Fin de semana de retiro de yoga y masajes en Fort Kudelstaart

¿Quieres aprender a dar un buen masaje? ¿Y estás buscando un momento para desconectar por completo, lejos de la ciudad? ¡Entonces esta es tu oportunidad! Puedes sumergirte en una relajación profunda, tener tiempo para ti y dejar de lado el estrés diario.

Christian y Tijs te ofrecen un fin de semana en el Corazón Verde de Holanda, como un regalo para ti mismo. Una oportunidad para ponerse en contacto con uno mismo en el marco único de una fortaleza, rodeada de agua. Siente tu cuerpo y tus sentidos y encuentra paz y tranquilidad en tu cabeza. Te mimaremos con ejercicios de yoga y nos daremos masajes calmantes y relajantes. Y podemos practicar dejar de lado nuestros hábitos e historias habituales.

Entras más en contacto contigo mismo. La combinación de masaje y yoga lúdico te brinda más equilibrio para el cuerpo y la mente. Experimenta lo agradable que es moverse, estirarse, sudar y calentar su cuerpo y llenarlo de energía. Y descubres lo placentero que puede ser el tacto, en un ambiente de confianza y conexión.

Además de yoga y masajes, haremos ejercicios de contacto y atención. También limpiaremos nuestro organismo con una alimentación saludable. En varios momentos durante el fin de semana hay lugar para la integración, a través de la meditación y el intercambio de experiencias con los demás.

Yoga
El yoga no solo te da paz, también te ayuda a dejarte llevar. Algunas posturas de yoga le dan a tus órganos un masaje interno, mientras que otras trabajan para alargar tus músculos y tendones. La forma de yoga lúdica, investigativa e interdisciplinaria de Christian está inspirada en el ashtanga y el vinyasa yoga. A través de la meditación, los ejercicios de respiración y las posturas trabajaremos más la conciencia corporal, la fuerza, la flexibilidad y dejar fluir nuestra energía. Algunos ejercicios se realizarán en parejas para crear conexión entre ellos.

Masaje
Practicamos una forma fluida de masaje, encaminada a la relajación. Trabajamos con estilos de masaje sueco y californiano y técnicas de tejido profundo. Para soltar, también utilizaremos técnicas de masaje que eliminan los productos de desecho del músculo y el tejido conectivo y eliminan los bloqueos energéticos. Esto lo hacemos con Alquimia o Masaje Táctil y Liberación Energética Miofascial. Todos los toques son conscientes y se basan en el consentimiento, en un entorno seguro.

Facilitadores
Tijs Breuer es coach de vida y masajista especializado en trabajo corporal profundo. Trabaja con la atención plena, la conciencia corporal y el poder de la atención amorosa. Tijs imparte talleres semanales en los que el descubrimiento lúdico y la conexión contigo mismo y con el grupo son fundamentales.
Christian Wicke trabaja como médico de familia y profesor de yoga, en ashtanga y vinyasa yoga. Le gusta compartir sus puntos de vista sobre y del yoga con otros, en lecciones grupales y en entornos 1 a 1. Además de enseñar los aspectos prácticos del yoga, también disfruta estudiando y debatiendo la filosofía del yoga y sus implicaciones para nuestra vida diaria.

Todo el mundo es bienvenido
Este fin de semana es para todos: todos los géneros, hombres, mujeres, personas transgénero y personas no binarias. Tu orientación (sexual) y la forma de tu cuerpo son irrelevantes. La experiencia con yoga o masajes es bienvenida pero no necesaria. Puede optar por pasar la noche en un Bed & Breakfast cercano al lugar o irse a casa el sábado por la noche. Se proporcionan comidas y bebidas saludables durante el día.

datos útiles
Horario en ambos días: Llegada 9:30 am. Comienza a las 10:00 am Finaliza a las 18:00 pm
Cena compartida opcional y espacio abierto el sábado por la noche hasta las 23:00.
Costes: 225,00 € Estudiantes y refugiados 175,00 €
Entradas: https://hipsy.nl/shop/9856-yoga-massage-retreat-weekend
Pernocta: 43€ – 49€ pp http://www.bbwesteinder.nl

Oferta: paquete de coaching para emprendedores

¿Quieres cambiar tu estilo de negocios este año? ¿Quieres encontrar más diversión y paz en tu trabajo? ¿O más equilibrio entre el trabajo y la vida? Entonces esta oferta es para ti.

Como coach empresarial para emprendedores, te ayudo a dar forma a tu empresa de forma auténtica, ajustándote a quién eres y a lo que tienes para ofrecer a los demás. Leer más aquí coaching para emprendedores.

El paquete consta de los siguientes productos:

  • 6 x sesión individual de coaching emprendedor de 90 min – valor 6 x 110,00€
  • 2 x masaje de relajación – valor 2 x € 100,00
  • Meditación de movimiento semanal para empezar la semana – valor 50 x 10,00€
  • acceso diario a todos los videos de meditación en línea – valor 12 x € 10,00

Valor total: 1.480,00 €

Pagas 980,00 € IVA incluido por el paquete completo. Te ahorras 500,00 €.

También puede optar por un paquetemindfulness para emprendedores".  A continuación, paga 750,00 € por 6 sesiones de atención plena y 2 masajes de relajación. Aparte de eso, la oferta es la misma.

Los costos son totalmente deducibles de impuestos para el impuesto sobre la renta, corporativo y de ventas. “Si sigue un curso de capacitación, curso, seminario o taller que de manera demostrable conduce a profundizar su conocimiento, estos son costos comerciales que son totalmente deducibles”.

Compra tu paquete a continuación

El paquete “coaching para emprendedores” cuesta 980,00 € IVA incluido. Después del pago, recibirá inmediatamente un correo electrónico confirmando su compra, con una tarjeta de tiras para las sesiones y un enlace a las meditaciones guiadas semanales y un enlace a los videos de meditación. El paquete es válido por 12 meses..












Mindfulness para emprendedores

Mindfulness es el arte de estar presente en el aquí y ahora. Diriges tu atención, de modo que te distancias de los pensamientos en tu cabeza. Puedes concentrarte mejor y relajarte más fácilmente. La atención plena se originó a partir de una combinación de ideas del budismo hace 2500 años y conocimientos de la psicología occidental más reciente. 

¿Quieres hacer negocios con menos estrés y más diversión? Luego experimente por sí mismo los beneficios de trabajar y practicar la atención plena. En la parte inferior de esta página encontrarás una oferta atractiva para el paquete “mindfulness para emprendedores”. Una combinación de sesiones, meditaciones online en vivo, videos y masajes.

Qué efectos positivos tiene el mindfulness en los emprendedores?

  • Quienes practican mindfulness tienen más energía, duermen mejor, descansan más y viven una vida más sana.
  • La atención plena asegura que estés más relajado, sufras menos estrés o depresión, puedas concentrarte mejor, tengas mejor memoria, estés menos irritable y más equilibrado.
  • Practicar la atención plena te hace más sociable, porque te vuelves mejor en la formación de relaciones y te comunicas de manera más efectiva. Te vuelves más auténtico, más poderoso y tienes más autocompasión y confianza en ti mismo.

Los beneficios del mindfulness para los emprendedores

Mindfulness te tranquiliza, te hace más creativo e innovador. Mindfulness trae paz a tu mente. Descanso que necesita desesperadamente en este tiempo de continuamente nuevos inventos tecnológicos y un sobrecarga de información. La atención plena crea espacio en tu cerebro. Puedes usar ese descanso para nuevos pensamientos, sentimientos y emociones. Esa paz también garantiza que pueda pensar de forma creativa, lo que a su vez garantiza ideas y soluciones innovadoras.

La atención plena asegura que te comuniques de manera más efectiva, incluso cuando estás bajo estrés. La comunicación con clientes y empleados es muy importante para los empresarios. Pero a menudo estás bajo presión (de tiempo). La combinación de estrés y comunicación es muy desafortunada. Las partes del estrés en el cerebro se vuelven menos activas gracias a la atención plena. La atención plena asegura que sufras menos estrés cuando estás bajo presión. Como resultado, se comunica mejor, de manera más eficaz y más efectiva.

La atención plena crea más enfoque, por lo que hace más y está más presente para sus clientes. Se le está disparando información todo el día. En una semana ahora recibes tantos estímulos como hace cien años en tu vida. Como resultado, muchos empresarios se sobrecargan de trabajo o se agotan. Tener algo en mente constantemente es a expensas de su calidad de vida y salud. La atención plena te ayuda a dividir tu atención y enfocarte más.

Y por último, pero no menos importante: todo el mundo sabe que hacer ejercicio es saludable. Mindfulness también es un deporte: entrenas tu cerebro con resultados efectivos. Además, reduce la presión arterial, funciona tan bien como los antidepresivos, ayuda contra el dolor de espalda y las dolencias crónicas.

Oferta: Paquete Mindfulness para emprendedores

¿Quieres cambiar tu estilo de negocios este año? ¿Quieres encontrar más diversión y paz en tu trabajo? ¿O más equilibrio entre el trabajo y la vida? Entonces esta oferta es para ti.

El paquete consta de los siguientes productos:

  • 6 x sesión individual de mindfulness (online o presencial) – valor 6 x 80,00€
  • 2 x masaje de relajación mindfulness holístico – valor 2 x € 100,00
  • Meditación de movimiento semanal para empezar la semana – valor 50 x 10,00€
  • acceso diario a todos los videos de meditación en línea – valor 12 x € 10,00

Valor total: 1300,00 €

Pagas 750,00 € IVA incluido. Te ahorras 550,00 €.

Los costos son totalmente deducibles de impuestos para el impuesto sobre la renta, corporativo y de ventas. “Si sigue un curso de capacitación, curso, seminario o taller que de manera demostrable conduce a profundizar su conocimiento, estos son costos comerciales que son totalmente deducibles”.

Compra tu paquete a continuación

El paquete “mindfulness para emprendedores” cuesta 750,00 € IVA incluido. Después del pago, recibirá inmediatamente un correo electrónico confirmando su compra, con una tarjeta de tiras para las sesiones y un enlace a las meditaciones guiadas semanales y un enlace a los videos de meditación. El paquete es válido por 12 meses..












Boletín Diciembre 2022

Paz en mí, en ti y en el mundo

Mientras que el árbol de Navidad de la casa está ricamente decorado, una guerra sangrienta se libra no muy lejos de nosotros. El año pasado a menudo pensaba en eso. Recordé la naturaleza abrumadora y la hospitalidad abierta durante mis viajes a Ucrania. 

busqué formas de contribuir a la paz. Reviviendo viejas amistades, abriendo mi cabaña como refugio temporal y contribuyendo a eventos para recaudar fondos.
Noté que la paz interior tiene un efecto positivo en mi propio bienestar, mis relaciones con los demás y mi entorno. Sri chinmoyes una fuente de inspiración para mí en el logro de la paz interior.
Alcanzamos la paz cuando no esperamos nada del mundo. Sólo para dar, dar, dar. Dar incondicionalmente lo que tenemos y lo que somos. – Sri chinmoy
Todos los meses, los domingos por la noche, ofrezco una meditación de paz interior y paz mundial a través de Meetup. Semanalmente guío las meditaciones con movimiento, respiración o auto-toque. Siéntase libre de unirse a nosotros, todos los domingos por la noche a las 20:00. O mira y escucha gratis una de las meditaciones que grabé. 
Les deseo felices fiestas. Feliz año nuevo y…. ¡paz en la tierra!
Escribe una reseña
Es muy agradable si dejas una reseña. Google, sobre el página de reservao mi sitio web (Puedes hacer esto en la parte inferior de cada página). Tome una captura de pantalla de la reseña y envíenosla por correo electrónico info@neptune-wellbeing.nl, recibirás un cupón con un 10% de descuento.Escribir reseña en Google
Nuevas tarifasAplicable a partir del 1 de enero de 2023 nueva tarifan para todos los tratamientos. Algunos de los precios son ligeramente superiores a los del año pasado, debido al aumento de los costes de transporte, aparcamiento, calefacción, aceite para masajes y alquiler de salas de prácticas. Si hace una cita para 1 antes del 2023 de enero de 2023, se aplicará a esa cita tasa de 2022. La
oferta y descuentoEn el mes de enero de 2023, usted como lector de este boletín recibirá un descuento de 10,00 € en las nuevas tarifas. Esta cantidad suele ser igual a la tasa para 2022 o incluso menor. Utilice el código de descuento JANUARI23 para esto. Siempre se aplica un descuento del 20% a estudiantes, refugiados y trabajadores con salarios mínimos. Usa el código de descuento STUDENT20 para esto. Ambos descuentos no son acumulables. 
Yoga y masaje, una linda combinación
Desde principios de este año he organizado una velada mensual de yoga y masajes en Ámsterdam. 
De Exploraciones de yoga y masajes es una combinación de yoga, donde exploras tu propio cuerpo en movimiento, y masaje, donde expresas el contacto con el otro a través del tacto. En estas veladas, no es la técnica, sino descubrir tu cuerpo lo central. Reunimos intimidad y creatividad, aplicando formas de masaje investigativas y dinámicas. 

fines de semana
En noviembre, junto con Christian Wicke, organicé un fin de semana de yoga y masajes en la naturaleza, donde hubo todas las oportunidades para conectar contigo mismo en un entorno natural. Los participantes fueron mimados con ejercicios de yoga, con alimentación sana y con dar y recibir masajes relajantes. 
Algunas reacciones: “Un hermoso fin de semana de principio a fin, gracias en parte a los ejercicios para acostumbrarnos”. “Fue lindo estar juntos, experimentar el contacto, en este hermoso lugar, el estanque, la tranquilidad, la casa, el equilibrio entre el yoga, la meditación y el masaje.” “Ambos tienen una energía agradable y suave, muchas gracias por eso”.
Con Christian Wicke volveré a ofrecer dos fines de semana de yoga y masajes en 2023: del sábado 11 al domingo 12 de marzo de 2023 (fin de semana mixto en Ámsterdam) del jueves 18 al domingo 21 de mayo de 2023 (fin de semana de Ascensión para hombres en Olst)
En 2023, el Exploraciones de yoga y masajes las tardes continuaron. Lo mensual Masaje Aprende e Intercambia las tardes están (parcialmente) abiertas a todos los géneros, las mujeres también son muy bienvenidas cada dos meses. Esto también se aplica a las tardes de abrazos en Ámsterdam, que comenzarán pronto. Y manténgase al día con los anuncios en el Meetupgrupos Encarnado (mixto) y MeninTouchNL (para los hombres).
Tarjeta de regalo
¿Quieres hacer un regalo a un amigo, colega o ser querido? Entonces, un masaje u otro tratamiento es particularmente original y agradable de recibir.
Si compras una tarjeta regalo, recibes inmediatamente un descuento de 10,00 € a 30,00 €, porque pagas una cantidad menor por la tarjeta regalo que el valor. Por ejemplo, puedes comprar una tarjeta regalo con un valor de 80,00 € por 100,00 €.
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Día de meditación de sanación tántrica

domingo 4 de diciembre de 2022

Anaagarik es un yogui budista tántrico, que actualmente se encuentra en los Países Bajos por segunda vez para enseñar. Aprendes de él formas tántricas para acercarte al Nirvana. Este día meditativo te da la oportunidad de practicar algunas de las técnicas de meditación y yoga.

Si cree que esto es algo que puede hacer con más frecuencia, puede considerar participar en el Retiro de cuatro días en la casa de Tijs desde el jueves 8 de diciembre de 2023 por la tarde hasta el lunes 12 de diciembre por la noche.

¿Qué es Nirvana?

El nirvana es la liberación última, es un objetivo a más largo plazo. No importa cuán lejos esté el destino, uno debe comenzar con un primer paso en el camino, solo entonces uno puede esperar recorrer el largo camino y llegar al destino final. Quien no da el primer paso no tiene manera de llegar al destino. Este retiro será el primer paso para muchos hacia el destino (libre de sufrimiento y paz interior). Conocerás el camino y sabrás caminar por el camino.

Este día te ayudará a comprender la verdadera naturaleza de tu mente, te ayudará a notar tus propias reacciones ciegas (involuntarias) habituales a los eventos y fenómenos que te rodean y dentro de ti (las reacciones son principalmente anhelos, los sentimientos que experimentas agradablemente o aversión a los sentimientos que experimenta desagradablemente, que son la causa del sufrimiento y la inestabilidad). Aprenderá a permanecer ecuánime con tales sentimientos y experiencias (trabajando directamente en su energía) y comenzará a probar su paz interior y su estabilidad mental.

foco del dia

  • Reorientación energética
  • Herramientas para equilibrar tu ser
  • Cómo limpiar tu ser y empezar de nuevo la vida estés donde estés.
  • Aprendiendo a experimentar la verdad momento a momento
  • Acelera tu despertar a través de las técnicas del Tantra
  • Este día te da una idea del retiro completo de 4 días, desde el jueves 8 hasta el lunes 12 de diciembre.

Acompañante
Anaagarik Kahsyap es una guía espiritual independiente. Anteriormente conocido como Sunil Babu Pant, fue un pionero en la defensa de los derechos LGBTIQ en Nepal. Fue el primer miembro del parlamento abiertamente gay en Asia. También se convirtió en monje budista durante dos años. Ahora enseña meditación curativa Tantra (energía).

Población
cabaña de los sueños
Westbroekse Binnenweg 20;
3612 AH Tienhoven (Ut)

Donaciones
El Retiro de Meditación de Sanación Tántrica se basa en la donación, siguiendo la tradición Daña.

Para quien?
Todos son bienvenidos. Por lo tanto, este día está abierto a todos los géneros (incluidos los no binarios o transgénero) y todas las orientaciones. La meditación o la experiencia del tantra son bienvenidas, pero no necesarias.

Más información sobre los retiros con Anaagarik:
https://www.neptunus-wellbeing.nl/vijfdaagse-retraite/

Potluck – comer juntos

Almorzaremos juntos. Así que traiga algo sabroso/nutritivo para compartir con los demás.

Los tiempos

Llegada, Té/Café/Introducción: entre las 8.00h y las 9.00h (no las 7.00h)

Inicio taller: 09:00

Hora de finalización: 18:00 p. m. (18:00 p. m.)

Población

  • Cabaña “Tierra de los Sueños”
  • Dirección: Westbroekse Binnenweg 20; 3612 AH Tienhoven (Utrecht)
  • Aparcamiento gratuito delante de la puerta.
    Transporte público: recientemente también accesible con el autobús U-flex. Debe reservar el autobús con antelación. Vaya a: u-ov.info/reizen/u-flex

Que traer

Traiga algo de ropa cálida, cómoda y suave para usar. Entonces llévate tu cojín de meditación, una esterilla de yoga y un cinturón de yoga contigo. Estas cosas también están disponibles localmente. También traiga algo de comida (para compartir) para el almuerzo.

Recordando el fin de semana de yoga y masajes

Christian y yo recordamos un fin de semana muy agradable y placentero en Olst. Hoy envié un correo electrónico de seguimiento a los participantes.

En ese boletín anunciamos dos fines de semana para el próximo año:

  • Del 11 al 12 de marzo de 2023: fin de semana mixto en Ámsterdam 
  • Del jueves 18 al domingo 21 de mayo de 2023 – Fin de semana de Ascensión para hombres en Olst

¡Ponlo en tu agenda ahora! 

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Logotipos

Fin de semana de yoga y masajes de seguimiento

leve * | FNAME | *,

Miramos hacia atrás en un fin de semana muy agradable y agradable contigo en Olst.

En este correo electrónico recordamos, anunciamos el próximo fin de semana y encontrarás un enlace a todas las fotos que se tomaron. También encontrará una lista de los datos de contacto de cada uno.

¡Les deseamos muy buenos días oscuros y un buen final, también en nombre de Joost!

cristiano y tijs

Bedankt voor jullie comentarios!

Fue muy agradable leer sus comentarios después del fin de semana. ¡Tenemos rubores en nuestras mejillas! Algunas reacciones: "Buen fin de semana de principio a fin, gracias en parte a los ejercicios para acostumbrarnos". “Fue lindo estar juntos, experimentar el contacto, en este hermoso lugar, el estanque, la tranquilidad, la casa, el equilibrio entre el yoga, la meditación y el masaje.” “Ambos tienen una energía agradable y suave, muchas gracias por eso”.

También recibimos muchos consejos útiles para mejorar. Trabajaremos con eso para la secuela. ¡También estábamos entusiasmados, por eso estamos organizando dos fines de semana el próximo año!

fotos del fin de semana

A través del enlace a Wetransfer, a continuación, puede descargar todas las fotos que hemos recibido de usted. Estas fotos son para su propio uso y no para su publicación en otros lugares. ¿Tienes alguna otra foto tuya para compartir? Entonces envíanoslos.

Lista de participantes

A continuación encontrará la lista de participantes con direcciones de correo electrónico y números de teléfono.

Fines de semana del próximo año

En 2023, nosotros (Christian y Tijs) ofrecemos dos fines de semana:

  • Del 11 al 12 de marzo de 2023: fin de semana mixto en Ámsterdam

  • Del jueves 18 al domingo 21 de mayo de 2023 – Fin de semana de Ascensión para hombres en Olst

¡Ponlo en tu agenda ahora! Y mantente al día con los anuncios. Meetup.

¿Sabías que ...

  • Christian también ofrece sesiones individuales de yoga para orientación intensiva.

  • Tim vende vales de regalo para regalar; para tratamientos con descuento.

  • Christian y Tijs juntos dan lo más sensual masajes a cuatro manos.

Evento de un día para hombres.

Del Festival anual ManToManifestation, se organizará un festival de un día para hombres el sábado 17 de diciembre de 2022 en el corazón de Ámsterdam.

Será un día lleno de talleres y diversión. Cada uno de los talleres que se ofrecen a lo largo del día es impartido por dos de los facilitadores del festival anual. Los facilitadores han unido fuerzas para ofrecer talleres facilitados por dúos. Por ejemplo, Tijs Breuer y Franscis Trepels dan un taller aquí.

La velada termina con una cena comunitaria Potluck (opcional). Comida, música y buena compañía. Así que es una gran oportunidad para probar dónde es anual. ManToManifestación festival de un fin de semana completo. El lugar es más pequeño que el lugar del festival anual, por lo que solo hay un espacio de taller disponible durante el día y puede asistir un máximo de 35 participantes.

Programa

09:00-09:30 Llegada al lugar
09:30-10:00 Apertura
10:00-12:30 Primer taller conjunto
12:30-14:00 Almuerzo
14:00-16:30 Segundo taller
16:30-17:00 Descanso
17:00-19:30 Tercer taller
19:30-21:30 Cena comunitaria compartida

Taller “Sentirnos Juntos”

explorando el movimiento y el tacto consensuados por Tijs Breuer y Franscis Trepels

Inspirándonos en la Rueda del Consentimiento (Betty Martin), vamos a explorar lo que más disfrutan nuestros cuerpos y mentes. La mayoría de nosotros ni siquiera sabemos lo que realmente les gusta cuando se trata de mover nuestros cuerpos o ser tocados. Es hora de descubrir eso en la interacción con otros hombres. Combinamos diferentes posturas de yoga y masajes para descubrir qué se siente bien para ti. Con el llamado masaje Bossy eres el protagonista mientras eres tocado por otro hombre. Cambiamos de pareja y nos tocamos con las manos, brazos u otras partes del cuerpo, con y sin aceite de masaje. Te sientes seguro, conectado y en paz.

Más información: https://empowerment-through-eros.org/event/mantomanifestation-festival-1-day-event/

¿Cómo funciona el módulo de citas?

¿Quieres hacer una cita? Esto se puede hacer a través del sitio web Simplybook.it. Entras en este módulo de reservas a través de las siguientes páginas:

Si esto no funciona correctamente, también puede abrir esta página: tijs.simplybook.it.

Así funciona el módulo de citas:

  • Seleccione el tratamiento que desea reservar.
  • Elija si desea pagar por adelantado (en línea a través de Ideal y otros métodos de pago) o si desea pagar más tarde (después del tratamiento).
  • Luego complete sus datos.
  • ¿Ha concertado una cita antes? Haga clic en "recordar contraseña" y recibirá un correo electrónico, para que pueda crear una (nueva) contraseña.
  • Después de realizar la reserva, recibirá inmediatamente una confirmación por correo electrónico. 

A continuación encontrarás una explicación detallada, en la que podrás ver paso a paso cómo funciona.

Horarios y lugares

Explicación extensa

A continuación puede ver paso a paso cómo hacer una cita.

1. Seleccione la ubicación

Primero elija la ubicación donde desea hacer una cita:

Utrecht

Ámsterdam

Nijmegen

La Haya

Si te desplazas hacia abajo, verás lo siguiente. Haga clic en “Permitir” para permitir las cookies de terceros y abrir el módulo de reservas. O haga clic en "Reservar en una nueva pestaña" si desea abrir la página de reserva en una pestaña separada. Opcionalmente, puede elegir un idioma diferente antes de continuar.

2. Seleccionar tratamiento

Elige un tratamiento. El precio se indica inmediatamente. Para mantener la reserva clara, no todos los tratamientos específicos se muestran en la descripción general. Por ejemplo, si quieres un masaje deportivo o masaje Esalen, eliges Masaje de relajación. Haga clic en "Seleccionar" para continuar.

3. Seleccione Extras

En la página siguiente, puede elegir extender el tratamiento, por ejemplo, media hora, o que lo recojan en la estación o que la sesión se realice en el lugar. Un retiro también es posible. Compruebe los extras y haga clic en "Siguiente".

4. Selecciona fecha y hora

Seleccione una fecha y debajo verá los horarios en los que estoy disponible ese día. Dependiendo de la duración del tratamiento, puede o no seleccionar una franja horaria. Haga clic en el tiempo deseado para continuar.

5. Crea una cuenta o inicia sesión

En la página siguiente puede elegir entre "Registrarse" o "Registrarse y continuar".

Si ha realizado una reserva anteriormente, introduzca su dirección de correo electrónico y la contraseña que creó anteriormente.

¿No recuerdas la contraseña? Luego haz clic en “Recordar contraseña” y revisa tu buzón. En el correo electrónico, haga clic en el enlace para ir a su perfil de cliente y cree una nueva contraseña. Haga clic en "Guardar"

Si no ha hecho una cita antes, elija "Registrarse y continuar". Allí rellena su nombre, dirección de correo electrónico y número de teléfono.

Si has rellenado todo y estás de acuerdo con las condiciones, tu registro está listo. 

6. Resumen y acuerdo

En la página siguiente se le pedirá que verifique sus datos. Ves el tratamiento elegido, tus datos de cliente, la ubicación del tratamiento y los costes. También puede responder a una serie de preguntas, para que sepa el motivo de su cita y el estado de su salud. Responder a estas preguntas no es obligatorio. Haga clic en "Reservar" para confirmar la reserva.

6. Pague inmediatamente o pague después

A continuación, puede optar por pagar inmediatamente o pagar más tarde.

Si desea pagar directamente a través de Ideal, elija "Mollie". Luego ingresará al módulo de pago “Ideal”. También puede pagar a través de Paypal.

También puede elegir "Pagar más tarde", entonces su reserva estará lista de inmediato. A continuación, recibirá automáticamente un correo electrónico con la confirmación.

En el módulo de pago de Mollie, eliges Ideal, Apple Pay o tarjeta de crédito.

Si eliges Ideal, seleccionas tu banco y serás redirigido a la aplicación de pago de tu banco. Asegúrese de completar el pago inmediatamente, de lo contrario su reserva será cancelada.

El primer paso hacia la paz interior

Sri Chinmoy es una fuente de inspiración para mí para lograr la paz interior.

La paz se logra cuando no esperamos nada del mundo. Simplemente dando, dando, dando. Dar incondicionalmente lo que tenemos y lo que somos.

Sri chinmoy

Según Sri Chinmoy, ningún precio es demasiado alto para pagar la paz interior. “La paz es el dominio armonioso de la vida. Rebosa de energía vital. Es una fuerza que trasciende fácilmente todo nuestro conocimiento mundano. Sin embargo, no está separado de nuestra existencia terrenal. Si abrimos los caminos correctos hacia adentro, esta paz se puede sentir aquí y ahora. La paz es eterna. Nunca es demasiado tarde para estar en paz. Siempre es el momento adecuado para eso. Realmente podemos hacer que nuestra vida sea fructífera si no somos separados de nuestra fuente, que es la paz de la eternidad”.

¿Quién es Shi Chinmoy?

Sri chinmoy nació en 1931 en el pueblo de Shakpura (Bangladesh) ya los 12 años ingresó en el Sri Aurobindo Ashram, una comunidad espiritual cerca de Pondicherry en el sur de la India. Además de practicar meditación y atletismo, comienza a escribir poesía, ensayos y cantos espirituales. Veinte años después, se mudó a Nueva York, donde se hizo famoso por sus conciertos de paz. Desde 1970 hasta su muerte en 2007 acompañó meditaciones de paz en el Unido Naciones. Al vivir desde el corazón y luchar por la autotrascendencia continua, mostró cómo sacar lo mejor de ti mismo y encontrar el camino hacia la verdadera realización.

no somos indispensables

El primer paso hacia la paz interior, según Sri Chinmoy, es sentir sinceramente que no somos indispensables. No tenemos paz mental porque sentimos que los demás necesitan algo de nosotros, o que nosotros necesitamos algo de los demás. Sentimos que si no hacemos esto o decimos aquello, el mundo se derrumbará o todo saldrá mal de inmediato. Pero en el momento en que podamos sentir sinceramente que no somos indispensables, no tenemos adónde ir para conseguir la paz, porque la paz nos llegará de inmediato.

para de juzgar

Nos gustaría vivir en paz, y desde nuestro punto de vista el mundo entero se está comportando de manera absurda. El truco es dejar de lado estos juicios. Porque cuando tengas una abundante paz interior, verás que tienes la capacidad de transformar las fechorías de los demás. Al hacerlo, tu paz interior ayudará a cambiar la faz del mundo.

De la paz interior a la paz mundial

¿Cómo puede la paz interior contribuir a la paz mundial? “Una vez que tenemos paz interior, la paz mundial se puede lograr en un instante. Cuando sentimos un buen pensamiento interior, un pensamiento esclarecedor y satisfactorio, expresamos ese mismo pensamiento y lo compartimos con nuestros amigos y seres queridos. Cuando nuestros pensamientos esclarecedores, conmovedores y gratificantes entren en nuestros seres queridos, ellos también estarán en paz. Entonces, cuando tenemos paz interior, se muestra automáticamente. Extiende sus cualidades o habilidades por todo el mundo”.

Meditaciones de paz interior

Cada mes ofrezco una meditación de paz interior y paz mundial a través de Meetup. La meditación a continuación está inspirada en Sri Chinmoy. Durante esta meditación reflexionaremos sobre algunas de sus declaraciones.

Vídeo impresión de días de silencio

Cada dos meses, Tijs organiza un silencio el sábado y una meditación de yoga el domingo en su casa en Maarsseveense Plassen. En esta página encontrará una serie de grabaciones en video de meditaciones, que tienen lugar durante el dias de silencio son dados.

Silencio sábado 22 de octubre de 2022

Meditación silenciosa

Meditación de respiración conectada a la luz cuántica

Meditación de movimiento pélvico acostado

Silencio domingo 23 de octubre de 2022

Meditación de respiración relajante

Meditación de bondad amorosa Metta

Meditación relajante de respiración pasiva.