زيوت التدليك التي أستخدمها هي عضوية وخضراوات وحدي بنفسي مثرية بمقتطفات من الأعشاب والزهور.
أنا أستخدم فقط المنتجات الطبيعية والعضوية بأفضل جودة. يتم عصر الزيوت وتقطيرها من البذور والنباتات والزهور والأشجار والجذور. يحتوي الزيت الذي يتم إطلاقه على المكونات النشطة التي تغذي بشرتك حتى تتعافى وتصبح ناعمة ونضرة.
التركيبة هي أن هناك احتكاك كاف على الجلد أثناء التدليك وفي الوقت نفسه يمكن للبشرة أن تمتص بئر الزيت ، لذلك لا تشعر بالزجة بعد التدليك. المكون الرئيسي ، زيت اللوز ، يحتوي على الكثير من الفيتامينات A و B ، الكالسيوم ، الحديد والمغنيسيوم ومناسب للبشرة الجافة الناضجة.
يتكون الزيت الذي أستخدمه أساسًا من زيت اللوز ووجوجوبا وزيت الزيتون وزيت عباد الشمس. هذه الزيوت لها الخصائص التالية:
- زيت اللوز: زيت محايد مناسب للبشرة الجافة والمتهيجة ، يغذي البشرة بفيتامينات أ ، ب 1 ، ب 2 ، ب 6 و هـ
- زيت عباد الشمس: يحسن الدورة الدموية ، رقيقة ونضرة وينساب بشكل جيد لأنه أقل عرضة لاختراق الجلد.
- زيت الجوجوبا: زيت محايد مناسب جدا بسبب مدة صلاحيته الطويلة
- زيت الزيتون: زيت دهني يمتص ببطء وله تأثير مهدئ (زيت الزيتون له رائحة قوية يمكن أن تسود)
- زيت السمسم: التقليدية في الطب الهندي القديم
- زيت جنين القمح: زيت سائل كثيف يحتوي على الكثير من فيتامين E
- زيت بذور العنب: يمتص بسرعة ومحايدة من الرائحة
لماذا لا تستخدم عادة النفط على أساس البارافين؟
يتكون الكثير من زيت التدليك في المخزن بشكل أساسي من مكونات معدنية ، مثل الفازلين أو البارافين. يتم امتصاص هذه المواد الكيميائية أسوأ وتغلق جلدك أكثر من اللازم. هذا يمكن أن يسبب احتكاك مؤلم. هذا الزيت هو أيضا أقل تغذية لبشرتك. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه زيوت الجوز ، يمكن أن يكون زيت البرافين بديلاً جيدًا.
هل تعطي أيضا التدليك بزيت عديم الرائحة؟
يرغب العديد من العملاء بالتدليك بزيت لا رائحة له ، على سبيل المثال ، لأنهم يستمرون في العمل. يمكنك اختيار الزيوت المحايدة والرائحة بدون إضافة أعشاب أو زيت أساسي ،
يمكنك أيضًا اختيار الاستحمام بعد التدليك. في هذه الحالة ، أوصي بزيت أكثر ترميمًا وشفاءًا يحتوي على القطيفة والورد والخزامى والأعشاب الأخرى. تؤثر رائحة الزيت على حالتك الذهنية وتوفر المكونات النشطة من الأعشاب توازنًا جديدًا في جسمك.
أعاني من حساسية الجلد. هل يمكن أن أكون تدليك؟
يمكن التعرف على البشرة الحساسة من خلال أعراض مختلفة ، مثل الشعور بالضيق والبقع الجافة والمتشققة والبقع الحمراء والطفح الجلدي أو الحكة. عادة ما تصبح أقوى عندما يضعف جسمك ، على سبيل المثال بسبب التعب أو الإجهاد. تلعب الفصول دورًا مهمًا هنا. غالبًا ما تصبح البشرة أكثر حساسية في الشتاء ، عندما تختلف درجة الحرارة والرطوبة من الداخل والخارج. يؤدي الاستحمام بالماء الساخن إلى تجفيف الجلد ويمكن أن يزيد من حدة الشكوى. زيت التدليك الذي أستخدمه مناسب للبشرة الحساسة وخالٍ من الإضافات الاصطناعية ، مثل الألوان والعطور والمواد الحافظة. يمكن لمثل هذه الإضافات الاصطناعية أن تهيج الجلد دون داع.
