Myofasziales Chi-Release

In Alchemy of Touch wird die Faszie mit diagonalen Bewegungen freigegeben, sodass die Energie freier fließen kann. Was ist die Faszie? Was ist Chi? Und wie funktioniert „Myo-fascial chi release“? 

fascia

Die meisten Leute nehmen an, dass unsere Muskeln und Knochen unseren Körper aufrecht halten. In der Realität geschieht dies durch unser Bindegewebe, die Faszie. Dieses System aus elastischen Fäden bildet eine vollständige Struktur, die überall in unserem Körper zu finden ist.

Die Spannung der Drähte in unserem Fasziensystem verleiht dem Körper Festigkeit und Elastizität. Es bildet ein dreidimensionales Netz aus Bindegewebe, das sich in jeder Ecke unseres Körpers befindet. Jeder Muskel, jeder Knochen, jedes Organ und jeder Nerv ist von diesem feinmaschigen Gewebe umgeben.

Die Faszie ist flexibel, ändert ständig Form und Struktur, kann aber auch verdichten, kleben und austrocknen. Fasziendichten sind häufig und können aufgrund von Trauma, schlechter Körperhaltung, entzündlichen Reaktionen, chirurgischen Eingriffen und Stress auftreten. Das Zusammenpressen der Faszie macht Ihren Körper weniger flexibel, verändert die Form Ihres Körpers und kann zu Verspannungen und Schmerzen führen. Wenn ein Link in der Faszienbahn unterbrochen oder beschädigt ist, wird dieser von anderen Teilen dieser Bahn absorbiert. Diese Teile kondensieren, um stärker zu werden, was zu Steifheit und Schmerzen führen kann.

Was ist Myo-Faszien-Chi-Release?

Diese Technik wird bei Alchemie- oder Touch-Behandlungen verwendet. Die Myofascia ist die Verbindung zwischen dem Fasziensystem und dem Skelettmuskel.

Mit Myofascial Chi-Release wird nicht nur die Muskelspannung gesenkt, sondern auch die Spannung im Bindegewebe, dem Fasziennetzwerk. Durch sanftes Bewegen verdichteter Teile der Faszie wird die gespeicherte Spannung gelöst und wieder Platz geschaffen. Dieser Raum wird benötigt, damit die Feuchtigkeit wieder reibungslos entlang der Drähte fließen kann. Diese Flüssigkeiten leiten die elektrische Ladung über die Fasziendrähte von einem Körperteil zum anderen. Durch die Freisetzung dieser Kanäle wird die Energie (Chi) wieder in Bewegung gesetzt, so dass im Körper ein energetisches Gleichgewicht entstehen kann. Dies hat auch Auswirkungen auf unser Nervensystem, unser Gehirn und unser geistiges Wohlbefinden.

Myofascial Chi-Release ist eine Technik, die leichten Druck, Dehnung und Wellenbewegungen verwendet. Der Druck wird durch verdichtete Gewebeblockaden erhöht, wonach Raum geschaffen und Spannungen gelöst werden. In dieser Entspannung können Emotionen freigesetzt werden, die Sie möglicherweise nicht bemerkt haben. Nach einer Reihe von Wiederholungen lösen Sie diese alten Emotionen und die Faszie an diesem Ort wird weicher, glatter und belastbarer. Durch die Wiederherstellung der Flexibilität, die Verhinderung von Dehydration und die Stimulierung der Verjüngung des myofaszialen Gewebes wird der Druck von der Faszie auf schmerzempfindliche Strukturen wie Nerven und Blutgefäße verringert. Es gibt auch mehr Beweglichkeit in den Gelenken.

Was ist Chi?

Chi ist der chinesische Name für die Lebensenergie, die durch unseren Körper fließt. Die moderne Wissenschaft spricht von Elektrizität und Widerstand. 

Der Widerstandsgrad zwischen Körperteilen kann bei verschiedenen Energiefrequenzen gemessen werden. Wenn der Widerstand höher ist, sinken Ihr Energieniveau und Ihre Lebensfreude. Chi zirkuliert durch die Kanäle unseres Körpers, wie Wasser in einem Flussbett fließt. Die Energie kann wie ein Stein im Flussbett stagnieren. Das Flusswasser sammelt sich und die Strömung nimmt ab. Das Entfernen dieser Blockaden kann Emotionen auslösen, sorgt dann aber für einen schnelleren Fluss und mehr Vitalität.

Erschienen bei

Tijs

Tijs Breuer ist 50 Jahre alt, zertifizierter Personal Coach, Body Worker und Masseur. Essence Coaching zielt darauf ab, Sie zum Kern dessen zu bringen, wer Sie wirklich sind. Tijs arbeitet mit persönlicher Aufmerksamkeit, Berührung und Präsenz. Es hilft dir, dich besser zu fühlen.

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