico

4:14.00 - 18.00:XNUMX - XNUMX:XNUMX horas

Encuentra la armonía interior mientras integras nuevas experiencias con el contacto sanador, los círculos compartidos y el amor propio..

Esta tarde nos nutriremos para permitir que las experiencias anteriores resuenen y encuentren su lugar. Ofrecemos una combinación de actividades para ayudarlo a integrar experiencias, encontrar la paz interior y crear un sentido de conexión. Si te unes el día 3, experimentarás relajación, autodescubrimiento y conexiones profundas y afectuosas.

Esto es lo que puede esperar:

  • Taller Healing Touch: aprenda el suave arte del Healing Touch, una técnica que utiliza un toque ligero para equilibrar su campo energético y promover el bienestar general.
  • Meditación en movimiento: fluir a través de movimientos suaves que combinan la atención plena con la actividad física. Este ejercicio te ayudará a conectar con tu cuerpo y calmar tu mente.
  • Círculo de intercambio: en un espacio compasivo y de apoyo, nos conectamos con sus compañeros participantes y compartimos sus experiencias.
  • Círculo Orgásmico: Nos veremos amándonos a nosotros mismos y honrando la belleza de nuestros cuerpos mientras exploramos una sesión de automasaje y masturbación consciente.
  • Ceremonia de clausura: finalice el día con un ritual calmante para fortalecer la energía positiva y las conexiones que ha establecido. Brindamos consejos y estrategias para integrar las prácticas tántricas en su vida diaria. Celebraremos la gratitud y las bendiciones de despedida en un ritual sincero.


Taller de un día en Utrecht – Movimiento taoísta y masaje para hombres

¿Quieres sentir tu energía vital y dejarla circular por tu cuerpo? En este taller aprenderás a hacer esto, mientras practicamos Qi-gong y masaje taoísta.

  • Fecha:
  • Zondag 10 de marzo de 2024
  • Zondag 14 julio 2024
  • Zondag 22 septiembre 2024
  • Ubicación: Awananda, Utrecht

En el taoísmo, el movimiento y el tacto del cuerpo son importantes.

  • Energía: El taoísmo ve al Chi como la energía vital universal que fluye a través de todo. El movimiento y el tacto activan los meridianos y estimulan el flujo de Qi en el cuerpo.
  • Yin y Yang: el tacto sensual y las posturas de equilibrio pueden promover el equilibrio entre el yin y el yang en el cuerpo.
  • Naturalidad: el taoísmo enfatiza la importancia de vivir en armonía con la naturaleza. La desnudez y tocar todo el cuerpo te permite experimentar la belleza de tu cuerpo como parte de la naturaleza.

qigong
En este día conocerás el Qi-gong, una antigua práctica que tiene sus orígenes en el taoísmo y la medicina tradicional china. Se trata de un sistema de movimientos corporales coordinados, ejercicios de respiración y meditación. A través de movimientos controlados y ejercicios de respiración, el Qi Gong tiene como objetivo regular y fortalecer el flujo de Qi en el cuerpo. Desde una posición de pie realizamos movimientos suaves y fluidos, pero también movimientos más dinámicos, que a veces se parecen al Tai-chi. Los ejercicios de Qigong proporcionan mayor flexibilidad, fuerza, equilibrio y coordinación, pero también proporcionan sensaciones de relajación y tranquilidad, mayor conciencia de uno mismo y una sensación de conexión con uno mismo y con los demás.

masaje taoísta
Esta forma de masaje combina principios taoístas con técnicas energéticas para cultivar y hacer circular la energía vital. Es una integración de respiración, masaje de cuerpo completo y tacto sensual, incluido el tacto genital. Hace siglos se desarrolló en los harenes de la nobleza china. Como los reyes tenían varias esposas, tenían que restaurar el flujo de Qi en el cuerpo y activar el Ching (energía sexual). El flujo de energía en el cuerpo se restablece mediante un toque relajante en las partes sensuales del cuerpo, como el pene, el ano y el suelo pélvico. En la década de 80, Joseph Cramer combinó estas tradiciones con conocimientos de la sexología, la psicología y la neurobiología occidentales. En la Escuela Body Electric añadió el “masaje lingam” (masaje de pene). https://www.neptunus-wellbeing.nl/taoistische-massage/

qué hacemos?
Durante la mañana practicamos una serie de principios energéticos y movimientos de Qi-gong. Esta forma de movimiento taoísta será la preparación perfecta para el masaje taoísta.

Antes de la pausa para el almuerzo, practicaremos respiración taoísta y practicaremos algunos movimientos de masaje sensual en todo el cuerpo. También te enseñamos algunas caricias específicas para los genitales. Por la tarde practicamos el masaje taoísta en tríos. Dos hombres le darán un masaje al tercero, después del cual rotaremos.

Autodescubrimiento y seguridad
Este día puede ser un desafío, pero también un viaje de autodescubrimiento y conexión, con un enfoque en la expansión de la conciencia, el flujo de energía y la liberación. Experimentas más amplitud y sensualidad. Obtienes más energía vital y te sientes más intenso, con más intimidad y un placer más profundo. Juntos brindamos una atmósfera segura en la que todos los que se identifican como hombres pueden ser ellos mismos, sin importar su tipo de cuerpo, edad u orientación sexual.

Facilitador
Tijs Breuer es un bodyworker (tántrico) experimentado y certificado, life coach, profesor de mindfulness y masajista, especializado en la profundización del trabajo corporal. Trabaja con conciencia corporal, atención amorosa, experiencia directa y trabajo energético como el tantra. Imparte talleres semanales de descubrimiento lúdico para conectar contigo mismo y con los demás.

Se llama a un maestro experimentado para el chi gong.

Los tiempos
Puerta abierta, café, té: 9:30 am
Hora de inicio: 10:00 a.m.
Pausa para el almuerzo: 13.00:13.00 (XNUMX:XNUMX)
Hora de finalización: 18.00:18.00 p. m. (XNUMX:XNUMX p. m.)

Almuerzo: ensalada y comida compartida.
Hay un descanso entre los programas de la mañana y de la tarde. Nos quedamos en el pasillo y almorzamos juntos. Se preparará una ensalada fresca y saludable, pero traiga sus propias delicias preparadas para compartir con los demás participantes.

Ubicación
Awananda
Dirección: Kanaalweg 84A, 3533 HG Utrecht

Costos
Billete normal 70€. Menores de 35 años 55€. Estudiantes / refugiados 45€
Entradas: https://www.neptunus-wellbeing.nl/nl/meetup-tickets
o cómpralo en Hipsy: https://hipsy.nl/neptunus-wellbeing
¿Preguntar? Tijs Breuer. Teléfono móvil: +31626174884.

Comparte tus experiencias de meditación

¿Alguna vez hablas con otras personas sobre tus experiencias de meditación? Muchas personas se guardan estas experiencias para sí mismas porque les resulta embarazoso revelar que meditan con regularidad. Si bien puede resultar muy útil compartir esas experiencias con otros.

Nuestros cerebros son muy buenos para almacenar momentos desagradables y ansiosos para protegernos del peligro. Poner en palabras lo que experimentas durante la meditación puede ayudarte a fortalecer tu conciencia. Entrenas tu cerebro para registrar tu mundo emocional. Y te asegurarás de que, además de los momentos desagradables y de ansiedad, también puedas recordar mejor los momentos agradables. También es agradable leer las experiencias de los demás, como fuente de inspiración y aliento. Compartir experiencias de meditación con otras personas puede resultar útil de varias maneras.

Algunas razones por las que compartir experiencias es útil:

  • Puede ayudar a profundizar su práctica de meditación. Hablar de tus experiencias puede ayudarte a comprenderlas mejor e integrarlas en tu vida diaria. También puede aprender de las experiencias de otros, lo que puede ayudarle a obtener nuevos conocimientos.
  • Puede brindarte apoyo. La meditación a veces puede resultar un desafío, especialmente cuando recién estás comenzando. Puede ser agradable hablar con otras personas que también meditan. Ellos pueden apoyarte y motivarte.
  • Puede inspirar a otros a empezar a meditar también. Al compartir tus experiencias positivas con la meditación, puedes ayudar a otros a descubrir sus beneficios.

Algunos ejemplos de cómo compartir experiencias de meditación:

  • Si experimenta ciertos pensamientos o emociones mientras medita, puede ser útil hablar con alguien sobre ellos. Esta persona puede ayudarle a comprender sus experiencias y afrontar cualquier desafío.
  • Si tiene problemas para concentrarse mientras medita, puede ser útil hablar con alguien que tenga más experiencia. Esta persona puede darte consejos sobre cómo mejorar tu concentración.
  • Si se pregunta si la meditación es adecuada para usted, puede resultarle útil hablar con alguien que ya la esté practicando. Esta persona puede contarle sus experiencias y ayudarle a tomar una decisión.

Por supuesto, no siempre es necesario compartir tus experiencias de meditación con otros. Si te sientes más cómodo guardándolos para ti, está bien. Pero si quieres hacerlo, hay muchas formas de hacerlo. Por ejemplo, podrías hablar con un amigo o familiar, asistir a un grupo de meditación o visitar un foro o blog en línea.

Lo que funcione mejor para usted depende de sus preferencias y necesidades personales. Al final de esta página puedes (siempre) dejar un mensaje para compartir tus experiencias.