يمكنك العثور على أصل هذه النشرة الإخبارية على Mailchimp. انت تستطيع ايضا سجل للنشرة الإخبارية. ثم ستحصل على الفور على قسيمة خصم لعلاجك التالي.
 |
| الليلة هي أطول ليلة ... نقطة التحول هذه في الطبيعة هي دائمًا لحظة خاصة بالنسبة لي للتفكير فيها. نحن الآن أبعد ما يكون عن الشمس. نحن أقرب إلى الجانب المظلم في أنفسنا. أود أن أتمنى لكم عيد ميلاد سعيد ورأس السنة الجديدة بهذه الطريقة. نأمل محاط بالحب والدفء. ونأمل أن نبقى على اتصال ، أيضًا في العام الجديد. |
 |
| يمكنك قراءة هذه النشرة الإخبارية باللغة الإنجليزية أو بلغات أخرى |
| لاحظت هذا الصباح مرة أخرى مقدار السلام الذي يمنحه أن يكون في الظلام. يوفر لنا الظلام الفرصة للنظر إلى الجوانب المظلمة داخل أنفسنا. أنظر إلى نفسي ، إلى جانبي المظلم ، إلى العادات والأفكار والأنماط التي لا أرغب في رؤيتها. أعطتني أحلامي هذا الصباح لمحة عن تلك الأجزاء اللاواعية والغريبة من نفسي ، واحتياجاتي ورغباتي الوقحة. بالنسبة لي ، على سبيل المثال ، هذه هي الحاجة إلى أن أكون محاطًا بالناس طوال الوقت ، والميل إلى "أن أكون مفيدًا" ، وبالتالي التخطيط لأجندة. إن مشاهدة هذا الجزء المظلم من نفسي أمر تعليمي. يجعلني أقبل نفسي بكل ما يتماشى معها. ويوقظ شوقي للنور والتحرر. على سبيل المثال ، رغبتي في الخلود ، والتمتع غير المجدي ، والاستسلام في الوقت الحالي ، وكذلك الشعور بالارتباط بالآخرين عندما أكون وحدي. كلما أصبحت أكثر وعيًا بجانبي المظلم ، زادت المساحة التي يمكنني توفيرها لهذا الضوء. |
 |
| الانقلاب اللولبي في 23 كانون الأول (ديسمبر) من الساعة 15:30 مساءً ، أضع دوامة الانقلاب الشتوي Yule. عندما تمشي في اللولب ، فإنك تمشي داخل نفسك ، في الأرض ، إلى أحلك نقطة لديك. هناك شمعة ، النقطة المضيئة التي يمكنك أن تجدها في الظلام. يمكن الشعور بهذا الضوء في داخلك ، ويمكنك حمله معك ويمكنك مشاركة هذا الضوء مع الآخرين. لا تتردد في الحضور لتصميم طقوسك الخاصة. الوقت: بين الساعة 15:30 و 18:30 مساءً. الموقع: في حديقة Huisje Land van Dromen. العنوان: Westbroekse Binnenweg ، 20 ، Tienhoven (Ut). |
 |
| لا تدليك أثناء الإغلاق تم إغلاق هولندا مرة أخرى ، على الأقل حتى يوم الثلاثاء 19 يناير 2021. لا يُسمح بمهن الاتصال مثل إعطاء تدليك للاسترخاء ، أو عمل الجسم ، أو جلسة التانترا. ولذلك فإن ممارستي مغلقة إلى حد كبير. أعطي جلسات تدريب وعقل ، وجلسات عبر الإنترنت (بما في ذلك التأمل والتانترا واللمس الذاتي) وورش عمل عبر الإنترنت. قراءة المزيد… زيارة منزلية مجانية أثناء الإغلاق ، يُطلب منا البقاء في المنزل قدر الإمكان. بالنسبة للعملاء المنتظمين ، أعرض مؤقتًا (حتى 8 فبراير 2021) إمكانية العلاج في منزلك (على سبيل المثال ، جلسة تدريب أو ، عندما يُسمح بذلك مرة أخرى ، عمل الجسم أو التدليك). هذا العرض تنطبق على الزيارات المنزلية ضمن مسافة سفر قصوى تبلغ 30 دقيقة. هل تعيش بعيدا؟ يرجى الاتصال بنا لمناقشة ما هو معقول. قراءة المزيد… تأملات عبر الإنترنت تطبيق InsightTimer هو تطبيق موسيقى التأمل والتأمل الأكثر شيوعًا. ستجد أيضًا تأملات هولندية خاصة بي. اتبعني من خلال هذا الصفحة أو ابحث عن Tijs Breuer في التطبيق. بهذه الطريقة يمكنك الاستماع إلى صوتي لخلق لحظة راحة لنفسك. |
| كل ثاني يوم أحد من الشهر في الساعة 20:00 مساءً ، أقدم جلسة تأمل موجهة في غرفة المعيشة وعبر Zoom تحت العنوان "إضاءة المدينة". تظهر الأبحاث أنه عندما تكون مجموعات الأشخاص هادئة بشكل منتظم معًا ، فإن هذا يخلق الانسجام والتدفق في المجموعة وخارجها. الإضاءة الحضرية هي مبادرة لتحفيز ثقافة الإضاءة. يفتح الناس في كل مكان في البلد غرفة معيشتهم للتأمل أو الاجتماع في صمت. بعد التأمل ، في الساعة 20:45 مساءً ، يمكنك الانضمام إلى فصل يوغا عبر الإنترنت يقدمه نيكولاس ويك ثم نشارك تجاربنا. أعطي واحد كل رابع يوم أحد من الشهر التأمل الحركة عبر Zoom ، تليها أيضًا اليوغا عبر الإنترنت. التأمل من خلال الجلوس صعب للغاية بالنسبة لمعظم الناس ، لأننا اعتدنا على التعرض للمثيرات طوال اليوم ، بينما يحتاج جسمك إلى الحركة. يضمن لك التأمل بالحركة أن تستعيد سلامك بسرعة وأن تتعمق أكثر باهتمامك. أنت تقوم برحلة داخلية من خلال حركة متناوبة ودقيقة. يمكنك تسجيل مشاركتك في كلتا التأملات عبر مجموعة Meetup "تتجسد". سوف تجد أيضًا دروسًا لليوغا والتنفس تقدمها ابنتي إيفا. |
 |
| لقاءات للرجال لحسن الحظ ، بعد المطر ، ستشرق الشمس مرة أخرى ونأمل أن نلمس بعضنا البعض مرة أخرى في وقت ما. الرجال على وجه الخصوص يشعرون أحيانًا بعدم الأمان قليلاً بشأن لمس بعضهم البعض. لقاءات مينينتاتشNL تتيح للرجال فرصة التعرف على جميع أنواع الاتصال واللمس في بيئة مريحة وآمنة ومرحة. أنا فخور بأن هذه المبادرة الصغيرة مع عدد قليل من الرجال وصلت الآن إلى ما يقرب من 1000 مشارك. إنني أتطلع إلى تنظيم ورش عمل ولقاءات مرة أخرى ، مثل دروس التدليك والأمسيات التدريبية ، ورحلة Tantra الشهرية ودروس التدليك YoungMeninTouchNL. الجديد هو لقاء "الحركة واللمس المرحة" في أمستردام و "الحركة واللمس لكراس كنارين" في تينهوفن. على موقع الويب الخاص بي يمكنك الحصول على "بطاقة الشريط"لمدة 7 لقاءات. |
 |
| شهادة هدية مع خصم إضافي هل تريد أن تجعل صديقًا أو زميلًا أو أحد أفراد أسرتك سعيدًا بهدية خاصة؟ وفي نفس الوقت تساعدني خلال الإغلاق؟ يمكنك الآن مؤقتًا بخصم يصل إلى 27,00 يورو عبر my موقع الحجز شراء قسيمة هدية. ثم يمكنك أيضًا إرسال بريد إلكتروني (الرد على هذا البريد الإلكتروني) أو ملف هدية لكى يفعل. تبلغ تكلفة قسيمة الهدايا بقيمة 67,00 يورو 50,00 يورو. تبلغ تكلفة قسيمة الهدايا بقيمة 85,00 يورو 60,00 يورو. وتبلغ تكلفة قسيمة الهدايا بقيمة 117,00 يورو 90,00 يورو. |
 |
