6 يونيو 2020
| لم يعد اللمس والقرب واضحين. لقد تغير عالمنا بشكل دائم. نحن في المنزل أكثر ، ونأخذ المزيد من الوقت لكل شيء ولا نقترب من بعضنا البعض بهذه السرعة. هذا لا يزال يستغرق بعض التعود عليه. يستمتع البعض بالسلام والجودة مع العائلة ، والبعض الآخر يشعر بالعزلة أو الاكتئاب. ولذلك فإن نداء "الاهتمام ببعضنا البعض" يظل ذا قيمة. لقد تحول عملي أكثر نحو تدريب وتوجيه العملية الخاصة بك. الآن بعد أن يمكن لمسها مرة أخرى ، فهي تجمع بشكل جيد مع هيكل السيارة. منذ 11 مايو ، تم فتح عيادتي مرة أخرى للتدليك ، بالطبع مع الجميع تدابير أمنية. حتى تتمكن من العودة مرة أخرى على سبيل المثال تدليك الاسترخاء أو تدليك الأنسجة العميقة. لا تتردد في المجيء وتهدئة جوع بشرتك أو تجربة الاسترخاء العميق. الطقس اللطيف يجعله لطيفا جدا في المنزل. يمكننا الاستمتاع تمامًا بالصيف القادم مرة أخرى. ألا ترغب في الذهاب في إجازة بعيدًا؟ واحد أو أكثر أيام التراجع لنفسك أو مع شريكك هو بديل لطيف وبأسعار معقولة. |
  |
| تغيير وحدة الحجز إذا قمت بتحديد موعد الآن ، فستبدو وحدة الحجز مختلفة قليلاً. هل قمت بالحجز من قبل؟ ثم لا تدخل جميع البيانات الخاصة بك مرة أخرى ، ولكن اختر "تسجيل الدخول". لديك الآن ملف تعريف العميل الخاص بك ويمكنك تسجيل الدخول باستخدام عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. يجب عليك إنشاء كلمة المرور الخاصة بك مرة واحدة. كيف أقوم بإنشاء كلمة مرور؟ بعد تحديد الموقع والعلاج والوقت وربما. إضافات ، انقر على "تذكير كلمة المرور" في "تسجيل الدخول". ستتلقى بعد ذلك رسالة بريد إلكتروني بها رابط يمكنك من خلاله إنشاء كلمة مرور. |
  |
  |
| كيف أتعافى؟ اجتماعي العزلة يزيد من مخاطر المشاكل الصحية مثل أمراض القلب والخرف والتوتر. يزيد من مستويات الكورتيزول ويقلل من مناعتك. يمكن أن يتسبب الجلوس على شفاه بعضهما البعض لفترة طويلة في الشعور بالتوتر ، ولهذا يبحث العديد من الأزواج عنه الآن. تدريب العلاقات. قد يؤدي فقدان أحبائك أو إنهاء العلاقة - أحيانًا بشكل غير متوقع - إلى وضعك في حالة حزن. يعاني بعض الأشخاص من عبء عمل مرتفع ، مع خطر الإرهاق نتيجة لذلك. كل الأسباب التي تدعو إلى الاعتناء بنفسك ، وتأخذ نفسك على محمل الجد والاستماع إلى إشارات جسمك. هل تحتاج إلى شريك السجال أو يد العون؟ ثم فكر تدريب المشي أو مزيج من التدريب والعمل الجسدي (على سبيل المثال جلسة تقييم التأثير البيئي). مع العرض أدناه ، يمكنك الآن تمديد موعدك مجانًا لمدة نصف ساعة. |
 هدية لعيد ميلادي. سأبلغ 10 عامًا في 2020 يونيو 49. للاحتفال بذلك ، بصفتك مشتركًا في رسالتي الإخبارية ، ستتلقى نصف ساعة إضافية مع حجزك التالي في الشهر المقبل (حتى 10 يوليو 2020). كيف أحجز نصف ساعة إضافية بخصم 32 يورو؟ اختر مكانًا وعلاجًا. ثم حدد نصف ساعة من الوقت الإضافي. بعد تسجيل الدخول ، يمكنك إدخال الرمز الترويجي (انظر النشرة الإخبارية). بعد ذلك ، يتم خصم 32 يورو تلقائيًا من المبلغ الإجمالي. |
| بدأت اللقاءات مرة أخرى خلال "الإغلاق الذكي" ورش عمل الرجال في "مينينتاتشNL"والتأملات المختلطة والتجمعات الأخرى".تتجسدذهب عبر الإنترنت. منذ 1 يونيو 2020 ، يمكننا أن نلتقي جسديًا مرة أخرى. يتم تطبيق عدد من القيود: تقر بأنك بصحة جيدة. نحن نعمل مع أزواج (عرضيًا). تطبق قواعد النظافة المعتادة. ونبقى على مسافة 1,5 متر. هل نقترب؟ ثم نلبس قناع الفم. في الموقع وعلى الإنترنت هل أنت غير قادر على السفر ، هل أنت في الحجر الصحي أم أن اللقاء ممتلئ بالفعل؟ إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك الآن أيضًا المشاركة في جميع لقاءات التأمل والتدليك والتانترا عبر الإنترنت ، بمفردك أو مع صديقك الخاص من غرفة المعيشة الخاصة بك. بالطبع ، خصوصية الجميع مضمونة ، لذلك أنا فقط أتصل بالإنترنت ، والمشاركون الآخرون لا يفعلون ذلك. |
 تجارب على AirBNB بعد سنوات عديدة من تأجير منازل للعطلات ، سأعود قريبًا إلى AirBNB ، ليس للتأجير ، ولكن الآن من أجل "الخبرات" ، مثل التنزه اليقظ والنزهة في مستنقعات تينهوفن. الملف الشخصي على AirBNB تأملات في InsightTimer يعد InsightTimer التطبيق الأكثر شيوعًا للتأملات الموجهة وموسيقى التأمل. في الآونة الأخيرة ستجد أيضًا تأملات هولندية مني. تابعني عبر الرابط أدناه واستمع إلى صوتي لخلق لحظة راحة لنفسك. اتبع Tijs على InsightTimer |
| شهادة هدية هل تريد أن تجعل صديقًا أو زميلًا أو شخصًا محبوبًا سعيدًا بهدية خاصة؟ يمكنك الآن بسهولة استخدام موقع الحجز شراء شهادة هدية. اختر من بين مبلغ 65 يورو أو 83 يورو أو 115 يورو. ستحصل على الفور على خصم من 10 إلى 15 يورو ، لأنك تدفع: 55 يورو أو 70 يورو أو 100 يورو للقسيمة. |
