9-12 أبريل 2020 في تينهوفن (أوترخت)
كتب أحد المشاركين في معتكف منتصف الشتاء: "هدية ثمينة ، أيام الانقلاب الصامت هذه". حول عيد الفصح ، نقوم أنا وميشا بالتنظيم مرة أخرى بضعة أيام لتهيئة بعض الوقت لنفسك. حان الوقت للتواصل مع السكون داخل نفسك وإعادة الاتصال مع تجسيدك. يمكننا أن نفكر في ما يحدث في أنفسنا وفي حياتنا وفي تطورنا الشخصي.
جنبًا إلى جنب مع 6 مشاركين كحد أقصى يوميًا ، نحتفل بعيد الفصح بطريقة مختلفة. نقوم بذلك من خلال التأمل أثناء الحركة ، ويوجا الين ، والطعام الصحي (النباتي) - وبالطبع - التدليك الرائع. تمنحك اللحظات الهادئة والطبيعة المحيطة المساحة والوقت لتهدئة عقلك وروحك.
يمكنك اختيار قضاء يوم أو أكثر معنا إذا كنت ترغب في ذلك. كل يوم نقدم لك بداية يوم مع yin yoga ووجبة غداء مشتركة وتأمل في التمرين ولحظة من المشاركة وإمكانية تلقي علاجات التدليك خلال اليوم. الأسعار من € 40,00.
اختر من مزيج لطيف من العلاجات مع الراحة والتمرين. يمكن تعديل هذا حسب احتياجاتك وأهدافك الفردية. لديك ما يكفي من الوقت لنفسك للمشي ، وركوب الدراجة ، والقفز في الساونا أو في البحيرة والقيام ببعض المعالم السياحية أو التجديف. وإذا كنت في حالة مزاجية ، يمكنك التواصل مع الرجال المشاركين الآخرين. الإقامة في Tienhoven والعشاء ليست جزءًا من البرنامج المشترك ، ولكن يمكن ترتيبها أيضًا.
تم تسهيل هذا الانسحاب من قبل ميشا فان دوليمن وتيجس بروير. يوجا Mischa's على الأرض ، مسالمة وحيوية ويمكن الوصول إليها من قبل المشاركين المبتدئين وذوي الخبرة. تدليكه التايلاندي التقليدي سيمد جسمك في أوضاع رائعة. تأملات Tijs مدركة ومتجسدة ، وستمنعك الحركة من دخول رأسك. التدليك وهيكل جسمه عميق وحميمي وحسي.
معلومات عملية
التواريخ: 9 و 10,11 و 12 و 2020 أبريل XNUMX
وصول: "أرض الأحلام"
العنوان: Westbroekse Binnenweg 20 ؛ 3612 هـ تيانهوفن
سيتم تقديم الغداء في "Neptunus Wellbeing"
العنوان: Westbroekse Binnenweg 56a-c69 ؛ 3612 إيه جيه تينهوفن
الوصول والشاي / القهوة والمقدمة: 9 صباحًا
يين يوغا: 9:30 صباحًا
الغداء: 13:00 م - 14:00 م
تأمل الحركة: 17:30 مساء
الحلقة الختامية: 18:30 مساءً - 19:00 مساءً
التكاليف: يوم واحد ، (بما في ذلك ورشتي عمل وغداء صحي) 1 يورو.
اليوم الثاني: 2 يورو
المزيد من الأيام: 30 يورو في اليوم.
جلسات المساج (90 دقيقة): 75 يورو (ما يصل إلى 35 يورو خصم لكل جلسة!)
الإقامة بين عشية وضحاها (مبيت وإفطار): 35 يورو
الطلاب: خصم 20 ٪
التسجيل عبر ميتوب
يتم أيضًا تنظيم يوم تراجع للشباب البالغين ، يوم الاثنين 13 أبريل 2020. تحت إشراف إيفا وتيجس بروير هذا اليوم.
