Kontraindikationen

Wann ist eine Massage nicht sinnvoll?

Während der Einführung oder vor der Massage frage ich immer nach Beschwerden und Wünschen. Bei den folgenden Kontraindikationen wird eine Massage nicht oder weniger empfohlen.

  • Bei Herzbeschwerden, hohem / niedrigem Blutdruck, Diabetes, Chemotherapie und bestimmten Medikamenten ist eine Konsultation mit einem Hausarzt erforderlich.
  • Offene Wunden, Hautausschläge und Hautinfektionen werden bei einer Massage vermieden.
  • Unmittelbar nach der Mahlzeit wird keine Bauchmassage durchgeführt (1 darf die Mahlzeit vor der Massage verdauen).
  • In fortgeschrittener Schwangerschaft; Behandlung nur nach Rücksprache mit dem Arzt oder der Hebamme).
  • Bei Fieber, Grippe, Infektionskrankheiten und unmittelbar nach einer Operation werden keine Massagen durchgeführt. Dann vereinbaren Sie einen Termin zu einem späteren Zeitpunkt.
  • Bei Fußpilzen, Pilznägeln, Ekzemen oder offenen Warzen am Fuß / an den Füßen wird keine Fußmassage durchgeführt.

 

Hot Stone Massage

 

Hot Stone Massagen sind in bestimmten Situationen nicht wünschenswert:

  • Bei Fieber, Sonnenbrand und hoher Außentemperatur wird keine Hot-Stone-Massage durchgeführt.
  • Bei Schwellungen, Blutergüssen, Venenentzündungen oder Krampfadern werden an diesen Stellen keine Steine ​​gelegt.
  • Schweres Haar wird mit Steinen behandelt, aber sanft massiert (aufgrund einer Haarfollikelentzündung, Folliculitis-pili).
  • Steine ​​mit niedriger Temperatur werden für Menstruation, Schwangerschaft, ältere Menschen und überempfindliche oder verletzte Haut verwendet.
  • Menschen mit Krebs sollten sich wegen der anregenden Wirkung auf das Lymphsystem nicht unbedingt einer Hot Stone-Massage unterziehen, da dies Metastasen fördern kann.
  • Personen, die keinen großen Temperaturunterschieden standhalten, schwer zu schwitzen sind oder die nicht in die Sauna dürfen, wird von einer Hot-Stone-Massage abgeraten.

Erschienen bei

Tijs

Tijs Breuer ist 50 Jahre alt, zertifizierter Personal Coach, Body Worker und Masseur. Essence Coaching zielt darauf ab, Sie zum Kern dessen zu bringen, wer Sie wirklich sind. Tijs arbeitet mit persönlicher Aufmerksamkeit, Berührung und Präsenz. Es hilft dir, dich besser zu fühlen.

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