Eine Fußmassage kann sehr wohltuend und anregend sein. Bei Kopfschmerzen, Verspannungen im Nacken und in den Schultern kann eine Fußmassage Ihre Energie besser auf den Körper verteilen und beispielsweise Kopfschmerzen verschwinden lassen.
Fußreflexzonenmassagen gehen davon aus, dass alle Organe und Körperteile mit Stellen an den Füßen verbunden sind. Die Reflexzonenmassage unterteilt die Fußsohle in Zonen, die Teilen des restlichen Körpers entsprechen. Die Fußmassage sorgt dafür, dass die Energie in diesen Körperteilen wieder frei fließen kann und Verstopfungen beispielsweise in den Organen beseitigt werden.
Ein nachweisbarer Effekt der Fußmassage ist, dass sich der Darm hörbar bewegt. Darüber hinaus wurden kaum wissenschaftliche Beweise für diese alte chinesische Lehre gefunden.
Die Fußmassagen, die ich gebe, mache ich mit Ruhe, Aufmerksamkeit und Konzentration. Die Aufmerksamkeit für Ihre Füße wird als besonders angenehm empfunden. Ich empfehle jedoch immer, einen Arzt mit Beschwerden in den Organen zu konsultieren. Eine Fußmassage dauert 15-30 Minuten und kann mit einer der anderen Massagen kombiniert werden.